专家问答
苹果梨水有什么作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

苹果梨水所含有的营养成分比较高，不仅富含维生素A、维生素B、维生素B6维生素C以及维生素E等各种维生素，同时所含的胡萝卜素、碳水化合物以及微量元素等营养物质也比较多，能够提供人体所需要的各种营养，对于人体的健康有益。

苹果梨水中所含的果胶属于水溶性膳食纤维，不仅可以保护肠壁，还能够活化肠道内一些有益菌，达到调理肠道的效果。此外，经常性的饮用还能够缓解便秘，促使血糖处于相对稳定的状态。

苹果酸也是苹果里水中含有的特有成分，能够增加胃液分泌，促进消化。

2020-03-04
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大枣枸杞桂圆红糖煮水有什么作用？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
用红枣，桂圆，枸杞子以及红糖拿来煮水喝，对身体的主要好处有以下几种：1、补气养血，坚持喝红糖桂圆枸杞茶，能够起到滋润气血的作用，尤其是对于脾胃虚弱的人群来说，可以有一定的滋补效果。2、治疗腹泻，桂圆枸杞子红枣红糖茶能够补中益气，从而起到健脾益胃的作用，对于肠胃虚弱所引起的腹泻，身体无力等会有一定的调理作用，同时也可以有效增强食欲。3、缓解胃炎胃胀，长时间食欲不振很可能会引起胃胀、胃炎、呕吐等等的表现，这时候适量的喝红枣桂圆枸杞子茶能够起到缓解治疗的效果。4、保护肝脏，桂圆枸杞子红糖红枣茶能够有效的提高身体的免疫能力，同时也可以增强身体的造血功能，从而起到保护肝脏，防癌抗癌的效果。
山楂泡水有什么好处？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
山楂属于水果的一种，从中医角度来说，山楂也属于一味中中药。山楂的主要功效是助消化，消食，以及健脾、促排便。山楂还具有降血脂、降低血液粘稠度的功效，起到疏通血管，预防血栓的作用。山楂本身富含维生素、矿物质以及微量元素，还有非常丰富的纤维素和抑菌因子，能够起到增强免疫力的作用。不过体质比较虚弱的人不能喝过多的山楂水，容易伤元气，为了减少副作用，可以搭配红糖一起喝。
金匮肾气丸对高血压有什么作用
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
高血压是心血管疾病，金贵肾气丸是中成药作用为固气不能直接作用与高血压起到降压效果。高血压病人是能够服用金匮肾气丸的。它的组成成分是典型的六味地黄丸，包括了肉桂附子等六位中药。主要的作用能够行气化水，且温补肾阳，是缓解由于肾气不足所导致的小便不利，四肢浮肿，以及腰膝酸软等症状。高血压想要服用此药要严格在医师指导建议下服用，不可盲目选择药物。饮食口味要清，要有良好的习惯，要学会每天做有规律的有氧运动，同时还要积极的保持心情舒畅，严格执行医生的医嘱服用药物。
经常喝苏打水有什么好处
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
苏打水呈弱碱性，对于以下几种患者来说很有好处：1、胃肠不好的患者，苏打水呈弱碱性，可中和胃酸，强化胃肠吸收，协调人体酸碱平衡，从而保护胃肠道黏膜。2、高尿酸血症和痛风患者，苏打水的碱性可使尿液碱化，从而促进肾脏排出，体内多余的尿酸可通过尿液排出，从而缓解高尿酸血症，避免痛风发作。所以适当喝一些苏打水是有一定好处的。但若是肾功能受损，无法正常排尿的患者，不建议多喝。3、免疫力低的人，可以通过喝苏打水来适当补充身体所需的营养，提高身体的免疫功能，增强细胞清除有毒物质和废物的能力。
耳屎到底有什么作用
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
耳屎是医学术语耵聍的俗称，它是由耳道内皮肤腺体分泌产生的。耳屎其实对于保护耳朵是有一定作用的：一、防止骨膜过于干燥；二、吸附进入耳朵的异物，保护耳朵；三、耳屎还有一定的杀菌作用。通常情况下耳屎是可以随着我们面部、口腔的运动排出的，如果不能排出或者是量比较多的情况下可以到医疗机构进行清理，防止造成耳道栓塞。
