专家问答
正常月经周期
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科

月经周期是指上月月经来潮的第一天与本月月经来潮第一天中间的时间，一般正常的月经周期为28天左右，如果女性月经周期延长或者提前一个星期左右，也属于比较正常的现象，如果女性月经周期提前或者推后的时间超过七天，考虑是存在月经不调的可能，需要到医院进行检查和调理。

如果月经量过多或者过少，考虑是月经存在异常，需要及时服用药物进行治疗，避免引起其他的妇科疾病。在月经来潮期间，女性要禁止性生活，注意经常更换内衣，并保证私处的清洁，以免因为这些原因引起月经不调。

2020-03-03
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正常月经周期多少天
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女性月经周期正常是21至35天，当月经周期出现不规则时，在排除怀孕后，就要考虑是月经不调的原因，多数是因为有器质性病变引起的，不过也有可能是功能性的原因。最好还是到医院做具体的检查来确诊，盆腔彩超可以排除盆腔占位性病变，例如子宫肌瘤和子宫内膜息肉等。另外还有可能是卵巢功能出现了异常，从而在月经周期的第245天时进行抽血检查激素水平六项。
月经周期多少天正常？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
月经周期是否正常，并不是看有多少天，而是看有没有规律性。如果月经每个月都特别规律，那么就是正常的。教科书上认为月经周期是28天，前后增加一个星期都是正常的，如果月经周期小于21天，但是很规律，我们可以把它称之为月经频发，这主要是因为黄体功能不足导致的。如果月经周期大于35天，则为月经稀发，有少数女性月经非常规律，但是平均41天才会来一次月经，这种情况也很正常。如果出现月经稀发，则有可能是内分泌出现了问题，需要做检查。
月经周期多少天正常？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
月经周期一般为21~35天，在这个时间段，也就是两次月经的第1天的时间间隔，都属于正常。因为月经周期的长短是根据个人的身体情况来判断的，只要有规律性，大多是正常的。比如有的女性两个月来一次月经，这种情况被称为并月，也有三个月来一次月经的女性属于居经。还有终身不行经的女性，但可以受孕，这种情况叫做暗经。
月经周期正常月经量少是怎么回事
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
月经周期正常，但月经量少，可能是由血虚、血瘀、气滞、痰阻、寒凝血脉等原因而导致。一些月经量少的女性，可能自身就身体虚弱，或经历过久病、大病、失血过多而导致的血亏、经量减少等情况。也有的女性是由于房事伤肾或饮食劳倦导致伤脾、月经量少的发生。对于出现痰湿壅滞、淤血内停、经脉阻滞等情况的女性，也容易导致经血减少、血行不畅的情况。
正常的月经周期是多少天
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
正常情况下，女性月经周期为28天，如果提前一周或者是推迟一周，都属于正常的月经周期。另外，也可以通过另一种方法来计算月经周期，如果两次月经之间相隔的时间基本相同，这对于女性健康没有不利的影响，只是怀孕的几率会小一些，如果想怀孕必须在排卵期内进行性生活。而且平时要注意控制好性生活的次数，性生活不要过于频繁，女性排卵日在下次月经来前的第14天，排卵日的前5天以及后4天再加上排卵日当天属于排卵期。
月经十多天不干净是怎么回事
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
一般正常月经周期应该是28天，前后可多增加或减少7天，而月经期应该是5天，前后可增加或减少两天。有一些人月经量较少，一般三天左右就可以全部干净了，但有的人需要一个星期，如果每一个月的月经都超过一个星期，那是不正常的。月经总是不干净，最主要的原因是因为子宫内膜不平整或者有息肉。女性在达到40岁左右，子宫内膜就会越来越厚，慢慢会形成息肉，同时如果患有炎症，也容易出现子宫内膜息肉，做B超的时候，我们可以检查出子宫内膜是否存在问题。如果是快要更年期的女性，一旦出现月经不干净的情况，有可能是子宫内膜出现病变，比如患有内膜癌。黄体功能出现问题，出现黄体萎缩后，月经也会淋漓不尽。
