专家问答
万寿果泡酒的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

1.祛风除湿功效：用万寿果泡酒，可有效治疗因外感风寒所致感冒、咳嗽、头晕、头痛等症状，而且对风湿性关节炎以及其他风湿病有很好的缓解作用。

2.活血散瘀功效：万寿果泡酒还具有很好的活血散瘀作用，可用于治疗因血瘀所致疼痛，女性痛经，还可用于治疗因跌打损伤所致的肿痛。

3.醒酒安神功效：万寿果泡酒特别适用于应酬多、爱喝酒的朋友，如果喝醉了，饮用适量万寿果泡酒，有利于醒酒，还可促进睡眠。

2020-04-06
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枸杞泡酒的功效与作用
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
枸杞是日常生活中很常见的，可以用于药材药也可以当食物，枸杞可以补益肝肾、延缓衰老、清肝明目、生津补髓的作用。许多情况下用来泡酒，可以用于日常保健，但是不宜过量服用，平时适量喝可以滋阴补肾、益气安神、强身健体，白酒有活血通脉的作用，枸杞泡酒用于养生是比较合适的，枸杞可以作为常用的食材。
板栗泡酒的功效与作用有哪些呢？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
板栗是非常常见的水果，又称“补肾果”，主要是因为具有补肾健脾、活血止血的作用。如果用板栗泡酒喝，可以对阳萎早泄、精神不振、身体乏力的症状有所改善，每天可以坚持少量喝一点点，但是不建议大量饮用，大量饮用可能会导致酒精中毒、酒精肝，严重者导致酒精性肝硬化。
万寿果泡酒功效与作用
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
万寿果泡酒可以治疗风湿性关节炎，同时具有治疗跌打损伤、腿脚麻木的作用。如果用来泡酒还可以解毒、醒酒安神、生津止渴，降低血压等作用。建议把万寿果泡酒的同时加入大枣、桂圆、枸杞、灵芝等食材，用50度以上的白酒泡三个月以上，58度以下的白酒泡一年以上才可以服用。
杨梅酒的功效与作用是什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
杨梅酒指的是杨梅与白酒一同浸泡从而酿成的酒，在夏天比较常见，喝了会感觉气舒神爽。杨梅酒具有消食生津止咳、解暑除湿、止泻和利尿的作用，特别是对于拉肚子的症状很有效。此外，我们要注意的是因为杨梅对于胃黏膜有一定的刺激作用，所以建议患有胃溃疡、胃酸过多的患者最好不要喝。而且，因为杨梅酒糖分比较高，糖尿病患者也不能喝。此外，杨梅的性味偏向温热，所以牙痛上火也建议不要多喝。
山楂酒的功效与作用有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
山楂酒的功效与作用：1、因为山楂酒的成分，它可以降血压和降血脂，还可以有效降低身体内的甘油三酯和血清胆固醇，能对动脉硬化有不错的调理作用。2、山楂酒内有牡荆素化合物，有一定抗癌作用，还可以对女性月经不调和月经期间痛经有调理作用，所以日常生活中可以每日少量的喝一些山楂酒。3、山楂酒内有总黄酮，可以帮助扩张血管，有降压的作用。4、山楂酒里面有降解脂酶成分，可以帮助身体内脂肪的消化和吸收，还可以有效的促进胃液酶素分泌。山楂的功效有：收敛止痢、降血压、降血脂、帮助强劲心肌、活血和化瘀、治疗心律不齐等。在山楂酿为山楂酒以后，营养会更加的增多，而且更有利于人体吸收。
万寿果泡酒有哪些功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
利用万寿果泡酒能够有效的治疗风寒感冒，在缓解咳嗽和头晕方面也有一定的效果。每天适量的喝具有活血化瘀的效果，可以有效的缓解风湿性关节炎，跌打损伤，同时对于缓解女性痛经也是非常不错的，除此之外，也是爱喝酒朋友的福音，如果喝醉了可以适量的喝一些万寿果酒，既有利于醒酒又可以增强睡眠。万寿果能够分解体内的过剩营养，具有助消化的作用，还可以带走多余的脂肪，所以减肥期间也可以适量的喝一些。
黄芪泡酒的功效作用是什么
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
