专家问答
螃蟹吃多了胃难受怎么办
苏景力副主任医师
聊城市人民医院 普通内科

吃螃蟹以后出现了胃部不适，主要是由于螃蟹是凉性食物从引起了胃部的消化不良，吃螃蟹以后如果胃部不适，可以喝一些生姜红糖水。

蟹肉属寒性，脾胃虚弱者食用后极易引起腹痛、腹泻和呕吐。吃螃蟹后，喝一杯温热的姜红糖水，可以祛寒暖胃，促进消化，缓解胃部不适。如果症状没有缓解，你也可以服用缓解疼痛的药物，如奥美拉唑。

2020-02-09
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吃东西多了不消化怎么办
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
患者因为饮食过量不消化，可以通过以下办法进行治疗。一，患者可以将手搓热顺时针再逆时针对腹部进行按摩，这样可以促进胃肠道的蠕动，帮助消化和吸收食物。二，可以选择适量的运动，不要在饭后立即入睡，容易造成胃部上移，导致反胃的情况选择饭后散步是比较好的选择，能够促进血液循环，改善胃肠道消化不良的情况。三，可以饮用一些温开水，促进胃肠道的血液循环，也有缓解胃部不适的情况。
豆腐吃多了什么坏处
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
豆腐吃多了的坏处一般有以下几种：1.如果是患有肾功能不全的人吃多了豆腐的话，那么肾功能会受损更严重，因为豆腐的成分中是具有很多的嘌呤的。2.如果是患有痛风或者尿酸水平特别高的人吃多了豆腐的话，肾功能损害的程度也会有所加重。3.豆腐也不适合脾虚胃寒的人吃，因为可能会腹痛、腹泻。4.缺碘的人最好也别吃豆腐，免得引起碘的流失。
吃多了怎么快速消化
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
俗话说饭后百步走，适当运动可以促进消化。也可以顺时针按摩腹部，或喝白开水，轻轻拍打腹部背部，都可以起到促进消化的作用。在饮食方面不能吃的过饱，吃到7分饱就可以了，饮食要做好搭配，要少吃不容易消化的食物，少吃油腻和肉类。多吃一些软的、稀的，多吃青菜果蔬等富含纤维的食物。
嗳气反酸胃难受怎么办
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
患有胃炎或胃溃疡之后，会出现嗳气、反酸、胃难受的情况，这个时候可以用吗丁啉、阿莫西林，奥美拉唑来治疗，同时饮食上面也一定要有改变，有一个好的饮食习惯，清淡饮食，不要吃生冷、刺激、油腻以及辛辣的食物。平时生活作息一定要有规律，做到少食多餐，吃饭的时候一定要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，多吃一些好消化的食物，流质和半流质的食物是患者的首选。平时多注意休息，不要熬夜和过度劳累，可多喝一些温开水，注意控制自己的心情。
葡萄干吃多了会胖吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
葡萄干吃多了人是会发胖的，它里面含有很多维生素以及其他营养物质，吃葡萄干对人体是会有一定好处的，但是葡萄干里面还有很多果糖，而且热量也非常高，如果吃的太多的话会增胖，因此，不要一次性吃太多葡萄干，而且也不能够长期大量吃，这样会使血糖升高，可适当少吃一点葡萄干。因为葡萄干里面的果糖含量太高了，因此对糖尿病患者以及脾胃不好的患者来讲，吃这些葡萄干一定要慎重，不然会对人体造成损伤。
布洛芬颗粒吃多了有哪些副作用
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
布洛芬颗粒吃多了会对肠胃造成一些副作用，比较常见的有恶心、呕吐、胃烧灼感等，或者出现轻度的消化不良，严重的可能会导致胃肠道溃疡甚至出血。对肝脏也有一定的损伤，化验肝功会显示转氨酶升高。此外，也可能会出现神经和精神功能方面的症状，比如头痛头晕、视力模糊、精神紧张、耳鸣、嗜睡等。还有个别人会出现下肢水肿、体重增加等副作用。少数患者会出现皮疹、过敏性肾炎、膀胱炎、肾病综合症等，严重的可能会出现肾功能衰竭或者支气管哮喘。此药不适合哺乳期或者孕妇使用，还有对阿司匹林过敏的哮喘患者也不能用。
