生姜是一种常见的食品,能够有效地治疗皮肤水肿,具有利尿消肿的效果。
生姜汁在治疗胃寒方面效果比较好,还可以有效的缓解恶心呕吐。可以将生姜晒干做成干姜,可以温脾散寒,对于女性宫寒、月经不调和痛经都有很好的效果。
利用生姜泡脚可以有效的促进血液循环,也可以治疗感冒头痛。生姜特别适合中老年人吃,能有效地降低胆固醇,控制血糖和血压。
生姜虽好,但是很多人不适合吃生姜,阴虚外热人群、长痘痘人群、烦躁的人群,这些人群吃生姜容易造成内火加重。