专家问答
舌苔黄腻最快处理办法
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科

出现舌苔黄腻也是比较常见的，在处理期间是可以选择芦根连翘茶改善，其次在饮食方面要得到改善，禁止吃油腻性和辛辣的食物，也要减少饮酒抽烟，期间尽量以清淡为主比较好，除此之外也要养成良好的生活习惯，避免熬夜以及避免过于疲劳。

其次也可以选择柠檬水漱口，柠檬水是具有生津健脾的作用，并且含有维生素c比较高，去除舌苔黄腻也是有很好的辅助作用。但患者伴有消化道溃疡等疾病，不建议采取柠檬水来改善症状。

2020-03-14
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发烧最快的退烧方法是什么
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
退烧的方式是比较多的，通常情况下温度低于38.5度是属于低热，如果患者没有明显的头痛以及呕吐等其它现象，可以采用物理的退热方式，比如用温水擦拭法，或者少量的酒精混合温水中都可以有效的退热。如果患者温度已经高于38.5度了，则需要到医院检查，可能会服用布洛芬口服溶液来帮助退热，但是布洛芬口服溶液是需要严格的按量来服用的。另外，复方锌布颗粒、乙酰氨基酚也具有一定的退热的效果，但是具体的退烧药物的选择，需听从医生的建议。
扁桃体发炎怎么治最快
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
扁桃体发炎时，球菌和葡萄球菌感染造成的。治疗扁桃体发炎有二种方法，使用抗菌药物和中医治疗。如果使用抗菌药物治疗扁桃体发炎，那么使用阿奇霉素，阿奇霉素颗粒或胶囊类的抗生素是治疗比较快的药物。其次还可以使用阿莫西林，阿莫西林颗粒等青霉素类和长效青霉素类药品。如果患者对青霉素过敏还可使用头孢治疗，如头孢呋辛酯降低扁桃体炎症。中医治疗时使用针灸刺血的方法消除炎症。
脚麻手麻的最快治疗方法
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
手脚位于血液循环的末端，如果血液流通不顺畅，末端就会出现血供不足，就会引起手脚麻木。这个情况在日常生活中是时常会发生的状况，如错误的睡姿、蹲姿过久，手脚被长时间压着等情况，都会导致血液不畅，手脚麻木。但是大多会在短时间恢复，是正常的情况。但是个别人会麻木很久都不能缓解，这时可能就是身体有问题了。平时可以多户外活动，多自己按摩，缓解麻木的症状。
拉肚子最快的解决方法
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
很多人拉肚子的原因都是吃了不干净的东西，造成肠道不适，出现排出异物的拉肚子情况，一般可以通过给身体补充液体来治疗，喝盐水或糖水来预防脱水，一段时间后症状就会自然缓解，如果是菌群失调而引起的腹泻，能够选择用益生菌来调理。如果是感染引起的腹泻，一般不治疗就不会很好的缓解，所以最好是根据症状来治疗，听从医生的嘱咐，使用抗生素类的药物来对拉肚子做出相应治疗。拉肚子时要先判断原因，有动力过快和菌群失调两种原因，也和抗生素类药物有关，如果是疾病需要吃红霉素药物，会造成肠胃蠕动加快而导致腹泻。这时应该停止继续服用药物，在停药之后，腹泻的症状就能够得以缓解。拉肚子的另一种说法是腹泻，在出现腹泻症状时，应该要先寻找原因，再对症治疗，才能够使身体恢复到正常。
被蜜蜂蛰了怎么处理消肿最快
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
人在被蜜蜂蛰了以后，大概率会出现红肿的症状。如果有毒刺扎进皮肤中，要首先将毒刺拔出，可以用肥皂水、浓度为5%到10%的碳酸氢钠溶液、食盐水来擦拭伤口，之后还可以在局部皮肤涂抹皮炎平软膏、无极膏、花露水、风油精等。同时建议口服维生素C、葡萄糖、扑尔敏或赛庚定等药物。注意受伤部位的清洁卫生，不要抓挠瘙痒。如果出现了呼吸困难，声音变粗等现象，一定要及时去就医。
小儿止咳的最快方法
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