醋泡花生有什么作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
醋泡花生对人体有起很多的好处。其中富含脂肪酸，钙、铁、锌、磷等对人体有好处的矿物质，还含有许多种维生素。其中，脂肪酸可以帮助人体降低胆固醇，预防心脑血管疾病、血栓、脑梗等。而矿物质可以帮助人体骨骼发育。防止出现骨质疏松的情况。同时还可以健脾生精，增强人的食欲。维生素可以帮助人体美容养颜，提高身体的免疫力。
达喜有什么作用
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
达喜也可以被称为铝碳酸镁，主要运用于消化系统疾病的治疗上，可以在人的胃黏膜上，形成一层保护膜防止刺激性药物，刺激性食物、胃酸和胆汁对胃部的刺激，保护胃黏膜，是一种可以抗酸，抗胆汁的胃粘膜保护药剂。它主要可以治疗一些急慢性胃炎、十二指肠溃疡、胃溃疡、反流性食管炎以及反流性胆汁性胃炎。患有胃痛，反酸、嗳气的人群都可以用达喜来治疗，同时还可以防御一些刺激性药物给胃粘膜带来的损伤。
石斛花泡水有什么作用
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
石斛花泡水可以起到多种保健作用：一、清热解暑，在炎热的夏季多饮用能够神清气爽。二、护胃，经常喝能够起到保护胃黏膜的作用。三、解压抗焦虑，适合上班族在繁忙的工作期间引用。四、通便，经常饮用可以滋润肠道，促进排便。五、润肺，干燥的秋冬季节可以润肺止咳。
ki67有什么作用
周梅香主治医师
上海市第六人民医院 肿瘤内科
KI67是一种只与增生细胞反应的抗体，是生殖细胞标志之一。当KI67表达为阳性时，可以用来判断乳腺癌的生物学行为。而且kI67的表达与乳腺癌的分期和淋巴结转移都有关。当前主要将其作为研究细胞增殖活性的重要指标，KI67是一种蛋白质，与许多恶性肿瘤的发展有关，同时也与患者的预后息息相关。有研究表明，KI67可以帮助乳腺癌的预后以及乳腺癌的治疗有很多作用，具有非常重要的意义。
金银花有什么作用
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
金银花主要治疗疔疮和痈肿，1、可以清热去火，有散结消肿的作用。2、对于外感风热的疾病有很好的帮助，因为金银花的药物芳香疏散，可以有效改善肺经邪热。3、金银花的药物偏寒，对于热毒血痢有凉血止痢的作用。4、咽喉肿痛患者或者温热所导致的皮肤痱子以及小儿热痱等，金银花也可以有所缓解。但是在使用的过程中，气虚疮疡脓清者和脾胃虚寒者禁止使用。
红枣泡水喝有什么作用
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
红枣泡水喝有止咳、补血、润肺、排毒、养颜、补气护嗓、有助睡眠的作用。对于有脾胃虚弱而导致腹泻的患者，可以经常的用红枣泡水喝，能够起到补气补血的好处。如果平时用红枣、红糖、桂圆熬成稀饭，能够起到提升元气的功效。红枣泡水，还能起到补血补铁，治疗食欲不振、四肢肌肉乏力的作用。由于每个人的体质不同，有的人可能在喝红枣泡水之后出现便秘、口干舌燥、口臭等表现，还有的人群可能会出现高血压的情况，所以需要因人而异。
脾有什么作用？
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
脾属于人体重要的淋巴器官，同时也是最大的，可以占到身体淋巴组织总量的1/4.脾脏可以起到滤血和储存血液的作用，可以运化水湿，将身体的代谢产物和多余的水分排出体外，如果患者出现脾虚的现象可以通过服用中药来进行调理，在临床上最常见的药物有香砂养胃丸、健脾丸、附子理中丸等。
蜂蜜有什么作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