月经推迟10多天没来怎么回事
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
21~35天是正常月经周期，如果有性生活，月经推迟10多天没来，要先考虑是不是怀孕了，可通过查血hcg值，如果值小于3.1mIU/ml则是没有怀孕，一旦大于了5mIU/ml，则代表怀孕7~10天左右。此外，也可做B超检查，看是否有孕囊。如果不是怀孕导致的，那么有可能是月经不调，可选择注射黄体酮改善，此情况一般需要连续注射5天，停药之后3~7天就会来月经。
月经每月都提前三四天正常吗
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
月经一般每月提前3 - 4天，是正常的。女性的正常月经周期在21-35天，平均28天。月经每个月提前3天或4天，也就是说，月经周期是26天或7天，月经周期非常规律，属于正常范围，不要太担心。月经期间注意个人卫生，每天用温开水清洗外阴，避免局部过热潮湿。禁止性生活和盆浴，注意保暖，尤其是腹部保暖，如果有痛经症状，可以用热水袋热敷小腹，同时喝热水或姜红糖水。可适当运动，促进经血顺利排出，减轻痛经症状。不要吃生的、冷的、辛辣刺激的食物，特别是冰淇淋、雪糕、刨冰等冷食。
月经周期应该怎么算，多少天属于正常
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
月经是子宫内膜自动脱落后，从阴道部位流出的血性分泌物。女性卵子呈周期性的发育、脱落，就形成了月经周期。月经周期的计算是比较简单的，这次月经的第一天到下次月经来第一天之间的时间段，即为月经周期。女性月经周期的长短有所差别，对于月经周期比较规律的女性而言，一般在22-34天之间。
月经提前四天正常吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女性的月经提前了4天，一般是属于异常现象的。因为大部分的女性正常月经周期是28－30天，如果女性每一次的月经都提前的话，1年就会有13次月经来潮，会比正常的女性在一年中多排一个卵子。女性一生大约会排出四百个卵子，一旦提前排完卵泡就会出现枯竭，从而卵巢功能出现衰退，以及雌激素水平就会下降，从而进入到绝经期，当绝经期会提前后女性就会提前衰老，特别时还会导致出现心血管疾病和骨质疏松的情况。所以每次月经都提前，一定要给予积极的治疗。
月经老是不干净怎么办
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
月经总是不干净，很可能与月经延长有关。正常月经周期为3-7天，一般超过7天需要注意，应进一步到医院进行检查，做妇科b超和检查激素六项，根据检查结果再给予对症治疗。许多原因都会导致月经不干净，妇科炎症、内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉和子宫腺肌病，这些都会导致月经延长。此外，一些女性的宫内置环也会导致月经延长。对于这种疾病的治疗，可以选择口服避孕药或绒毛膜促性腺激素。如果出血量大，并伴有贫血症状，适量的止血药物也可与补铁和补血药物一起使用，以防止贫血。
排卵期是在什么时候
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
如果正常月经周期为28 ~ 30天，排卵日为下一次月经前14天。例如，在月经初潮的第一天，排卵日大约在16日，排卵日前4天和排卵后3天，共8天，这被称为排卵期。如果你计划在排卵期做爱，你怀孕的几率会增加。如果没有计划怀孕，你可以通过在排卵期之外做爱来避免怀孕。另外，如果月经周期不规则，临床上很难计算排卵日期，所以排卵周期也很难计算。B超用于监测卵泡的生长和判断排卵时间。
来月经的时候可以洗澡吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女性在月经期间是可以洗澡的，但只能淋浴，不可以盆浴。每个女性的月经都是具备周期性的，而这个周期通常是初次出血的第一天，一直到下次出血的第一天，这个时间间隔称之为月经周期。女性正常月经周期平均为28天，但结合个人体质差异，周期长短会存在差异，通常21-35天均为正常。女性出血所持续的时间成为经期，经期通常在2-7天，多见的为3-5天。每次月经来潮失血总量为经量，正常经血数值在30到50毫升之间，若是数值大于80毫升，那么就视为月经过多。正常女性经期是没有特殊症状表现的，但由于经期盆腔充血以及前列腺素的影响，会伴有不同程度的疼痛感，下腹坠胀感等，同时还可能伴有腹泻等肠胃不适症状。
