专家问答
正确、健康的性态度和性行为
张保华主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 精神科

正确的性态度应该有以下的一些心理特征。

第一，人的性功能是人类的本性之一，不仅仅在于生育后代，还有生理和心理上的满足的需要，这种需要是正常，和人要吃饭、喝水、呼吸一样。

第二，人们一旦采取性行为，就应该具有责任感。因为性行为有一定的社会后果，而不只是为了达到一个人的性欲一时的满足。任何的性行为都必须为造成的社会后果负责任。

第三，学习性知识、了解性心理和性生理。学会怎样正常的发挥性功能，保持夫妻性生活的和谐。对性的有关的生理、心理障碍以及疾病要进行科学的防治。

第四，懂得用法律保护自己的性权利。

有正确的健康的道德观念，调节性行为，有正确的性行为的观念：

1、不要过于压抑自己的性欲，也不能无节制地追求满足性欲。

2、对性行为的后果要有充分的心理准备，再不能担负性行为的社会责任的时候，对于性行为要必须采取谨慎克制的态度。

3、每个人的性行为，在尽量的符合法律和道德的范围内进行。

4、在进行性行为时要讲究卫生，因为健康是以正确的性卫生基础。要有意识的防止疾病的发生和扩散。

以上就是一个正确健康的性态度和性行为的内容。

2020-04-20
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新型冠状病毒是海鲜引起的吗
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糖尿病的自我疗法
侯为开主任医师
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甘油三酯高属于血脂高吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
血脂升高一般指的是甘油三酯血脂和高胆固醇，在这两种类型中如果有一种升高或者是两者同时升高，则可以确诊为血脂高，所以甘油三酯升高也属于血脂高的一种类型。根据发病诱因的不同，可以将甘油三酯高分为家族性和继发性两种，主要和肥胖、遗传因素以及长期摄入高脂肪、高碳水化合物的食物以及长期酗酒所致，其症状表现不是特别明显。但是，严重时会引起患者出现脂肪肝或者是碱黄瘤，在治疗方面需要根据血脂具体的水平采取相应的措施，患者可以适当服用一些燕珊、贝特类药物降低血脂。而在平时要注意合理的饮食以及适量的运动，保持相对健康的生活方式。
防癌、抗癌的食物都有哪些
周梅香主治医师
上海市第六人民医院 肿瘤内科
在生活中有很好防癌、抗癌的食物，如葱蒜类食物，包括有大蒜、洋葱、韭菜、青葱等，都是可以帮助人体起到杀菌和消除致癌物的食物。还有十字花科类食物包括有甘蓝菜、萝卜、荠菜等食物，这些食物种含有的物质在咀嚼后才能释放出抗癌物质，而且当几种抗癌物质混合在一起，还可以更好的帮助人体预防食道癌及膀胱癌等疾病。对于防癌、抗癌中的坚果类食物包括有核桃仁、开心果、芝麻、松子仁、等食物中都含有抗癌成分，可以有效的帮助人体有效地杀死癌细胞，同时还不会对健康细胞造成负面影响。对于谷类抗癌、防癌的食物包括有燕麦、小麦、玉米等食物，这些食物种含有抗氧化剂，可以帮助清除人体内出现的致癌物质。对于水果类食物中包括有柑橘、西瓜、苹果、猕猴桃、葡萄、柠檬等水果中含有丰富的抗氧化成分，可以帮助人体清除致癌物质。而豆类食物有黄豆、豌豆、青豆等食物可以帮助人体杜绝癌细胞的营养供应，更好的帮助人体对抗癌症细胞。
颌下淋巴结肿大严重吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
颌下淋巴结的肿大可见于多种疾病，需进行分类及鉴别诊断。单纯的单个或少数几个淋巴结肿大常是由于周围组织的炎症引起，可伴有疼痛，常规使用抗炎治疗即可消除。若淋巴肿大累及周围组织或产生粘连情况，可能是由于肿瘤、结核或淋巴组织自身性疾病，应引起重视，采用临床辅助检查方法明确病因以及病原灶，实行早期诊断及早期治疗。总的来说，淋巴结肿大在得到正确的诊断和正规的治疗后都可得到一定程度的改善
有什么方法能够减去内脏部分的脂肪
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
内脏部分的脂肪通常是内脏型肥胖所导致的，要真正降低内脏的脂肪含量，此类患者最需要做的就是改变饮食，养成良好的饮食习惯，还有适当的体育锻炼等，只有这种才可以达到减轻自身体重的目的。我们通常根据脂肪的分布情况把肥胖分成均匀性肥胖和腹型肥胖这两种，后者又称为内脏型肥胖，这一种类型的肥胖症往往会使得心血管和代谢类疾病的发病率升高，所以很有必要减少内脏的脂肪含量。日常中要注意清淡饮食，尽可能减少含有高脂肪、高糖类食物的摄入。
