专家问答
上环最佳时间是什么时候
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科

上环（宫内放置节育器）的最佳时间通常是在月经干净后3-7天，因为此时子宫内膜比较薄，不容易出血。

月经结束后禁止性交，注意保持外阴部的清洁卫生。顺产、哺乳期和剖宫产的妇女建议上环时间略有不同。顺产的妇女应该在产后42天恶露完全干净，子宫恢复正常，会阴伤口完全能愈合后进行。

剖宫产妇女，应在剖宫产后半年才进行。哺乳期妇女不要上环，应该怀孕后才可。

2020-04-01
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夫妻生活最佳时间是什么时候
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
首先，最佳的性爱时间就是清晨，这段时间正好是男性勃起的时间，阴茎上的血液循环达到高峰，经过一夜的休息，身体可以处于非常饱满的状态，与爱人进行一次性爱，确实对一天的精神状态，有很好的促进作用。另外，一个最佳时间就是晚上睡觉前一两个小时。一天的疲惫之后，身体的精神状态相对较差，如果在一次美好的性爱之后，荷尔蒙的释放得到促进，身体的压力和其他负面情绪被一扫而光，并且在结束后好好休息，效果会非常好。还有另外三个时间段就是凌晨三、四点，刚下班回家的七八点以及正午的一两点，这对夫妇来说也是更美好的时光。除了选择时间段，许多情侣或者夫妻也可以选择度假期间，或者是值得纪念的日子里进行性爱，他们不仅不需要考虑平时的烦恼，而且也处于最佳的精神和身体状态，以上介绍的是夫妻生活最佳时间。
早上跑步的最佳时间是什么时候？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
跑步是一项很好的运动，可以减肥，很多肥胖的人都尽力寻找一些药物，或者通过绝食减肥，导致营养不良，从而引起各种疾病。减肥效果差与运动量和运动方式有关。每天跑步都能消耗大量的脂肪，但时间的选择不同，对减肥和健康仍有影响。跑步的最佳选择是早晨，日出时间最好。许多中医认为最好不要晚上跑步，会损耗阳气。
女人喝水的最佳时间是什么时候？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
多喝水对我们人体是有好处的，可在饭前一个小时内喝水，既能增加我们的食欲，也更容易有饱腹感。晚上睡觉的前三个小时可以喝一些水，但是不能喝的太多，如果喝的太多，第二天早上起床会出现水肿。我们人体每天至少要喝八杯水，早上空腹的时候可以喝一些温开水，可促进消化。夏季需要多补充一些水，因为夏季温度过高，我们人体流出的汗液较多，需要及时补水，防止出现脱水的情况。对于孕妇而言，每天要喝两升的水，但不能一次性喝的太多，要少喝多次。
药流的最佳时间是什么时候
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
采用药物流产应选择在怀孕的49天之内。最佳时间段为孕后35天到49天之间。因为此时间段使用药物流产，出现不全流产的概率较低。另外，需要进行药物流产的女性应该注意，必须先去医院完善相关项检查，比如通过B超确定是否宫腔内有孕囊，以及排查是否有药物的禁忌症，同时服用药物之后还需要对出血做严密观察，以及预防是否有副反应发生等等。因此，为尽可能的避免出现意外情况，需要做药物流产的女性，一定要在医生指导下进行为好。
子宫颈癌疫苗的最佳时间
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
宫颈癌疫苗的出现给妇女带来了福音，掀起了一股宫颈癌疫苗的热潮。然而，许多妇女不知道宫颈癌疫苗注射的最佳时间是什么时候。一般建议首次接种宫颈癌疫苗前先注射，但也不是绝对的。在中国，宫颈癌疫苗接种的时限已延长至9岁至45岁。因此，宫颈癌疫苗接种应尽早进行。对于9岁至25岁之间没有性生活和没有感染HPV的妇女，宫颈癌疫苗更有效。
宝宝的囟门是什么时候闭合
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
