专家问答
吃完地瓜多久能吃柿子
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科

地瓜和柿子最好不要同吃，而且任何一种食物在吃过之后，不要短时间内服用另一种食物。

如果吃地瓜过多，想吃柿子，最少要在5个小时以上，地瓜会出现胃酸分泌多，混合式子中的鞣质和果胶发生反应，从而产生硬块，量多的情况下会造成胃出血和胃溃疡，所以一定不要吃，一旦感觉到不舒服，最好是做胃镜，看是否出现了胃溃疡和胃出血。

2020-02-12
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吃完饭多久能睡觉
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
在刚刚吃完饭之后是不能立马睡觉的，最好是吃完饭后半个小时到一个小时之后在睡觉。如果刚刚吃完饭，应该保持站立或者是多做一些家务等轻微性的活动，促进胃液里的食物消化，对于人体的健康有益。另外，如果刚刚吃过饭之后就立刻睡觉，很容易诱发心脑血管等疾病的发生，特别是一些老年人，有可能会出现脑血栓、脑梗塞或者是心脏病等疾病。饭后立刻睡觉，还容易诱发胃肠道疾病的发生以及各种结石。最后需要特别注意的是，如果刚吃完饭之后睡觉会促使脂肪聚集于体内，容更容易发胖，易诱发高血脂等疾病。所以在吃过饭之后，最好是做一些简单的运动为宜。
吃完感冒药过几天能喝酒？
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
吃完感冒药不可以立即喝酒，一周以后可以喝酒，感冒药中含有抗生素，尤其是青霉素和头孢类抗生素药物，容易与酒精发生双硫仑样反应，出现头晕、恶心、呕吐、胸闷气短的症状。所以一定要等服用感冒药之后的一周才可以饮酒，炎症型感冒尤其不能在服药之后饮酒，影响药效。
吃完饭多久可以洗澡
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
很多人喜欢吃完饭就去洗澡，其实这样做事不科学的。吃完饭最好是不要立马洗澡，可以在吃完饭一两个小时后再洗澡才好。刚刚吃完饭血液都会流到胃部，这样有利于胃部的消化，如果吃完饭马上洗澡，皮肤部位血管扩张，从而使得血液都流到皮肤部位，导致胃供血减少，这样不利于胃部的消化，长此以往可能会对熬制胃部疾病，还容易造成洗澡中出现脑部缺血、缺氧，会导致头晕，甚至是晕厥，高血压、冠心病患者尤其需要注意。
鸭肉不能和什么一起吃
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
鸭肉不能和兔肉、杨桃、胡桃、木耳、大蒜、荞麦等一起吃，因为鸭肉本身是寒凉的食物，和同是寒凉的食物同食会使人体难以接受，而且有相反相克的作用，对人体会造成不良的影响。鸭肉是人们常食用的美食，能够起到滋补、除痨、养胃、热骨蒸的作用，经常的少量食用，还能止咳化痰、消肿、治疗痢疾等。
吃完饭就拉肚子是怎么回事
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
如果一吃饭就会拉肚子的话，那么有可能是患有了肠易激综合征，患有这种疾病主要跟自己的饮食习惯，压力较大，劳累，乏力，失眠，焦虑等有关系，因为这些不好的情绪和习惯导致了植物神经功能凌乱，进而导致了消化功能不好。很多人在吃完饭之后出现腹泻，大部分都是因为这个原因导致的。当出现这种情况的时候一定要多注意休息，劳逸结合，同时可以适当的进行体育锻炼，如果较为严重的话，也可以使用药物治疗，比如双歧杆菌胶囊和谷维素片。
吃了螃蟹能吃香蕉吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
