专家问答
为什么会每天早上起来都打嗝
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科

每天早上起床后会打嗝主要原因有几种：

1.慢性咽炎导致。可以进行雾化治疗。

2.消化不良、胀气。这种打嗝可以通过服用酵母片或莫沙必利片等促消化药缓解。

3.消化系统疾病。如消化性溃疡或慢性胃炎，引起膈肌痉挛所以不停打嗝。可以进行胃镜检查。

4.幽门螺杆菌感染。可通过三联疗法根治:质子泵抑制剂加两种抗生素，一个月后进行后复查。

日常生活中要饮食清淡，少食多餐，细嚼慢咽，既有利吸收营养吸收，又加快肠胃蠕动。

2020-02-12
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每天早上起来都要大便怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
早上起来都会有大便其实是一种正常的现象，对于身体也是有好处的，就是毒素排出的过程。如果每天早上没有大便，毒素就会一直积压，很容易成为宿便，对身体有极大的害处。所以，早起解大便就是健康的习惯，不要刻意去改变。平时就是要注意饮食，尽量饮食清淡并且容易消化，不要吃辛辣刺激、油腻和生冷的食物，做到少吃多餐，细嚼慢咽，还有加强体育锻炼，促进肠胃活动。
每天早上起来嘴苦
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
如果每天早上一起来嘴巴就发苦可能是肝胆出现了问题，早晨起来如果口苦多半都是由于湿热所引起的肝胆湿热口苦，肝胆部位存在炎症就会引发口腔局部发苦。比如当肝胆发干燥或者是胆囊发炎的时候胆汁排泄失常就会导致口发苦，或者是某些慢性疾病比如说糖尿病。糖尿病就会经常伴发有口苦的情况发生，另外癌症病人因为甜味阀升高，苦味阀降低也会经常感觉到口腔发苦。因此，我们应该更加警惕。胃热、苦味、食管炎、慢性胃炎或其他胃肠疾病可导致苦味，因为胃动力差和胆汁反流伴有胃灼热如果由于饮食不当导致胃肠功能迟缓，食物在胃肠道中滞留时间过长会导致湿热和苦味，而吃太多辛辣食物也会导致苦味。口腔炎症如果局部炎症发生在口腔中，如牙龈炎和牙周炎，也会引起口腔中的苦味。它主要是由牙齿上的牙菌斑或牙垢的积累引起的，也可能是精神性口苦。主要就是心理因素所以还是建议您去往医院进行一个全面检查比较合适。
每天早上起来尿都很黄是怎么回事
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
早上起来尿液比较黄，生理性的原因是比较大的。毕竟晚上时间很长的尿液在这个时候就会出现浓缩的情况，尿液里面有很多代谢产物，所以早上在排第1次小便的时候，尿液就会很黄。这种情况没有什么特别大的问题，可以多喝一点水，勤排尿可以改善这种症状。如果患者还有尿痛，尿频等表现，就要考虑到很有可能是泌尿系统感染。患者最好要到医院做个尿常规。也有可能是血液系统疾病引起的，例如肝硬化，黄疸等等。总之很多患者都不是病理性的原因，最好要结合患者症状来进行诊断的。
为什么每天早上起来肚子疼？
宋志芳主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院 重症监护室
如果患者每天早上起床的时候都会出现肚子疼的现象，可能是由于肠道功能紊乱所导致的这种情况下，晚上睡觉以前尽量不要吃太多的食物，也不要吃生冷寒凉的食物，另外也有可能是由于胃炎所造成的，可以到医院去做相关的检查，除了以上这两种原因以外，也有可能是便秘所导致的，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水。
早上起来喉咙有痰是什么原因
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
喉咙有痰，特别是早上起来的时候有痰，很多时候是因为咽喉部位会有炎症导致的，炎症的分泌物在夜间的时候会聚集在患者的咽喉部位，所以早上起床会感觉喉咙里面有很多痰液。炎症形成的原因很多，有可能是细菌感染导致的，也有可能是病毒感染引起的，另外，如果有衣原体或者是支原体感染的话，也会导致炎症的出现。患者咽喉部位的黏膜会因为出现炎症而坏死，脱落，这个时候跟炎症混合在一起就形成了痰液。如果痰液比较多的话，表示炎症比较严重，需要服用消炎药物，比如服用蒲地蓝消炎口服液。
每天早上起来打喷嚏流鼻涕是什么原因
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