糖尿病的病因是什么
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
引发糖尿病的病因，目前没有完全明确，主要与家族先天的遗传、身体肥胖、不正确的生活方式、患者的年龄、既往的病毒感染、身体免疫系统缺陷、巨大儿分娩历史、身体的基因和精神等因素的关系。糖尿病主要是身体的慢性血糖升高，也就是体内的胰岛素分泌出现了异常，胰岛素作用有缺陷。导致整个身体的蛋白质、脂肪以及碳水化合物的代谢出现了紊乱。糖尿病可以引发患者身体多个系统的损害，甚至造成肾脏、心脏、血管以及神经等等损害。病情严重的患者还会出现糖尿病酮症或者是酸中毒，导致身体功能减退还有衰竭，进入昏迷状态。
失眠最好的治疗方法和特效药
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
在治疗失眠患者的时候，要用正确的治疗方法去进行治疗。首先要确定患者失眠是哪一种类型，然后再经过辅助检查和体格检查以及失眠患者的临床表现来决定，最后以最适合患者的方法来进行治疗。治疗失眠一般分为药物治疗和非药物治疗两大类。亚急性和慢性的失眠患者可用以建立良好的睡眠卫生习惯为基础，来教育患者睡眠健康的重要性。同时值得注意的是为患者进行认知行为治疗，采用心理疗法为患者进行行为治疗是很重要的，无论是否长期服用镇静催眠药物，都要有心理行为治疗。如果是急性失眠患者早期，在心理治疗的基础上可以辅助进行药物治疗。以目前的情况，并没有什么好的特效药能够治疗这种疾病，因为药物苯二氮卓类药物虽能够起到镇静催眠作用，但是这种能够对使认知和精神运动功能受到损害，主要是选用的第三代安眠药非苯二氮卓类的药物佐匹克隆、右佐匹克隆或者说唑吡坦等就能够避免这些损害，而且还能够有效的起到镇静催眠的作用的药物进行治疗。
血脂高身体是什么症状
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
临床研究表明高血脂的患者会引发高血压、肝脏疾病、糖尿病以及甲状腺功能低下等一系列代谢性紊乱类的疾病。高血脂是由于不健康的生活习惯所导致的一种慢性心血管疾病，它表现为身体水肿、肥胖、以及真皮下会出现一个黄色瘤。病状较轻的患者没有任何临床症状，较重的患者会出现心慌、气短、胸部疼痛、头晕脑胀、身体麻木、无法说话等症状，此类患者需要及时到医院就诊治疗，以免错过最佳治疗期，引发脑中风、脑梗塞以及冠心病等严重性疾病，危害生命。
甲强龙的副作用
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
甲强龙是常见的糖皮质激素，对于这类药物来说通常有以下几点常见的副作用：首先长期的使用甲强龙会导致青光眼和白内障的现象产生，因为长期大量的使用糖皮质激素可能引起后房囊下，其次甲强龙还会增加胃肠道的出血、食管炎、胰腺炎甚至肠道穿孔的后果。甲强龙对皮肤也有较大的损害，长期的皮下注射可以导致局部的皮肤萎缩，还会增加皮肤的敏感性，容易形成皮下瘀斑，延缓皮肤伤口的恢复时间。甲强龙还会带来体液潴留、钠离子潴留和钙离子缺少等体液和电解质紊乱的症状，临床上要进行要采用积极的补充钾离子，限制钠离子的治疗措施。此外长期使用甲强龙还会引起免疫系统紊乱，容易诱发感染。对于神经系统方面，甲强龙会导致患者的失眠、抑郁、心智的改变等精神紊乱的症状。除此之外，甲强龙还会诱发癫痫的发作，造成眩晕、颅内压增高、假性脑肿瘤等症状。对于女性来说甲强龙会导致月经周期不良等内分泌紊乱的现象，对于儿童的生长发育也有明显的抑制作用。甲强龙还会通过蛋白质过度分解导致的负氮平衡来引发机体代谢的异常。长期应用甲强龙会压迫脊椎造成脊椎的损伤甚至是压迫性骨折，除此外，还容易引起骨质酥松、肌无力和无菌性坏死等骨骼肌肉系统疾病。
膜性肾病的治疗方法都有哪些
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
1、饮食治疗，对于膜性肾病的患者而言，饮食方面要注重低蛋白，优质的饮食，可以多吃点动物蛋白，常见的有鸡蛋或者瘦肉等，每天摄入的分量是0.6到0.8kg。2、药物治疗，主要根据症状去选择合适治疗方法，如果有水肿的现象，可以用利尿剂，如果伴随着高脂血症的患者，需要控制血脂，服用降脂的药物。如果伴随着是高血压，需要服用降压药。膜性肾病会让蛋白水平下降，从而出现高凝状态，引发血栓类疾病，有些患者需要采用抗凝治疗，常用的药物是双嘧达莫等。如果蛋白尿依然无法控制，可以搭配激素药物，就是副作用较大，需要遵听医嘱。
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