蜂蜜止咳
马伟副主任医师
山东省立医院 全科

咳嗽止咳,它的效果还是不错的。蜂蜜具有润肺,止咳化痰的一种作用,而且像一些便秘的患者也可以服用蜂蜜来进行帮助大便排泄。

建议大家如果有咳嗽的情况下,可以适量的喝一些蜂蜜水来进行润肺止咳。但是希望蜂蜜能够止咳,首先要找出原因,是咽部的咳嗽还是鼻子引起的咳嗽,是支气管还是肺部的咳嗽。

蜂蜜可以止咳,但是主要适用于肺燥引起的干咳。蜂蜜具有润肺益气、止咳的作用,对于燥邪伤肺或者是肺气阴两虚所致的干咳,甚至咯血效果较好,可以起到滋润肺阴、扶助肺气从而止咳的目的。

如果是单纯喉炎、声带炎症,蜂蜜是可以用来止咳的,并且效果明显。蜂蜜具有润肺,止咳化痰的作用。食用蜂蜜也能够增强机体对疾病的抵抗力,而且还有一定的灭菌的效果,在口腔内起到消毒的效果。

建议大家可以每天适量的喝一些蜂蜜水,对于身体来说也是有很好的帮助。但糖尿病患者需注意最好不要喝蜂蜜,因为蜂蜜含的糖量比较多。

2020-02-24
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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
咳嗽是由炎症、异物、气管或支气管粘膜或胸膜的物理或化学刺激引起的。晚上咳嗽会影响人们的睡眠。有几种方法可以快速缓解夜间咳嗽:1.川贝母蒸梨,将梨在柄上切开,挖空去核,将川贝母磨成粉末,将粉末装入雪梨,用牙签修复并固定柄,将冰糖和少量水加入一个大碗中,隔水蒸半小时,将蒸好的梨和川贝母一起食用;贝母是化痰止咳的良药。本品可与雪梨、冰糖同用,化痰止咳,润肺养阴。梨味甘寒,具有清热化痰、生津止渴的功效,对咽干疼痛、热咳有很好的缓解作用,尤其是祛痰作用。2.豆腐糖。许多人只有简单的咳嗽,没有发烧的症状。根据这种现象可以来吃豆腐糖。这种豆腐糖是由1公斤左右的豆腐、50克红糖和50克白糖制成的。把糖放在豆腐的中间,把豆腐放在水里煮半个小时,然后就可以吃了。能起到很好的镇咳祛痰作用。3.冰糖燕窝粥。针对肺部虚弱、久咳不止的现象,因为燕窝粥本身具有滋阴润肺、清热止渴的功效,“药补不如食补”,吃燕窝粥还能起到很好的止咳作用;4.蒸白梨。吃蒸白梨可以治疗久咳不止,因为梨具有生津润肺、化痰止咳、清热降火的功效。蒸梨时,可以在水中加入一点蜂蜜。蜂蜜可用于身体虚弱、肺燥咳嗽的人,两者结合使用效果非常好。