早晨起来出现打喷嚏、流鼻涕，需要对周围的环境进行改善，避免处于有污染或者雾霾重度的环境下，多数是有过敏性鼻炎导致的，也被称为变异性鼻炎。特殊的人群如果接触空气中的过敏源之后会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻子发痒等慢性炎性症状，少数人还可能会出现明显的鼻塞、视觉障碍等，情况比较严重的会同时出现眼部的症状，比如流泪、眼睛红肿等，甚至会感觉外耳道以及软腭上堂发痒。治疗变异性鼻炎，要结合临床症状可选择糖皮质激素喷鼻子，还可以选择其他的药物，比如盐酸西替利嗪、氯雷他定等。
早上起来呕吐是什么原因
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
早上起来呕吐分为几种原因，第一种疾病引起的呕吐，例如肝胆疾病、胰腺炎肠梗阻、幽门梗阻、胃溃疡等病变引起，另外脑血管意外、尿毒症、高血压急症、肾功能不全等这种肠道外的疾病也会导致早上起来呕吐。第二种肠道出现问题，例如暴饮暴食，饮食不当造成的胃部排空延迟，负担过重或者是腹部受凉导致的早上起来呕吐。第三种怀孕导致妊娠反应的也会导致早上起来呕吐。具体引起早上起来呕吐的原因，需要去医院检查，才能明确。
什么原因导致早上起来嗓子会疼呢
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
当人在正常睡觉时会通过鼻子来呼吸，但是如果鼻子出现不通气或者是通气不足、咽喉部空间出现狭窄，就会造成张嘴呼吸的情况。咽喉部位在呼吸的过程中通过大量的气流会导致黏膜发生干燥，这样就会导致早上起来有嗓子疼的感觉。如果疼痛比较严重，需要进行鼻内镜检查，在检查鼻腔内情况时一般需要从前到后进行全面检查，对于鼻腔黏膜肥厚的，在治疗上可以选择药物治疗。如果鼻腔通气不足是由于鼻腔内的沉降异常而导致，就需要及时进行CT检查，然后根据结果来进行个性化的手术治疗。如果是由于扁桃体肥大或者是悬雍垂过长，从而影响到咽喉部位的空间，这种情况一般可以通过手术治疗。针对一些身体过于肥胖的患者，会造成严重的睡眠打鼾，从而导致患者在早上起来会出现嗓子疼痛，对于这种情况减肥是最好最有效的治疗方法。
宝宝早上起来咳嗽怎么回事？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
如果宝宝存在早上起来咳嗽一两声，有的孩子表现为用嘴呼吸，嗓子干燥，但是晚上不咳嗽的现象，多数是由于室内温度偏高，湿度不够的缘故所致。可以适当将室内的温度调低一些，或是在暖气上放一块湿毛巾，将室内的湿度维持在50%-60%之间即可。在睡觉前给孩子喝一点温开水，一般就不会出现早上起来咳嗽的现象了。但是如果孩子早上起来出现剧烈咳嗽的现象，一定要及时就医，以便排除咽炎、气管炎的病症。
最近每天早上醒来头疼怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
每天早上起来头疼的问题要先做身体方面的相关检查。引起头疼的原因有熬夜、睡眠质量低、神经问题、脑血管痉挛的问题都会出现头疼的现象。如果经常性的发作需要做一些头部的ct检查、血液检查或者到神经科做进一步的检查，这样有助于明确病因。如果只是偶尔的发作，而且不是很严重，要注意多休息，不能熬夜，神经方面的问题还可以吃一些安神的药物来帮助调理睡眠问题。每天多做户外运动，增强身体免疫力有助于缓解头痛，疼痛严重的时候可以吃止痛药来缓解，可以用针灸、按摩的方式来调理缓解头痛的症状。头痛的时候外出要戴帽子，避免受风着凉，每天用温水泡澡可以缓解疲劳有助于睡眠来缓解头疼的现象。
为什么早上起来口臭
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
早上起来口臭，一是胃火旺，当我们的消化系统有问题时，消化和新陈代谢后的一些气味会回到我的嘴里，导致口臭。我们胃火比较旺时会出现口臭问题，这时，吃一些辛辣刺激的食物会加重口臭的症状，甚至造成胃粘膜损伤。第二个是心火旺，当心火旺时进而可能会引起口干发涩，甚至的会滋生些臭味，而且会伴随着舌苔厚。如果这种问题长期存在，我们必须更加重视和关注心脑血管疾病的变化。第三是肝火旺盛，肝火比较旺时也会引起口臭问题，这是因为肝脏人体中最大的消化腺，肝脏功能受损时就会影响体内消化酶的分泌进而使消化异常，这时就会反应到那嘴巴中导致口中发苦发臭。
每天早上起来打喷嚏流鼻涕为什么
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
