专家问答
中封穴的位置
马伟副主任医师
山东省立医院 全科

中封穴为足厥阴肝经的经穴。其详细位置在踝区，位于内踝前，胫骨前肌肌腱的内侧缘的凹陷中。其解剖部位在胫骨前肌肌腱的内侧；有足背静脉网、内踝前动脉；部有足背内侧皮神经的分支及隐神经。它可以治疗：

一、疝气；

二、阴缩、阴茎痛、遗精；

三、小便不利；

四、腰痛、少腹痛、内踝肿痛等痛症。主要的操作为直刺0.5寸到0.8寸。

2020-04-21
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会阴穴的位置与作用是什么
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
会阴穴的位置在会阴部，位于女性后联合与肛门连线的中点处；位于男性阴囊根部与肛门连线的中点处。按摩会阴穴对治疗性功能障碍，月经不调，小便不通，癫狂，昏迷，阳痿，阴部瘙痒，疝气，脱肛等症状能起到辅助性的帮助。配合按摩三阴交穴，可醒神；配合鱼际穴按摩，可泻热。
神阙穴的位置在哪？
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
神阙穴的位置在人体腹部的正中脐中央部位，神阙穴是任脉的穴位，在取穴时，是需要患者采取仰卧位的姿势的。需要注意的是神阙穴只适合进行针灸、禁刺的。一般来说，当人体泻痢、绕脐的腹痛、脱肛、水肿鼓胀、肠炎、痢疾、产后尿潴留、或是角弓反张等疾病后，中医就会利用这个穴位来帮助患者进行治疗。对这个穴位做治疗，能够起到温补肾阳的作用，能有效减轻患者身体出现的不适症状。如果患者还伴有其他不适症状出现的话，医师还会配合其他穴位进行治疗，这样才能达到有效的治疗效果。
艾灸涌泉穴的作用是什么？
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
艾灸的作用非常的广泛，不管是身体有什么不适，哪怕是进行保健身体，都是可以对身体进行艾灸，更何况它还有消瘀散结、温经散寒和扶阳固脱的作用。在进行艾灸的时候一般都是选择在涌泉穴进行，如果突然出现惊风、头晕等神经类的疾病，那么可以进行艾灸涌泉穴治疗。而在选择使用艾灸的方式中，其中的悬起灸效果就比较明显，要求就是在涌泉穴上方3到5毫米位置，温度高时可以距离远一点，相反就近一点，保证悬起灸的效果，同时还可以治疗阳气缺乏的疾病。
委中穴的好处是什么
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
委中穴是人体中很重要的一个穴位，所在的位置就是腘窝横纹中间的部位，这个穴位能够达到舒筋通络，泄热凉血等作用，如果平常适当去按摩委中穴，能够有效改善消化系统方面的疾病，使得胃肠道功能变得更好。另外要是出现急性胃肠炎或者急性呕吐腹泻的症状，按摩委中穴以后能够起到止疼的效果。除此之外对于改善小腿抽筋，腰肌劳损等症状，按摩委中穴后都能起到不错的效果，还能让症状得到更好的改善，使得患者的生活质量得到有效的提高。
血海的位置和作用
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
血海在中医中是一个穴位，因为能够治疗的疾病比较多，是一个常用穴位，位于膝关节髌骨上两寸的位置。当把手放在膝盖上的时候时，大拇指的指尖所在的位置就是血海的位置。血海能够治疗血液性疾病，也能够治疗妇科及皮肤科疾病。平时如果能够按摩这个穴位几分钟，并且在按摩时力道刚刚好，能够起到去瘀血、缓解膝盖疼痛、缓解下肢水肿等 的作用，同时还可以对月经不调、痛经等症状起到治疗作用。
八髎穴的作用与功效
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
正常的情况下，人体的八髎穴位于腰骶部大概的位置是在腰的下段，臀部的中央位置。在平时的保健的过程中可以经常的使用手指进行点按，或者可以对穴位进行摩擦，摩擦后会生热，进而就会有一定的温经通络的作用。如果女性有痛经的症状，可以在专业人士的指导下做按摩。有助于缓解痛经，同时也具有一定的驱寒的作用。但是患者要注意的是，按摩是无法代替正常的治疗的，如果患者的身体出现疾病，应当尽快前往医院进行治疗，按摩可以作为辅助手段。
