落枕怎么办简单快速的有效方法是什么
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科

落枕是属于临床上很常见的一种疾病,最主要发生的人群就是青年人。

造成落枕的原因有很多,比如睡觉的姿势不正确,枕头比较低,或者受到了风寒造成的。如果想要快速治疗落枕,可以选择使用推拿或者理疗的方式,落枕很快就能得到不错的缓解。

要是使用这些方法之后依然没有得到任何的效果,建议使用打封闭或者小针刀的方式,也能发挥很好的作用。平常还是要多注意做好预防工作,及时做好保暖工作,睡姿也应该要正确,并且睡觉的枕头不能太高或者太低了。

2020-02-24
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