专家问答
女人吃南瓜子坏处有哪些
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科

南瓜子是一种营养丰富的食物，但是含有一定的脂肪量，如果每次吃南瓜子的时候没有控制好食量的话，可能会导致发胖，所以吃南瓜子一定要适量。

同时，患有肝病、糖尿病、胃热的女性都不适宜吃南瓜子。体热的女性不能过多进食南瓜子，因为南瓜子具有温补的作用，容易引起上火。

吃完南瓜子之后一定要多喝水。

2020-02-05
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女人吃锁阳有哪些好处？
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
女人吃锁阳的好处是有很多，因为锁阳能够有着很好的润燥和补肾益精的效果，女性吃锁阳可以很好的促进自身的新陈代谢和细胞的再生，增强个人的免疫力，能够有效减缓衰老，改善体内血小板的聚集，另外对于激素的分泌也有着很强的效果。另外锁阳还能够很好的缓解大便干燥的症状，对于性欲减退和气血虚热患者也有很好的治疗和调理作用。同时锁阳可以治疗一些妇科疾病，比如不孕和月经不调等等。对于女性所患有的哮喘和糖尿病，等等也是能够通过口服锁阳来改善的。
哺乳期不能吃的食物有哪些
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女性的哺乳期给婴儿提供全面营养的阶段，婴儿是需要通过乳汁来吸收大量的营养，从而才能健康正常的发育。所以哺乳期在饮食时一定要注意以下几个方面：一是辛辣食物，洋葱、大蒜等不能吃，因为这些会改变奶水的味道和酸度，容易导致宝宝拉肚子、胀气等。二是油腻和太甜食物，像奶油蛋糕就是含量比较高又没有营养的食物，不仅会影响到奶水的质量还会引起婴儿肚子。三是刺激性食物，胡椒、酸醋等调料品一定要避免。四是热量大的食物，牛肉、羊肉、韭菜、火锅、烧烤等，会导致消化不良或者引起回奶的现象。五是寒凉性水果，香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等吃了后，会导致奶水偏凉，从而引起婴儿和母亲腹泻，特别是冰镇的水果更不能吃。六是巧克力、碳酸饮料、茶水类食物，都是对乳汁不利的，特别是对婴儿的神经系统、心脏、骨骼发育等都会有影响。
吃姜的好处和坏处有哪些呢
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
吃姜不仅有好处也有坏处，好处是生姜具有温肺止咳的功效，能够起到预防感冒的作用，同时它里面还有一定的维生素e，能够起到延缓皮肤衰老的功效。但是需要注意的是吃姜有一定的坏处，生姜是属于辛辣食物，如果吃的过多可能会对胃黏膜产生刺激，从而产生胃痛等各种症状，因此一定要注意最好不要经常过量吃姜。
割包皮坏处有哪些？
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
割了包皮的坏处通常体现于康复阶段，与其他外科手术有个相同点，就是术后可能会出现一些并发症，如包皮环切处的疼痛、出血，以及感染。另外，短时间内龟头的露出以及衣物对它的摩擦容易引起龟头受到刺激，以及伤口周围的疤痕增生。这些术后并发症虽然很常见，但是风险是可以控制的，而且出现了并发症后可以渐渐恢复。对于某些包皮过长导致尿路感染的人群来说，仍然建议割包皮。
糖尿病人不能吃的蔬菜有哪些
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病患者能吃的食物有很多的，蔬菜是一种非常安全的食材。不过糖尿病患者需要注意一点，不可以吃芋头，糯米，藕，胡萝卜，山药等等，这些食材里的碳水化合物含量是非常高的。此外土豆也不可以吃，因为土豆里面的淀粉含量非常高。有很多国家不会用以上的食材来做饭的，而是当成主食来吃。但是在中国都会用上述的食材作为蔬菜来食用的，糖尿病可以适当吃一点，但是一定要控制蔬菜的摄入量。
吃维生素e有哪些好处
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
