专家问答
老是感冒怎么办
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科

一般身体虚弱，免疫力低下的人最容易感冒。平时身体虚弱的人要多注意生活习惯，养成良好的作息规律，十一点之前睡觉，保证充足的睡眠，这样身体的修复能力和抵抗力才能加强，还能抵抗感冒风寒等疾病。

在饮食上要多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮，不要吃油腻，辛辣，刺激性的食物。饮酒会损坏肝脏，减少免疫细胞，所以平时要少饮酒。

平时加强身体锻炼，可以通过散步，慢跑的方式锻炼身体。

2020-02-24
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老是咳嗽怎么办
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
首先，咳嗽是一种常见的呼吸道症状，咳嗽对清除呼吸道异物有保护作用，但如果总是咳嗽是一种病态。一直咳嗽，需要对症抗感染治疗。如果只是感冒发烧引起的咳嗽，可以给一些中成药强枇杷露，来一次止咳化痰的治疗。如果是由肺炎引起的，需要抗炎治疗，然后配合咳嗽治疗。抗生素治疗，一般为青霉素或头孢菌素类抗生素，咳嗽时可给予复方甘草口服液或强力枇杷露。如难以咳出痰液，可给予口服溶液或静脉滴注氨溴索。
病毒性感冒怎么办
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
病毒性感冒是感冒中的一种，是指因为感染病毒导致出现感冒的症状，比如说鼻塞，流涕，咳痰等。大致有几种改善的方法：首先注意休息，避免过度劳累，然后再多吃柔软类食物，尽量避免吃辛辣，刺激性的，当然不要熬夜，也不要吸烟饮酒等。其次我们可以通过板蓝根颗粒或四季抗病毒感冒胶囊来进行治疗。对于严重的患者，应该做个检查，积极治疗，避免延误病情而引起严重的病变，对于发热或高烧患者最好服用退热药。
三个月宝宝感冒怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
一岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟，常见症状包括流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧等。一旦三个月大的婴儿出现感冒症状，应该立即带婴儿去医院进行相关检查，了解感冒的原因。如果是病毒性感冒，没有特效的药物，就是对症治疗为主，减轻症状，可以给宝宝口服清热解毒的药物，比如四季抗病毒合剂。如果是细菌感染引起的，口服小儿感冒药的同时，配合抗菌药物治疗，如果宝宝有发烧的症状，按医嘱服用退烧药物，体温低于三十八度五时，可先行物理降温，如果鼻子堵塞已经造成了宝宝吃奶困难，可以用生理盐水，滴鼻液滴鼻，过两到三分钟以后，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出即可。
嘴巴老是口腔溃疡怎么办
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
嘴巴老是口腔溃疡，可能是跟自己的身体素质有关系的。在生活中要避免口腔溃疡的诱发因素，比如要多注意口腔卫生，而且还要注意不要吃刺激性太强的食物，比如太辣的食物。还要有良好的作息习惯，保持充足睡眠，保持心情愉快，避免焦虑，避免太疲劳。口腔溃疡的患者可以使用冰硼散外敷，对症状能够起到一定的缓解作用。平时也可以用浓茶、西瓜汁漱口，有利于止痛、促进伤口愈合。
小孩为什么老是咳嗽？
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
咳嗽是保护呼吸道的一种反射性动作，它可以将隐藏在器气管和支气管内的反泌物同时排出体外，有效减少因病原体继续向下蔓延而引起的其他感染，如支气管感染和肺部感染。由此可以说咳嗽对人体的健康是有利的。止咳的方法可以分为两种；一种是护理，一种是药物治疗。家长最好不要私自给孩子滥用抗菌素，一定要通过正规的医院给孩子用药。如果私自滥用抗生素是对宝宝的健康百害无利的。如果是咽感冒而引起的小孩咳嗽，家长可以适当给孩子口服小儿止咳糖浆和小儿止咳化痰颗粒等。如果有痰，可以配合祛痰的口服液进行治疗。这样可以有效控制咳嗽的发展。以上用药必须通过正规的医院进行。
小孩老流鼻涕怎么办呢？
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