中脘穴在哪里
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
中脘穴这个穴位隶属于任脉，在临床上经常会用到这个穴位。中脘穴在人体的上腹部，位于正中线上。按摩或者是针灸中脘穴注意是能够帮助缓解胃部疾病。若是发生了肚子胀以及腹泻便秘、恶心呕吐之类的症状的话，适当的按摩或者是热敷、针灸中脘穴就可以有效缓解病情。如果是发生了胃炎或者是胃溃疡的病情，也可以通过此种方式改善。中脘穴这个穴位是具有双向调节的作用的，肠胃不好的人经常按摩中脘穴，可以一定程度上调理肠胃。另外，荨麻疹、失眠以及女性子宫脱垂等，都是中脘穴能够治疗的方向，不过一定要遵循医生的指导合理配穴。
小儿咳嗽中药贴敷配方有哪些？
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
儿童出现咳嗽，可以通过中药贴敷的办法来治疗。对于热性咳嗽，可以选择连翘甘草、桑白皮、黄芩等几味中药，经过一定比例进行配比之后拿来药敷。这时每种取10克左右，然后用机器打成药粉，用小纸把药粉包裹起来后贴在肺俞穴的位置。这样能够起到止咳、清肺、化痰的作用。而如果是属于寒性咳嗽的话，可以使用杏仁、麻黄、甘草、白芥子几味中草药进行调配。同样打成粉末之后，装到小纸包里敷在天突穴以及肺俞穴的位置。在进行中药贴敷治疗的时候一定要找准穴位。
脚上的穴位有哪些
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
脚上穴位有多种：如太白穴、隐白穴、解溪穴、至阴穴、昆仑穴、涌泉穴、照海穴、太溪穴、复溜穴、足窍阴穴、足临泣穴、太冲穴、行间穴、中封穴、大敦穴、冲阳穴、商丘穴、公孙穴等。最重要的穴位，如涌泉穴，对治疗小儿惊风、癫痫、头晕、咽喉肿痛等疗效显著；太冲穴，治疗月经不调、中风、下肢疼痛；太溪穴，治疗阳痿、遗精、头晕目眩、耳鸣等。
心脏的位置
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
多数人认为，心脏位于左胸膛中，但是经过科学的解剖发现，心脏是不完全位于左边的，准确来说，心脏是位于胸腔中部偏左的位置。人的心脏外形像一颗桃子，位于横膈之上，在两个肺部的中间偏左，将手放在左胸腔前壁，可明显感受到心脏的搏动。但有些人将手放在左胸腔前壁时却无法感受到强烈的心跳，而是要放在右胸腔前壁才能感受到心脏的跳动，这是由于有部分人的心脏是长在右边的，属于一种正常情况，如果自身怀疑有病症，可到医院进行检查是否心脏发生病症。心脏是我们身体中最重要的器官，掌管着人体血液循环，因此上面有很多大小血管分布。
地机穴的作用
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
地机穴属于足太阴脾经，这个穴位主要用来治疗：1.肚子痛、肚子胀、拉肚子、食欲下降。2.水肿、排尿不畅。3.女性月经紊乱、痛经、功血，男性遗精。4.腰疼、下肢痿软无力、下肢麻木、下肢疼痛。临床上在治疗女性痛经时，一般选取地机穴、三阴交穴、关元穴、次髎穴。治疗排尿不畅时主要选取地机穴、关元穴、三阴交穴、阴陵泉穴、中极穴、膀胱俞穴。另外，主要针刺地机穴，加灸对于阴部疼痛的治疗有不错的效果。
胸部下面中间的位置疼是怎么回事
李云副主任医师
山东省立医院 胸外科
心肌缺血容易引起胸部下面中间的位置疼痛，特别是对年龄大，有高血压，冠心病等基础疾病的患者。疲惫、情绪激动、着凉后，它们可能引起心肌缺血。表现为心脏前部区域或胸骨后疼痛，要及时使用可改善心脏血液供应的药物，可以改善症状。如果发生在年轻女性中，可能是肋软骨炎，主要表现在前胸，胸肋关节处有明显疼痛。在这种情况下，胸片上没有明显阳性的结果。病人可以选择口服镇痛药，通常是非甾体抗炎药。这些止痛的药物在治疗过程中，很容易刺激胃肠道黏膜，因此也应在饭后服用或与保护胃黏膜的药物一起服用。
脖子上淋巴结的位置在哪里
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
