专家问答
脖子痛怎么办可以缓解
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科

由于脖子疼多分为外伤、不良姿势所致的与疾病所致两种情况。

因此需要明确患者的致病原因，才能够对症给予针对性治疗措施。如果是由于外伤、长时间低头工作、长时间低头玩手机等不良姿势，导致颈部肌肉长时间紧绷甚至出现痉挛与供血不足的情况时，只需要调整其不良姿势，便能够较好地缓解症状。

而疾病所致的脖子疼大多会强直性脊柱炎、颈椎病等病症所引发的疼痛，可以通过口服非甾体类消炎药物，并配合物理疗法进行治疗，但症状较为严重的患者则需要进行手术治疗。

2020-02-17
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颈椎痛怎么办快速缓解疼痛
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
颈椎疼痛需要先辨别是因为受了外伤导致的疼痛，还是因为患有了颈椎病。想要止疼，肯定是通过止疼药物，比如布洛芬等。如果是颈椎受到了外伤，需要去医院就医，避免出现骨折或脱位。如果怀疑自己患有了颈椎病，需要做颈部ct或磁共振来确诊。针对神经根型颈椎病，大部分都会采取牵引治疗的方法。脊髓型颈椎病不能通过按摩缓解，需要做手术。
颈椎痛怎么快速缓解疼痛
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
想要减轻颈椎疼痛感，可以通过中医按摩手法缓解疼痛，通过按摩可以让肌肉放松、血液流动加速、消除水肿，然后缓解疼痛，按摩还可以改善颈椎大小关节，也可减少对神经压迫感或者是刺激感，按摩效果会比较明显，如果颈椎疼痛明显，并伴有炎症，可以针对疼痛局部封闭治疗，症状越明显，治疗的效果越好。另外服用消炎止痛、活血化瘀的药，也是可以减少患者的疼痛感。
胸口痛怎么办？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
胸口痛在治疗的时候，最关键的是要及时寻找到具体的原因，然后进行针对病因的治疗。如果患者年龄在40周岁以上，并且曾经有冠心病的这种疾病史。在出现胸口剧烈疼痛的时候，就要考虑是否是由于急性心肌梗死引起。需要马上舌下含服硝酸甘油，然后再尽快送往医院进行诊治。而如果属于局限性的胸部疼痛，伴随有压痛。可以贴一些具有止痛作用的膏药，然后再适量的服用去痛片来缓解不适。对于胸口疼痛病程相对比较长，并且伴随有一些其他的表现的患者，最好是不要私自服药，建议到医院进行详细的检查，以免延误治疗时机。
睡落枕了脖子疼怎么办？
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
睡落枕脖子疼多数是因为枕头过高或是睡姿不好所引起的，睡觉时受凉也会引起落枕。平时要注意做好保暖措施，避免受凉，落枕之后，可以对颈部进行热敷。如果不见好的话，可以去医院进行针灸治疗，也可以对落枕部位进行推拿治疗，对缓解落枕所带来的疼痛有一定的效果。必要的时候还可通过口服药物进行缓解，常用的药物有肌肉松弛剂或是具有活血化瘀功效的药物。
吃多了辣椒肚子痛怎么办
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
辣椒吃多了，胃部受到刺激，就会出现疼痛。对于这样情况，可以通过喝牛奶来缓解，尤其是全脂牛奶。喝了牛奶，就好像形成了一层保护膜。因为牛奶中的脂质、酪蛋白都有解辣的效果。要想缓解疼痛，就要降低辣椒素在肠胃里面的含量，喝水不行，但是啤酒可以，醋也可以。因为辣椒素能溶于酒精，但是与醋相比，对肠胃的刺激更大，所以都是用醋来缓解。
后脖子疼怎么办
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
导致后脖子疼，首先要考虑是哪种原因引起的，如果是肌肉劳损引起来的后脖子疼痛，可以通过推拿针灸相关的物理疗法进行治疗，也可以通过消肿止痛或者是活血化瘀的药物缓解症状，肌肉劳损引起来的疼痛大部分都是脖子右侧的两边肌肉有疼痛感。如果是颈椎病引起的疼痛感，这种情况下就需要综合的进行治疗，口服药物配合颈椎牵引、针灸、推拿或者是相关的其他物理疗法等等进行治疗，才能最大化的改善当前的症状，如果是因为小关节错位或者是脊椎炎导致的疼痛感，就需要通过颈椎牵引或者是推拿的方式进行治疗，将错位的地方尽快的复位，那么疼痛感的症状就会很快的解决。无论是哪一种原因引起的疼痛感，最好是到医院检查x光片或者是做颈椎的ct、核磁共振等等进行确诊。
