专家问答
嗓子哑了怎么办 怎样快速恢复
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科

嗓子哑了可能是由于急性炎症引起的，因此需要抗病毒抗菌治疗，另外还需要多喝水，促进体内毒素排出，同时还要注意休息，避免过度劳累。

空气干燥也容易嗓子哑，所以可以喝一些润喉的汤汁，比如枇杷露、雪梨汁等。嗓子快速恢复的方法有第一，少讲话，使嗓子休息下来。

第二可以使用糖皮质激素治疗。

2020-03-10
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宝宝嗓子哑了怎么办？
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
宝宝嗓子哑了，这通常是由上呼吸道感染引起急性喉炎。此时需要给孩子服用蒲地蓝消炎口服液，这有助于缓解咽喉炎症。另外需要给孩子雾化吸入激素进行治疗，这是治疗喉炎的最快方法。孩子喉炎，千万不要粗心大意，很有可能会发生喉头水肿的情况，从而造成孩子的急性呼吸困难，这是非常危险的。所以必须去医院进行雾化。另外还要让孩子多喝水、多休息、清淡饮食、多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，这有助于增强抵抗力，缩短病程。
感冒嗓子哑了怎么办呢
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
感冒嗓子哑了，从医学角度来看，很有可能是喉炎。因为喉炎的主要症状就是嗓子干疼，说话不利索、声音嘶哑、有痰等。这些症状通常在感冒急性期发生，所以感冒以后突然出现声音嘶哑、咽喉疼痛等异常，很有可能是急性喉炎。急性期的喉炎，要针对病症进行全身的治疗以及局部治疗。全身治疗主要是使用抗生素、抗病毒药物。局部治疗主要是针对喉炎做雾化吸入，同时还可以服用含片或者漱口水来治疗。慢性喉炎也会引起嗓子哑，而且慢性喉炎类型很多，如果仅仅是声带增厚，声音嘶哑，这表示说话时间长了，以后有可能会出现声带小结，声带息肉，这与职业有很大关系，所以歌唱演员、销售、教师等职业的人群，容易患上慢性喉炎。慢性喉炎患者，可以服用抗生素来进行治疗，日常还需要做好咽喉的护理。
宝宝嗓子哑了怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
宝宝嗓子哑了，常见以下于几种情况：如果是婴幼儿，可能是上呼吸道感染或继发的急性喉炎，急性喉炎的表现，除了声音嘶哑之外，还有喉端鸣吸入性呼吸困难，严重的可导致三凹征，如果不是急性的，但持续时间比较长，甚至半个月或几周，这种情况要排除是不是婴幼儿先天性吸道乳头状瘤。如果宝宝年龄比较大，是学龄前，或者学龄期的儿童，声音嘶哑，如果时间比较持久，大部分是由于过度的用嗓、大喊哭闹、唱歌等引起的，临床上又叫儿童性喉炎，这种治疗措施主要是叮嘱孩子合理用嗓，少说话。
孩子嗓子哑了怎么办
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
孩子嗓子哑了，在治疗前需要明确诱发的原因，才能对症治疗。如果宝宝喉咙受到了感染，慢性感染损伤了声带可能出现哑的情况。还有就是宝宝哭闹了很长时间，或者说话说了较长时间，声带得不到休息，也可能诱发嘶哑的情况。声带息肉等病变也是引起嘶哑的原因。如果已经确诊是感染引起的，那么使用抗生素是很好的治疗手段，辅助吸入布地奈德、硫酸沙丁胺用雾化方式来缓解炎症。一旦确诊是声带器本身发生病变了，建议手术治疗。
嗓子哑了怎么快速恢复
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
嗓子沙哑如果是因为声带小结所造成，可以配合一些口服药物，避免大声说话，通常都会得到缓解。如果因为声带的其他病变或声带息肉所导致，就要通过手术来进行治疗。如果是因为过度用嗓所导致的喉咙沙哑，就要尽量少吃辛辣油腻的食物，平时多喝水，对嗓子做好保养，平时也可以用罗汉果、菊花、胖大海等泡一些水喝，可以起到清咽利喉的效果，在平时说话的时候降低声音，更好的利用科学用嗓才会有效的保护嗓子。如果发现说起话来比较用力，并且伴有疼痛感和力不从心，建议去医院耳鼻喉科检查，看是否有声带息肉或声带小结的病变。
嗓子哑了怎么快速恢复
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