萝卜水和白萝卜片在锅里蒸，然后加入少许糖，直接给孩子服用。一般来说，大约50毫升，根据孩子的大小，每天喝三次，连续三天，以减轻咳嗽。吃烤橘子，尤其是在冬天，当孩子容易呼吸道感染和咳嗽时，可以取一个橘子，烤到稍微变黑即可剥皮吃橘子。川贝冰糖蒸梨，将梨切开，去核，加入2-3片冰糖，五到六粒川贝碾碎，将梨拼好一起放入碗中，在锅中蒸30分钟，具有润肺止咳、化痰的功效。炸芝麻，取一点芝麻，在铁锅里炒黄，然后直接给孩子们吃。这可以快速治疗风寒引起的咳嗽。冰糖雪梨水，将梨切成块，在水中煮一会儿，然后放入冰糖，放不烫的儿童饮用，一般可治疗肺热咳嗽。
吃什么败火最快
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
脾胃湿热火气大容易导致大便黏腻不爽，全身乏力，对于脾胃湿热的情况可以喝黄连水，去火效果很快。不过黄连性寒，如果舌苔由黄腻变成薄苔就不要继续吃了，肝胆火旺的人有眼睛干涩、情绪急躁、爱生气、口苦口干、耳朵响的症状，可以泡龙胆草水喝。栀子泡水能够清热泻火，去火能力也不错。
去湿毒最快的好方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
当身体内存有大量的湿气后，就会形成湿毒，而且长期生活没有规律、饮食不当等，也是会引起湿毒的，同时还会伴有腹胀、口臭、厌食、便秘、舌苔发厚等症状。想要从根本上治疗湿毒，关键还是要将身体内的湿气排出体外，可以选择用白术、葛根、茯苓、薏米、扁豆、金银花等中药，一起熬制成汤水服用。另外，在饮食方面也要注意，可以选择多吃一些具有祛湿功效的食物，例如冬瓜、绿豆、豆豉、豆腐、茄子等，在进行饮食调养时，再配合中医的针灸和艾熏，效果会更不错。
扁桃体发炎最快治愈法
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
急性扁桃体炎发病时，会发生咽喉痛、吞咽障碍、说话口齿不清、发热、头疼、无力等不舒服的症状。由于有感染性，因此建议分隔病人或戴好防护口罩。当咽喉痛较剧或高烧时，需使用止痛剂和退烧药。假如无青霉素过敏史，优先选择青霉素静脉滴注医治，通常要使用5-7天，防止服用量不够，导致日后病变频繁。可以用银黄含化片、西瓜霜含片局部治疗。针对频繁扁桃体炎发作者，能行两侧扁桃体切除术。期内应注意休息，确保充足的睡眠，饮食多以清淡为主，防止辛辣高热量食物，多喝温开水，吃当季水果，防止运动过量。
血糖低吃什么补的最快
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
有低血糖的患者出现症状后，应根据具体情况进行处理，如果情况较为稳定，可以及时进食升糖快的食物，比如含糖分较多的饮料，点心、水果，如有条件可以直接口服葡萄糖缓解症状。若是因低血糖而导致了昏迷，则需要及时给于静脉持续滴注葡萄糖或做静脉推注葡萄糖，以快速缓解低血糖症状。病情稳定后应积极查明低血糖原因给予治疗。通常出现低血糖症状的患者，及时的喝些葡萄糖水能够起到快速补充效果，而食物需要转化为单糖的过程。
便秘吃什么水果最快排便
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
便秘通常是由于消化不良导致的，想要改善这种情况应该要摄取一些膳食纤维多的蔬菜水果，如：苹果、香蕉、火龙果、青枣、奇异果等，蔬菜：菠菜、白菜、豆芽、芹菜等，都可以改善便秘的症状。经常便秘的话，还应该要适当的运动，运动可以加强肠胃蠕动，促进消化。还要多喝水，保证身体对水分的需求。如果食物和运动对治疗便秘的效果不明显，可以使用一些药物来进行治疗，如：乳果糖、莫沙必利、开塞露等。
胃疼吃什么药起效最快
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
胃痛多由于慢性胃炎导致。慢性胃炎：胃肠道自身酸分泌的酸性溶物，消化自身所导致的黏膜受损引起的炎性病变。幽门螺杆菌感染也可引起胃炎的现象。慢性胃炎急性发作时（1）服用阿托品，药效较快，能够及时止痛；（2）饮食调理也可以缓解症状，例如三餐定时定量、合理饮食、规律饮食、多吃高营养、高蛋白、低脂肪的食物，忌寒凉、辛辣、刺激性的食物，调整作息，合理锻炼，提高免疫力。
腰疼最快的缓解方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
