专家问答
新生儿退黄疸的方法
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科

新生儿黄疸可分为生理性与病理性。如果是生理性黄疸是不需要治疗的，如果是病理性黄疸，主要的治疗方式是照蓝光，可以有效降低孩子体内的胆红素水平，从而有利于黄疸的消退，并且副作用相对较小。

如果黄疸指数不是很高，可以口服茵栀黄颗粒进行治疗。然而，茵栀黄颗粒特别容易出现腹泻，孩子吃完以后，大便次数明显增加，如果情况特别严重，应及时停止服药。

可以给孩子多喝水，确保母乳充足，这样可以促进孩子多排泄，使黄疸尽快消退。

2020-03-02
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快速退婴儿黄疸的方法
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
婴儿出生后有的会生黄疸，想要快速的使婴儿黄疸消退，还需要根据黄疸的病情来决定，如果婴儿是生理性的黄疸，而且黄疸的程度也比较轻，出的时间又晚，这样的情况一般对婴儿影响不大，而且婴儿的状态也比较好，不需要进行特殊的治疗，只要保持正常的喂养，黄疸是可以自动消退的。如果婴儿出现的是病理性黄疸，就需要进一步进行检查，找到导致黄疸的明确原因后，就可以使用光疗、抗感染或者是服用退黄中药等方法进行治疗。家长如果给婴儿服药2－3天后，婴儿黄疸没有好转的迹象，是需要及时就医的。
床上瘦腿的方法
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
床上瘦腿的方法：首先换上睡衣或比较轻薄的衣服，平躺在床上将双腿抬起，做出骑自行车的动作。一般抬高30度为宜，停留30秒之后再抬起至45度，继续停留30秒，然后抬高到60度、90度，反复3~5次，然后将腿慢慢落下，能够提到瘦腿、减腹肉的效果。也可以侧躺在床上做抬腿动作。平时在饮食当中要多吃瓜果蔬菜，避免油腻、含糖量高的食物。
退黄疸的药都有哪些
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
出黄疸可以吃以下这几种药：一是丙种球蛋白，能够有效的抑制红细胞受到过多的破坏。这是因为这种药物能够保护人体内的Fc受体，从而达到抑制溶血的过程，所以对于溶血所引起的贫血与黄疸症状有很好的效果，儿童的用量是每天1g/kg。二是肝酶诱导剂，一般是通过增强体内肝酶的活性从而有效的起到降低胆红素的作用，促进黄疸的消退，在临床上最常用的有苯巴比妥，一般是口服，也有针剂。三是白蛋白，这种药物能够与游离胆红素结合在一起，从而降低血液中游离胆红素的浓度，有效的避免胆红素脑病。
退黄疸最有效的方法
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
黄疸会有很多的类型，不同的黄疸处理方式也会有很大的区别。如果是生理性黄疸，这种是属于正常的情况，后期会慢慢消退下去，可以选择晒太阳，多吃奶的方式去改善。如果是属于病理性的黄疸，需要及时进行治疗。如果是溶血性黄疸造成的，需要采用蓝光照射的方式去治疗，要是有发生胆道闭锁的情况，需要及时采用手术去治疗，甚至还有可能需要做肝移植手术。如果是成人肝细胞性黄疸，最主要是通过药物的方式治疗，如果是梗阻性的黄疸，需要用手术或者介入的方式治疗。
小儿黄疸怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
一般来说，小儿黄疸有两种。一种是生理性黄疸，另一种是病理性黄疸。在新生儿出生的2到3天，黄疸开始出现，在第5天的时候达到最高点，第6天和第7天，黄疸就会开始慢慢的消退，两周的时间就可以全部消退，因此这种生理性的黄疸是不需要治疗的。新生儿的黄疸是否严重，还需要根据黄疸值的一个范围来确定。通常来说，新生儿出生不到24个小时，黄疸值应该小于6，出生48小时的孩子，黄疸值小于9，出生72小时的新生儿，黄疸值应该小于12。只要新生儿的黄疸值不超出这个范围，就属于生理性黄疸。如果孩子的黄疸值大于所说的这个范围，可能就是病理性黄疸。需要给孩子做一个全面的检查，确定是哪些因素造成孩子病理性黄疸。治疗黄疸的方法有很多，比如说可以进行蓝光照射，或者通过药物治疗。常见的治疗黄疸的药物有丙种球蛋白，白蛋白。如果是黄疸值特别高的孩子，可能会进行手术治疗。
提高基础代谢率的方法都有哪些
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
