女孩青春期初潮来临前,身高每年增长9cm左右,初潮后身高增长就没有那么迅速了,但并不是就不增长了,增长会减慢,但是具体每年长多高,要根据日常饮食、遗传、运动等方面来决定的。
如果经常运动、饮食方面营养充足,家长也不矮,那么是不用担心孩子身高的,多数会比父母身高更高,因为现在孩子营养普遍提高,是不会太矮的。
注意不要让孩子熬夜,要保证充足睡眠,睡前可以喝一杯牛奶,不要经常吃油腻油炸食品。