嗓子哑后想要快速的恢复，首先得确认嗓子哑的原因。对于感冒引起的急性炎症造成的嗓子哑，平时就需要尽量少说话或者不说话，饮食上面不要吃一些辛辣刺激的食物，同时还要进行消水肿的治疗，如口服一些消炎的药物蓝芩口服液等。雾化治疗也对消水肿可以起到好的效果。如果是因为咽炎喉炎或者是声带小结及声带息肉等原因造成的嗓子哑，一般需要的治疗时间比较长，需要长时间的服用金嗓散结丸来进行治疗。长时间的治疗都起不到效果的话，就应该使用手术的方法来治疗了。
感冒嗓子哑了几天自愈
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
如果感冒之后，一般3~5天会有好转，这个时候嗓子哑的症状也会减轻，有一些人感冒嗓子哑，是因为受到了病毒感染，导致声带或者咽喉部充血、水肿，这个时候就会出现声音沙哑。没有什么药物可以立即治疗声音嘶哑的，随着感冒的好转，声音嘶哑的症状也会得到一定缓解。如果患者不确定自己到底是什么原因导致的，需要去医院做常规检查，再看看有没有其他方面的疾病，然后再对症治疗。
嗓子嘶哑怎么办怎样快速恢复
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
脸上脱皮的原因主要有两种，第1种是因为脸上的皮肤缺水了，第2种就是气候干燥也会导致脸上脱皮的。先是最好选择使用弱碱性的洗面奶洗脸，大部分的洗面奶里面都是有碱性的，清洁力度比较强，所以才会导致皮肤干燥甚至脱皮。在洗完脸之后要及时在面部涂抹保湿乳，尽量留住面部皮肤的水分。平时还要多喝水，大量喝水也会让细胞处于一种饱和的状态，能够有效改善皮肤脱皮情况。2
嗓子痛咽口水都痛怎样快速恢复
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
嗓子疼、咽口水都会疼治疗急性炎症的方案有，消肿、止痛、抗炎，口服药物以头孢呋辛，配合五味麝香丸、蓝芩口服液、头孢呋辛、头孢拉定胶囊为主，还可以做雾化治疗。首先看一下是什么原因引起的，如果是舌咽神经痛所引发的可以服用卡马西平。如果嗓子疼痛，是因为长有良性或恶性肿瘤引发的，可以做下纤维鼻咽喉镜，来查明原因，在有效治疗。急性咽喉炎的症状包括有急性化脓性扁桃体炎、扁桃体周围脓肿、急性会厌炎、急性扁桃体炎等。
嗓子失声了快速恢复
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
嗓子失声后若想要快速的恢复，首先需要在饮食上注意调理，应该吃些清淡和利嗓类的食物，比如可以吃些雪梨，枇杷，还可以喝些蜂蜜水，这种食疗方式有较好的消炎镇咳，利嗓清喉，以及去火功效。除此之外还要尽量的减少说话，如果需要说话时也要低声细语，以有利于咽喉声带尽快恢复。嗓子失声期间患者常会有不自主的清嗓动作，要尽量的减少这类不良动作，因为每次清嗓会使气流震动，从而使受损伤的声带不利于恢复。如果有其他并发炎症时，或者喉咙部位明显的肿痛原因导致的失声，一定还要及时就医检查，需在医生指导下服用一些消炎，止痛，消水肿类的药物进行治疗，才能尽快使喉咙声带恢复正常发声。
牙痛怎么办怎样快速止痛
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
要想快速缓解牙痛症状，首先要找到导致牙痛的原因。如果是因为口腔卫生差，牙龈存在炎症，或者吃了一些刺激性较强的食物导致的牙痛，那么可以在疼痛时用冰敷或者冷敷的方法来改善。一天可以冰敷或冷敷三次。此外，药物治疗也是很有效的方法，常用的药物包括甲硝唑，对消灭细菌、快速止痛有很好的效果。有一些人牙痛是因为患有急性牙髓炎，从而引起了神经痛。这个时候通过止痛药是没有太大作用的，应当尽快到牙科就诊，对牙髓腔进行减压，另外平时还可以利用温开水进行漱口。
恢复感冒嗓子哑的妙招
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
感冒时会出现嗓子疼的情况，感冒症状加重后有的患者就会出现嗓子发哑，对于治疗恢复睦后嗓子发哑，目前有三种比较不错的方式。一是可以口服金嗓开音丸，同时还要配合多喝热水。二是多用淡盐水漱口，并且不要食辛辣、刺激的食物。三是患者要保持一个有规律的休息和有规律的饮食，特别是多吃一些清淡，有营养又容易消化的食物最佳。四是也可以选择在家里做雾化治疗，只是要特别注意不要被烫伤。如果嗓子哑十分严重的话，还要考虑是否是急性喉炎、喉头水肿的情况，出现了呼吸困难等症状时，应该马上到医院就诊。
落枕怎么办简单快速的有效方法是什么
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