吃维生素e的好处很多，比如维生素e可以很好的促进男性的精子形成，可以促进女性的孕激素和雌激素的合成，所以夫妻在备孕期间可以适当的服用一些维生素e。维生素e可以抵抗DNA的损害，有一定的抗氧化作用，可以减少老年性斑点的出现，还可以抗衰老和美容等等。另外，适当的吃一些维生素还可以促进视网膜细胞的发育，对于视力有一定的改善作用。维生素e是一种很健康的保健品，可以根据自己的实际情况来选择是否服用。
布洛芬颗粒吃多了有哪些副作用
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
布洛芬颗粒吃多了会对肠胃造成一些副作用，比较常见的有恶心、呕吐、胃烧灼感等，或者出现轻度的消化不良，严重的可能会导致胃肠道溃疡甚至出血。对肝脏也有一定的损伤，化验肝功会显示转氨酶升高。此外，也可能会出现神经和精神功能方面的症状，比如头痛头晕、视力模糊、精神紧张、耳鸣、嗜睡等。还有个别人会出现下肢水肿、体重增加等副作用。少数患者会出现皮疹、过敏性肾炎、膀胱炎、肾病综合症等，严重的可能会出现肾功能衰竭或者支气管哮喘。此药不适合哺乳期或者孕妇使用，还有对阿司匹林过敏的哮喘患者也不能用。
常吃南瓜子有什么好处和坏处？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
南瓜子是比较常见的美食，具有丰富的营养价值，如果经常吃南瓜子可以杀灭身体内的寄生虫，因为在南瓜子当中还有一种激素成分，还可以预防男性前列腺方面的疾病，同时还含有丰富的脂肪酸，可以补充身体所需要的多种微量元素，但是如果长时间吃，很有可能会出现不适症状，比如呕吐、恶心、头晕等。
吃南瓜子的好处和坏处
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
南瓜子性平味甘，其中还富含丰富的锌，有助于杀灭人体肠道内的寄生虫。南瓜子中的活性成分还有预防前列腺癌的作用，每天食用适量的南瓜子，还能有效防治一些前列腺疾病的发生。南瓜子中富含的泛酸，还有降压的作用，并且能有效缓解心绞痛的症状。另外，南瓜子中还富含大量氨基酸、不饱和脂肪酸维生素以及胡萝卜素等营养成分，这些物质对人体都是非常好处的。不过胃热的患者要注意少吃南瓜子，避免出现腹胀的症状。普通人一次也不宜食用过多南瓜子，避免食用过量引起头晕。
女人吃天麻的好处有哪些？
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
要想了解女人吃天麻的好处，首先就要了解天麻的功能。天麻一种是偏平性，味道有点辣的药物。它的主要功能有以下：1、定惊，用于惊癫，比如羊角风、抽搐等；2、祛风湿、止痹痛，可以用于治疗风湿造成的肢体关节麻木疼痛；3、平肝熄风，多用于惊厥、抽搐、肢体的屈伸不利、半身不遂等。女性容易出现血虚的症状，血虚就容易引起肝旺，进而生风，然后就会导致抽搐、半身不遂、肢体屈伸不利、关节疼痛的出现。天麻具有养血柔肝的功效，女性可以通过吃天麻来预防或治疗关节疼痛、屈伸不利、半身不遂等症状。天麻是治眩晕、止疼的药物。在民间，天麻除入药外，还多用于药膳，如天麻炖鸡、天麻煲鸭等。天麻含有一种挥发油，在入药的时候不适合煎剂，适合粉剂，每次3-6g；如果是做药膳，要注意天麻后放，不要久煮。
吃蚕豆的好处与坏处都有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
蚕豆的优点主要有以下这几点:一、蚕豆粒可以帮助降血脂，同时也能健脾利湿。二、蚕豆衣，不仅可以治疗慢性肾炎，胎漏，还有利尿渗湿的作用。三、蚕豆叶，如果患有肺结核出血，外伤出血或者消化道出血，可以用蚕豆叶来帮助治疗。四、蚕豆花，它具有止血、凝血的功效。如果患有高血压，咳血，血逆等情况，都可以用蚕豆花来治疗。但是蚕豆也存在坏处，蚕豆的坏处有：一、蚕豆当中含有致敏源，如果是过敏体质的话，最好不要吃蚕豆。二、患有蚕豆病或有家族史的人也不能够吃蚕豆。三、如果经常吃蚕豆会胀气。
女性补气血的中药有哪些
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
