专家问答
维生素B2能长期吃吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

维生素B2是不能够长期服用的，因为维生素B2会促进人体氧化还原，在体内能够发挥很大的作用，对防治偏头痛、冠心病、癌症有一定的效果。

当孩子缺乏维生素B2时会出现舌炎、口腔炎、口角炎、皮肤干燥、结膜炎等症状，服用维生素B2，能够改善这些症状，但不宜长期使用，也不能摄入量过多，一般以1.7毫克为宜，以免过量服用而导致麻痹、灼热感、皮肤瘙痒等不良情况。

2020-02-18
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钙和维生素d能一起吃吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
钙和维生素D是可以一起吃的，而且是要求进行联合使用的。维生素D，实际上就是活性维生素D3。非常适合成长时期的婴幼儿以及肠胃消化能力差、老年人服用。吃钙和维生素D的同时，最好吃一点鱼虾、肉蛋奶，适当晒太阳，可以增加食补。另外，还要注意缺钙的症状有所改善后，服用钙片和维生素D的量就需要减少，维持生理需要即可。
维生素d3可以长期吃吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
维生素d3是不可以长期服用的，因为维生素d3本身是一种脂溶性的维生素，如果服用过量的话会导致代谢困难，进而就有可能会导致中毒。建议如果身体没有明显的维生素d3缺乏的症状的话尽量不要长期服用，即使有服用维生素的需求也要注意遵循医嘱，并且在服用一段时间之后要到医院中进行血常规的检查，根据检查的结果及时的调整用量。另外建议患者在平时的生活中，可以适量的多吃一些富含脂肪的鱼类，比如鲑鱼、金枪鱼等，此外也可以吃一些鱼罐头。并且患者也可以适当的接受一下阳光的照射，当身体受到紫外线的照射之后，体内的胆固醇就会转化为维生素d，从而达到补充体内维生素d的目的。
五子衍宗丸能长期吃吗
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
五子衍宗丸虽然对人体有很多好处，但是不建议长期服用。因为五子衍宗丸本身就属于一种不利的药品，而且主要作用是补肾益精，长期服用会给人体带来一些不良影响，或副作用，严重的还会导致耐药性，对肾脏以及肝脏造成不必要的伤害。所以不用这样药物的人群最好坚持一至三个月时间即可。
奥美拉唑能长期吃吗
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
奥美拉唑是一种对肠胃不适有治疗效果的药物，要知道任何一种药物都是不可以长期吃的，这种药物的使用方法，如果是用治疗消化的问题，要一天不得超过两次，一次吃一粒，最好的情况时早晚吃，使用的时间是一个月到两个月，不能超过两个月的时间一直吃。还有就是如果是有炎症的问题，那么一次的使用量就要稍微的大一些，一般的情况，一次吃三粒左右，也是要坚持使用，不能超过两个月。如果胃部和肠胃的问题比较严重，那么就要加大每次的用量。所以就是奥美拉唑是不能长期的吃的，最多都不能超过两个月，防止产生抗药性，还有就是奥美拉唑还会有一些不良反应，要时刻的引起注意。
维生素c和维生素e能同时吃吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
维生素c和维生素e是可以一同吃的，这些都是人体必须的营养素。但是一定不要超出每天耐受的量，否则容易出现一些副作用，维生素c每天得最高量为1000毫克，维生素e为800毫克。适量的吃会对肌肤有好处，可以有效的改善皮肤暗黄。平时可以通过食补的方法来摄取一些蔬菜和水果中维生素c和维生素，e的含量是比较丰富的。猕猴桃、橙子、梨中都含有丰富的维生素c。如果体内不缺这两种营养素，不要通过药物的方法补充，可以从食物中摄取。
维生素e可以长期吃吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