螃蟹以及香蕉这两种食物都属于性质寒凉的食物，若是吃了过多的性质寒凉的食物，很容易会导致腹泻之类的现象。而且螃蟹这种食物当中的胆固醇以及蛋白质的含量是较为丰富的，香蕉当中含有丰富的果胶，同时吃了这两种食物以后很容易会导致消化不良的情况。因此建议吃完螃蟹以后最好是不要吃香蕉。若是实在想吃，建议先吃其中的一种，间隔两个小时以上的时间，再吃另外一种。
泡过的茶叶能吃吗？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
泡过的茶叶通常是不建议直接吃掉的，因为在茶叶当中含有添加剂的成分，当茶叶被水泡过以后，很有可能会残留重金属等物质，对身体健康是有一定影响的，但是如果是有机茶叶，是可以直接吃掉的，不会对身体造成影响，所以是否能够吃掉泡过的茶叶，需要根据茶叶的类型来判断。
精液能吃吗？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
网友常说精液有美容养颜的效果，那么精液是否能吃？精液是能吃的，就是不卫生，对于美容养颜也是一种说法，至今也没有任何证据能证明精液有此功效。精液的主要成分也就是水分和蛋白质和一些酶类的组成，没有其他营养价值。所以一般不建议吃精液。另外男性身体有疾患，患者生殖器官有细菌真菌感染，还很容易传播疾病，为了身体健康和卫生着想，还是不吃的好。
痛风病人不能吃什么食物
刘谓副主任医师
河南省人民医院 风湿免疫科
痛风病人不能吃海产品，不能吃红肉，也不能吃动物的内脏，还要尽量少吃豆制品。痛风患者不可以喝酒，不管是白酒还是啤酒都是不可以喝的。痛风病人可以多喝一点水，每一次要喝300毫升的水，这样对于痛风治疗有很大的帮助。看着只有多喝水，多排尿，才能排出体内的尿酸。
糖尿病人不能吃的蔬菜有哪些
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病患者能吃的食物有很多的，蔬菜是一种非常安全的食材。不过糖尿病患者需要注意一点，不可以吃芋头，糯米，藕，胡萝卜，山药等等，这些食材里的碳水化合物含量是非常高的。此外土豆也不可以吃，因为土豆里面的淀粉含量非常高。有很多国家不会用以上的食材来做饭的，而是当成主食来吃。但是在中国都会用上述的食材作为蔬菜来食用的，糖尿病可以适当吃一点，但是一定要控制蔬菜的摄入量。
痛风不能吃什么痛风不能吃什么
刘爱华副主任医师
北京医院 风湿免疫科
痛风在饮食原则上不能吃含高嘌呤食物。高嘌呤食物是指每一百克食物含嘌呤150毫克以上。包括动物内脏、蟹贝类海鲜、各种鱼虾、发酵产品以及火锅汤、浓肉汤等。还要少吃含中嘌呤的食物，中嘌呤食物是指每一百克食物含嘌呤50~150毫克。如各种肉类，牛肉、鸡肉、羊肉、猪肉及豆类、腰果、坚果、豆制品、花生、芝麻等。可以多吃碱性产品和饮料，是含低嘌呤的食物，如米、鸡蛋、麦、牛奶、新鲜的水果、甘薯、皮蛋、蔬菜等。同时要多饮水，严格戒酒。
吃中药的时候能吃海鲜吗
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
吃中药的时候是不建议吃海鲜的，因为害羞属于鱼腥发物，像是海鲜，海带，海鱼等等都会影响到药物效果的。在服用中药期间，不建议吃海产品的，除了对药效有一定的影响以外，还有一些疾病是不建议吃海鲜的。如果有湿疹，或者是有痤疮，还有甲状腺疾病，甲亢等，海鲜都会影响病情的。中药治疗疾病的期间，病情可能会反复或者是加重，所以吃药的时候建议不吃海鲜是比较好的，此外还需要注意饮食的清单，多吃一些绿色的蔬菜，刺激性的食物是不建议吃的，油腻类型的食物也不建议吃。吃药的时候一定要注意心情舒畅，作息必须要有规律，不要吸烟喝酒等。
拔完牙后多久能吃东西？
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
拔完牙大约在两小时之后才能够吃东西，不过这是饮食，建议选择流食，温度也要适当控制，最好是能够和体温差不多，也就是40度左右比较合适。拔牙的过程当中会存在有串口，尤其是复杂牙的拔牙需要切开牙龈，然后做翻瓣处理，还可能进行去骨操作，这个时候窗口会更大。在牙齿拔除之后，还需要对牙龈进行缝合，牙窝压迫止血等，因此需要尽量减少外界刺激。吃东西时不宜选择太过硬的食物，并且避免张口扩大。食材方面可以选择瘦肉、蔬菜、猪血、猪肝等，并且要剁碎放在粥里。