蜂蜜的作用是有很多的：首先蜂蜜可以缓解人体疲劳，主要因为蜂蜜之中的葡萄糖和果糖含量较高，而葡萄糖又可以满足人体所需要的能量，而果糖又更容易被人体吸收，所以也能够有效缓解人体疲劳，当熬夜或工作劳累之余，选择喝一杯蜂蜜水，是不错的选择。其次是蜂蜜可以增强人体抵抗力，蜂蜜之中所含有的活性物质、维生素和氨基酸都是较多的，能够帮助人体免疫细胞繁殖，增强人体免疫力。然后蜂蜜可以缓解便秘症状，蜂蜜之中的酶类物质和有机酸，能够对胃部造成刺激，产生胃酸，帮助消化，另外蜂蜜汁中含有的矿物质和维生素等成分能够加快肠胃的蠕动，而蜂蜜本身又是很好的润滑剂，所以便秘患者喝蜂蜜水能够对肠胃起到很好的调理作用。
山楂泡水喝有什么作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
山楂含糖量比较高，平时可以将山楂泡水饮用，但期间要避免水温过高。将山楂切片进行泡水，是能够起到消食化积的作用。并且也能够改善疝气痛以及泻痢腹痛，但山楂泡水喝要避免和牛奶同时饮用，以免影响效果。山楂也含有多糖以及丹宁酸，对身体益处是比较大的。但期间也要适量饮用，另有很多人将山楂做成山楂罐头，这样效果会更佳。
生姜和花椒泡水喝有什么作用？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
生姜具有活血散寒的功效，而且还可以镇痛，而花椒它可以杀虫，也可以驱寒，也能够祛湿解毒，所以用生姜和花椒一起泡水喝的话，有利于促进人体的血液循环，不仅能够抗除体内的细菌，祛除体内的寒气，还有助于增强食欲。不过有一些人属于阴虚内热的情况，这个时候最好不要用生姜和花椒泡水喝。
无花果泡水喝有什么功效
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
一、无花果有健脾消食、促进消化的作用，所以用无花果泡水喝，其中的营养物质也会被冲泡出来，当中含有的大量纤维成分，有利于帮助消化，起到健脾消食的功效。二、在无花果中含有的水解酶、脂肪酶等成分，有降低血脂和降血压的功效，能够减少脂肪在人体血管中的沉淀，疏通血管，起到保护身心健康的作用。三、无花果还含有苹果酸等酸性物质，有抗肿消炎的功效，可以起到很好的治疗效果。对于咽喉不适的人来说，使用无花果泡水喝，是一个最好的选择。四、还有生完宝宝之后的女性，如果奶水不通畅，或者奶水很少，也可用无花果泡水喝，能够起到一定的催乳功效。五、成熟的无花果中含有一种带有芳香的苯甲醛，可以起到防治癌症的功效，而且非常强大，尤其对肝癌、肺癌的患者，有促进身体健康的好处。
陈皮泡水喝有什么好处？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
陈皮其实就是晒干以后的橘子皮，也是比较常见的一种中药，去油理气健脾，燥湿化痰等功效，如果患者出现脾虚的症状，就会出现痰湿停留的现象，导致患者出现大便淌血、粘稠、脘腹痞闷、食欲下降、恶心、呕吐等不适感，这种情况下就可以使用陈皮来泡水喝，从而达到改善症状的作用。
晚上吃苹果的好处有哪些？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
苹果里面还有丰富的膳食纤维以及维生素的，晚上吃苹果可以促进肠道蠕动，大家在排便的时候会更加轻松。晚上适当吃一点苹果，还能够保证自己的睡眠。不过睡前吃苹果容易产生饱腹感，对肠胃来说是一种负担，晚上可能会出现起夜入厕。如果晚上想要吃苹果，最好少量食用就行了。
白萝卜煮水喝有什么作用？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
白萝卜是根茎型食物，是生活中较受欢迎的一种蔬菜。白萝卜含有较高的营养价值就是一个简单的白萝卜水的作用都不可小看。1、白萝卜是一种寒性的食物，所以通常用它来帮助机体清热去火，尤其是对肺热而引起的咳嗽、咽喉肿痛的效果较好。2、白萝卜还是一种含纤维素较多的食物，如果肠道有积食现象，消化不良的，也可通过喝白萝卜水帮助肠胃蠕动，促进消化。3、白萝卜水还具有润肺的作用，像一些支气管炎、哮喘等患者，可通过喝白萝卜水来帮助症状的改善。
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