黄芪泡酒的功效是很多的，常见的有消肿、益气、托疮生肌等。黄芪泡酒是把黄芪的功效更大程度地发挥了，很适合一些体虚的人饮用。比如有一些女性会出现崩漏的问题，或者有些人有大便出血的情况，还有的人受了外伤一直都无法愈合，这个时候都可以饮用一些黄芪泡的酒。黄芪泡酒对体内的脓疮也能够起到很好的治疗作用，而且它有助于将人体贫血的情况给改善过来，还能够有效增强免疫力。临床上还经常用黄芪泡酒来治疗子宫下垂、胃下垂以及脱肛等问题，效果都挺好的。
柠檬泡酒的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
柠檬泡酒，就是将新鲜的柠檬浸泡在白酒之中，这属于一种养生酒品。其主要的功效与作用是：不仅可以活血化瘀，促进肠道蠕动，美白皮肤，促进肠道内消化液的分泌，改善便秘，还可以改善记忆力，对于老年痴呆有较好的预防作用。因为柠檬中大量的维生素c和柠檬酸，对人体有益。但是柠檬泡酒不宜多喝，因为多喝容易刺激胃肠道，容易引起胃胀、胃酸等异常，甚至会导致胃溃疡的出现。
桑葚酒的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
所谓的桑葚酒是由桑葚酿造而成的，是一种营养价值比较大的补品。这种酒具有一定的滋补养身以及补血的作用。另外就是桑葚中含有比较丰富的氨基酸，维生素以及花青素等物质，这些物质可以很好的起到分解脂肪，降低血脂以及预防动脉硬化等的作用，另外也可以增强人体血管的韧性。此外桑葚也具有一定的美白肌肤的作用，如果长期坚持饮用的话，可以起到美白的效果。但是患者要注意的是，在饮用桑葚酒的时候应当注意遵循适量的原则，如果饮用过量可能会对肝脏造成一定的损伤，此外不建议空腹饮用。
红花泡脚的功效与作用及禁忌症是什么
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
用红花来泡脚的作用功效有以下几种:1、提高睡眠质量。本身泡脚就可以提高睡眠质量，而用红花来泡脚就可以帮助人更快速的入眠。2、辅助治疗静脉曲张。久站、久坐的人建议经常用红花来泡脚，尤其是小腿处有静脉曲张的人。3、活血。如果人体出现由于气血瘀结而导致的腰酸、背痛、全身疼痛等，可以用红花泡脚来缓解。4、治疗跌打损伤。很多人用外涂红花油的方式来治疗跌打损伤，那么自然用红花泡脚也可以起到相应的效果。红花不适于身体出血的人来用，所以月经期的女性以及由于外伤导致出血的人都不适合用红花。
食盐泡脚的功效与作用
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
食盐泡脚是一个非常不错的选择，它可以促进血液循环，调节内分泌，提高身体免疫力。食盐给双脚高渗的环境，可帮助杀菌，抵制细菌生长，同时也能够消除水肿。泡脚也可以称之为足浴，属于中医疗法之一，平时用热水泡脚可以消除疲劳，也有助于睡眠，帮助促进血液循环，驱逐寒冷，促进身体新陈代谢。
泡脚的功效与作用有哪些
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
泡脚的功效与作用主要有以下几点，第一，经常泡脚的话，血液循环方面就会加快促进。另外由于脚距离人体的心脏比较远，所以相应的负担也是比较重的，因此脚这个位置比较容易引发血液循环不良的状况，所以可以经常泡泡脚。第二，泡脚能够让体内的寒气快速的排出。第三，如果在晚上睡觉之前泡脚的话，对于睡眠质量有明显的改善作用，在一定程度上可以消除那些比较轻微的失眠症。第四，经常泡脚可以让足部的血管扩张，血容量也会增加，这样可以有效的调节经络和气血。
生姜泡脚的功效与作用
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
生姜泡脚有较为不错的保健作用。生姜其性温，辛辣，含有的姜辣素可刺激胃黏膜，能增进食欲，促进消化，而且胃部寒凉适量吃些生姜也可驱除寒气，缓解胃腹着凉所引起的疼痛，腹泻。而生姜泡脚对调理肠胃也有间接作用。经常用生姜泡脚，能加强局部血液循环，缓解下肢疲劳，而且生姜泡脚还具有较好的安神作用，所以对提高睡眠质量也有益处。另外，有些人常有末梢血液循环较差，容易有脚怕寒怕冷等这类症状，而用生姜泡脚，能够祛风除湿，温暖足部，有效改善脚部的末梢血液循环，对防治脚冷，脚皲裂也有良好作用。
