专家问答
喝酒难受怎样缓解
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科

喝酒难受不舒服可以从三个方面来缓解：1、食物缓解，吃西瓜、葡萄等水份多的水果，也可以喝蜂蜜水。

2、用药物控制，比如静脉输液，采取维生素c或葡萄糖大量补液，可以改善酒后头晕、恶心、呕吐等症状，也可以服用中药五苓散缓解酒后不适。

3、按摩，通过按摩疏通经络，可以缓解醉酒后的不适。

2020-03-04
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喝酒喝多了第二天难受怎么办
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
患者酒喝多了，主要是由于酒精吸收后引起的一些症状，建议期间多补充解酒的食物，比如蜂蜜水或者酸梅汤等是可以缓解头痛的症状，其次蜂蜜水也是具有催眠作用，能够使患者快速入睡，另外要多补充果汁，可以缓解不适症状，但期间要禁止饮酒，如果必须要喝酒时，也可以在饮酒前喝点酸奶，这样可以对胃内形成一层保护膜，不容易使酒精直接被胃吸收。能够减少酒精的吸收程度和酒后的症状。除此之外，喝酒时避免空腹饮酒，这样对胃和肝有一定的损伤，同时也要适量，喝酒时可以补充水分，促进排泄减少酒精吸收。
怎样缓解紧张焦虑
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
紧张焦虑的情绪可以通过深呼吸的方式来缓解，因为深呼吸能够吸收氧气，使血液中的氧气增多，从而改善大脑中的紧张情绪。也可以通过转移注意力的方式来中断紧张焦虑的信息，从而达到缓解紧张焦虑情绪的效果。适当的做自我暗示，提醒自己能够掌控某件事，以此来增加信心，给自己鼓励，能够达到缓解焦虑情绪的目的。还有通过环境转移也是缓解紧张焦虑情绪的一个有效方式。
长期喝酒突然戒酒的影响
果应菲副主任医师
中国人民解放军总医院 急诊科
若患者经常喝酒，在突然戒酒是易造成戒断的现象，如果患者戒断症状比较重，可能会危及到生命，在出现戒断时易发生细微的震颤，随后可能会间接发生粗大的震颤，部分患者对酒存在依赖的现象，若早晨不喝酒时，会影响到工作，并且也可能影响吃饭困难和刷牙等，往往这些患者会伴有恶心或者呕吐的现象，此时喝酒才能够缓解，因此在这期间可在正规医院在医生指导下进行戒酒，防止对身体造成影响。
吃头孢喝酒会怎样
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
头孢类是属于临床上很常见的一种消炎药物，服用这种药物的时候会有很多的禁忌，特别是在说明书上也有明确表明。如果有出现喝酒的情况，那么在一周之内都不能去服用头孢之类的药物。由于每个人的体质都不同，喝酒之后服用头孢引发的症状会有很大的区别，可能有些患者会发生双硫醒样反应，比如面部出现潮红，头痛，恶心，呕吐，视觉比较模糊等情况。甚至有些患者还会出现呼吸困难，意识比较模糊，血压下降等症状，另外临床上还有些患者会因此造成死亡。
发烧全身酸痛怎样缓解
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
发烧引起全身疼痛，往往是由于细菌或病毒感染在体内繁殖，产生毒素。发烧会增加身体的新陈代谢，使酸性代谢产物在体内积累。由于毒素和酸性代谢物的刺激，会导致全身疼痛的发生。此时最好进行退烧和抗感染治疗，以减轻全身疼痛。可选择布洛芬混悬液或扑热息痛颗粒退烧。一般建议在温度超过38.5℃时服用。如体温低于38.5℃，可服用羚羊角颗粒或寒清热颗粒缓解。对于抗炎的治疗，特别是细菌感染，需要服用抗生素，如头孢菌素。如果是病毒感染，可以服用抗病毒药物，如思极抗病毒合剂，进行抗感染治疗。
怎样缓解肾结石疼痛
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
肾结石所造成的疼痛通常情况下都是钝痛，或者是内脏疼痛，疼痛程度比较严重。这种疼痛的出现，多数时候是由于输尿管痉挛或者是肾脏结石刺激痉挛引起的。治疗方面通常需要使用能够有效抗痉挛的药物，临床上比较常见的有6542、东莨菪碱，主要起到控制肌肉痉挛，缓解疼痛的作用。如果使用这些药物效果并不是很好，就需要注射杜冷丁。这样能够在较大程度上缓解疼痛。对于这两种办法都无法缓解的肾结石疼痛，则需要通过碎石，急诊手术等方法进行治疗。
