艾灸关元的作用
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科

关元穴是在人的身体前面的正中线上,在脐下三寸的地方,也就是下腹部的位置。

使用艾灸的方法,艾灸这个穴位有这些方面的疗效:第一,能够强壮保健,也就是说艾灸这个穴位是能够起到保健的功效的。第二,能够温经散寒,有些腹部冷痛或者是手脚冰凉的患者可以使用艾灸,艾灸这个穴位就能够缓解这些症状。

第三,能够通络止痛,像是女性出现月经不调或者痛经之类的情况,也可以艾灸这个穴位,每次艾灸的时候一般5~10壮,到皮肤微微发红为止。

也可以隔姜艾灸,就是先将姜片放在上面,然后再将艾条点燃放在姜片上面。

2020-02-19
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