木耳泡多久就不能吃了
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
木耳是一种营养物质含量非常丰富的食品，吃木耳的时候是需要泡发的，如果木耳泡的时间太长，就不可以食用了。若是温度在28°以上，木耳泡八个小时就不可以吃了。若是温度在15°到28°之间，最多只能放置12个小时。如果是零到10℃的环境，可以放置24小时。木耳泡发的时间过久的话，就会被大量的霉菌和细菌侵犯，这样就会发生变质，如果吃了以后会容易导致腹泻呕吐等食物中毒的症状，严重时甚至还可能会引发器官功能衰竭。因此若是泡的太久的木耳，一定不能够食用。
糖尿病人能吃地瓜吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病患者可以吃一些地瓜。地瓜有多种的营养成分，如膳食纤维和微量元素，对患者的身体也会有一定的好处。注意应该在中午吃地瓜，基本上影响会比较小，不要在晚上及晚餐时吃。吃地瓜必须适度，最好每天不要超过600克，，因为红薯含有太多的糖分，而且很粘，不利于消化。
枸杞泡完水喝后能吃吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
用枸杞泡水喝，只是一部分有效物质溶出，还有一部分有效物质不可能完全溶出。枸杞泡完水喝后，还应该将枸杞一起吃下去，才能将枸杞的营养和有效成分完全吸收。枸杞营养丰富，具有1.美白养颜；2.保护心脑血管；3.养肝明目；4.延缓衰老；5.补虚生精等功效。枸杞泡水喝，一次可以放10-15粒左右，这样泡出来的枸杞水颜色漂亮、味道微甜、口感好。枸杞食用时还应注意，1.把握用量，不可过量食用；2.正在感冒发烧，身体有炎症，或腹泻的人，不要吃泡完水的枸杞。
高血压患者能吃地瓜吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
地瓜属于很有营养的食物，如果有心脑血管疾病，或者是有高血压，吃一些都是有好处的。但是要注意，不可以过度吃，吃的太多也不好。高血压病人需要养成好的饮食习惯，还有生活习惯，饮食建议清淡为主，要低盐低脂，少吃胆固醇高的食物，防止血压会进一步升高。此外还需要注意避免劳累，规范用药，这样才可以起到治疗的效果。
喝完酒能吃布洛芬吗
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
布洛芬是一种很好的人体消炎药品，而服用这种药时的副作用则可能会发生消化系统出血的情况，那么对于饮酒的人来说是不好的，饮酒以后会对人体的消化系统产生大量的刺激，特别是患有胃炎或者消化系统炎症的病人，还可能会出现，出血性的胃部炎症，严重的还会出现胃穿孔的现象是非常凶险的。当然如果要避免这些情况的发生在饮酒以后还是不要吃布洛芬为好，那么如果要吃布洛芬的患者，最好是在一个星期才可以饮酒。当然如果可以的话，最好还是不要喝酒同时也要多注意休息，在饮食方面也注意，吃的清淡些。
糖尿病患者能吃什么水果？
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病患者在血糖控制稳定的情况下，也是可以少量吃一些水果的，不过一定要保证血糖控制在空腹时八摩尔每毫升，餐后10摩尔每毫升。糖尿病患者可以吃的水果也是有限制的，可以吃西红柿、黄瓜等，对于这些蔬菜类的水果是没有限量的。不过像苹果、桃子和梨这样的水果每天不能吃超过三两，对于糖尿病患者可以吃哪些水果，是要看吃过水果之后对于血糖的影响，所以一般糖尿病患者在吃完水果后的一个小时需要检测血糖，如果血糖不升高，那么以后可以每天都吃点。
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