小孩出现老是流鼻涕的情况和许多原因有关，首先要考虑是正常的生理现象，是由于小儿的鼻腔发育还不好，鼻腔分泌物比较多，不能及时清除导致的流鼻涕，一般需要特别处理的；还有考虑是感冒引起的，常常可伴有咳嗽等症状，需要及时予以清热解毒、抗感染以及补充维生素等对症治疗；还有就是过敏性鼻炎导致的流鼻涕，如果有花粉、螨虫、细菌等过敏的情况，会经常出现过敏的情况，可以予以抗过敏治疗，并且及时脱离过敏源，可以很好的缓解症状；还有鼻窦炎的情况，可以予以温热的毛巾热敷鼻腔缓解症状。
老是流鼻涕怎么办
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
老是流鼻涕首先要去医院进行详细的检查，查明导致的原发病灶之后针对性的进行治疗，如果是留的白色鼻涕的话可能是患有慢性鼻炎，可以使用糖皮质激素来进行喷鼻，以及配合运用中药成分的鼻炎药物来进行治疗。三个月之后效果治疗不是特别好的话，则需要考虑手术治疗，如果出现了流黄色鼻涕，并且伴有着头痛、鼻塞、可能与患有鼻窦炎有关，需要使用抗菌素并配合促排剂以及生理盐水进行综合治疗，如果是清水样鼻涕、并且伴有打喷嚏以及鼻子发痒，是患有过敏性鼻炎的表现，临床上的治疗主要以糖皮质激素类的药物为主。
胃胀气老是打嗝怎么办
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
胃胀气总是打嗝是上消化道的胃食管反流病的领域，打嗝从医学或临床角度来讲叫做嗳气。造成嗳气的原因有两种，1、胃里产生的气体太多，没有办法排出。因为排出气体的两个部位向上会有打嗝，向下会有排气，另外也可以是膈肌激惹，并不属于是嗳气，称为呃逆。许多病人会有打嗝停不下来的现象，称为顽固性呃逆。2、胃里面有气体引起。如果排除了是膈肌激惹所造成的打嗝频繁，能够采取两种方法来治疗，1、针灸，能够很好的治疗呃逆。如果患者服药没有用或者情况很急，需要药物搭配针灸来治疗，能够有更好的效果。2、使用调理肠胃的药物，能够是肠胃恢复正常的功能，可以很好的改善打嗝。
感冒老是不好怎么办
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
普通感冒的症状经常出现发热、头痛、打喷嚏、流鼻涕等表现，一般是不需要治疗的，通常在一个星期左右就能自行自愈。但是这些症状持续到两个星期以上，甚至超过一个月的时间，就有可能是特殊的病原体感染。因此感冒一直不好的情况，应该及时进行相关检查，尤其要检查特殊病原体，可以通过抽血化验检查是什么病原体，如EB病毒、巨细胞病毒、支原体、衣原体、布鲁菌病、斑疹、伤寒等。若是没有找到病因，还可以用其他的方法，可以应用抗菌药物、抗病毒药物来改善症状；也可以使用中药从中医辨证上认为可以对营卫方面进行调和，也许会起到一定的效果。有些发烧感冒的患者即使使用了所有的检查，进行了所有的治疗也不会有什么效果，在临床上有时会遇到，这种情况叫做不明原因的发热。
小孩一直咳嗽怎么办？
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
咳嗽是人体清除呼吸道分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但严重的长期咳嗽会导致其他疾病，所以如果咳嗽持续，必须及时治疗。如果宝宝只是咳嗽，没有其他发烧和头痛的症状，可以根据医生的建议给孩子服用小儿橘红止咳糖浆，止咳效果还是比较好的。还应该在服用糖浆的同时适当地准备一些消炎药，因为咳嗽的原因大多与炎症有关。服用消炎药可以帮助宝宝尽快好转。除了以上中西医结合，还有更重要的食疗。可以给宝宝熬制川贝梨水喝，止咳效果非常好。婴儿需要三到五天才能生效。应该特别注意饮食，宝宝不应食用任何刺激性食物，如葱、蒜、辣椒等。也不应该让宝宝闻到刺激性气味，如炒辣椒。如果宝宝一直咳嗽，并有其他不适症状，如发烧，如果上述方法不起作用，必须及时去医院就诊。
咳嗽老是不好怎么办
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
咳嗽是临床上很常见的症状，引起咳嗽的原因较多，主要是因为呼吸道系统感染到了病毒、细菌或者病原微生物而做出的一种保护性反射动作。想要治疗咳嗽，首先要找到病因。咳嗽分为干性咳嗽和湿性咳嗽。需要注意的是，干性咳嗽在咳嗽比较剧烈的时候，可以适当使用止咳的药物，如克咳敏、咳必清，右美沙芬等。针对湿性咳嗽，建议多喝水，可以使用急支糖浆，盐酸溴己新、复方甘草合剂，氨溴特罗口服液等，这些都是很好的止咳化痰药。
老是口干怎么办
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