宝宝出生的时候，颅骨还没有完全发育成熟，所以骨与骨之间还存在缝隙，头顶及枕后会形成两个没有头骨覆盖的区域，这就是所谓的前卤门和后卤门。后卤门一般在出生后的三个月就会闭合，而前卤门通常是在一岁到一岁半左右就会完全闭合，前卤门在出生时候大约是1.5厘米-2厘米左右。
上环的危害是什么
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
很多人都比较害怕上环，是因为在上环以后，会出现不规则阴道流血的情况。因为子宫是非常排斥外物的，要想适应它，在三个月内，会出现不规则的出血现象。有的人会出现腰酸背疼的情况，尤其是在来事的时候，因为子宫的不正常收缩，而引起的腹部下坠感或者是腰酸的感觉。另外在操作不当的时候，也会引起盆腔炎。节育环的避孕率虽然高，但是也有嵌顿、移位或脱落的情况，所以不注意的话，还是会出现怀孕的情况。
鼻子上长痘痘是什么原因？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
鼻子上出现长痘痘的症状，往往是由于人体肺脏过于燥热导致的，当肺脏遭受外邪的感染后，肺气及肺经就会出现问题，这就容易引发鼻子长痘痘的情况。这种情况下，患者一定要引起重视，尽快去医院进行详细检查并接受治疗，这样才能改善鼻子长痘痘的情况。另外，患者平时要是作息时间不规律，经常熬夜或是压力过大的话，就会造成身体内分泌发生失调紊乱，也就容易引起鼻子上长痘痘，这时患者就需要及时调理生活，规律作息，保持充足的睡眠，才能减轻鼻子长痘痘的症状。
头皮上长痘痘是什么原因
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
头皮长痘痘可能与以下几个因素有关：1、不良的饮食习惯。饮食上不加控制，摄入辛辣刺激、油腻性食物，如葱、蒜、辣椒、油炸食品、甜点、酒等，给身体造成很大的负担，导致内分泌出现紊乱，头皮油脂分泌受到影响。2、不好的生活习惯。经常熬夜加班、情绪烦躁、劳累、缺乏睡眠、精神紧张等，会导致头皮油脂分泌变多，滋生细菌，出现痘痘。3、内科疾病，如糖尿病、贫血、慢性肾炎、营养不良、长期使用糖皮质激素和免疫抑制剂等。4、细菌感染，主要是金黄色葡萄球菌感染。5、过多的油脂分泌。油脂分泌过多，堵塞头皮毛囊，从而出现头皮上长痘痘的情况。
鼻子上长红疙瘩是什么原因
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
人的鼻子之所以会出现红疙瘩是因为鼻子存在炎症。而之所以会存在炎症则是因为人的鼻部皮肤存在着较多皮脂腺，所以会分泌出很多的油脂，当油脂过多时就会导致人的鼻部皮肤里面出现很多微生物，诱发感染，最终就会发作炎症。如果希望炎症早日消退，那么就要调整饮食，比如忌口甜食、辛辣类食品以及油炸类食品等。因为这些食品都容易导致人鼻部炎症变得更加严重。
高级别鳞状上皮内病变是什么意思
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
检查提示高级别鳞状上皮内病变，这是一种重度的宫颈部位的癌前的病理性变化，根据分级，这种情况属于CIN3。此外，临床上也有一些原位癌也属于这种病变，之后会逐步发展成为宫颈癌，也可以说这是癌前病变的最后一步，若是到了这个时候，一般是要治疗的。其中，为了了解病情的具体发展程度，还包括一部分宫颈癌的患者，还需要进行宫颈部位的锥切手术，检查是否到达了癌变状态，还是CIN3这一时期，才能够进行下一步的治疗。
武汉现新冠肺炎是什么时候发现的
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
新冠肺炎于2019年12月被发现 起初，它主要发现于湖北省武汉市。随着这种疾病的传播，类似的病例也出现在其他地区。在流行期间，人们应该有规律地工作和休息，注意工作和休息的结合，避免过度疲劳。同时，我们应该合理饮食，适当补充水分，每天勤洗手，外出时戴口罩。
肺炎是什么时候开始的
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
