专家问答
维生素B2的作用与禁忌
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

维生素B2的主要作用就是维持人体正常的视觉功能和促进生长。

维生素b2又叫做核黄素，它微溶于水，在酸性以及中性溶液中加热是稳定的，同样也是辅酶的重要组成部分。在生活中维生素b2在食物中就可以得到，就是在服用维生素b2的药物，最好在饭后服用。

另外，对于维生素b2过敏的患者是需要禁忌的。

2020-02-17
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维生素b2的作用及功能及副作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
维生素b2的作用有很多种，主要可以参与碳水化合物、蛋白质、核酸以及脂肪的代谢，还可以提高机体对蛋白质的利用率，对人体生长发育有辅助作用，还可以参与细胞的生长代谢，可以帮助机体组织代谢和修复。还可以用于保护肝脏，调节肾上腺素分泌以及保护皮肤粘膜以及皮脂腺的功能。维生素b2也有一些副作用，用量过大的时候可以出现，可能会出现恶心、腹胀、乏力等情况。严重维生素B2缺乏会导致口角炎、舌炎、脂溢性皮炎以及角膜炎，可以适当的补充。
维生素D的作用与功效
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
维生素D在临床上，被用来治疗和预防维生素D缺乏性佝偻病。它可以促进小肠对钙的吸收。其代谢活性物质可促进肾小管对磷和钙的重吸收，增加人血浆中钙和磷的浓度，或维持和调节血浆中钙和磷的正常浓度。如果维生素D缺乏，人们对钙和磷的吸收减少，钙和磷不能沉积在骨组织中，让成骨作用遇到障碍。其实，维生素D的功能主要是促进肠粘膜对钙和磷的吸收，维持血清钙和磷水平的稳定，同甲状腺一同完成骨钙和血钙的相互转化。
牛磺酸的作用和禁忌
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
牛磺酸的作用主要有：一、可以改善记忆力，维持大脑的正常功能，还可以很好的促进宝宝的发育。二、还有保护视力的作用，可以让视力维持正常。三、可以促进脑部神经的发育，对于人体的神经有传导调节的作用。四、可以抑制胆石的形成，还可以促进脂肪类食物的吸收。五、可以降低血糖、降低血压、保护心脏。六、可以促进人体生长激素的分泌，促进生长。七、可以改善肠道内问题，促进铁元素的吸收。八、可以很好的增强体质，有消除疲劳的作用。牛磺酸的作用有很多，但是不建议过量服用。另外，牛磺酸只是保健品，不能代替药物使用，如果有心脏疾病，或者是高血压以及糖尿病的话，需要用药治疗。
阿司匹林的作用与功效
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
阿司匹林属于一种生活中较为常见的药物，能够起到非常不错的抗血小板凝聚的效果。使用阿司匹林能够有效地降低心绞痛的患者和心肌梗塞的患者发病的风险。在进行了介入手术治疗以后，适当的使用一些阿司匹林，也能够有效地防止术后形成静脉血栓和肺栓塞。阿司匹林解热止痛的效果也是非常不错的，若是发生了疼痛或者是患上类风湿性关节炎，再或者是出现了发热的症状，也可在医生的指导下适当的服用一些阿司匹林来控制病情。
维生素c的作用及功能及副作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
维生素c的主要功能就是预防疾病以及缓解白癜风，并且它具有降低癌症的发生率。另外，维生素c可以有效修补人体细胞，并且维持人体免疫功能，保持血管完整，促进非血红素铁吸收等等，同样它还具有很好的抗氧化、抗自由基的作用，从而起到美白淡斑的效果。但但维生素c也有副作用，如果摄入过多会引起草酸增多，从而形成尿酸结石，并且还会伴随腹泻，胃酸增多，胃反流。
胖大海的作用与禁忌
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
