普洱茶可以分为生茶和熟茶。生茶指的就是新鲜的茶叶在采摘以后自然绽放,并没有经过过滤、发酵处理,主要的功效就是可以降低血脂、清理肠道、降血压、减肥、提神等,具有良好的保健功能,同时还能够防止心脑血管疾病等发生,比如高血压、高血脂,同时还能够提高身体免疫力、防止辐射等。