多锻炼身体能够提高基础的代谢率的。锻炼身体的方式有很多，可以选择慢跑，游泳，骑车，每周最好要坚持锻炼身体3~4次，每次最好要保持半个小时以上的时间。此外平时可以多深呼吸，多泡热水澡。保持合理的饮食习惯，不暴饮暴食，多补充b族维生素，也能够提高基础代谢率的。
清除小肉赘的方法有哪些？
汤姝副主任药师
郑州大学第一附属医院 药剂科
如果肉赘不是很大，可以考虑做激光或者电离子。如果肉赘比较大，得要进行手术切除。肉赘的形成原因不是很明确，不过大多数的肉赘都是不会影响健康的。大部分的肉赘发生在脖子或者胸前部位上，这些肉赘对人体健康没有太大的危害。有些患者可能由于炎症感染而引发的瘙痒，这种情况得要先消炎，等到炎症退了之后，再用物理的方法去除。
黄疸的正常值是多少
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
对于正常的孩子来说，黄疸正常的范围值是处于5-7㎎/dL之间。如果孩子黄疸值有超过正常范围，这就意味着出现了异常的情况，一般表现出来的症状是皮肤发黄。其中黄疸最主要分为两个部分，分别是生理性和病理性。通常生理性黄疸都会发生在足月新生儿上面，出生大概2到3天时间就会出现，等到3到4天会进入到高峰值，不过等到一周左右就会慢慢消退。如果超过两周时间依然没有消失，这种就意味着是属于病理性的，常见的引发原因就是病毒感染，一旦黄疸值还在持续上升，需要及时就医检查。
小儿黄疸的正常值是多少
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
小儿黄疸一般是多发生在新生儿身上，新生儿体内胆红素不超过17微摩尔每升，则代表是正常的。如果胆红素比正常值高，但身上并没有症状，被称之为是假临床性黄疸或者隐性黄疸。一般胆红素超出34微摩尔每升时，临床上也会有黄疸的症状，不过也应当要去进行鉴别，才能够确诊。一般小孩出现黄疸是和遗传、肝细胞等有关系，可以服用保肝利胆的药物，一般建议服用中药，对孩子身体危害小。
中医治皮肤病的方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
对于皮肤病可以选择中医治疗，治疗的方法有很多种，比如：第一：中医外治，通过火针、拔火罐、针灸的方式。第二：选择口服汤药，对于阴证的中皮肤颜色晦暗、小便清长、食少纳呆、舌红、脉缓、苔白、大便溏薄等症状可以采用细辛、桂枝、附子等中药治疗。第三：就是静滴中成药，比如：用丹参川芎嗪活、喜炎平、炎琥宁。
治疗鸡眼最好的方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
对于鸡眼，主要治疗方式可以分为基本疗法、中药贴敷治疗，以及保守治疗这三种。可以考虑在医生的指导下适当的涂抹一些卢氏鸡眼膏之类的药物，也可以适当的使用一些如鲜半夏之类的中药捣烂成泥敷在患处。液氮冷冻治疗鸡眼的效果也是非常不错的，而且见效比较快，患者也不会产生什么痛苦，可根据自己的实际情况进行选择。长有鸡眼的人，还需注意做好日常护理，尽量不要穿高跟鞋和硬底鞋。
治疗疤痕最有效的方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
治疗疤痕在医学临床上是非常常见的，特别是毛囊炎和痤疮的这类患者，因此在他的前胸和后背、肩部都会形成一些疤痕，而且还有一些疤痕体质的患者在行手术或者受外伤后局部都会留下疤痕。目前对于治疗疤痕的方法是非常的多，各种花样，有的患者会采用中医疗法，有的会采用局部封闭治疗，还有的会采用单单的外用药物来进行治疗，那么效果最好的方法是哪一种呢，目前最有效且最受大家认可的方法就是将疤痕部位进行手术治疗，主要是切皮然后在局部进行放射疗法，手术加放射一起同时治疗是现在对于治疗疤痕最好的方法，而且疤痕也不容易反复发作。
快速退烧的方法有哪些
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
物理降温、退烧药和中药都是有快速退烧的方法。通过辛温解表或辛凉解表达到退热的目的。还能起到泻火解毒、退烧的作用。常用的是物理降温的方法，如温水擦浴或酒精擦浴，可迅速将高烧退至中低烧。西药可选用具有解热、止痛、退烧作用的布洛芬（美林口服液）、尼美舒利颗粒等。中成药可选择小柴胡颗粒，中药有金银花、黄芩、大黄等，都具有退热的功效。但风热感冒要用风热感冒颗粒，风寒感冒引起的发热可用风寒颗粒，都、起到分解表面、退烧的作用。
新生儿发生黄疸要怎么办呢？
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
