专家问答
煮熟的鸡蛋能放几天
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

完全煮熟的鸡蛋一般来说在常温下放置两天以后就不能吃了。煮熟以后的鸡蛋超过48小时之内会产生大量的黄曲霉素，这种黄曲霉素是一种很强的致癌类的物质，短时间之内并不会破坏鸡蛋的口感，但是摄入身体之后容易破坏身体的免疫力，容易滋生各种细菌。一般建议最好可以放在冰箱的冷藏室中，这样可以延长储存的时间，但是也不要超过三天。

2020-03-31
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补好的牙齿能维持几年
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
通常补好的牙齿能够要根据龋洞的大小来判断维持时间。1、如果龋洞比较大，充填物也比较大，且没做全冠进行修复，可能需要某一次的咬合，就会使牙冠劈裂，有的甚至劈裂到牙根，这时就只能需要拔除了。单纯的牙冠劈裂还可能进行第二次的修复，牙根劈裂就没有用了。建议如果龋洞比较大，需要行充填以后制作全冠，套在人工牙冠的外面，可以防止牙冠劈裂；2、如果龋洞较小，且正确的治疗，就能像正常牙的一样维持很久；3、最主要的是应该保护牙齿，不让它出现龋洞。
眼睛热敷的正确方法
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
眼睛热敷是常见的眼科物理治疗方法，热敷的正确方法是用喝水的杯子装入4/5杯的热水后通过蒸汽熏蒸的方法进行热敷。热敷的时候要闭眼，以免灼伤结膜和角膜。每次热敷时间控制在5分钟左右。这种热敷的方法效果比较好，因为温度相对稳定。也可以用热毛巾或是煮熟的鸡蛋热敷。
哪些类型的白内障能自行恢复正常
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
胡萝卜和虾是可以放在一起吃的，虾里面具有很丰富的蛋白质含量，胡萝卜里面的胡萝卜素很丰富，如果把这两种食物放在一起去吃，并不会产生什么不良的反应，反而能够让里面营养素变得更强，也能起到更好的效果。期间需要注意的是胡萝卜必须要完全煮熟才行，最主要是因为在胡萝卜里面有很多的维生素b成分，只有通过煮熟的方式才能把它的细胞壁给破坏掉，也能让它里面的维生素更好释放出来，从而促进人体的吸收，发挥出更好的营养价值。
做过根管治疗的牙能用几年？
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
做过根管治疗的牙能使用多久，这个要因人而异，临床上也没有确切的答案。根管治疗会清除牙髓，导致牙齿营养丧失。临床上有研究过，根管治疗的牙会比正常的牙齿寿命短3-5年左右，一段时间之后，牙齿还会变脆，裂开的风险也大大增加，牙齿还会变暗沉。但有些根管治疗的牙也不会出现此现象的，比如牙龈很少发炎的人。根管治疗的牙齿寿命受到很对因素的影响，比如个人的习惯以及日常护理，最重要的还是操作技术。在做根管治疗之后，要保持口腔的卫生，避免牙龈发炎，天生咬合力好的，喜欢吃硬的食物的人，尽量吃一下比较软的食物，否则会使比较脆的牙齿裂开，影响牙齿的寿命。医生的操作技术是影响牙齿寿命的决定性因素。技术越高超的医生，会在治疗过程减少并发症以及意外的情况发生。医生会有自己的判断，会根据患者牙齿的实际情况做出正确的微小调整，这样会大大延长牙齿的寿命。
卵子在体内能存活几天
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
卵子从卵巢排出后，到达腹腔，穿过输卵管的伞状末端，从腹腔进入输卵管。这段时间可以在24小时内完成，所以卵子的存活时间至少是24小时。一般来说，它不会超过48小时，48小时以后卵子就会老化和死亡的。如果有怀孕要求，可以选择在排卵前两天和排卵后一天这段时间同房，受孕率是最高的。精子存活时间相对较长，精子存活时间一般为三天，有些人精子存活时间可长达五天因此，排卵前一到两天，精子活性最强，所以怀孕的可能性也很大。
治胃病的偏方
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
可以治疗胃病的偏方：第一、青皮红心萝卜可以治疗胃炎。将萝卜洗净，切碎。烹饪后，放一些糖，趁热喝。第二、大枣泡水能够治老胃病，将大枣洗干净，放在炒勺里炒至外皮微黑，以不焦糊为准，一次可以多炒一些备用，把炒好的大枣掰开，放进杯子里用开水冲泡，一次放三到四个就可以了，可以适量的加糖，等到水的颜色变黄之后服用。第三、治疗胃寒的秘方，将50克二锅头白酒倒入一个小盅，将一个鸡蛋倒入小盅，然后点燃酒，酒干后煮鸡蛋，早上空腹吃鸡蛋，轻者吃一两次就可以治好，重者吃三五次就可以治好，注意鸡蛋不能加任何调料。第四，花生米能够治疗胃疼，有些人受冷风刺激后经常胃痛。这时，他们可以吃一些煮熟的花生，甚至生花生，用不到一百克，胃疼就能够稍微的减轻。
