口干舌燥应该吃什么?
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科

对于比较干燥的季节,比如秋季,很多人都会有口干舌燥的感觉,特别是北方人,因为北方多燥邪。

所以当口干舌燥时吃这两种食物会比较好:第一、酸梅汤。酸梅汤在夏天是很受大家欢迎的,因为它具有养阴解渴的作用。当然,为了防止感冒,还可以加入党参、茯苓一起使用。

第二、银耳,银耳可以制成粥,来作为一种饮品食用。

2020-02-07
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