针对气血两亏的女性而言，有很多补气血的中药可以选择，纯中药方面有紫河车、当归、人参、黄芪、党参、鹿茸等，都有很不错的功效。不过这些中成药需要在医生的指导下煎服，切忌自己用药。如果不愿意服用纯中药，也可以服用一些中成药来治疗，比如说复方阿胶浆、驴胶补血冲剂、气血双补口服液等这些药物都是临床上的常用药。平时也可以吃一些补气血的食物，比如猪肝、桑葚、红枣等。
女人吃醋的好处和坏处
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
女人吃醋的好处是非常多，一是它有抗菌消炎的效果，适当吃醋有助于增强人体免疫力，从而预防各种病毒。二是它有减肥的效果，但是要适当吃，否则肠胃不适。三是它有增强钙吸收的左营，还能促进骨骼发育。四是它有促进睡眠，消除疲劳，缓解晕车以晕船的效果。坏处就是不能吃太多，会引起反胃。
枸杞吃多了有哪些副作用？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
本草经书中记载脾胃虚弱和痰湿体质较重的人群，喝枸杞泡水可能会导致加重泄泻、生痰等诸多副作用，枸杞适当搭配菊花或决明子进行服用，可达到养肝清目的功效。枸杞性温和，易温热，因此正感冒发烧、腹泻、有感染性疾患的人不宜饮用，当饮用过量时也会导致上火、流鼻血甚至眼睛红肿不适等症状。对不经过任何加工只用水冲洗过的枸杞直接进行食用，是对枸杞最简单、营养成分保留最多的用法。
肺虚的症状有哪些？
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
肺虚又称肺气不足，是由肺的生理功能衰弱引起的。肺虚又称肺阴虚和肺气虚。肺阴虚的主要表现为痰中带血，或干咳、无痰、潮热盗汗、身体虚弱、睡眠少、多梦等症状。肺气虚表现为气短、恶寒、咳嗽、畏寒、面色苍白、脉弱等症状。如果是肺虚，应该吃些补气的食物，避免辛辣、生冷、油腻和刺激性食物。可口服的药物包括黄芪口服液和生脉饮。
雄激素药物有哪些呢？
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
在临床上，最常使用的雄性药物有睾酮、羟甲雄酮以及甲基睾丸酮。不少缺少雄性激素的患者，除了服用药物来调节身体外，也一定要注意饮食，平时可以多吃牛羊肉或猪肝，猪肾羊肾等，而豆制品需要少吃。平时有时间的时候也可以适当进行锻炼，增强身体体质。在服用雄性激素的时候，一定不能抽烟喝酒，不要喝浓茶和咖啡。
女人吃六味地黄丸的作用是什么？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
六味地黄丸属于中成药，可以帮助人体滋阴补肾，而女人吃六味地黄丸的话，药物作用可以帮助女性补气血、补肾、养肝、促使女性体内肝血旺盛、安神等效果，还有助于女性身体免疫力的提高。并且女性适量的吃一些六味地黄丸，还能对身体起到调理作用，有助于改善女性的肌肤状态。另外，处于更年期阶段的女性吃六味地黄丸，能够改善体内的血液循环，降低心脑血管疾病的发病率。六味地黄丸还可以用来治疗人体出现的失眠、健忘、四肢浮肿、腰膝酸软、以及头晕耳鸣等症状。
含糖量低的水果有哪些
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
不管是肥胖或者是患有糖尿病的人群，平常选择水果的时候，最好还是吃含糖量低的比较好，这样血糖的波动不会太大，同时肥胖的人群也不会再去变得更加肥胖。一般含糖量最低的水果是在4%到7%，常见的有草莓，西瓜或者枇杷等，这些水果里面具有果胶以及葡萄糖等成分。其次就是8%到10%含糖量的水果，这些包含的有哈密瓜，柠檬，李子，鸭梨等，然后就是11%到15%含糖量的水果，包含的有荔枝，无花果，橙子等。不管怎么说，适当吃点含糖量低的水果，对身体有很多的好处。
结肠炎有哪些症状
李辉主任医师
中日友好医院 中医肛肠科
结肠炎这种疾病通常会导致胃肠黏膜充血水肿，它的症状主要有腹痛、腹泻，而且大便是不成形的，个别患者可出现便秘，但相对少见。主要治疗方法是减轻腹痛、改善腹泻，消除病因，比如注意饮食卫生，不吃生寒、刺激的食物。还应进行对症治疗，可使用黏膜保护剂，如思密达等。在严重脱水的情况下，应适当使用糖或盐水，以便补充电解质。药物的具体使用应与临床实践相结合，并以医生的当面指导为准。
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