高血压不能吃哪些水果
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科

高血压患者不能吃高糖、高热量、高脂肪含量的水果,比如榴莲,此类水果虽然有很多的营养,但是会因为患者肠胃不能有效吸收,反而导致上火的情况出现。

高血压患者可以吃一些含糖指数低的水果,比如草莓、柚子、猕猴桃。但无论任何水果,都不要多吃,否则会过量吸入糖分。高血压患者最重要的还是要均衡饮食,谷物、蛋奶、肉、蔬菜水果都要吃一些。

2020-02-05
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