怎样缓解牙痛？
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
牙痛是一种常见的疾病，如同疼痛剧烈需要去医院进行检查。下面介绍几个快速镇痛的方法：一，取一小块冰块，放在合谷穴上按摩，可以快速缓解疼痛。二，用浓盐水漱口，这样有助于消炎，也可以用药棉蘸上浓盐水敷在疼痛的牙齿上，不过这样会有些疼痛，坚持一小会后用白开水反复漱口。三，剥两个大蒜，在锅里加热，趁热放在疼痛的牙齿上，反复几次。四，将味精和温水按一比五十掺和，用味精水漱口，过几天疼痛会有所缓解。五，上下牙在疼痛接受范围内轻轻咬合，速度逐渐加快，坚持十五分钟，痛感会大大减弱。六，在牙疼处咬一粒花椒粒。七，牙痛时切一片生姜咬在痛牙处，或者睡觉时含在口中。
怎样缓解胃疼最有效
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
胃痛是由很多原因引起的，很多人都有胃痛，让我们来介绍一下缓解胃痛的方法。       一、不是所有的胃痛都是由饥饿引起的，但是如果没有更好的缓解方法，可以适当的吃一些软的食物。二、及时喝水，空腹前喝水，可以稀释胃液，从而也有一定的帮助缓解胃痛。尽量避免汤饭的饮食习惯，否则容易增加胃痛的问题。三、药物缓解，胃疼的难以忍受时，止痛药是最好的方法来缓解胃疼，但是的药物三个部分是毒药，所以如果不是特别必要，不推荐使用这种方法来缓解胃痛。
智齿牙龈肿痛怎样缓解
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
智齿牙龈肿痛往往指的是智齿冠周炎，缓解方法可分两个步骤：1、进行局部治疗，刷好牙、清除食物残渣和智齿周围的软垢，条件允许的话，建议冲洗牙龈，其实就是盲袋冲洗，一般可以使用盐水和双氧水对智齿周边的牙龈进行反复的冲洗，能去除厌氧菌，然后再局部外用碘甘油，具有止痛、消炎、促进炎症恢复的作用。2、全身抗炎治疗，如果对头孢类药物不过敏，可以应用头孢类药物，可配合使用甲硝唑类药物，在用药的过程中，要全程用药，用量要足，需等到炎症控制后才可以停药。
怎样缓解偏头疼
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
导致偏头疼的原因也是有很多的，比如日常的生活压力过于太大、没有休息好、精神过度紧张以及受凉都是有一定联系的，偏头痛导致的不适感是可以通过热敷、理疗、艾灸、针灸的方式来进行治疗，同时也可以服用药物来控制病情，比如服用安神补脑液以及营养神经类的药物来进行治疗，若出现了特别剧烈的疼痛感，可以口服止疼片来进行缓解，要保证充足的睡眠以及良好的睡眠质量，避免精神压力过于太大和过度劳累的情况发生，生活中要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及多喝温开水，保持一个良好的心态和乐观的心情。
怎样缓解眼睛疲劳
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
缓解眼睛疲劳的方法有以下几点。一、多进行户外运动，观赏绿色植物对缓解眼睛疲劳十分有效。二、尝试使用抗疲劳眼药水，例如萘敏维滴眼液、施图伦滴眼液等。三、热敷眼睑的局部，促进眼部血液循环。四、注意不要长时间近距离看手机电脑屏幕和书本。
太阳穴疼痛怎样缓解
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
当患者的太阳穴位置出现疼痛，最好及时找出病因再进行调理或治疗，这种情况多是由于血管扩张所导致的，是继发于颜面部感染性疾病而引起的炎性血管性疼痛。如果患者还伴有发热，颜面部感染等现象，就是因感染而引起的疼痛，建议患者可以采用抗感染治疗，并配合服用非甾体抗炎药物来治疗缓解症状。如果患者同时伴有近期劳累，焦虑等情绪变化，就是由于精神因素而引起的的血管扩张性疼痛，建议保守治疗，在平时要保持情绪稳定，多休息，多吃些清淡食物，还可以在太阳穴位置进行热敷，按摩来缓解疼痛。
怎样缓解心跳过快
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
