专家问答
山楂叶泡水的功效？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

山楂叶泡水有通脉络、活血化瘀、调理食欲、减少自由基形成等功效。

对患有高血压、气滞血瘀、免疫力低下、心悸、头晕等症状，有很好的治疗效果。山楂叶是一种味酸、性平的常见中药，对于食欲不振的患者，适量饮用山楂叶泡水，能够有效的促进食欲。

2020-02-16
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山楂干泡水的功效有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
山楂干泡水的功效是平喘化痰、活血化瘀。山楂含有的解脂酶能够有效的促进胃液的分泌，对脂肪类物质有很好的促消化作用，适量的喝山楂干泡水还能起到利尿的作用。山楂当中的黄酮类物质能够有效的预防心脑血管疾病、动脉硬化类疾病。但要服用适量，以免过多的摄入而导致胃酸。
山楂片泡水的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
所谓的山楂片主要指的是晒干之后的山楂制成的片，并不是超市中售卖的山楂片零食。山楂片泡水的主要作用有：1、促进消化，山楂本身味道比较酸，它含有的酸性物质是比较多的，因此适量的进食山楂可以有效的促进胃部胃酸的分泌，进而就可以促进消化。2、另外山楂也具有一定的降低血脂和血压的作用，可以有效的起到预防各种心血管疾病以及动脉硬化的作用。3、山楂中含有的部分物质也可以对癌症起到一定的预防的作用。但是患者要注意的是山楂可以诱导胃酸的分泌，因此如果患者有胃部疾病的话，不宜进食大量的山楂。如果患者在进食之后胃部出现不适，应当立即停止进食并注意观察反应，如果症状加重的话应尽快就医。
山楂干泡水的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
山楂干泡水喝的功效是非常多的，第一就是可以降血压，山楂中具有黄铜和水解物等，这些物质对于血压的降低都是有很好的作用的。第二就是能够增加冠脉的流量，在用山楂对动物进行实验的时候，发现山楂干对于急性心肌缺血有很好的治疗作用。第三点就是能够强心，因为山楂干中的提取物是非常多的，所以对于心脏是有一定的保护作用的。同时它还能够让衰弱的心脏恢复搏动。因此中老年人适当的用山楂干泡水喝是有好处的。第四点就是能够降血脂，连续服用山楂水三周后，身体内血清的总胆固醇含量就会得到明显的降低。所以肥胖或者血脂高的人群可以多喝山楂水。第五点就是能够抗菌，尤其是对大肠杆菌和变形菌，效果极为显著。
核桃分心木泡水的功效
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
核桃分心木其实就是核桃中间与核桃肉相隔的一种物质，同时也是一种中药，具有止血止带、理气止痛止泻痢等作用，对于冠心病，心绞痛也能够起到辅助治疗效果。如果使用核桃分心木来泡水喝，还能够达到安神的效果，每天早晚各喝一杯，能够帮助患者缓解失眠，如果在其中加入枸杞，还可以起到补益肝肾的作用。
枸杞泡水的功效
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
枸杞泡水的主要效果就是延缓人体的衰老，因为枸杞子的营养成分特别多，包括枸杞多糖、胡萝卜素以及维生素、黄酮类等等，具有比较强的抗氧化作用，可以清除人体多余的自由基，从而缓解皮肤的衰老。另外，枸杞泡水也能够达到养肝护肝的作用，因为枸杞当中的枸杞多糖可以缓解肝脏的损伤，降低血清含有的谷丙转氨酶，从而缓解肝脏的伤害。同时，枸杞泡茶也可以减少贫血的症状，有利促进血液系统循环，增强造血能力。
柿子叶泡水的功效是什么？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
柿子叶内含有丰富的蛋白质、维生素氨基酸，并含有部分胆碱以及芦丁成分，它维生素c的含量很高，可以抗菌消炎、降血压、降血脂、活血等作用，同时可以预防坏血病、心血管疾病等。但需要注意，柿子不可以空腹食用，也不要和螃蟹一起食用，一次性也不要吃太多。
