经常肚子痛拉肚子是怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科

常常肚子痛拉肚子可能是肠易激综合征。主要是精神因素和体质差引起,可以治愈。

我们需要从以下几个方面入手,第一、对症治疗,腹泻时可以适当服用思密达等止泻药,如有不适可服用相应的药物改善症状。第二,多做运动,锻炼身体,可以调节和增加胃肠功能。

第三,多吃蔬菜和水果,多吃粗粮,多喝水,少吃辛辣刺激性食物,可以减少对胃肠道的刺激,促进胃肠黏膜的修复。第四,保持良好的心情,多出去散散步,这样可以减少情绪引起的胃肠道抑郁。

如果做到这些事情,就会逐渐好起来的。所以你应该多注意你的日常生活和饮食。后期经常肚子痛拉肚子的情况也会减少。

2020-02-24
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