新生儿发生黄疸症状是很正常的，一般根据黄疸的数值来判断其是生理性还是发生了病理变化，主要有以下这几种情况：一是日龄：新生儿若是在出生之后前三天血液中的胆红素分别为小于6mg/dl，小于9mg/dl，小于12.9mg/dl的话，那么出现黄疸是很正常的，是一种生理性现象；二是黄疸数值的上升情况：24小时只能胆红素含量的上升情况不超过5mg/dl的话就是正常的，若是超过的话就快了发生了病理性改变。若是出现了新生儿黄疸，建议到医院治疗，一般照蓝光治疗，或者每天照2到3小时的太阳。
治疗鬼剃头最快的方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
鬼剃头又称斑秃，以突发性局部斑片状脱发为主要症状，且病因相对复杂。在局部治疗中，首先要找出原因，排除可能的诱发因素，注意劳逸结合，保持愉快的心情。通常采用口服与外用药相结合的方法治疗速度快。口服药物包括胱氨酸、泛酸钙、维生素B复合物、谷维素、秃顶丸、复方甘草酸苷、博之片等；外用药物包括米诺地尔溶液、辣椒酊等，以改善局部血液循环，促进大脑皮肤充血，促进头发生长。必要时可局部注射复方倍他米松，每三至四周一次，坚持三四次左右。
检测肺癌的方法有哪些
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
检测肺癌的方法：首先进行胸部CT等相关检查，以评估患者肺部是否有异常病变，以及病变中是否有恶性肿瘤的征象。如果考虑到上述因素，则应根据患者的身体状况完善经皮的肺穿刺活检或支气管镜活检，也可考虑胸腔镜活检以获得某些病理组织，以及患者是否属于肺癌以及哪种类型的肺癌。同时，在肺癌确诊后，还应改进其他一些影像学检查，如头部磁共振和CT、浅表淋巴结彩色多普勒超声、腹部彩色多普勒超声、CT等。以评估患者是否有远处转移并确定患者的临床分期，从而为下一步治疗提供良好的基础。
治疗咳嗽最快的方法
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
临床上，咳嗽治疗包括病因治疗和对症治疗，病因治疗是最理想的治疗效果。也就是说，当患者出现咳嗽症状时，需要改进相关的检查，其中包括常规血液检查、C-反应蛋白、支原体抗体、病毒抗体、胸片等项目。评估病原体，并根据不同的病原体采用不同的方法。例如，如果患者被细菌感染，需要使用头孢、青霉素、阿奇霉素和其他相关抗生素进行治疗。如果患者感染了病毒，需要使用抗病毒的药物。如果患者感染了非典型致病菌，通常使用大环内酯类阿奇霉素和红霉素等。当然，在治疗时包括使用镇咳药。
止咳最快最有效的方法有哪些？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
止咳最快最有效的方法如下:首先，把嘴里放上糖。如果突然咳嗽，并且喉咙感到非常干燥和不舒服，即使喝热开水，也不能停止咳嗽。可以把糖果、薄荷或普通硬糖放在嘴里。请注意，虽然可以使用甜食，但这并不意味着吃蛋糕和饼干也有用。第二，喝煮梨水。梨水可以清热、降火、燥湿。为了快速停止咳嗽，将水放入锅中煮沸，将雪梨去皮，切成小块，倒入开水中，加入冰糖调味，煮15分钟。这是润喉的梨汁，味道鲜美。第三，煮橘子水喝，橘子含有丰富的维生素，可以提高免疫力。如果经常感冒咳嗽，可以煮些橙汁喝。小心不要用桔皮代替红皮。只有用这种方法煮的橙汁才能尝起来好而不酸。四、百合粥，百合有润肺止咳的作用，百合可以用来煮粥。煮饭的方法很简单，不要放太多的米饭，煮得稍微稀一点，米汤多一点。
夜间快速止咳的方法是什么？
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
许多人晚上咳嗽，这会影响他们的睡眠，并进一步影响他们第二天的工作和学习。在这里，介绍几个相对简单的方法，即将15克芝麻和15克冰糖混合在一起，用热水冲开，饮用它们可以起到很好的快速止咳作用。还有一种豆腐糖，它是将一斤豆腐、50克白糖和50克红糖分别放在豆腐的中间。豆腐可以在水中煮半小时后食用，能起到很好的镇咳祛痰作用。对于一些肺虚久咳的人来说，这种人可以吃冰糖燕窝粥，因为燕窝本身具有滋阴润肺、清热止渴的功能。所谓的药物补充不如食物补充好。吃一些燕窝也有很好的止咳效果。另外，如果冬天有风寒，可以喝萝卜汤，就是萝卜、清水、油盐、葱和鸡精，服用前放入锅中煮15分钟左右，对风寒引起的咳嗽有很好的治疗作用。
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