专家问答
乳汁少怎么催乳
李云副主任医师
山东省立医院 胸外科

乳汁分泌少可分为真奶少和假奶少。真性乳房小的，要进行判断，例如有些人真正的乳房会宽松，柔软，即使几小时不哺乳，也没有乳汁，即使给正常哺乳或是手动排放奶，奶量也很少。

催乳药可能需要从自身体质出发，辨证施治。例如，有些人因为出生大出血，可能气血不足，可以进行中药补益气血来补充乳汁;有些人可能天生虚弱的脾胃功能，乳房是一个胃，乳汁的数量实际上是与脾脏和胃气和血液的运动功能，乳汁的量转换，可能需要给中医脾胃调节，为了增加乳汁的数量。

当假乳量低的时候，实际上乳房里有乳汁，但是乳汁没有出来，或者孩子没有吮吸，乳汁没有出来。它可能是患者乳头的大小、长度等发育有一定的问题，如乳头较短，可能是孩子吮吸比较困难或乳头有轻微凹陷，孩子不适合吮吸。

在这一点上，乳汁反射可以建立。当乳头受到刺激产生排乳反射时，乳管可以自动收缩、挤压，将牛奶推出，通过手法按摩可以帮助患者排出排出。

可以进行乳头、乳晕的拉、刺激、按摩，然后再加上乳房的手法按摩，注重强度一定要比较轻揉或强度适中，不能剧烈操作，以免对乳腺造成损害。

当乳腺进行按摩，建立正常的乳汁放电反射或是促进乳汁分泌和排泄时，里面的乳汁排泄可以更光滑，自然更容易，乳汁也不会显得太少，对于假性乳汁是有利的补救方法。

2020-03-28
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线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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催乳的穴位是什么？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
中医认为人体有多个穴位都是具有催乳作用的，主要包括以下几个：1、乳中穴，它在乳头的正中央位置，在催乳的时候，经常需要配合乳跟按摩来进行；2、乳根穴，这个穴位在乳头直下、当第5肋间隙、乳头根部距离前正中线大约4寸左右。女性在产后乳汁分泌不足，乳可以适当的进行按摩，起到通乳化瘀，宣肺理气的作用；3、足三里穴，具体的位置在胫骨的边缘，外膝眼下四横指处置。这个穴位按摩能够起到益气活血，健脾和胃，疏通经络的作用。
服用空孕催乳一年的危害有哪些？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
有的女性在这期间采用空孕催乳的方式来促进乳汁分泌，这种情况也会引起乳头变大，使乳房发育，空孕催乳剂属于一种春药，对身体危害是比较大的，很容易引起乳腺增生以及乳腺癌的情况发生。如果服用一年后，建议在正规的乳腺科进行检查是否伴有异常，如果发生了乳腺增生，也要及时的采取药物来控制病情，以免病情变严重，比如可采取乳癖消等药物治疗，其次也要密切观察病情。
服用空孕催乳一年的危害是什么
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
空孕催乳其实是一种春药，它是来促进我们乳汁分泌的，如果使用这种药的话，会使我们乳头变大，胸部再次进行发育，但是这个药的危害非常大。如果使用这种药，很有可能会患有乳腺增生或者乳腺癌，服用这个药超过一年就需要去乳腺科检查，如果发现自己患有了乳腺方面的疾病，一定要及时治疗，可以使用乳癖消。
月经量少怎么调理
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
一般女生会在12岁左右来第一次月经，正常女性月经血量应该在30~50毫升，一旦发现月经量低于20毫升，我们就可称之为月经量少，而月经量多于80毫升，则为月经量过多。月经量过少有可能跟心情有关，比如经常心情不好，过度劳累，生活作息不规律，都有可能出现月经量少的情况。如果月经量少的情况持续时间较久，建议去医院应及时找出病因，再进行对应治疗。
催奶药有用吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
催奶药物是有用的，孕妈妈的乳汁充足与否与孕妈妈体质、精神因素等有关，产时耗费体力过大也会造成乳汁不充足，下面给一下建议帮助孕妇解决乳汁不足的情况：1.孕妈妈应多喝温水，少吃油腻食物，多喝汤汤水水等易消化食物，同时可自己多按摩乳房，让宝宝勤吸奶等，同时避免着急上火，保持心情畅通，避免熬夜，有利于分泌乳汁。2.如果通过上述方法，乳汁分泌不充足，可以考虑通草、中草药物熬水服用，或者服用通乳颗粒、乳泉颗粒等中成药物。3.如果孕妈妈在服用催乳药物后乳汁分泌依旧不充足，可以通过配方奶粉填补宝宝奶量。