胖大海是耳鼻喉科当中比较常用的药物，也是一种圣药，主要能够起到通肠润便、利咽开音、清肺化痰等效果。在使用的过程当中需要注意，1、低血压人群尽量少使用，因为泡大海可以起到降血压、胃肠通便的效果。2、糖尿病人群在使用的时候需要对药物进行调整。因为胖大海当中还有比较多的氨基酸和乳糖，可能会导致血糖升高。3、如果出现大便不成形、持续处在慢性腹泻或者脾虚变长状态，需要谨慎的使用。
维生素c的作用是什么
汤姝副主任药师
郑州大学第一附属医院 药剂科
维生素c又被称之为抗坏血酸，对于抵抗坏血病有着很好的效果，维生素c一般存在于蔬菜、水果之中，属于高活性物质，能够参加身体新陈代谢的过程。维生素c是胶原以及抗体的主要形成物，能够促进身体蛋白质以及脂肪的合成，提高人体免疫力。另外维生素c还具有抗自由基和抗氧化的效果，从而达到淡斑美白作用。体内如果维生素c含量多，能够缓解重金属对体内的毒害，所以还可以预防癌症。
维生素AD的作用与功效
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
维生素AD是维生素A和维生素D的复合制剂，可作为治疗小儿佝偻病、小儿手足抽搐症用药，还可以用来预防维生素AD的缺乏。对胎儿的发育、视力、生殖器官的发育、骨骼牙的生长发育有重要作用。但需要注意的是不能过量服用维生素AD，因为这样会导致慢性中毒，维生素AD是油脂型药物，若是在吃饭之前空腹使用会造成肠胃不舒服，因此要饭后半小时以上服用。
蜂王浆的作用与功效禁忌是什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
蜂王浆在生活中被人们称之为是补品，可以帮助人们降低三高，另外还能够很好提高人体免疫力。另外蜂王浆能够对人体大脑系统改善，达到帮助睡眠和安神的功效。蜂王浆中的一些成分对于肝脏有着很好的保护作用，适合肝肾损伤的患者服用。不过在服用蜂王浆石也有相关禁忌事项，并不是所有的人都可以饮用蜂王浆的。首先孕妇不可以食用蜂王浆，不然对胎儿会造成伤害，另外青少年以及肠胃不好和经常拉肚子的人群都是不可以服用蜂王浆的，不然会加重病情。
蜂皇浆的作用与功效有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
蜂皇浆又名蜂王浆，它是蜜蜂采食花蜜花粉后充分消化吸收，在自己营养腺中加工升华而成，主要是公蜂生产出来后供应蜂王使用的。它富含蛋白质、维生素以及近20多种氨基酸。它的功效有延年益寿、镇静安眠、调节血压、美容护肤、加强造血功能等。适用人群有：1.老年人食用蜂皇浆，可起到降血压、降血脂及扩张血管的作用；2.改善营养不良、食欲不振状态；3.有利于改善神经系统、肝脏系统的一些疾病；4.对风湿性关节炎、前列腺炎患者有一定的保健作用。
洛神花茶的功效与禁忌有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
洛神花茶就是用洛神花泡泡制而成的一种茶，洛神花茶就是一种花茶。经常喝洛神花茶可以美容，也可以瘦身的。洛神花茶特别适合女性朋友们喝，洛神花茶里面含有丰富的维生素c，柠檬酸，这些成分对平衡血脂有很大的帮助的，也能够促进消化。喝完酒之后可以适当喝一点洛神花茶，有解酒的作用。
维生素e的作用与功能
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
维生素e可以促进生殖，有利于促进性激素的分泌，尤其是男性服用维生素e可以增加精子的活力与数量；可以提高女性的生育能力，维生素e缺乏时会造成男性睾丸萎缩，女性孕育异常。同时维生素e具有保护细胞的效果还可以有效的缓解干燥的肌肤，对于烧伤和冻伤有一定的疗效。除此之外还可以预防心血管疾病，因此平时可以适量的补充维生素e，但是要注意服用的时间可以在饭后半个小时服用，能够在肠道中停留更长的时间，也能让身体更好的吸收。
蛇肉的功效与禁忌有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