脖子上淋巴结的位置在颈前方和颈的侧方，也就是在气管的两侧，围绕在颈内静脉和颈外静脉周围。通常下颈部的淋巴结的位置比较深一些，很难触摸的到，如果能触摸的话，可能淋巴结已经发生了病变，多数是有炎症感染，也可能是由于肿瘤转移所致。炎症感染引起淋巴结肿大，通常采用抗生素治疗一周左右痊愈。对于肿瘤转移引起的额淋巴结肿大，通常需要手术治疗。
三阴交穴位的位置在哪？
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
三阴交穴位是中医上的说法。是指足太阴脾经的一个穴位。其定位方法为，取小腿内侧，足内脚踝尖上三寸，胫骨内侧后方位。在人坐着或者仰卧位的时候，手的四指并拢，小食指的边缘紧靠着内踝尖上，食指最上方和小腿内侧都地方则是穴位，三阴交是足少阴，足太阴，足厥阴。这个穴位是对应妇科、胃肠道、泌尿等系统的。
人体太溪穴的位置在哪里？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
人体太溪穴在足内踝和跟腱之间的凹陷处，属于足少阴肾经的穴位，对出现头痛目眩、牙齿疼痛、咳嗽、耳鸣、耳聋、咽喉肿痛、月经不调、失眠、阳痿、遗精、健忘、气喘、胸痛、咳血、腰背疼痛、小便频数、内踝肿痛、下肢厥冷等症状，适度的按摩、艾灸，能够起到治疗的效果。
命门的位置与作用是什么
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
人体后背正中的督脉上，第二腰椎棘突下和第三腰椎之间的凹陷中，就是命门，也就是在肚脐平齐的后背正中的位置。命门主要能起到补肾固本、强健腰膝的作用。如果患有腰痛，遗尿，遗精，五更泄，阳痿，早泄，以及女子月经不调，滑胎等症状，可以艾灸或针刺这个位置，达到培补肾元的疗效。
肩周炎疼痛的位置
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
如果肩周炎出现疼痛感时，主要是在于肩前、肩后和肩外侧，严重的患者则可能引起肩部肌肉萎缩，或是肩关节功能障碍。疼痛位于肩部的前外侧，有时会延伸到肘部、手部或肩胛骨区域，但没有明显的感觉障碍。如果是侧卧位时，疼痛感也会明显加重，比如前肩、后肩、肩峰下、三角肌止点疼痛明显，尤其是肱二头肌长头腱。在手外展、举起、伸展和内旋过程中，患者的功能活动也会明显受到限制。然而，症状严重的患者到了后期还会出现骨质疏松等症状。
胆囊痛的位置
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
胆囊疼痛的位置主要会发生在右上腹，但也可能会出现在上腹部以及左上腹。在出现疼痛时也会放射到腰部或者肩部等，此时也会主要以胀痛为主，并且也会持续性发作。若伴有疼痛时，要及时的去正规医院进行检查治疗，可在医生的指导下采用解痉药或者止痛药改善，但治疗期间也要明确病因，如果期间是由胆囊本身病变造成的疼痛，期间也可以采取按摩或者针灸的方式来辅助治疗。
前列腺增生按摩什么穴位好
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
前列腺增生是临床上比较常见的一种疾病，患者通常会伴有尿急、尿等待、排尿困难等症状。一般情况下，在55岁的人群当中发病几率会比较高，可以达到60%以上，80岁以上的患者发病率可以达到80%以上，除了可以通过服用药物治疗以外，还可以通过中医保健按摩来缓解，可以选择以下这几种穴位，比如太溪穴、三阴交穴、中极穴、肓俞穴等。
鼻炎按摩什么穴位比较好？
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
鼻部的主要穴位有两个，分别是迎香穴和鼻通穴，一般迎香穴会在鼻翼的旁边中间的位置，鼻通穴的位置在鼻腔两旁的鼻唇沟处。要是患者存在鼻炎的症状的话，可以在专业医师的帮助下，对这两个穴位给予按摩，也可以在医师的指导下自己用食指或中指对这两个穴位给予按摩，这样能够起到有效疏通鼻腔的作用。或者还可以采取针灸治疗的方式针灸这两个穴位，也能起到通鼻腔的作用。而在鼻炎的治疗过程中，除了可以采取按摩针灸的方式来缓解症状，还应口服西药，或是鼻腔用药，这样才有助于鼻炎的治疗。
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