落枕是属于临床上很常见的一种疾病，最主要发生的人群就是青年人。造成落枕的原因有很多，比如睡觉的姿势不正确，枕头比较低，或者受到了风寒造成的。如果想要快速治疗落枕，可以选择使用推拿或者理疗的方式，落枕很快就能得到不错的缓解。要是使用这些方法之后依然没有得到任何的效果，建议使用打封闭或者小针刀的方式，也能发挥很好的作用。平常还是要多注意做好预防工作，及时做好保暖工作，睡姿也应该要正确，并且睡觉的枕头不能太高或者太低了。
失眠怎么办？如何快速睡
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
造成失眠的原因很多，可以从以下几点来进行调整：1、生活作息，每天都规律作息，晚上9点到11点最适合开始入睡，一旦错过这个时间点，就容易失眠。2、饮食习惯，中医认为，人的胃不和则卧不安，晚饭如果吃的太饱，胃肠就会负担过重，且不容易入睡。3、精神状态，注意睡觉之前要清空大脑，不要胡思乱想。只要做到以上三点，保持规律作息和饮食，心态平和，是很容易入睡的。
咳嗽嗓子哑怎么回事呢？
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
如果患者在出现急性喉炎等疾病时，容易导致咽喉部位出现充血或者水肿，因此会伴有咳嗽以及嗓子哑的症状。在治疗期间首先要明确病因，若患者期间是由于病毒性感染引起的，此时可采取中成药物来改善症状，比如蒲地蓝消炎口服液来治疗。并且副作用比较小，效果也比较显著，若患者出现了高烧或者咽喉部位化脓，此时可采用抗生素药物治疗。
治嗓子哑的急救偏方有哪些
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
嗓子哑嘶哑又称为声嘶，属于喉部、特别是声带病变的主要症状，可以说大多与喉部病变的影响有关系，当然全身性疾病也会引起嗓子哑的。嗓子哑的程度有轻重之分，音调变低，声音变粗，这是轻症。嗓子嘶哑，甚至只能发出耳语声或者嘶音，这属于重症。嗓子哑的急救偏方，需要根据病因来决定，具体有：花生米加少许的冰糖，一起加水煮熟有润肺利咽的作用，煮熟后食用可以治疗外感引起的失音；胖大海和冰糖同用开水冲泡之后饮用，有清热解毒的功效，可以润肺，治疗咽干喉痛、扁桃体炎、干咳，牙龈肿痛等引起的嗓子哑；此外，冰糖和梨一起煮烂，；百合，紫苑水，麦门冬一起熬煮，这两个偏方，对于口干舌燥，尿黄便秘，舌红烦渴干咳音哑等症状有治疗效果。还可以用薄荷、菊花加上少许的盐一起漱口，这也是可以治疗咽喉部的发炎，热痛、红肿。
哭肿了眼怎样快速消肿
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
哭是现代很多人发泄内心不忿的解压方式之一，尤其女性，但是如果哭闹时间过长，眼泪流出眼眶的总量过多，就会导致眼睛肿胀。首先我们需要了解眼睛为什么会肿，眼睛哭肿就是一种眼部肌肤水肿的现象。因此我们想要消肿的话就是缓解水肿的情况，研究表明，冷敷和热敷都能达到眼部消肿的作用，冷敷的话我们可以选择利用冰牛奶或者稀释过的盐水；热敷的话我们则是用适宜温度的热盐水来进行，比例是每五百毫升温水加一茶匙。
喉咙沙哑说不出来话怎么办
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
喉咙沙哑主要先排除声带麻痹，查明是哪些原因引起的声带麻痹，通常是因为肿瘤压迫喉上神经及喉反，所造成的声带麻痹，可以到相关医院进行详细检查。声音沙哑也有可能是因为声带息肉或声带小结所造成，也可能是因为声带麻痹所引起的，在这种情况下一般恢复效果不是特别好，通过严格的禁声以及系统治疗过后，刚发生的声带息肉及声带小结，会有一部分人可能会恢复之前的声音，不过大部分还是需要进行手术治疗。首先治疗喉咙沙哑，要检查是什么原因导致的喉咙沙哑，通常有一大部分人是因为急性咽喉炎所引起的，这种情况是因为声带出现急性充血水肿，治疗起来也会相对容易，配合五味麝香丸和蓝芩口服液禁止发出声音，做雾化治疗大概一周左右就可以恢复。
孩子嗓子哑怎么办
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
孩子嗓子哑有可能是喉炎，急性喉炎除了嗓子哑之外还有频繁的咳嗽、呈破壶音、也有可能出现发热的情况。具体的喉炎根据病症的轻重程度可以分为四个级别，1-2度的不需要紧急处理，可以使用普米克令舒雾化，吃抗感染的药物进行治疗。3-4度的除了上述症状之外，还有可能出现心率、呼吸增快、缺氧的症状，也有可能出现急性水肿梗阻，这种情况需要及时就医，严重的要进行气管切开手术。
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