蛇肉有活血祛瘀、解毒洁肤、消肿止痛等功效，适当的吃蛇肉能够起到祛风寒、祛湿的作用，还能有效的缓解疲劳，增强脑细胞的活力。而且蛇肉的营养非常丰富，胆固醇含量也相对比较低，能够有效的防治血管硬化。食用蛇肉的时候要选择人工饲养的蛇，避免宰杀野生的蛇，以免感染病毒。
大麦茶的功效与禁忌
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
大麦茶的主要功效有：有助于去油腻，降血脂，减肥，开胃助消化，清热解暑，催乳回乳的作用。但是在临床上大部分是用于回乳，或是催乳的目的。但是大麦茶在30克以下，它可以达到消食化滞，并且还有疏肝解郁的作用。但是大麦茶大于60克以上。它就具有很好的消散，回乳的作用。
维生素D3的作用及禁忌
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
对于维生素D3这种药物，具有以下这几种功效：一是能够促进人体吸收钙磷等微量元素，从而提高血浆内的钙磷的浓度，不会出现缺乏的情况；二是可以促进骨质的生长，有利于骨骼的钙化和牢固牙齿；三是促进肠壁和肾小管对于磷的吸收与再吸收；四是使血液中的柠檬酸盐含量保持在正常范围内；五是减少肾脏丢失氨基酸。维生素D3最常用于治疗佝偻病、骨软化症、手足搐搦症等疾病。此外，若是佝偻病伴有龋齿也是可以吃维生素D3的，大剂量使用时，能够治疗皮肤结核、红斑狼疮等皮肤黏膜疾病。但是，对于高钙血症、高磷血症、维生素D增多症、肾性佝偻病的患者，是不能使用维生素D3的。
维C银翘片的作用与禁忌
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
维C银翘片是内科的常用药物之一，它是一种中西药成分结合的复方制剂，其主要的中草药物成分是金银花、连翘、甘草，而西药成分主要有马来酸氯苯那敏、对乙酰氨基酚、维生素C、薄荷油。药物作用：疏风解表、清热解毒。适应症：用于外感风热所致的流行性感冒，发热、头痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛等症状。禁忌症：严重肝肾功能不全的患者禁用。注意事项：患者应严格按说明书用药，避免超剂量、长期连续服用，用药后应密切观察是否出现不良反应，如出现皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难等早期过敏症状应立即停药并及时就诊。
食母生片的作用与功效有哪些？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
食母生片能够为人体补充一点的维生素，能有效促进人体对食物的消化，增强人体食欲。食母生片对于人体出现的消化不良的症状还有治疗的功效，因为食母生片中含有叶酸、转化酶、麦芽糖酶等营养物质。另外，部分患有维生素B缺乏症或是营养不良的患者也可以服用食母生片。不过，患者在服用食母生片时要注意避免长期大量服用，以免身体出现腹泻的症状。患者在服用食母生片时，还应该先就医检查，经由医生诊断病情后，再在医生的指导下正确合理的用药。
藿香正气水的作用与禁忌
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
藿香正气水对由于内伤湿滞、外感引起的感冒很有效果，感冒常见症状有脘腹胀满、头昏、胸闷、头重、疼痛等，肠胃型感冒见上述证候者。藿香正气水的禁忌有下面几点:1、高血压患者应该慎重服用藿香正气水。2、服用藿香正气水的同时应该忌烟、酒和辛辣生冷的食物。3、开车的患者应该禁服该药，因为此药中含有酒精。
酵素的作用与功效
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
酵素是一种常见的保健产品，酵素对人体肠道有很大的帮助的，可以清除体内的垃圾，对提高抗氧化能力有很大的帮助。在动物上做了试验证明酵素能够明显降低血脂，还能够调理胆固醇过高的情况。但是在人群当中的作用还得要多观察，并且只有去应用才能知道酵素的作用到底有哪一些。
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