治疗打呼噜的方法有哪些
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科

想要治疗打呼噜会有很多的方法,最主要还是应该找到引发的原因,然后再去针对性治疗,这样才能发挥出更好的效果。

引发打呼噜的因素有很多,首先是由于睡眠方式不正确造成的,针对这种患者如果及时去更改睡觉的姿势,打呼噜的声音就能明显改善,甚至是直接消失。

还有可能是肥胖因素造成的,建议先做好减肥的工作,适当做点体育锻炼,同时在饮食方面也要多注意下,应该以清淡为主。还有可能是疾病造成的,就像患上扁桃体炎或者鼻息肉等,最好选择做手术切除掉的工作,这样才能改善打呼噜。

2020-02-25
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