专家问答
女性血压低怎么办
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科

正常情况下，成年女性的收缩压范围在120~130mmHg左右，而舒张压的正常范围则在60~80mmHg左右。

如果发现血压低于这一标准，则属于血压降低。血压降低的诱因还有很多，尤其是女性为了保持身材而有不合理的饮食习惯、贫血、体重偏轻、营养不良等都有可能会造成血压过低。

如果血压过低，要及时的到医院做相关的检查，明确引起血压过低的诱因，如果发生器质性病变，要及时的进行治疗。另外在饮食上患者要注意多吃一些高蛋白低脂肪类的食物，在平时多做一些体育锻炼，促使血压逐渐升高。

2020-03-26
2020
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血压低头晕怎么办最快最有效
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
血压低跟头晕有很大关系，如服用降压药引起的低血压，首先停止服用降压药，至少停止服用1-2次。另外，可以多补充点盐水或者吃一些高钠的食物，尽快补充血容量。其次，可以采取平卧位，或者是坐位，这样头晕的症状很快就能消失。然而，若以上的治疗方法都达不到缓解效果的话，最好尽快到医院进行诊治。
血压不稳定忽高忽低怎么办
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
造成血压不稳定忽高忽低有很多原因：1.一般来说可能是由于使用了不对症的降压药物而导致的。因此高血压患者在用药时一定要在医生的指导下，结合疾病的具体情况、靶器官的损害程度等，对症用药来平稳地控制血压，遵循药物使用的原则，避免血压不稳定的情况。药物使用的原则是从小剂量开始，优先选择长效制剂。2.日常的饮食生活也会造成血压不稳定的情况出现。因此高血压患者的一定要严格控制饮食，低脂、低盐、低胆固醇，最好不吃吃动物的内脏，肥肉，鱼子等胆固醇高的食物。3.血压不稳定也有可能是因为用药不规律、短期用药有关。高血压患者需要坚持长期规律的用药。
女性性欲低怎么办才好？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
多种因素都会导致女性出现性欲低的现象，比如说患上了某种妇科炎症，再比如说女性朋友体内激素分泌异常，除此以外，如果存在着肾虚而引起了气血虚弱的情况，也会使得女性性欲低下。想要有效调理，平时应该注意做好肾部的保暖工作。还要注意让自己充分的休息，尽量少熬夜，避免让自己过于劳累。必要时也可考虑在医生的指导下，服用一些具有补肾效果的中药。若是自己不能够很好的判断病情，最好是去医院做详细的检查来明确具体的因素。如果发生了妇科炎症，就需要及时的进行抗炎治疗。如果是体内激素分泌异常，则需服用药物调理内分泌。同时，还需要注意治疗疾病的期间不可以有性生活。
血压低吃什么补的最快
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
对于血压低的患者来说，平常饮食方面应该要合理搭配才行，确保能够摄入更多的样样物质，让原本比较差的体质可以变得强壮起来。可以多吃一点含有蛋白质，叶酸或者维生素C等食物，常见的有瘦肉，水果，豆类或者猪肝等，另外还能选择适当吃点桂圆和莲子等，这些食物都能达到健脾补脑的效果，还能更好养心益血。同时还应该适当吃点有刺激性的食物或者调味品，比如葡萄酒或者酱油等，日常生活中还要多注意锻炼，保持身心愉快，多注意休息。
血压低是什么原因引起的
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
一些生理性血压低患者没有任何的自觉症状，只是在检测时发现低血压。但是自身却无任何不良的症状，人体的各个器官不存在缺血和缺氧的情况，因此不会对患者的生命造成影响。但是原发性低血压病对患者的身体影响是非常大的。出现大出血、心肌梗死、严重创伤、感染都会引起血压急剧降低，对患者的生命会造成威胁。也有很多高血压患者会出现血压低的情况，血压波动比较大，忽高忽低对身体的影响是非常大的，因此要查找出基础疾病。同时跟心理状态以及药物因素都有关系。
高密度脂蛋白胆固醇低怎么办
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
