专家问答
吃苹果好处与功效是什么?
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科

苹果除了味道非常甘甜之外，也有很多的好处。苹果里面还有很多的有机酸、维生素和膳食纤维等，它可以帮助我们生津止渴并且开胃，同时苹果当中还含有非常丰富的维生素c，可以美白肌肤，延迟女性肌肤衰老。

同时苹果当中含有丰富的果胶，可以帮助我们吸除肠内的水分，刺激肠胃蠕动，减少便秘的情况。多吃一点苹果，还可以增强身体免疫力。

2020-02-29
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艾灸贴的好处与功效是什么？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
与艾灸相比，艾灸贴更加方便、安全并且便于操作。艾灸贴是在传统艾灸上进行改进，不需要采用明火，而通过现代化的技术将艾灸功效渗透进皮肤里面。在散热的时候，可以将艾灸贴当中的中药成分完全渗透进肌肤内。在贴艾灸贴的时候一定要注意穴位。选取疼痛的地方热敷，即使完全不懂中医知识的人也可以操作。
用银杯子喝水的好处与坏处是什么？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
用银杯子喝水的好处是能杀菌，对一些细菌的繁殖有抑制作用，对感染性疾病有积极预防作用。因为银水杯含有银离子，使用过程中会释放出来，这种物质还有消炎作用，对促进伤口的恢复有益。但是也有一些坏处，主要是制作工艺要求的限制，纯银硬度不够，制作银杯子需要添加其他的金属成分，有些金属对消化道粘膜会有刺激作用，不利于身体健康。
艾灸的好处与功效
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
艾灸属于比较绿色的一种方法，并且也不会产生毒副作用，也是比较方便的，多数患者会采用艾条等方式，可以在医生的指导下在家里做治疗。通过艾灸主要可以调节身体，能够起到阴阳平衡，调节脏腑的功能，采取艾灸也是具有温热的作用。因此针对阳气比较虚衰的患者，此时采取艾灸能够起到温阳散结以及能够激发阳气来预防疾病。艾灸也是跟针灸比较相似，主要是刺激人体的某个穴位来调节身体。
三七粉的功效与作用是什么
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
三七粉的功效是比较多的，是能够起到活血化瘀以及止血的作用。并且还可以消肿止痛，患者服用三七粉也是具有滋补壮阳以及抗疲劳的功效。如果患者伴有血脂稠以及血糖高的患者，期间也可以采用三七粉，是具有降血脂以及降血糖的作用，它的作用是非常广泛的，正常使用也能够起到提高免疫力，针对银屑病也会有很好的疗效。三七粉也是属于一味非常好的中药材，并且三七粉含有三七素以及黄酮等成分。
经常吃虾的好处和坏处有什么？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
虾是大家平时经常吃到的海鲜，因为在虾肉里面含有大量的蛋白质，所以虾对身体还是十分有益处的，如果能经常食用可以起很好的提高人体免疫力的效果，同时还能增加性功能方面的能力，所以虾具有了很好的补肾壮阳和抗早衰作用，同时虾皮还具有了一定镇静作用，对于患有神经衰弱或者是植物神经功能紊乱的情况，是可以通过虾皮来治疗的。不过在虾中含有比较多的嘌呤，如果是长期或者是过量食用虾，很容易增加患痛风的可能。
VC泡腾片的作用与功效是什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
维生素C泡腾片是属于很常见的一种药物，这种药物里面维生素C的含量达到了1000mg，对于改善健康能够起到很好的作用。不过是否能够把它的好处全部发挥出来，依然还是要拭目以待才行。目前已有的科学依据里面可以知道，如果维生素C的含量超过1000mg，可能会增加患上肿瘤疾病的风险。同时还有研究发现，如果已经有肿瘤疾病，应该服用更高剂量的维生素C，需要注意的是这种是属于注射使用的维生素C，另外每天使用20g，能够治疗肿瘤。生活中不建议使用含量高的维生素C，直接通过食物补充即可。
蜂王浆的作用与功效是什么？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
蜂王浆具有益肝、健脾、滋补等功效。蜂王浆当中还有很多营养物质，如果经常食用的话可以改善营养，同时还可以治疗消化不良、食欲不佳等症状，恢复体力、加强脑力，提高身体的免疫力，还可以防止各种心脑血管疾病的发生，对于治疗贫血也能够起到很好的作用，除此以外还能够起到消炎、止痛、帮助伤口愈合等作用。
皂角的功效与作用是什么？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
皂角的功效是杀虫散结、祛痰止咳，主要作用是对神志不清、痰多咳嗽、中风、癫痫等症状的患者，起到很好的治疗作用。皂角还可治疗痢疾、腹部肿痛、肠风下血、脾热有痰所导致的小儿流涎等症状。根据不同的症状，使用的方法也不相同，可以做成药丸，也可以碾成粉末，治疗的效果都很不错。
玻尿酸的作用与功效是什么
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
玻尿酸目前在临床上使用的范围很广泛，它还被称为是透明质酸等。其中在皮肤里面就拥有了很多的透明质酸，依靠这种物质使得皮肤变得很有弹性和光滑。同时当人体皮肤不断变的成熟之后，透明质酸的含量也会发生很大的改变。比如年龄的皮肤不管在营养或者代谢方面的能力都很不错，不仅有弹性还能预防衰老等，其实都是透明质酸在发挥效果。由于透明质酸还能达到保水的功效，因此它的保湿性还是挺好的，最主要用于就是美容，特别是对面部来说能够达到很好的效果，一般都是通过皮下注射的方式。