买的菜会有新冠状病毒吗？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
新冠病毒通过飞沫、直接接触等方式污染到蔬菜、肉和水果的几率很低。蔬菜、肉、水果买回家后先用流水清洗。有人说是不是多放几天比较安全，我们建议新鲜蔬菜、水果不要放置太久再吃，暂时不食用的肉类要冷藏、冷冻，因为如果放置时间过长，可能变质滋生大量细菌，吃了之后反倒对身体不好。记得不要生食，蔬菜、肉类应炒熟吃，水果的话尽量削皮，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开。病毒在温度56℃状态下30分钟就能被杀死，而炒菜等温度能达到100℃甚至更高。也要提醒大家，处理过后还是注意及时洗手。目前新型冠状病毒是否经粪-口途径（消化道）传播，虽尚待进一步明确，但通过将食物洗净煮熟，“饭前便后”洗手等方法可预防病毒经消化道传播。
治胃病的偏方
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
可以治疗胃病的偏方：第一，青皮红心萝卜可以治疗胃炎。将萝卜洗净，切碎。烹饪后，放一些糖，趁热喝。第二，大枣泡水能够治老胃病，将大枣洗干净，放在炒勺里炒至外皮微黑，以不焦糊为准，一次可以多炒一些备用，把炒好的大枣掰开，放进杯子里用开水冲泡，一次放三到四个就可以了，可以适量的加糖，等到水的颜色变黄之后服用。第三，治疗胃寒的秘方，将50克二锅头白酒倒入一个小盅，将一个鸡蛋倒入小盅，然后点燃酒，酒干后煮鸡蛋，早上空腹吃鸡蛋，轻者吃一两次就可以治好，重者吃三五次就可以治好，注意鸡蛋不能加任何调料。第四，花生米能够治疗胃疼，有些人受冷风刺激后经常胃痛。这时，他们可以吃一些煮熟的花生，甚至生花生，用不到一百克，胃疼就能够稍微的减轻。
1岁的宝宝能喝豆浆吗
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
一岁的宝宝是可以喝豆浆的，但有些事情是需要注意的，首先必须要保证豆浆是新鲜的，煮熟以后才可以喝，这样会比较安全，如果想要在豆浆中加入适量的糖分，可以添加适量的白糖，红糖是不可以的，另外豆浆也不可以冲鸡蛋，不然两者之间可能会形成另外一种物质，可能对宝宝产生不利的影响。
治胃病的偏方
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
可以治疗胃病的偏方：第一、青皮红心萝卜可以治疗胃炎。将萝卜洗净，切碎。烹饪后，放一些糖，趁热喝。第二、大枣泡水能够治老胃病，将大枣洗干净，放在炒勺里炒至外皮微黑，以不焦糊为准，一次可以多炒一些备用，把炒好的大枣掰开，放进杯子里用开水冲泡，一次放三到四个就可以了，可以适量的加糖，等到水的颜色变黄之后服用。第三、治疗胃寒的秘方，将50克二锅头白酒倒入一个小盅，将一个鸡蛋倒入小盅，然后点燃酒，酒干后煮鸡蛋，早上空腹吃鸡蛋，轻者吃一两次就可以治好，重者吃三五次就可以治好，注意鸡蛋不能加任何调料。第四，花生米能够治疗胃疼，有些人受冷风刺激后经常胃痛。这时，他们可以吃一些煮熟的花生，甚至生花生，用不到一百克，胃疼就能够稍微的减轻。
冰糖和梨怎么做治咳嗽
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
糖果和梨在临床上对一些咳嗽症状有很好的辅助治疗作用。我们知道咳嗽是临床上由呼吸系统感染引起的一种非常常见的症状，不同病因引起的咳嗽症状的严重程度在临床上各不相同。对于一些轻微咳嗽或特殊孕期的孕妇和哺乳期的患者，如果此时发生呼吸道感染，如果有轻微咳嗽，冰糖和梨可以一起炖，可以起到很好的辅助调理和治疗咳嗽的作用。具体冰糖和梨怎么做效果会更好，其方法如下首先将梨洗净，然后去掉中间的核，挖一个洞，梨就不能切了，在中间放入适量的冰糖，然后将锅放入水中，将煮熟的梨放入碗中，在水中炖半个小时左右，就可以吃了，梨的味道很滑，也很容易接受，食用效果非常理想。
肺炎什么时候能出门
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
肺炎什么时候能出门，这个估计大约两三个月，冬春季是病毒容易流行的季节。为了预防新的肺炎，建议外出时戴口罩，勤洗手，不要吃未煮熟的食物或野生动物食品，注意饮食清淡富于营养，适当多吃新鲜的蔬菜水果。
红枣蒸熟吃有什么功效
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