要想解决高密度脂蛋白胆固醇低的问题，就应该先了解其诱发原因。一些年轻人平时生活比较劳累、长时间的熬夜、工作压力大、情绪不稳定，都有可能会出现高密度脂蛋白胆固醇低，因此要注意调整不良的生活方式，并且在日常生活中要保持规律的生活方法，合理的进行饮食，这样可以帮助升高高密度脂蛋白胆固醇。若是患者同时伴有低密度胆固醇升高的情况，可以服用他汀类降脂的药物。并且平时要注意控制体重，有效的增强抵抗力，而且要做到药食同源，全面调理身体。
中性粒细胞偏低怎么办
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
如果患者的中性粒细胞比较偏低，最好要到医院做个骨髓的检查。等到检查完之后，结合患者的具体情况来给患者采取一些治疗方式的。一般中性粒细胞偏低很有可能是感染引起的，像常见的感冒、细菌感染都会引起中性粒细胞数值比较偏低。
血小板低怎么办食补
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
血小板低的人群可以通过吃带皮的花生来进行调理，能够补充血小板，另外把花生米和猪蹄、莲藕放在一起进行熬汤，也能够对血小板起到快速补充效果。花生衣的补血效果非常好，能够有效提高血小板。另外在饮食中还可以多吃鸡肉、鱼肉和鸭肉以及豆制品、牛奶等，另外对于含铁量比较丰富的食物也是可以有效增加血小板的，比如瘦肉、动物的肝脏和肾脏、菠菜、番茄等等。所说的这些食物都具有着很好的补血作用，平时生活中可以多吃一点，血小板降低时一定要避免感染和外伤。
血小板分布宽度偏低怎么办
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
血小板减少是造成血小板分布宽度偏低的主要原因。血小板分布宽度偏低是指血小板体积数量之间的关系。对于血小板体积大小一致的时候，血小板分布偏低就没有什么特殊的意义，对于治疗疾病也没有什么建议性。但是当血小板体积大小很不一致的时候，就会导致血小板分布平度偏宽，这个时候就需要引起患者的高度注意。
白细胞低怎么办
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
引起白细胞低的原因比较多，治疗的方法需要根据原因来处理。比较常见的有射线照射、药物、病毒感染、脾功能亢进等情况引起的，也还有一些是找不到原因的，必要时完善骨髓穿刺检查，排除一下其他血液系统疾病，对于一些没有明显的症状的，予以定期复查，可以先不予以治疗；当检查白细胞低的多的时候，可以予以鲨肝醇之类的药物，可以提高白细胞，然后就注意复查血常规。
化疗后血小板低怎么办
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
患者做完化疗的工作之后，最常见的副作用就是血小板偏低。如果血小板偏低是在75000以上水平，这种情况下一般都不要额外去处理。如果血小板偏低是在75000以上，很有可能就需要及时给患者注射提升血小板的针剂，让患者的血小板水平得到有效的提升。另外这段期间患者需要补充营养，多吃点动物内脏，动物蛋白等食物，同时还能吃点生成血小板的食物，比如大枣，花生之类的。另外也不要受到一些损伤，就像摔倒或者扭伤之类的，还要观察是否有小便发红或者发黑的情况，一旦有要及时就医检查。
血压低吃什么好
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
对于血压低的人，用药方面，可选用归脾丸或者人参补丸、生脉饮等中成药，都有助于温补健脾。饮食方面，应优先考虑高营养、易消化和富含维生素的食物。吃苹果、樱桃、葡萄柚、猕猴桃等富含维生素C和维生素B的水果。适当饮用咖啡或浓茶也能提高神经系统的兴奋性，改善血管收缩中心的功能，还能增加血压。还可以按摩理疗，这也有助于提升血压。此外，平时适当进行身体锻炼，如太极拳、气功、保健操等，对血压的控制也有好处。
血压低的人吃什么好？
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
一般来说，正常人群要是出现轻微的血压偏低的情况，并且没有其他并发症的出现，那是不需要进行任何处理的。不过很多年轻人会为了追求完美的身材，而选择节食减肥，出现不规律的生活饮食习惯，就会对身体造成严重的伤害。长时间这样的话，就可能会诱发一些低血压的症状，如心慌、头晕、眼花等症状。这种情况下，患者就需要及时调整自己的饮食习惯，保证身体充足的营养摄入，饮食营养要均衡且全面，多吃些富含蛋白质丰富的食物，这样才有助于改善低血压的症状。