月经好几天不干净是怎么回事
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
一般正常月经周期在3~7天，如果7天之内月经干净了就是正常的，但是有很多女性超过了7天，月经还没有干净，这就有些问题了，很多因素都会导致这种情况，比如环境改变，饮食影响，内分泌激素出现问题，精神因素等。如果在来月经的时候，进行了性生活，也会导致月经淋漓不止。还有一些人因为身体原因，在来月经时，吃了活血化瘀的药物，也有可能会导致这种情况发生，建议去医院治疗，可以做腹部彩超，看看子宫内膜有没有病变，同时使用消炎以及止血的药。如果下次没有这种情况，就不需要担心，一旦还存在这种情况，需要做内分泌激素化验。
吃什么促进月经来的快
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
一个正常的月经周期是一个月来一次的，如果想要通过人为的方法让月经来的快一点，实际上会扰乱一个人的正常月经周期，对女性的健康是不利的。有些女性月经推迟了，想要通过使用哪些食物想让月经来得早一点，可能会导致月经周期紊乱，也会加重月经推迟的症状。在没有明确哪种原因引起的月经推迟之前，最好要调理自己的生活习惯，从而使自己的月经周期恢复正常。患者最好不要自行用药，如果用药，一定要在医生的指导下正确用药。
女性处于月经周期时可以口服益母草颗粒吗？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
女性处于月经周期内是否可以服用益母草颗粒主要还是看患者自身的情况，如若患者平素月经周期内乏力、心悸、手脚冰凉、月经量少的话，不可服用，此类患者是因气血两虚引起的月经量少，而益母草颗粒主要用于治疗因血脉淤阻而致的月经不调。若患者行经时有血块，并伴有剧烈腹痛，月经量少，则此类患者可以服用，具体用法用量应咨询医师或药师，且当患者经量增多、腹痛缓解时，应停止服药。服药期间忌食生冷、辛辣、刺激性食物，有原发病的患者应咨询医师是否可以服药，服药过程中出现明显不适或服药一周后症状不减轻，应及时前往正规医院就诊。
正常月经颜色是什么样子的
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
正常月经颜色一般是暗红色粘稠的，一般不会有凝血块。如果出现其他颜色的月经，考虑是不正常的表现，临床上会出现清稀如水或颜色发黑有块的月经，属于异常的现象，如果长期出现这种情况，需要及时就医，完善相关检查，排查有无妇科疾病，必要时予以激素治疗以及中药调理。临床上出现月经量多色淡的情况，常常还可以合并心慌气短、懒言无力等症状，可以予以乌鸡白凤丸和人参归脾丸调理；如果出现月经量少色紫黑有块的情况，可服用七制香附丸和益母草膏调理；还有一种情况是经期延后量少清稀，并且伴有头昏眼花、心慌失眠等症状，可以予以当归丸、八珍益母丸、当归红枣颗粒等调理。
月经隔了十几天又来了怎么办
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
正常月经周期是28到30天来一次，每次3到7天，如果一个月内来两次以上的月经，是不正常的，可能是子宫有问题，属于异常出血。建议通过B超检查子宫内膜等方面的情况，看是否有息肉等问题；也可以做hcg检查，如果检查结果都是正常的，可以服用止血药物治疗，停止流血后即可。如果只是偶尔一次出现这种情况，并没有其它不适症状，并不用担心，如果频繁一个月内发生多次月经，还是需要再进一步的检查，看是不是有器质性病变。
几个月停经为绝经？
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
更年期女性的月经，如果停止超过一年，称为绝经。临床上，绝经方式常见的有三种。第一种，正常月经周期约为28至30天，当出现月经周期缩短，约22至25天，经量逐渐较少至绝经。第二种，月经出现短暂停止，如2至3个月和7至8个月停止，然后恢复来潮且经量较大，持续时间较长（至少十天以上），甚至导致贫血，反复几次后闭经。第三种，临床上仅约10%会出现，月经在一年内突然停止来潮。
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