银耳汤的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

银耳汤在餐桌上还是比较常见的,它具有清热解毒的作用,并且可以起到养肝护肝的功效;而且还可以提高肝脏的排毒功能。

另外针对女性来说,银耳汤中的胶原蛋白非常多,它具有美容祛斑的作用,经常食用可使皮肤变得光滑富有弹性,还可以淡化面部的色斑。

银耳汤中含富含有多种营养物质,长期使用可以增加身体抵抗力。

2020-03-29
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