血压低到何种程度会有危险
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
一般当人体血压的收缩压低于90mmHg，且舒张压低于60mmHg的话，那就表明患者存在低血压的情况。部分高血压患者由于长期服用高血压药物，就可能会出现血液突然降低的情况，伴有眼前发黑、胸闷、头昏、胸痛、出汗等症状的发生，那患者就需要提高警惕，防止意外的发生。当患者出现心肌梗死、脑中风等急性心脑血管疾病的话，也是容易造成血压降低情况的发生。另外，还有人体出现的体位性低血压以及餐后低血压这两种低血压状况，都需要给予高度重视。
血压低有什么症状
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
血压低一般可以分为生理性低血压和病理性低血压，通常生理性低血压患者可能不会出现一些身体不适症状，往往是通过血压检测发现低血压的，人体本身不会出现任何不适症状，也没有一些身体疾病。这种情况下的低血压现象，患者就不需要进行特殊处理或治疗。而患者如果是病理性低血压的话，那患者不仅仅会出现血压低的症状表现，可能身体上还会出现一些其他症状，如眩晕、头晕眼花以及休克等症状，甚至伴有一些身体器官或系统病变的发生，这时患者就需要及时找出病因后，对症进行治疗。
血压低吃啥好
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
低血压的患者要注意荤素搭配，合理膳食。注意补充营养，增强体质。在日常的饮食中可以有意识地多吃一些富含蛋白质、铁、铜、叶酸等造血原料的食物，包括猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、豆腐、红糖以及新鲜的蔬菜水果，从而增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。清晨饮用淡盐水可增加血容量、提高血压。特别需要注意地是，低血压患者每餐不应为追求营养而吃得过饱，否则会使回流心脏的血液减少。
血压低有什么危害
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
在临床上血压低会引起脑供血不足，心肌的供血不足，胃肠道的供血不足等症状。低血压的患者头晕、胸闷甚至是食欲变差，消化功能出现问题。低血压的患者，通常情绪低落，容易得抑郁症。还会出现精力下降、视力模糊的情况。并且低血压也会大大增加老年痴呆的危险，使得患者口齿不清、呼吸困难，严甚至长期的卧床，影响正常的生活。病情严重时，会出现晕厥的情况，突然的晕厥会造成骨折等外伤，十分危险。此类患者应及时就诊，在医生的指导下服用药物。饮食上也要多吃一些补气补血的食物。
血压低有什么危险
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
低血压患者会有许多身体不舒服的症状，例如：1.患者头晕目眩，身体乏力，嗜睡昏睡，影响工作和学习的效率。2.有抑郁症倾向。多数低血压患者伴有脑部供血不足的状况。平日心事重重，情绪比较低落，极易患上抑郁症，3.对耳部、眼部造成危害。低血压会对其自身听力视力造成一定的影响。4.影响生活，患有低血压的人病发时无法清晰表达自己的意思，甚至会出现呼吸困难，呼吸不畅的情况。5.意识不清。如果发生危险的时候，患者血压较低，会明显出现脑部有部分缺血的症状，低血压患者会出现突然的昏厥。此时低血压患者往往是意识不清的，因此容易出现碰伤、摔伤甚至骨折的危险。6.威胁生命，患有严重低血压的患者会出现反应迟钝，失眠的症状，严重时会有出现脑卒中的风险，也会出现患者的心脏部位供血不足，甚至引起心肌梗死等急症，产生生命危险。
血压低会引起什么后果
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
一般低血压不会造成什么危险，但是会影响头部的血液供给，人会产生困倦，时间长了会造成记忆力减退，长期的低血压还容易导致肾脏缺血，肾功能受的影响，长期低血压容易全身乏力，脑供血不足，从而出现一些症状。低血压需要积极的增加运动，多吃一些盐分高的食物。低血压指的是体循环动脉血压低于正常值，高血压具有自己的诊断标准，但是低血压暂时无统一标准，一般认为成年人上肢动脉血压低于90/60毫米汞柱就可以确定为低血压。
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