吃多了辣椒肚子痛怎么办
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
辣椒吃多了，胃部受到刺激，就会出现疼痛。对于这样情况，可以通过喝牛奶来缓解，尤其是全脂牛奶。喝了牛奶，就好像形成了一层保护膜。因为牛奶中的脂质、酪蛋白都有解辣的效果。要想缓解疼痛，就要降低辣椒素在肠胃里面的含量，喝水不行，但是啤酒可以，醋也可以。因为辣椒素能溶于酒精，但是与醋相比，对肠胃的刺激更大，所以都是用醋来缓解。
甘草片吃多了的副作用
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
甘草片作为一种中成药，在临床治疗中经常使用，但是患者如果长期服用可以会产生依赖。这主要是因为其中你还有阿片类成分，阿片是一种极易引起依赖性的药品，还可能引起恶心、便秘或口干等不良反应。所以孕妇、哺乳期妇女或是前列腺肥大、长期酗酒的患者不应使用该药物。因为阿片成分，长期或过量使用甘草片也会让患者产生依赖反应。一旦停药，患者就可能出现打哈欠、流鼻涕甚至情绪不稳等问题。另外，复方甘草片不能够和某些药物不能够共同使用，可能会引起其他副作用。
辣椒吃多了拉肚子该怎么办？
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
如果辣椒吃多了，发现拉肚子，这是一种正常的现象，大家不用过于担心。一般情况下，吃辣椒以后，会出现结肠功能紊乱的现象，从而导致大便在没有被吸收的情况下，就将大便排出了体外，这种情况，我们称之为拉肚子。如果你拉肚子频率不是很明显的情况下，是不需要口服药物的。只需要饮食清淡就可以了。而如果拉肚子比较频繁的话，就需要采用药物治疗了。例如：蒙脱石散、补液盐等等。
菠萝吃多了会怎么样
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
菠萝是属于很常见的一种水果，虽然它具有很高的营养，但要注意不能吃的太多了。首先可能会引发过敏的情况，毕竟有些人在吃菠萝的时候，并不会选择先把菠萝放在盐水里面浸泡，直接吃菠萝会引发过敏的几率，最主要的症状就是皮肤会潮红，恶心呕吐，以及还会发生瘙痒的情况等。同时菠萝吃多了之后，还有可能会出现上火的情况，毕竟菠萝它是属于一种热性水果，特别是对于本身肠胃不是很好的人，吃完菠萝之后可能会出现拉肚子的情况，另外在一定程度上还会出现痘痘或者引发肥胖。
金戈吃多了会怎么样
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
金戈一旦吃过量了会造成阴茎持续勃起，甚至是出现阴茎头部缺血坏死的症状。建议每次剂量不超100毫克，也不可以每天都吃，每周食用一到两次就可以，一个月不要超过十次。因为金戈是治疗男性勃起功能障碍的药物，所以在吃药期间不要吃太油腻食物，不和硝酸甘油类药物一起服用，如果联合食用是会造成严重的低血压。注意金戈一次口服100毫克，大约18个小时左右会被代谢掉，所以可以坚持一天的性生活次数，不要一天内吃太多。
盐吃多了有什么危害
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
如果平时食用过多盐，也会使患者出现血压升高以及周身水肿，建议平时适当的食盐比较好。食用盐主要成分是氯化钠以及钠离子等。也是人体正常活动不可少的电解质，能够保持人体电解质平衡，并且也能够维持神经系统活动起着重要作用。但过多的食用盐也会导致钠摄入量过多，此时会使患者出现电解质失衡。氢化钠摄入过多也会刺激机体血压升高，容易使患者伴有头晕等不适症状，因此在日常生活当中摄入量最好保持在6g以下比较好。
小孩吃多了怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