维生素e不可以长期吃。维生素e如果长期甚至是大剂量的吃，那么身体会产生一系列不适的症状，比如可能会有恶心、头晕的症状，还有一些人会出现视力模糊，整个身体比较疲乏的症状。情况严重的，还可能会出现血栓性的静脉炎。平常的饮食中可以多吃一些维生素e含量比较丰富的食物，比如那些常见的绿色蔬菜以及豆类食物，还有坚果等等，都含有丰富的维生素e，对于我们人体来说，虽然维生素e是必要的营养素，但是如果长期过量服用维生素e的话，还是会对身体造成伤害和影响。
大人能长期吃益生菌吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
一般来说益生菌并不建议长期使用，否则会物极必反。因为适当使用益生菌可以维持人体体内菌群平衡，无论是益生菌的奶制品还是药剂都不可过量食用，尤其像药剂益生菌使用时更应该谨慎。然而从预防肠道疾病的角度来说，适当补充益生菌。对肠道是有好处的，并且可以增强肠道抵抗力，维持酸性环境，可以有效抑制病菌繁殖。
维生素B12可以长期吃吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
维生素B12在身体里面存在的是特别少的，主要就是在肝部，虽然量比较少，但是对身体来说也是很重要的，可以很长时间满足身体所需。一般是不会出现缺乏维生素B12情况的。假如长期服用维生素B12，也容易出现副作用，像是高血压，如果太高了身体也容易缺乏钙，血压还会变得很高，可能会导致痤疮、皮疹等出现。并且和痤疮相关的细菌或者病菌也可能会出现，痤疮就会发炎，或者是扩散。
倍他乐克能长期吃吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
倍他乐克属于降压药物，在经过对症选择后为平稳地控制血压是可以长期使用的，只有降血压维持在平稳的状态才可以减少并发症的发生。倍他乐克需要在医生的指导在使用，它可能造成外周血管循环障碍，间歇性跛行加重，对严重的肾功能损害伴代谢性酸中毒的各种急症。倍他乐克与同洋地黄一起服用的时候一定要慎重又慎重。非选择性β受体阻滞剂不能用于变异性心绞痛的患者。
人参归脾丸可以长期吃吗
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
任何药物都是病情病情痊愈后，可以停止用药，归脾丸也是这样。如果服用归脾丸一个月后，症状没有得到缓解，需要暂停用药，再去检查一下。归脾丸的功效是益气健脾，养血安神，适用于受到惊吓、多汗、坐卧不宁、失眠多梦、头晕、肢倦乏力等症状的患者。此类患者除了服用药物调理外，也需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜、暴饮暴食。
阿普唑仑片能长期服用吗
张保华主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 精神科
阿普唑仑片服用之后会有很多的不良反应，因此不建议长期吃，但是如果用药意图大于副作用的时候，才可考虑长期服用。阿普唑仑片主要是用于治疗精神类疾病的，能够起到镇静催眠、抗惊恐、抗焦虑的作用，精神类疾病治愈比较难，所以没有必要长期服用此药。如果出现了不良反应，则需要进行停药处理。常见的不良反应有睡、乏力、头晕、便秘，多与睡眠障碍等，严重的话还会导致肝肾功能受到损害。过量服用的话，还可能导致精神错乱、严重嗜睡等。
尼可地尔片能长期服用吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
这种药物主要的功效是能够改善微循环，一般像是有冠心病，心绞痛之类的病人可以使用，尤其是有冠状动脉微血管病变的情况或者心绞痛出现反复发作的现象，用别的药物控制不好，那么这种情况下使用这种药物一般会较好。再者临床发现这种药物在扩张冠状动脉方面效果比较明显，尤其是冠状动脉小血管的扩张，还有改善微循环方面也是很不错的。这种药物长期服用没问题，当然有部分人服用后可能会有不良的反应消失，像是有剧烈的头痛，这样就不要再继续服用了。也有一些人可能会胃肠道不舒适，如果不是很严重，可以配合吃点养护胃黏膜的药物，就可以继续服用该药物。