若在早晨经常出现打喷嚏或者流鼻涕，主要是跟过敏性鼻炎有关，在临床上也称之为变异性鼻炎，患者在接触空气中的过敏原时，会发生非感染性的慢性炎症。在发作期间主要会出现鼻子发痒或者流清水样的鼻涕等，部分患者也会伴有嗅觉障碍，但针对严重的患者也会出现眼睛红肿或者流泪的症状，甚至有的患者也会出现外耳道瘙痒。针对变异性鼻炎，在用药方面主要是可以选择糖皮质激素喷剂来改善，但也要结合口服抗阻胺的药物来治疗，比如氯雷他定等，日常生活当中，要避免在雾霾严重污染的环境中。
早上起来为什么会后背疼
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
早晨起床后背疼痛有很多原因。1.工作压力大或着凉感冒。2.劲椎病。劲椎病会导致颈肩背部位酸痛僵硬，肢体麻木甚至头晕痛。3.心血管疾病。心肌梗塞、心绞痛等引起胸背部疼痛。4.肿瘤疾病。腹腔内器官或组织罹患肿瘤或骨肿瘤转移至椎体骨、肩胛骨等引起背部疼痛。5.胰腺疾病或胆绞痛。6.呼吸系统疾病。常见如肺癌、肺结核、胸膜粘连，会导致背部或肩胛处疼痛。
早上起来为什么会干呕
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
早上起床出现干呕可能有几种情况：1.睡眠质量不好。可以吃些安眠药提高睡眠质量缓解干呕症状。2.慢性咽炎。用金嗓子喉宝或慢严舒柠缓解症状。3.肠胃功能不好。消化不良会引起干呕，可以用藿香正气水或乳酸菌素片进行调理。日常生活中要清淡饮食，多吃新鲜果蔬补充维生素，增强免疫力，少食辛辣油腻等。情况严重建议去耳鼻喉专科检查，找出病因及时治疗。
早上起来脚后跟疼是什么原因
范存刚主任医师
北京大学人民医院 神经外科
早上起来出现后脚跟疼痛可能与以下几个原因有关，比如骨膜炎，需要完善跟骨的MRI检查，明确诊断后予以抗感染、活血化瘀等对症处理可以很好的缓解疼痛；还可能是骨质增生导致的，可以完善x线检查，观察引起的程度，必要时予以手术治疗。还有可能是劳累、受凉后导致的疼痛症状，可以予以止痛、活血化瘀及热敷等治疗，可以促进恢复。
早上起来背部中间疼痛怎么回事
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
对于早上腰背部的疼痛，主要原因是睡姿不合适，或者过度疲劳，或者床垫比较软，韧带发炎的可能性比较大。对于这种情况，患者应以休息为主，绝不感冒，需要睡硬床，可坚持每天用热水袋热敷，每天两次，每次半小时以上，效果会更明显。如果对膏药不过敏，可外用活血化瘀膏药，服用非甾体类抗炎镇痛药，再用活血化瘀药治疗。此外，还可以配合针灸、推拿、电疗等理疗方法，效果会逐渐好起来。
为什么早上起来会流鼻血
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
早上起来流鼻血有多种原因引起，第一，可能是空气比较干燥，饮食辛辣导致。第二，也有可能是出现了呼吸道感染或本身有鼻炎、鼻中隔偏曲等各种问题而引发的出血症状。第三，还有可能是维生素k维生素c等元素缺乏而引起的，也有可能是全身性疾病导致，比如传染性疾病，心血管疾病，免疫性疾病等，建议及时去医院进行检查，对症治疗。平时要注意保持良好的工作环境，保持室内湿度，避免空气过于干燥。
早上起来恶心想吐是怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
早上起来恶心想吐，可能是疾病引起的症状，比如患有慢性咽喉炎或者患有咽喉反流性疾病，都是容易出现这种症状的。这些疾病会使咽喉壁的滤泡增生隆起，然后会有一些粘稠的分泌物附着在咽喉壁表面，这样的话就会引起刺激性的干咳，严重的患者还会干呕。如果有胃酸反流的情况，也很容易使咽喉的黏膜出现水肿，导致异常感觉。在治疗上要去除病因，然后注意饮食，不要吃刺激性的食物，烟酒需要戒掉。平时要多漱口，一定要注意口腔卫生，可以使用一些中药含片来治疗。在治疗之前最好是进行一下喉镜的检查，看是否是占位性病变导致。
早上起来口苦是怎么了
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
早上起床的时候，如果口苦的话，往往都是消化不良或胆囊出现了问题，有些人习惯在晚上睡觉的时候吃东西，这个时候食物就会停留在肠道当中。如果患者本身消化系统就不是很好的话，这个时候也不能够对这些食物充分消化，早上起来的时候，就很容易有口苦的情况。除此之外，如果胆囊功能不好，胆汁分泌太多，不能够调节肠胃功能，新陈代谢出现问题的话，一旦有胆汁反流的情况，也会导致口苦，在治疗的时候，需要先做胃镜以及肝胆B超的检查。平时应该有一个好的生活习惯，晚上睡觉的时候，最好不要吃什么食物。
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