肺炎是从2020年的一月份初旬开始的。肺炎在出现之后传染性是非常强的，会通过飞沫传播或者是呼吸道传播，所以我们要加强个人的防护措施，减少外出，避免去人群密集的地方等。
肺炎是什么时候发生的
王丽萍副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
肺炎是从2020年的一月份初旬开始的。肺炎在出现之后传染性是非常强的，会通过飞沫传播或者是呼吸道传播，所以我们要加强个人的防护措施，减少外出，避免去人群密集的地方等。
肺炎高发期是什么时候？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
肺部的感染容易出现在冬春季节，这个时期人的免疫力相对低下，天气寒冷的时候，血管收缩，血压升高，心脏和肺脏的负担加重，另外春季细菌病毒比较活跃，容易造成肺炎或者是慢性支气管炎急性加重。主要见于免疫系统没有发育完善的儿童或者是有慢性支气管炎的老人。
埃博拉病毒是什么时候发生的
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
埃博拉病毒是一种能引起人类和灵长类动物产生埃博拉出血热的烈性传染病病毒，1976年在苏丹南部和扎伊尔（刚果（金）的旧称）的埃博拉河地区首次被发现，被世界卫生组织列为对人类危害最严重的病毒之一。2014年2月开始爆发于西非，截至2014年12月17日，世界卫生组织发表数据显示埃博拉出血热疫情肆虐的利比里亚、塞拉利昂和几内亚等西非三国的感染病例(包括疑似病例)已达19031人，其中死亡人数达到7373人。2017年5月15日，刚果爆发埃博拉疫情。埃博拉病毒在常温下较稳定，对热有中等抵抗力，60摄氏度下30分钟方能破坏其感染性；紫外线照射两分钟可使之完全灭活；对化学品敏感，乙醚、福尔马林等消毒剂可以完全灭活病毒及其感染性。血液和其他体液是主要的传播途径，尚未发现存在空气传播。潜伏期从2天到21天不等，最初症状是突然发烧、头痛，随后是呕吐、腹泻等，最后是体内外大出血，死亡。
药流最佳时间是多少天
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
一般在怀孕49天之内，年龄在40周岁以下，这种情况下才可以采取药流的。药流对身体伤害性比较小，做了B超确定是宫内妊娠，而且妊娠囊在三厘米左右，药流的成功率是非常大的。当然了，选择药流也会有一定的风险的，一定要按照医生的嘱咐服用米非司酮。药流之后还要做B超检查，看一看妊娠组织是不是完全排出到体外来了。
上环有什么好处和坏处
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
上环的优点：1、在宫内放置节育环之后避孕效果是非常好的。2、上环避孕时间比较长，有效时间通常为3~5年，有些可达5~8年，甚至是10年。3、取环后身体恢复快，2个月后就可以备孕。4、对女性的生育功能不会造成影响。上环的缺点：1、对子宫收缩造成一定的影响，月经期间可能会稍微有些腰酸、小腹胀痛。2、刚上环之后的前几次月经量可能会稍微有点增过多，但是会逐渐恢复正常。建议在月经干净后3~7天到医院上节育环，上环后半个月内禁止同房。如果上环后不适应，月经量多或月经淋漓不净，必要时可以考虑取环。
什么时候是药流最佳时间
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
从女性的上次来潮时间往下推算40到45天的时候是女性做药流的最佳时间。这个时候女性体内的胚胎刚刚着床，孕囊还很小，但是已经大于一公分也比较容易分辨，因此在做药流时既可以快速找到胚胎位置，又可以容易排除孕囊。在做药流之前需要进行白带常规，血常规以及肝肾功能的检查。同时患有妇科炎症的女性需要提前治好妇科炎症，再进行药流，防止因为药流之后体内过于虚弱，而感染一些细菌，从而引起一些其他的病症。药流过后女性需注意卧床休息，避免重体力劳动。
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