艾叶的功效与作用及禁忌有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

艾叶的功效与作用主要有以下几点。一、祛湿消毒,艾叶含有的特殊物具有一定的杀菌消毒作用,可以达到祛湿消毒的效果。

二、祛风散寒,在泡脚水中加入艾叶可以有效刺激穴位及经络,促进身体新陈代谢利于快速排出体内寒湿。三、活血化瘀,无论是使用艾叶泡脚或是艾灸,对扩张血管、疏通血瘀结有一定的效果,一般用于痛经、闭经等症状。

四、有效缓解手脚冰凉症状,使用艾叶泡脚及针灸,可以有效促进血液循环,保持充足的血液有效缓解手脚冰凉的症状。

2020-04-01
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