人吃太多的食物就消化不了，所以成人、儿童都一样。一般来说，成人会有一个限度，即使吃得太多也不会有太严重的症状。但是孩子还不成熟，可能会出现吃得太多不知道的情况。当孩子吃多了，不需要再给孩子吃，否则不仅会让孩子更多的呕吐，也不利于孩子的成长，所以停止进食，让孩子休息，后将舒适的食物吐出来，然后洗嘴，或吃一些消化的儿童药物。
维生素b6吃多了副作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
维生素b6可以适当的吃，吃多了并不好，辅酶组成成分其中就有它，维生素b6可以参与脂肪、蛋白质、糖正常代谢，和血红蛋白以及白细胞的生成相关。如果肾功能正常的情况下服用维生素b6，是没事的，如果长期服用，可能会造成比较严重的周围神经炎，比如手足麻木等症状。如果是怀孕的人服用过多维生素b6，出生的宝宝会产生维生素b6依赖综合症，哺乳期间的妈妈只要服用适量维生素B6，是没事的，对于维生素b6不要大量服用，而且需要在医生指导下服用，如果身体健康，不缺乏维生素，就不要盲目补充，避免影响身体健康。
维c吃多了有什么副作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
维生素c是人体比较重要的一种营养成分，不过如果吃得过多，副作用是比较大的。研究表明，吃维生素c超过4克就可能会出现各种不良反应，超过5克可能会有溶血现象，严重的还会出现生命危险。如果孕妇服用维生素c量比较多，就可能会出现流产或者是死亡的情况。所以吃维生素c不能过量，建议认真按照说明书或者在医生指导下使用。
食用碱吃多了会中毒吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
食用碱吃多了不会中毒，但是在吃很多食用碱之后，身体就会产生一些不良反应，首先会破坏胃液的酸碱平衡，这样会直接影响到血液ph值，最终就会造成消化不良，也会影响一些矿物质的吸收，饮食里面的维生素也吸收不到。路途之外，在饮食的过程中，如果吃了一些含有维生素b1、维生素b2以及维生素c的食物，食用碱吃多了，对于这些维生素就会有破坏作用。如果患者本身肾功能不全，或者是心功能不全，也会产生一些额外的风险，情况严重的话，可能会出现呼吸减慢，手足麻木的症状。
钙片吃多了会有副作用吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
任何药物如果过多服用，都有可能出现不良反应，钙片也不例外。钙片服用过多后，大多会出现以下副作用：1、受奶-碱综合征的影响，出现肾功能不全或高血钙碱中毒等病症。2、由于胃酸分泌反跳性增加，致使高钙血症的出现。3、便秘。由此可见，患者一定要适量、适度服用钙片补钙。而在服用钙片的过程中还需要注意，有肾结石病史、心肾功能不全或者患有高尿酸血症、高钙血症等病症的患者，应当避免或禁止服用钙片以及其他洋地黄类药物。
降压药吃多了会有什么后果呢？
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压的药物吃多了也是会有相应的不良反应的，比较常见的不良反应有以下几种，主要可以有以下几种，首先是低血压，剂量过大会导致血压下降的过快，引起头晕等症状，特别是老年患者，如果出现低血压的情况，会导致严重的脑缺血症状，最严重的情况可出现意识模糊，甚至是死亡的情况；对于一些利尿剂类的降压药，剂量过大的话会导致脱水的情况，血液出现浓缩导致血流速度减慢，从而引起血栓形成；还可以导致血管过度扩张，导致血管脆化，从而出现血管破裂；出现上述情况时候建议及时就医，按照正规剂量服药。
小孩吃多了呕吐怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
小孩吃多了发生呕吐，一般只是单纯的进食过多导致的。本身孩子的饮食没有节制，家长又怕孩纸吃不饱，所以容易导致孩子吃多。一般这种情况，要注意合理的喂养习惯。另一种孩子发生呕吐，可能是由于胃肠道紊乱导致的反流，这种情况可以使用一些助消化的药物，例如中药健胃消食口服液或者蛋白消化酶，但是使用药物的时候要谨遵医嘱，如果有严重的呕吐现象，应该及时就医。
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