柠檬片泡水的功效有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
柠檬片泡水的功效比较明显，首先柠檬片具有清肠的功效，可以缓解便秘的症状。其次，柠檬片还具有排毒的作用，特别是对于女性而言，可以达到美容、养颜、美白以及减肥等作用。另外柠檬片中含有的维生素含量比较丰富，柠檬片泡水可以提升人体的免疫力。除了上述功效之外，柠檬片泡水喝还具有消除疲劳、缓解咽喉肿痛等多种功效与作用。
山楂干泡水的功效是什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
山楂具有开胃以及促进消化的功效，山楂干就是把新鲜的山楂放干之后，然后切成片，它里面还有很多脂肪酶，可以促进消化吸收，尤其是对于肉类食物的消化和吸收，因此如果特别爱吃肉的话，平时可以多吃一点山楂，可以吃山楂丸，也可以用山楂干来泡水喝。此外，山楂当中的微量元素以及维生素c都特别多，它可以降低血糖，血压，同时也可帮助扩张血管，可以促进胆固醇排泄。如果有高血脂的话，也可以多吃山楂，山楂还可以生津止渴。患有三高的人群多吃一点山楂，有非常好的保健效果。
陈皮泡水的功效与作用
郭壮丽主任医师
青岛大学医学院附属医院 康复科
陈皮是临床上很常见的一种中药，如果选择用陈皮来泡水喝，最主要的功效就是燥湿化痰，还能理气健脾。同时也能用来治疗脾虚气滞，腹胀，呕吐，吃的少还特别恶心等症状。对于陈皮而言它能够燥湿化痰，对于止咳化痰会有很好的疗效，非常适合用来咳嗽痰多的情况，同时还能用来治疗上呼吸道感染疾病，或者慢性支气管炎等。另外还能用来治疗女性在妊娠期间有出现食欲比较差，恶心，不喜欢油腻等情况。虽然陈皮泡水会有很多的功效，但还是要针对症状去喝，这样才能发挥更好的作用。
艾叶泡脚的功效与作用
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
温阳是艾草泡脚的主要功效。其作用主要是通过用艾草本身和热水浸泡脚来治疗或预防疾病。中医认为，足部是人体经络集中之处，而经络的主要作用是外络肢节，内联脏腑，所以通过泡脚这种方法来激发人体经络的功能。足部有人体六条重要经络，膀胱经、胃经、胆经三条阳经和肝经、脾经、肾经三条阴经。用艾草浸泡脚后，能温暖脚的经络，对人体非常有益，还能治疗肝经之寒、妇科和消化疾病等。对下肢或者足部的发凉、麻木、疼痛等也有治疗作用。但口舌生疮或上火、阴虚火旺的人不宜用艾草泡脚。
党参泡水喝的功效？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
党参泡水的功效有：生津解渴、补益气血、增强机体免疫力、防治高血压、健脾护肺、缓解精神疲劳、提高食欲等等。虽然说党参泡水有很多功效，但它毕竟是一种中药药材，是药三分毒，所以还是要适当饮用党参水。这样才可以让党参发挥到最大作用，并且有利于身体健康。
喝山楂片泡水的好处
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
在日常生活中饮用用山楂片泡出来的水可以有效的预防一些心脑血管类的疾病。这是因为在山楂中含有一种黄酮类的物质，这类物质在人体内可以起到预防心脑血管疾病的作用。山楂片泡水还可以起到活血化瘀的作用，对于痛经的女性来说可以有效缓解痛经的症状。甚至山楂片泡水还有一定的预防癌症的作用。平时吃山楂可以消耗体内的脂肪含量，所以想要促进肠道蠕动来帮助减肥的患者可以多喝一些山楂片泡水。
番泻叶泡水喝的功效
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
番泻叶具有通便和利水的效果，在大便干燥时可以利用番泻叶泡水喝，能促进排便，同时又具有抗炎杀菌促进减肥的功效，特别是对伤寒杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌有一定的抑制作用。利用番泻叶泡水喝还可以有效的进行止血，除此之外，对于减肥的人群来说也是相当不错的，可以作为减肥茶。但是对于肠胃虚弱的人来说，不建议服用番泻叶泡水喝。