可以服用止痛药，例如洛芬特因缓释片。很多原因都会导致腰痛的，吃止痛药只是能帮助暂时缓解疼痛，患者得要到医院做个检查，找出病因是什么。常见的病因主要有腰肌劳损，腰椎滑脱。患者还要做一下核磁共振，这样才能更准确的判断出腰椎间盘突出的程度。患者要多注意卧床休息，不要做过多的体力劳动。
上火喉咙痛吃什么好得最快
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
如果期间患者伴有上火引起喉咙痛，首先要明确病因，若患者是由于细菌引起的，此时可在医生指导下使用抗生素药物是能够治愈，比如青霉素或者红霉素等药物。但针对于上火喉咙痛，建议口服中成药物来治疗，效果比较显著。比如胖大海含片或者银黄含化片等。其次也可以服用牛黄上清片以及牛黄清胃片等都是能够改善症状，另外在饮食方面也要多补充菠菜，小白菜等，其次也可以采用蒲公英来改善症状。
脾虚吃什么药可以最快达到效果
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
脾虚人群可以吃香砂六君子汤、健脾丸、参苓白术散来调节脾胃，另外还可以搭配中医疗法，比如艾灸、针灸、拔罐等等，建议到正规的中医院做这些治疗，口服药物配合中医的方式来调节脾胃的效果是最好，也是最快的。脾虚人群在平时脾气会比较暴躁，所以要注意调整自己的心态，不要给自己太大的心理压力。另外注意调节饮食，多吃一些容易消化的食物，比如喝一些莲子芡实粥，这对于脾胃调节有好处。平时注意不要吃肥腻、辛辣的食物，也不要吃冰冻的食物，避免脾胃受到损伤。
脚骨折消肿的最快方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
骨折后发生肿胀是非常常见的现象，并且常会持续一到两周的时间，所以无需追求快速消肿，但可以从以下方面着手促进血液循环，缓解肿胀症状。一、抬高患肢，促进血流，增加血运。二、进行热敷，机制同样改善局部血流状况。三、口服活血化瘀类药物，迈之灵等。除了药物和理疗之外还应该注意检查，排除血管堵塞等情况。
舌苔黄还有齿痕怎么调理
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
舌苔黄还有齿痕，从中医角度来讲这种症状说明患者体内有湿热，还有脾虚的症状。可以在饮食方面调理，饮食方面一定要吃得清淡一些，可以吃一些比较容易消化的食物，这样可以让脾胃的负担不那么重，平常多吃新鲜的蔬菜和水果。还可以从生活习惯方面进行调理，不熬夜不加班，保证充足的睡眠。你可以针对身体素质进行调理，在平常的时候可以进行体育锻炼，长期坚持锻炼的话，能够建议脾胃。在症状或者病情比较严重的时候，可以开一些中成药来进行调理。
吃什么治咳嗽效果最快
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
咳嗽的治疗可分为病因治疗和症状治疗。轻度咳嗽本身就是一种保护机制，所以没有必要止咳。如果咳嗽影响休息和睡眠，需要治疗。对症治疗的药物包括甘草片、苏黄止咳胶囊、强力枇杷露、戊多嗪、右美沙芬等，病因学治疗是指需要改善血常规、C反应蛋白、支原体抗体、病毒抗体等相关检测。常见的病原菌包括细菌、病毒、非典型病原体。完善相关检查，评估病原菌，不同病原菌我们采取不同的治疗方法。细菌感染可用头孢菌素或青霉素治疗。我们对病毒感染进行对症治疗。
便秘吃什么药最快排便
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
便秘不是疾病，而是一种症状。主要表现为，大便干燥，排便次数减少，排便困难等，一般这些症状超出六个月为慢性便秘。便秘严重可以吃药促进排泄是最快的方法，如巴豆，番泻叶，芒硝，大黄等，这些药物可以加快肠道蠕动，起到刺激肠道顺利排便的作用。长期药物治疗便秘，会有一定的副作用的，所以不建议服用药物治疗便秘。最好采取食疗调理的方法改善便秘的症状，如平常多吃些韭菜，芹菜，菠菜，苹果，香蕉和粗纤维的食物进行调理。如果遇上排便困难，可以临时借助开塞露来缓解便秘的症状。
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