醋泡蒜的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
醋泡蒜有解毒抗癌、消肿散瘀的功效，所以适当的吃醋泡蒜能够预防消化道肿瘤的发生。如果使用米醋泡蒜，能够起到治疗皮炎的作用，一般涂抹在患处一周左右，就能有明显的抗炎效果。醋泡蒜有丰富的氨基酸，会使胃液的分泌旺盛，从而增强食欲，消除疲劳。大蒜有强烈的抗菌作用，能够有效的预防腹泻，食物中毒。
醋泡脚的功效与作用
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
使用醋泡脚能够加速人体各部位的血液循环，改善人体部位因疲劳引起的缺氧状况，达到消除疲劳的效果。醋泡脚还能够治疗失眠患者存在的睡眠障碍问题，失眠患者每天用醋泡脚后，可以松弛大脑神经，改善睡眠和提高睡眠质量。另外，醋泡脚还有强身健体的作用，因为人体的足部存在大量的穴位和反射区，经常用醋泡脚，能有效改善足部的血液循环，起到强化脏器功能的作用，促进体内废物的排出，对于一些慢性疾病还有治疗效果。醋泡脚还有祛风湿的作用，能够改善患者出现的畏寒怕冷的症状。
糯米酒的功效与作用有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
糯米酒可以很好的刺激消化腺的分泌，可以增进食物，且有助于消化。糯米酿制成糯米酒后，营养物质可以更好的被人体吸收，特别是体质比较虚弱的人群，比如产妇、中老年人，适当的喝一些糯米酒有补气养血的功效。在炖煮肉类的时候加入一些糯米酒，可以让肉类更加的细腻，更容易消化。另外，糯米酒还有解渴消暑、促进血液循环还有润肤等功效。有头晕、胃痛、目眩、身体虚弱问题的人群可以适当的喝一些糯米酒，能起到一定的改善作用。
万寿果的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
吃万寿果可以为身体补充很多营养物质，因为万寿果里面含有丰富的碳水化合物，纤维素，脂肪，蛋白质等等。此外万寿果里面还含有葡萄糖有机酸，所以吃了万寿果可以为人体补充血液量，也可以解酒。用万寿果泡酒可以去除风湿，特别适合患有风湿患者服用。此外，万寿果还可以抗氧化以及降血压等等。万寿果还有减肥的作用，因为万寿果可以分解人体内过多的营养成分，帮助人体消化和吸收多余的脂肪，从而帮助大家减肥。
山楂片泡水的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
所谓的山楂片主要指的是晒干之后的山楂制成的片，并不是超市中售卖的山楂片零食。山楂片泡水的主要作用有：1、促进消化，山楂本身味道比较酸，它含有的酸性物质是比较多的，因此适量的进食山楂可以有效的促进胃部胃酸的分泌，进而就可以促进消化。2、另外山楂也具有一定的降低血脂和血压的作用，可以有效的起到预防各种心血管疾病以及动脉硬化的作用。3、山楂中含有的部分物质也可以对癌症起到一定的预防的作用。但是患者要注意的是山楂可以诱导胃酸的分泌，因此如果患者有胃部疾病的话，不宜进食大量的山楂。如果患者在进食之后胃部出现不适，应当立即停止进食并注意观察反应，如果症状加重的话应尽快就医。
枸杞红枣泡水喝的功效与作用
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
枸杞和红枣都有很多的功效，经常放在一起泡水喝，可以有以下几种功效:其中红枣含有铁元素，有很好的补血功效，其中枸杞也有具有滋阴补血、补肾的作用，枸杞还可以用于清肝明目、清热解过，两者都可以用来预防贫血；还可以用于脾胃虚弱、体虚的患者，具有健脾胃的作用。
陈皮泡水的功效与作用
郭壮丽主任医师
青岛大学医学院附属医院 康复科
陈皮是临床上很常见的一种中药，如果选择用陈皮来泡水喝，最主要的功效就是燥湿化痰，还能理气健脾。同时也能用来治疗脾虚气滞，腹胀，呕吐，吃的少还特别恶心等症状。对于陈皮而言它能够燥湿化痰，对于止咳化痰会有很好的疗效，非常适合用来咳嗽痰多的情况，同时还能用来治疗上呼吸道感染疾病，或者慢性支气管炎等。另外还能用来治疗女性在妊娠期间有出现食欲比较差，恶心，不喜欢油腻等情况。虽然陈皮泡水会有很多的功效，但还是要针对症状去喝，这样才能发挥更好的作用。
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