产后无奶怎么办
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
很多妈妈在生产后或者剖腹产以后，可能就是说奶水很少或是没有来，这个时候妈妈非常的焦虑，就担心宝宝没有奶水喝。如果说产后无奶怎么办？第一个首先是妈妈就要坚强信心，要有就是说愉快的心理，相信自己能够把宝宝喂好，相信自己也可以就是说产生母乳。第二个就是要尽早给宝宝开奶，如果说没有奶水或者奶水很少的话，要坚持给宝宝吸吮，因为这样越早吸水越多吸吮的话，奶汁的分泌就会更多。第三个就是妈妈一定要休息好，要把心情放松。如果妈妈休息不好，或是精神非常紧张，情绪很低落的话，也会影响乳汁的分泌。第四个就是妈妈可以就是说在饮食上面要注意些，就是喝多喝汤，多吃富含蛋白质的食物，或是就是炖一些汤来帮助那个乳腺通畅，或是就是通过乳腺的按摩催乳。就是炖汤的话，就是比如说花生汤、猪蹄汤、鲫鱼汤，这些都可以多喝一点，但是记着汤不能太咸，不能太油腻，炖汤的上面那层油的话，最好把它除掉。通过以上的方法的话，基本上妈妈就是奶水的话就会多起来，也会充足起来，足够宝宝吃了，首先就是说一定要有就是给宝宝母乳喂养的信心。
奶水少怎么下奶？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
哺乳期奶水不足可以让宝宝多吸吮乳头，在吸吮的过程中，可以刺激泌乳激素的分泌，从而使乳腺管保持通畅。在平常生活中，产妇需要多喝汤水，比如猪蹄黄豆汤、猪蹄花生汤、木瓜汤，这些都是富含丰富的胶原蛋白的食物，能够帮助奶水的增多。在喂养之后，需要用热毛巾热敷，清洗乳头，以防微生物的滋生，造成感染。
催奶的办法有哪些？
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
催奶可以通过宝宝多吸允乳头，使乳腺受到刺激而分泌乳汁，使乳房更加疏通，母乳喂养的宝妈无需给宝宝攒奶，按需喂养即可。想要催奶还可以多喝猪蹄汤、花生粥、鲫鱼汤等，是很好的催乳汤，能够促进乳汁的分泌，使产妇的乳汁增多。还可以使用热毛巾放在两个乳房，能够使乳房软化，然后采用按摩的方式，将乳房的乳腺疏通，能够起到很好的催奶效果。产妇在哺乳期间要保持心情愉悦，这样也能够有助于乳汁的分泌。
服用空孕催乳一年危害
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
空孕催乳剂是一种春药，现在很多人都曾经使用过，有的已经使用了一年的时间。如果已经使用了一年的时间，需要立即到医院检查一下乳房，看看乳房是否存在着乳腺增生或者是乳腺癌的表现。因为空孕催乳剂是一种可以因为乳腺增生和乳腺癌的药物，对身体的危害是很大的，所以服用一年，需要检查乳房，如果乳房已经存在着问题，需要立即治疗。
突然月经量少怎么回事
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
第一、子宫或宫腔内出现病变，比如患有宫外孕，子宫内膜息肉等。如果出现宫外孕，阴道会出现不规则流血，需要去医院抽血检查，如果发现hcg呈现阳性，第2天再检查一次，如果hcg的值并没有翻倍上升，则有可能是宫外孕。第二、内分泌失调，吃了太多生冷食物，喝冰冻的饮料会导致血管收缩，经量减少。如果确定自己没有怀孕，大部分都是因为内分泌失调导致的。
来月经量少怎么回事
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
月经量减少跟很多因素有关系，最为常见的就是内分泌紊乱和子宫病变。比如说平时压力过重，情绪波动过大，多囊卵巢、甲状腺功能异常等，都会导致内分泌失调，从而引发月经量减少的症状。还有一些女性是因为经历过多次人流手术，或者是刮宫手术，导致子宫内膜过薄，这样也会引发月经量少的症状。此外，还有宫腔黏连、宫颈糜烂等疾病也会影响月经量，只有积极的检查才能确诊。临床检查的方法有很多种，比如宫腔镜、腹部彩超、激素六项等，可以结合个人情况来选择检查方法。
月经周期正常月经量少是怎么回事
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