口干是临床上较为常见的症状之一，如果经常口干一般考虑是出现了干燥综合症或者是糖尿病、恶性贫血、哮喘、口腔疾病、念珠菌感染、癌症的放疗和化疗、药物引起的不良反应等，临床一般治疗比较棘手，因为不确定病因无法因病施治，所以还是建议你在口干连续发生，得不到良好的缓解，尽早的去往医院进行一个比较全面的检查，待医生列出详细的治疗计划后，积极配合治疗。口干的病因病机比较复杂，中医认为它可以涉及五脏六腑。湿热、痰饮、血瘀、外感、六邪、内伤、七情均可导致口干。外感风热口干而饮水稍多，伴有风热、脉浮、多见于外感温热病，初期精液损伤较轻，主方就是银翘散加减。胃火炽盛，口感而喜冷饮，伴烦躁易怒，便干燥、尿黄、面红、舌红、脉实有力，主方是白虎汤加减。湿热，口干而不多饮，兼湿热不扬，头身困重，苔黄腻，脉滑数立刻，主方龙胆泻肝汤加减。
五个月宝宝晚上睡觉老是哭怎么办？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
五个月宝宝晚上睡觉老是哭多数是因为睡眠不规律、缺乏维生素D有关，有的宝宝是性格所致。平时如果白天睡觉过长的话，要调整一下睡眠时间即可。多给宝宝去户外活动，晒晒太阳，补充一下维生素D和钙剂，六个月后合理添加辅食会有所改善的。如果是因为性格原因所致，应尽早带宝宝去医院做气质评估，如果确诊为难养型，应尽早干预。
满月小孩晚上老是哭怎么办
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
满月的小孩在晚上的时候老是会哭，可能由于非病理性和病理性因素两种原因导致。非病理性的原因常见于饥饿，哺乳不当或者是咽下气体过多，再或者是宝宝想要大小便等。经过排查以后，只要及时给予纠正，宝宝哭闹的症状就会消失。若是宝宝存在着维生素d缺乏的情况，就会导致佝偻病的出现，此时宝宝也会比较容易哭闹，要注意在医生的指导下，适当的给宝宝补充一些维生素d。
老是感冒是什么原因
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
总是感冒是因为机体抵抗力下降造成的现象，可以从饮食上来调理，日常多吃富含维生素c的蔬菜水果以及蛋白质等，要保证每天营养均衡，多锻炼身体，增强自身免疫力。因为免疫力低下，所以感冒才容易发生，所以才需要多锻炼身体增强体质，也可以服用增强免疫力的药物，比如匹多莫德口服液、转移因子口服液等药物来提高抵抗力。注意不要熬夜，保证睡眠充足，经常熬夜也会导致抵抗力下降。
舌头经常溃疡怎么办
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
如果患者舌头经常出现溃疡，很可能是由于湿热或者心火大引起的，平时可改善饮食习惯以及避免敖夜，尽量避免出现食用刺激的食物，以免加重病情。平时可以选择一些金银花或者菊花泡水，是能够改善症状。多数患者体质胃火比较重以及心火也比较旺盛，此时是容易出现口腔溃疡的，此时也可以在医生的指导下适当的采取一些中药成分的药物来缓解，其次要多补充水分。
老是口臭怎么办
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
口臭如果持久很长时间都难以缓解的话，很可能会和身体出现有某些器质性疾病有关。口臭通常可以分为生理性口臭和病理性口臭。病理性口臭又可以分为肺口炎性口臭和口源性口臭。根据统计大约有80%-90%左右的口臭都是来自于口腔。大多数会和不良修复体、残冠、残根、牙周炎、牙龈炎、龋齿、不正常的解剖结构、口腔黏膜疾病等有关。尤其是牙周疾病和龋齿最为多见。另外一些临近的组织疾病也会引起口臭，像是慢性上颌窦炎、化脓性扁桃体炎、萎缩性鼻炎等等。除此之外，长期口臭还可能会和消化系统疾病、呼吸系统疾病、实际性脏器损害等有关。
为什么经常感冒
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
第一个原因是，患者经常接触流感的高危人群，尤其是感冒患者，导致感染风险增加。因为流感通常是易感的，大多数人如果暴露在流感中，很可能会增加感染的风险。第二种原因是自我抵抗的下降。杜绝感冒一般可以通过两个方面进行：第一，尽量避免接触流感高危人群，尤其是感冒患者，如果接触这些病人，必须注意经常洗手，然后保持个人卫生，保持开窗通风、散气等。第二，我们应该增强抵抗力，多喝水，多锻炼，保持合理的睡眠，增强营养，多吃水果和蔬菜等。
老是口腔溃疡怎么办
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
如果患者是经常性出现口腔溃疡，那么他就是患有复发性阿弗他口腔溃疡，俗称复发性口腔溃疡，这种口腔溃疡具有周期性，也具有复发性。在频繁出现口腔溃疡后，患者应该总结之前的经验，找到让自己出现口腔溃疡的原因，然后避免它。可以买一些西瓜霜片以及一些治溃疡的贴剂来治疗，但最主要还是要改变生活习惯，例如不要熬夜等。
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