红枣蒸熟后吃有补气血和安神的功效，实际上红枣无论怎么吃，其功效都是不会被改变的。大家可以直接把红枣洗干净后生吃，也可以用红枣来泡水喝或是蒸熟后吃，都能达到补气血、安神等功效。不过把红枣蒸熟后再食用，这样会更容易被人体消化和吸收。红枣中的营养物质含量是非常丰富的，其中富含丰富的维生素、以及矿物质元素，红枣中的铁质含量尤为丰富，比较适合贫血症状的患者食用，能够改善和治疗患者的贫血现象。并且红枣还能减轻患者因心血不足而出现的心悸，失眠等症状。因此，在日常生活中，大家都可以适当食用一些红枣，有益于身体健康。
肚脐眼里的泥能抠吗
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
肚脐眼里面的泥肯定是不可以抠的，因为手上的力度是不好掌控的，用力过猛就会导致肚脐炎症。而且使用抠的方式进行清理，出现感染后，轻者表现为脓性的分泌物、有臭味，肌肤周围发红，或是肿胀。重者则会导致腹膜炎。在日常生活中洗澡总是感觉不能完全冲洗干净肚脐的部位，这时候就可以使用棉签涂抹一点沐浴露，进行清洗，然后在用软毛巾轻轻将肚脐多余的水分擦拭干净即可。
高血糖可以喝小米粥吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
高血糖的病人是可以喝小米粥的，小米这种食物非常有营养价值，而且小米粥的含糖量也相对较低。需要注意的一点就是煮小米粥的时候不要放大米，大米淀粉含量会很高，进入到体内之后会转化为糖。对于高血糖的病人，平时一定要遵医嘱服用一些降糖药物，生活中要保持乐观良好的心态，要少吃刺激性过强的食物，比如特别辣的食物。小米粥对身体很有利，可以养胃，而且有利于睡眠。晚餐时也可以吃一些富含色氨酸的食物，也能够有助于睡眠。富含色氨酸的食物有小米，除此之外还有鸡蛋、豆腐、黑芝麻等。
芍药的功效与作用有哪些
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
芍药具有很广泛的功效，不但有很高的营养价值，还有很高的药用价值。如芍药有养肝护肝，调节内分泌，还能促进身体新陈代谢，改善和治疗面部黄褐斑有一定作用。喝芍药花茶，可以使皮肤富有光泽，有良好的美容养颜作用。如果女性出现痛经，可以将芍药放入煮熟的粥内一起熬制，服用后可以行血养血，还有明显的镇痛作用。另外，芍药泡水喝，不但可以增加人体免疫力，还能缓解用眼过度，减轻眼睛疲劳。
止咳的穴位是哪里？
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
镇咳穴位一般包括以下几个。第一个是肺俞穴，位于锁骨上窝。病人可以按摩这里，也可以用煮熟的黄豆包起来，然后按压局部，效果会更明显。第二个是大椎穴。大椎穴位于颈部凸起处和下方凹陷处。这两个穴都有镇咳、祛痰和平喘的作用。此外，还有足三里，有补气的功效。由于慢性咳嗽患者易散气，导致中气不足，按压足三里或针刺该部位具有补气的作用，还可治疗腹痛和腹泻。
百分之95的酒精能消毒吗
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
有人认为酒精浓度越高，消毒效果越好，这实际上是错误的。酒精消毒用于凝结细菌中的蛋白质并杀死细菌，但95%的酒精能迅速凝结细菌表面的包被蛋白质并形成保护膜，从而阻止酒精进入细菌，因此不能完全杀死细菌。然而，如果酒精的浓度低于70%，虽然它能进入细菌，但它不能凝结细菌中的蛋白质，也不能完全杀死细菌，因此只有70%到75%的酒精能顺利进入细菌，然后能有效地凝结细菌中的蛋白质，从而完全杀死细菌。
止咳的穴位是哪里
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
止咳的穴位一般有以下几个穴位。第一个是肺俞穴，位于锁骨上窝病人可以在这里按摩，也可以用煮熟的大豆包起来，然后按压局部，效果会更明显。第二个是大椎大椎穴位于颈部凸起处和下方凹陷处这两点都有镇咳、祛痰和平喘的作用。此外，还有足三里，有补气的功效。由于慢性咳嗽患者易散气，导致中气不足，按压足三里或针刺该部位具有补气的作用，还可治疗腹痛和腹泻。
有呼气阀的口罩能防冠状病毒吗
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
市面上我们可以看有有很多种口罩，有棉布材料的、纺布材料的，还有活性炭材料的等等。不管是有阀门还是没有阀门的N95口罩都具有预防病毒的功效。呼吸阀主要是降低呼吸阻力，使佩戴者呼吸更舒适，无论是否带呼吸阀，都可以起到保护佩戴者的效果。目前还没有研究比较不同型号的N95口罩在预防病毒性呼吸道传染病方面的作用差别。可以认为，只要是合格的N95口罩，并按正确的方式佩戴，有没有呼吸阀都能够达到防护的效果。但是，带呼吸阀口罩不能保护接触者，因此如果是普通人，两种都可以，如果是感染病例，建议佩戴不带呼吸阀口罩。
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