月经周期正常，但月经量少，可能是由血虚、血瘀、气滞、痰阻、寒凝血脉等原因而导致。一些月经量少的女性，可能自身就身体虚弱，或经历过久病、大病、失血过多而导致的血亏、经量减少等情况。也有的女性是由于房事伤肾或饮食劳倦导致伤脾、月经量少的发生。对于出现痰湿壅滞、淤血内停、经脉阻滞等情况的女性，也容易导致经血减少、血行不畅的情况。
排尿少怎么回事
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
对于排尿减少这种症状，在肾功能衰竭的患者中是很常见的症状，在临床上少量指的是全天24小时内排尿不超过400毫升的量。通常根据疾病原因的不同，肾功能衰竭具体包括肾前性衰、肾性与肾后性这几种类型。其中，肾前性肾功能衰竭，在大量失血、缺血性休克的患者中很常见，因为体内的有效循环血量明显减少，从而出现了尿液减少的情况。而肾性肾功能衰竭指的是某些原因使得肾小球发生病变，肾脏的滤过功能出现下降，从而出现了尿液减少的情况。肾后的排尿减少与尿路发生梗阻有关，有很多疾病都会引起尿路梗阻，比如前列腺增生症、输尿管结石等，这些都会造成肾后性肾功能衰竭，出现排尿减少的情况。
乳房偶尔刺痛是怎么回事
李云副主任医师
山东省立医院 胸外科
偶尔出现乳房刺痛可能是因为：1、来月经前体内的雌激素增高，或者是存在乳腺增生、细胞肥大、乳腺细胞水肿等情况所导致。2、孕期乳房偶尔刺痛是因为胎盘、绒毛分泌大量的雌激素、孕激素和催乳素，使乳腺增生、乳房增大所致。3、产后乳房刺痛要考虑乳腺炎，患者合并发烧、局部出现硬块，应该尽快的哺乳，防止乳汁积聚。4、癌性疼痛，乳房偶尔刺痛的时候也要注意癌性疼痛的可能，如果疼痛部位比较固定，并且放射到肩胛骨部的时候，及早去医院进行检查。
月经越来越少怎么调理
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
经量减少主要有以下三种可能性：垂体功能低下，卵巢雌激素分泌不足；产后女性子宫内膜壁变薄；子宫内膜病变。患者可用乌鸡白凤丸或益母草颗粒自行调理，也可按药嘱服用黄体酮催经观察，但最好及时进行性激素六项和B超检查确定病因，对症下药。
经期量少该怎么调理
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
出现月经量较少的情况时，能够通过以下三方面来调理：1、饮食方面：少吃刺激性食物，比如喝咖啡等；2、生活要有规律性，不能够过于疲劳，也不能熬夜；3、应该保证心情愉快，适当的放松，生活上不要有太大的压力。经量少的原因可能是宫腔粘连或宫颈粘连，经血排出不顺畅，可以通过宫腔镜来治疗。要把怀孕的可能性排除。同时应该检查垂体、卵巢、下丘脑、子宫等问题，内分泌情况也要进行排查。
催奶食物包括什么
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
有一些女性在生产之后奶水特别少，所以是需要进行催奶的。可以用食疗的方法来催奶，但是一定要把握好食物的量，免得导致不适症状。催奶的食物主要有以下几种：1.各种豆制品。2.坚果，因为蛋白质、维生素、矿物质等都很丰富，所以可以催奶。3.花生，它的蛋白质以及不饱和脂肪酸特别多，可以理气通乳。4.丝瓜，也可以行血催乳，可和肉汤同煮。5.猪蹄，可以用来炖汤喝，因为蛋白质很丰富，所以利于催奶。6.鲫鱼，可以通乳，可以用鲫鱼来炖豆腐。7.鸡蛋、芝麻，营养比较丰富，也可以催奶。
防溢乳垫当口罩带可以防病毒吗？
王丽萍副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
主要是由于体内催乳素分泌过多。引起高催乳素的病因很复杂，有生理性和病理性两大类。既可以是全身性的，也可以是局部性的。如多次人工流产造成体内催乳素水平增高。由于睡眠不好，长期口服避孕药者，另外垂体功能亢进，垂体肿瘤，下丘脑障碍及服用降压药等等都会导致溢出乳汁。对于防病毒起不到任何作用。
下奶中药有哪些
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
当产妇奶水不充足的情况下，就可以服用下来，要促进乳汁的分泌，最常用的下奶中药有催乳颗粒，这种药物主要是对于气血虚弱的产妇，在服用药物的时候，要严格的按照医生的叮嘱，通过疗程来达到奶水增多的目的，除此以外还有一些具有下奶作用的中药，比如黄芪、党参、通草等。
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