先要看一看患者的心率是什么情况。如果患者是心房颤动，目前主要采用的就是服用美托尼洛尔或者给患者服用西地兰，也可以用胺碘酮来缓解心房颤动的情况。如果患者是心脏扑动，跟心房颤动的药物是一样的。如果患者是肾上腺的，心动过速，可以给患者服用普罗帕酮、维拉帕米来改善患者的心率。如果患者是窦性的心动过速，可以只给患者服用美托洛尔。
右肩膀酸痛怎样缓解
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
右肩膀疼酸痛可能是长时间重复动作或者长时间同样姿势，而引发的慢性劳损。也可能和肩关节的炎症有关。患者可以到医院做一个核磁共振进行检查，如果需要做手术治疗的话，患者需要积极的配合手术治疗进行解除神经的压迫。患者在治疗肩膀酸痛时也可以服用洛索洛芬钠，氟比洛芬巴布高膏等消炎镇痛的药物，也可以服用盐酸乙哌立松来进行缓解肌肉。为了避免患者长时间重复一个动作避免受凉，需要患者端正自己的身体姿势和多穿一些衣服加强保暖，避免患者在睡觉时肩膀再次受到压迫，需要患者面部朝上平躺休息。如果是颈椎病引发的右肩膀酸痛，可以注射静滴甘露醇注射液进行消肿治疗，还可以用双氯芬酸钠进行消炎镇痛的治疗。最后患者还可以利用中药来进行热敷，烫洗治疗，在患者治疗期间也可以进行针灸推拿和按摩等缓解疼痛进行治疗。
怎样缓解酒后头晕的症状？
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
头晕的症状多见于酒后，缓解的方式很多。不是很严重的可以多喝开水多排尿，葡萄蜂蜜水及红糖水也不错。吃些水果，可以躺床上适度缓解下。一定要多喝水，这样能通过排尿来排空体内的酒精，适当的吃些甜食，能较好缓解头晕症状。如头晕的症状一直没有缓解，尽可能的早点就医输液。
尿频尿急尿痛怎样缓解
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
急性膀胱炎发作时，患者多会伴有尿频、尿急、尿痛等泌尿系统感染症状。急性膀胱炎一般是由于患者感染大肠杆菌等细菌所致，在治疗方面应该选择敏感度较高的抗生素予以治疗。特别是左氧氟沙星、环丙沙星等喹诺酮类抗生素在尿液中的浓度比较高，对于细菌可以起到很强的消灭作用。患者在患病期间，除了应用抗生素治疗之外，还可以口服枸橼酸钾、碳酸氢钠调整尿液中的ph值，抑制细菌的生长繁殖。此外，患者也可以口服三金片、普适泰等药物缓解症状。而在平时生活中，要注意多饮用水，增加排尿量，预防各种细菌感染。
龟头不舒服总感觉灼热该怎样缓解？
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
龟头不舒服总感觉灼热，这可能是由于龟头出现了炎症感染的情况。正常情况下龟头表面的皮肤是光滑的，只有局部出现炎症感染的情况后，龟头局部皮肤才会出现红肿、灼热、疼痛等系列症状表现。因此，当患者感觉龟头不舒服时，要引起足够重视，做好龟头的清洁护理工作，可以根据医生的建议使用相关康复清洗液来清洗龟头部位，清洗过程中还可以翻开包皮清洗包皮垢，清洗完成后，还可以在龟头部位涂抹适量的碘伏进行消毒消毒，并擦拭抗感染软膏进行治疗，这样有助于改善龟头出现的不适灼热等症状。
左侧后背疼怎么办
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
想要缓解左侧后背疼的症状，首先要找出其疼痛的原因。如果病人本身就患有糖尿病以及高血压等基础性疾病，那么很有可能是心肌缺血所导致的，此时可以再进行心电图检查以后再针对性治疗。首先需要做到日常低脂和低盐饮食并且多多运动锻炼，同时还要口服具备降低血脂、稳定斑块以及抗血小板等作用的药物。其次要多吃新鲜的蔬菜水果，定期进行血脂检查。而如果是慢性劳损或功能性疾病所引起的左侧后背疼痛症状，则可以考虑应用理疗法治疗。
如何治疗前列腺肥大
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
前列腺肥大早期的时候需要选择保守治疗，可以使用一定的药物进行治疗，首选的药物应该是5α-还原酶抑制剂，比如保列治、爱普列特等等。也可以选择α受体阻滞剂，可以减少残余尿，比如竹林胺，但是副作用较大。现在比较常用的是坦洛新缓释胶囊。如果到了后期，出现肾积水等症状，就需要及时的采取手术治疗，可以选择经尿道前列腺电切术、经尿道前列腺等离子切除术等等进行治疗。
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