丹参和山楂泡水的功效是什么？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
丹参和山楂放在一起泡水是可以当做茶来进行饮用的，具有通经止痛、活血化瘀以及降低脂肪等作用。山楂可以降低血压和血脂，增强心脏的功能和抵抗心律不齐的作用，而单身又能够活血通经，消除烦恼的功效，对于大脑缺血有着一定的保护性作用，另外还可以改善微循环，所以对于心脏的保护效果也是很不错的。这两者加在一起泡水来进行饮用，对于心脑血管的疾病具有着很好的治疗和预防作用。不过山楂是属于酸性物质，对于孕期女性以及胃酸患者来说，还是不能够进行饮用的。
山楂片泡水喝的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
山楂片泡水喝可以促进消化功能，缓解血脂偏高、脂肪肝、血栓等等问题。假如消化吸收不是很好，经常出现便秘，消化不良，可以适当补充山楂片泡水，促进肠胃蠕动。如果血脂偏高，血清胆固醇含量过高，可能导致动脉血管硬化，引起血栓的形成，山楂片泡水可以缓解这些症状。而且山楂片泡水有大量的维生素，有助于达到补血和缓解衰老、痛经等等问题。
木瓜干泡水的功效
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
生活中木瓜这种水果是比较常见的，木瓜是水果也是一种药材，木瓜可以直接泡水来喝，它的功效是能够化湿和胃，而且还可以起到舒筋活络的作用，像是呕吐转筋或者是风湿麻痹、水肿，这些问题都可以使用木瓜来治疗。现在在临床上主要是用其来治疗风湿痹痛以及筋脉痉挛这些问题。木瓜还可以跟很多药材搭配来使用，像是跟防风、羌活、独活等。另外，木瓜跟苏叶、槟榔这些药物配合使用可以治疗脚气水肿。再者木瓜也可以治疗由于湿阻中焦而造成的腹泻、腹痛等问题，可以跟小茴香，生姜等药物配合使用。
喝南非叶泡的水有什么功效
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
南非叶泡水喝功效较多，主要有以下几种：1、平时生活中常用南非叶泡水喝，有利于辅助治疗由细菌感染所引发的腹泻、痢疾、疥疮、疟疾、腹痛等症状。由于南非叶中含有斑鸠菊苷成分，因此具有杀灭杀病原微生物的作用。2、使用富含膳食纤维的南非叶，经常用它给糖尿病患者常泡水喝，有利于帮助病人降低血糖含量。3.如果夏天有上火、发热、感冒等疾病，可多用南非叶泡水喝。
黄芪泡水的功效
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
黄芪泡水喝会有很多功效，首先可以强健身体，有效增强自身的抵抗能力，还能避免出现感冒的情况。其次就是能够用来改善脾气虚证，最明显的症状就是人体的精神状态不是很好，气短痰多，这样的情况下可以把黄芪和茯苓等中药材放在一起煎服喝。然后还能用来治疗胃炎，不仅可以减轻症状，同时还能让尿液里面的蛋白定量也出现下降的现象。另外还能治疗高血压，起到消除水肿的功效，使得血压下降。还能改善糖尿病浮肿的情况，特别是加点葛根进去效果会更好。
山楂泡水的功效
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
山楂是一种比较常见的水果，山楂中含有比较丰富的胡萝卜素，维生素c以及苹果酸和蛋白质等营养元素。在实际的生活中使用山楂泡水可以起到一定的健胃消食的作用，由于山楂中含有的酸性的物质比较多，因此适量的进食山楂可以有效地促进胃液的分泌，进而就会促进食物的消化。另外山楂也可以促进身体的新陈代谢，进而就可以有效的消耗体内多余的脂肪，对于高血压、高血脂等都有一定的作用，山楂也可以预防心脑血管疾病。但是如果患者本身有胃病的话，不建议空腹进食山楂，另外就是要注意适量，如果进食过量可能会导致胃酸过多，进而引起胃痛。
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