牙龈肿痛怎么办
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
导致牙龈肿痛有很多种原因，最多见的就是急性根尖周炎、智齿冠周炎、急性牙周脓肿，想要治疗牙龈肿痛一定要找到发病原因，然后才能进行相应的治疗。其中急性根尖周炎是最为常见的，而且急性根尖周炎也是根尖周后出现的急性病变，一般都是从慢性牙髓炎延续发展形成的，当有急性病变时患者就会感觉到有严重的自发性疼痛，同时还会有放散性疼痛、咬合痛等多种临床特征，多数是会造成对应牙龈组织的脓肿，这时患者就会有精神萎靡和食欲不振的感觉。在治疗时，需要先切开牙龈引流和开髓引流，然后使用生理盐水进行冲洗消炎，这样可以达到释放压力、去除腐败物质，再进行根管治疗和安装假牙冠，这样牙龈肿痛才会得到治愈。
头晕怎么办快速缓解
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
出现头晕有三种情况。第一也是最常见的一种，低血压。第二是贫血，尤其是女性在经期时特别容易出现缺铁性贫血。如果出现这种情况，就可能导致脸色苍白，头晕，站立不稳等症状。但是这种治疗方法只是通过检查血常规就可以。第三是耳石症，是因为耳内的平衡错位，此刺激神经后导致头晕，这种情况比较复杂，需要在专科医生的指导下进行复位治疗。
上火牙龈肿痛怎么办
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
上火牙根肿痛很可能局部存在炎症，一般患者在发生牙根炎或者牙周炎等疾病时是会引起疼痛的，期间可选择局部刮治改善症状，刮出牙体周围的刺激物，比如牙菌斑或者牙结石等，此时可选择生理盐水或者3%的双氧水来交替冲洗，其次也可以局部涂抹甘油，针对炎症比较大疼痛比较严重，发生牙周脓肿时，此时也是需要口服罗红霉素的药物来改善效果是比较好的，因此一旦发生肿痛，要及时采用抗炎以及冲洗的方法来控制病情。
老是牙龈肿痛怎么办
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
如果患者的牙龈肿痛经常的出现的话，可能是由于患者存在牙周炎等疾病。所谓的牙周炎是一种牙体支持组织的病变，主要是由于不注意口腔卫生导致的。如果牙周炎长期得不到治疗的话，就会导致患者频繁的出现牙周红肿牙龈红肿等症状，甚至可能会造成牙龈萎缩，牙齿松动等情况。建议可以进行牙周刮治，并且口服抗炎消菌的药物进行治疗。另外就是在平时的生活中应当要注意口腔卫生，在饭后应当及时漱口，早晚要注意刷牙，在治疗的期间要注意尽量的避免辛辣刺激性食物。
嗓子发炎肿痛怎么办
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
大多数患者在出现嗓子发炎肿痛，主要是跟急性咽炎以及扁桃体炎有直接的关系，但也可能是由于扁桃体周围脓肿造成的，主要是跟细菌感染和病毒感染有关，因此期间在医生的指导下采用抗生素类的药物来改善，针对病毒感染可以口服抗病毒药物治疗以及蒲地蓝口服液。如果患有期间存在头痛以及全身不适症状，建议及时通过静脉输液的方式治疗，另外饮食要以清淡为主，尽量避免出现刺激性食物。
智齿发炎肿痛怎么办
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
智齿发炎的时候必须要口服消炎药物。甲硝唑就有消炎的作用，患者还要到医院做冲洗。等到炎症消除之后，牙齿不肿不疼，这个时候就可以到医院拔掉智齿了。一旦长了智齿，患者可能会有明显的肿痛感，会影响到自己的正常生活，此外还有可能伴随感染的情况，所以患者一定要重视智齿的治疗。
癌症痛怎么办
周梅香主治医师
上海市第六人民医院 肿瘤内科
癌症患者出现疼痛的症状是很常见的，在出现疼痛时要先评估疼痛的程度，看是轻度的，还是中度的、重度的。如果患者只是轻度疼痛，那么可以使用阿司匹林、布洛芬、扶他林等常见的止痛药物。如果是中度的疼痛，通常使用的是可待因、曲马多等。如果疼痛程度非常严重，要立刻处理，通常是选用吗啡为代表的第三阶梯药物。用吗啡治疗重度疼痛时，没有使用剂量的相关规定，只要能够将患者疼痛的症状给控制住，那么这样的剂量就是最佳的剂量。
颈脖子痛该如何缓解
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
