咖啡好处与坏处
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

咖啡可帮助提神醒脑。有部分人认为咖啡可以防癌,同时也有一部分人认为咖啡不能防癌,目前针对咖啡是否防癌这一说法还没有准确结论,咖啡除了可帮我们提神醒脑之外,也存在很大的副作用。

尤其是对于神经紧张的人来讲,喝咖啡容易失眠,而且咖啡性寒,肠胃不好的人最好不要喝咖啡,容易引起肠胃不适,在喝咖啡的时候一定要注意量,不能喝太多。

2020-03-16
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