阿昔洛韦片可以长期吃吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
阿昔洛韦片是不能长期服用的，长期使用容易出现头痛，头晕，恶心，呕吐，以及皮肤瘙痒等不良反应，部分患者可能还会出现失眠症状。阿昔洛韦片是合成的嘌呤核苷酸类药物，常用于治疗单纯性疱疹病毒导致的各种感染性疾病，还可用于治疗免疫缺陷引发的hsv感染以及皮肤粘膜外生殖器感染疾病。
安宫牛黄丸能长期吃吗
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
当然不可以，而且可以肯定的说，对于安宫牛黄丸是不可以长期服用，安宫牛黄丸也属于一种药物，其主要成分是中药，具有镇惊开窍、清热解毒等功效。在临床上经常用于以下患有高烧、昏迷、抽搐症状的患者，对于这种药物一般都是短期使用。由于安宫牛黄丸内含有朱砂、雄黄药物，因此不能过量且长时间使用。而且这种药物内还含有一定的麝香，因此对于怀孕的女性更不可以使用。而且这种药物也是具有一定的适应症和禁忌症，因此在使用过程中还是需要谨遵医嘱，安宫牛黄丸不可以当作保健药物来帮助身体预防某些疾病，这样会容易对身体造成不利的影响。
香砂六君丸可以长期吃吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
香砂六君丸能健脾、益气、和胃，适用于消化不良、腹脘胀满、体虚气滞、嗳气反酸等情况。用量一般是一次20粒，一天服用三次，其主要的药物成分包括木香、党参、砂仁、白术、陈皮、茯苓、生姜等。香砂六君丸无明显不良反应，无明显禁忌。如果是孕妇或者过敏体质者，往往属于禁忌人群，而一般人群都是可以服用香砂六君丸的，也可以长期吃的。在服用香砂六君丸的过程中，要注意避免食用生冷食物、油腻食物以及辛辣刺激性食物。此外，如果患有急性肠胃炎，不适合服用香砂六君丸。如果是小孩需要服用香砂六君丸，则要减量服用，而且需要遵医嘱用药，并密切观察治疗效果。如果在服用了香砂六君丸之后，出现了过敏的情况，要及时停药。如果药品性状出现了改变，则要禁用，儿童要在成年人的监护下用药。
复方丹参片能长期服用吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
是可以长期服用复方丹参片的，本药品具有止痛理气、化解瘀青、活络血管的作用，适用于由气滞血瘀所造成的胸痹的治疗，主要的症状是胸痛胸闷，可以治疗患有冠心病绞痛的病人。复方丹参片的主要成分是三七、冰片和丹参。对于成年人、一般为舌下含服或者口服，用量为1天3次，1次10粒。通常不会有明显不良反应，但极少数有出现消化不良、胃肠道不适等症状的可能性，孕妇在使用时要慎用。服药的过程中忌烟酒，忌油腻鱼腥、辛辣刺激性的食物。假如是患有严重的高血压、肝病、肾病等慢性病并且比较严重的年老体弱的患者人群，服药需向医生咨询且严格的按照医生的意见指导下来服用。其次，假如对丹参片过敏，要禁止服用；改变了药物的性状时，要禁止服用；通常丹参片只作为冠心病绞心痛患者的辅助用药，假如患者有严重的心绞痛、冠心病，表示症状已经较为明显，建议去医院及时就诊，避免因没有规范的治疗而耽误了病情。
维生素b2b6可以一起吃吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
维生素B2、B6都属于水溶性的维生素，对促进机体代谢有一定的帮助，如果病情需要，是可以一起吃的。不过在吃维生素b2b6之前，一定要确认自己的身体缺乏这两种维生素，如果身体内维生素b2b6含量充足，那不建议擅自补充。因为维生素b2和b6对身体也有一定的副作用，冒然补充或者大量服用的话，对身体健康也有副作用。其实维生素b2也被称为核黄素，对神经细胞和视网膜代谢都有影响，此外，对脑垂体促肾上腺皮质激素的释放和胎儿的生长发育也有一些副作用。长期大量服用维生素b2和b6还可能会导致尿色发黄，甚至引发草酸盐结晶形成尿路结石。
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