至于颈部疼痛的常见原因，主要是由于长时间的过度疲劳和寒冷。一般来说，为了缓解这种情况:首先，我们需要指导病人尽可能多休息，这是非常重要的。如果你继续努力，这种疼痛的症状是很难改善的。必须指导患者尽量低头、抬头，避免长时间对颈椎做动作，尽量使颈部肌肉放松。坚持每天一个热水袋，每天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。如果患者对石膏不过敏，也可以使用一些外部石膏促进血液循环，清除血瘀。他可以服用非甾体类抗炎镇痛药和活血化瘀药进行治疗，配合针灸、推拿、电疗等物理治疗方法，更有利于改善颈部疼痛。一般来说，情况会逐渐好转。
颈椎痛怎么办啊
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
颈椎痛多是患有颈部的肌肉劳损或颈椎病，可以先按照颈椎肌肉劳损的方法来处理，局部外敷一些消肿止痛、活血化瘀的药膏，或做些局部的推拿、按摩，注意休息。通过以上的方式如果症状慢慢好转，那么可以确定是颈椎肌肉劳损。但是如果经过以上处理还未好转，那么有可能是颈椎病。需要到医院做x线片检查，如果确定是颈椎病，还应检查是哪种类型再做相应的处理。因为颈椎病分为神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病以及颈型颈椎病等，而不同的颈椎病治疗方法也不同，所以要诊断清楚再治疗。
下牙龈肿痛怎么办
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
下颌牙龈肿痛常与牙齿因素有关，可根据病源牙的位置及症状加以区分。临床上最常见的是因智齿萌出不全导致周围牙龈产生盲袋，在长时间食物嵌塞后易引起牙龈的炎症，可伴发牙龈肿痛及张口不适，症状轻者可服用抗生素如头孢类配合甲硝唑可达到消炎止痛，待病情局限后建议拔出智齿以达到根治。因牙体缺损导致的根尖周脓肿也是引起牙龈肿痛的原因之一。此种情况应首先治疗牙齿疾病，如对病源牙的根管治疗，从而解除牙龈症状，可配合牙龈排脓引流缓解牙龈的肿胀。牙周疾病亦可引起牙龈的肿痛。此种症状需进行系统的牙周治疗，保持口腔卫生，短期内可口服消炎类药物或漱口水，缓解急性的牙龈肿痛。
虫牙痛怎么办快速止痛
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
蛀牙，也叫龋齿，是有龋齿的牙齿。龋病是一种常见的口腔疾病，疾病可以在任何年龄的人，主机和时间因素造成的牙齿脱矿作用的现象，这是一个不可逆过程，也就是说，搪瓷的磷酸钙材料不可再生，需要龋齿充填。龋齿发展深龋，将继续搅拌浆，导致牙齿过敏症状，但也可能会导致牙髓炎，作为其阻力下降，可能是急性牙髓炎，病人可能有强烈的自发性疼痛，所以需要进行根管治疗，甚至修复牙冠。
肠系膜淋巴结炎肚子痛怎么办
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
肠系膜淋巴结炎发病人群主要是七岁以下的孩子，当然大人也会出现这种疾病的。其中，腹痛的是肠系膜淋巴结炎的主要症状，此外，还有出现呕吐、恶性以及发热等症状。从发病的时间来看，冬春季节是肠系膜淋巴结炎的高发时节，有研究发现小儿再发性腹痛、急性腹痛的主要原因都是因为肠系膜淋巴结炎。肠系膜淋巴结炎引起的肚子痛，有针对性的治疗才可以缓解肚子痛等异常症状，一般是进行抗炎抗病毒治疗，症状不是很严重的口服药物治疗就可以。如果出现了剧烈的腹痛、严重的呕吐、腹泻、并且不能够进食，可以考虑给予静脉输液，甚至住院治疗。肠系膜淋巴结炎与细菌感染有关系，需要先控制病情，比如：抗生素注射或者输液，等病情稳定，可以口服同类抗生素，这可减轻费用，临床治疗效果也好。
头痛脖子痛是怎么回事
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
头痛脖子痛一般为典型的颈椎病引起的症状表现，如果椎动脉受到压迫患者会感觉到疼痛的症状十分明显。对于这一病症，患者需要多休息，而在治疗方面可以选择用热水袋热敷局部，也可以外用活血化瘀类的膏药或者是口服非甾特体类的消炎镇痛药物、活血化瘀药物，同时可以辅以针灸、推拿、牵引或者是按摩等其他理疗方法。但是在选择理疗时，最好是到正规的医院进行，效果更好。另外，这种疾病有可能会因为过度劳累而症状加重，所以在平时患者要尽量保持进步的肌肉，处于放松的状态，倒低头、多仰头，颈椎不要长期保持一个动作。
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