藕粉的作用与功效是什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
藕粉具有清热凉血的作用，对于患者出现的咳血鼻出血口渴等疾病能够起到一定的治疗作用，另外还可以起到通便止血，健脾开胃的作用，对于食欲不佳，消化不良的患者来说是比较适合的，除此以外还可以起到养血生肌的作用，其中富含很多种营养元素，对于高血压、食欲不振、营养不良的患者来说可以多吃一些。
板蓝根的功效与作用是什么？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
板蓝根能够凉血利咽、清热解毒，一般用于头痛、咽喉疼痛、发烧以及大头瘟疫、痈肿疮毒等症状。板蓝根具有清热解毒的效果，在临床上可选择使用胖大海10~15克进行煎服，对于脾胃虚寒的人群最好不要食用。板蓝根是十字花科植物的根，在秋天时采挖，洗掉泥沙进行晒干而用。
黄芪的功效与作用是什么
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
黄芪味甘、性温且无毒。归肺脾二经，脾主肌肉、肺主皮毛、甘能够解毒、温能生肌。可以用来治疗肌表疾病、排脓止痛以及生肌收口。因为黄芪性温，也可以维持脏腑功能动力，补气之力还是很强的；黄芪味甘无毒，禀地和平之土味，以及入足太阴脾经，而脾为气血生化之源，所以黄芪也可以补益气血，能够治疗有虚劳性疾病的患者。
蜂蜡的作用与功效是什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
蜂蜡其实就是工蜂分泌出来的脂肪性的一种物质，这种蜂蜡是蜜蜂盖房子使用的东西，其成分是脂类，还有糖类，当然也含有一些矿物质。蜂蜡的功效是：第一，能够抗菌消炎，蜂蜡里面含有的一些成分能够抑制和杀灭细菌，还能够去腐生肌，像是鼻炎，咽喉炎，牙周炎之类的可以使用蜂蜡来进行辅助治疗。再者出现了烧伤、烫伤或者出现皮肤粘膜损伤，也可以使用蜂蜡。第二，能够解毒止痛，尤其是对蛇毒以及食物中毒方面解毒功效是比较明显的。第三，能够美容养颜，蜂蜡含有的抗氧化成分比较多，能够清除自由基，让皮肤更加水润有光泽。
萝卜叶功效与作用是什么？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
如果平时食用萝卜叶的功效是比较多的，可以软化血管和降低血脂的作用，如果患者期间出现心脏病或者高血压，可采取萝卜叶来改善，同时还可以治疗胆结石，针对肥胖的患者也可以采取萝卜叶具有减肥的作用，因为萝卜叶中含有，热量比较少。能够增加机体免疫能力，其次也具有抑制癌细胞生长和促进胃肠蠕动的作用。除此之外，针对妇科疾病是有很好的效果。并且还能够改善胃溃疡和预防胃炎等功效。
太岁水的功效与作用是什么？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
所谓的太岁水，其实就是肉灵芝，能够长期放置，而且不会变质、不会腐烂，主要功效是消炎止痛和排毒等。对癌症，胃病，咳嗽具有治疗的作用，还能减轻癌症患者的痛苦。在煎好的中草药汤中加入少量的太岁水作为药引子，还能起到提高疗效的作用。用太岁水擦洗眼睛，还能起到明目、治疗眼病的作用，还能预防眼睛干涩。对牙病、牙痛、耳疾、痔疮都有一定的治疗作用。
中药党参的功效与作用是什么？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
党参从外表上来看和人参特别相像，这是一款非常好的补气药，对于老年人以及经常卧病在床和身体状况不好的人，或者是通过手术进行治疗的患者，都有着很好的治疗作用。党参的主要功效是补气生津，健脾润肺。在临床上党参还可以和其他的药品进行搭配，用于治疗咳嗽气短，胸闷发慌等症状，另外有很多患者在治疗疾病期间，可能会出现不想吃饭，大便不成形的情况，也可以选择用党参来进行治疗。党参还可以改善心脏类疾病，比如对心力衰竭和冠心病的治疗，都有着明显的效果。
五子衍宗丸的作用与功效是什么？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
五子衍宗丸是很常见的一种中成药，它最主要的作用就是能够补肾益精。通常最主要适用的就是由于肾虚精亏之后，从而出现了遗精早泄，或者有出现阳痿不育，尿频尿急等疾病。它里面包含的成分都是中药，常见的就是枸杞，菟丝子等，同时还有添加一些敷料，最主要就是以蜂蜜为主。虽然这个中成药具有一定的效果，但在服药期间依然还是要多注意下，不能吃太过于油腻或者不是很容易消化的食物，更重要的是要控制好性生活，不能太过于频繁了。要是处于感冒期间，建议不要去服用这种药物，另外要是有高血压疾病的患者，最好不要吃。
广藿香功效与作用是什么？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
广藿香是一味辛温的中草药，它归脾胃，肺经。主要功效是解暑、止呕、化湿。对于平时饮食没有规律的人群，经常会湿从内生，而内湿又会引起外湿，从而引起食欲不振，同时伴随有舌苔厚腻。广藿香本身具有化湿的功效，它和苍术、厚朴配合之后使用，效果更好。如果是由于身体湿气过重而引起腹泻，这时候广藿香可以搭配白术、葛根。夏季外感风寒而引起头痛发热、肚子胀痛、腹泻、呕吐等身体不适时，也可以使用广藿香进行治疗。广藿香搭配生姜、半夏具有止呕的作用。湿热并重伴随浑身乏力，便秘等时，可以搭配滑石、黄芩、茵陈蒿。
煅牡蛎的功效与作用是什么？
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
煅牡蛎的功效是比较多的，比如可以安神、止疼等，在临床上也有着广泛的作用，主要是用于缓解人们的精神压力，以便可以让人们觉得放松，对于焦虑以及抑郁症患者有着很好的改善。另外煅牡蛎还具有止疼的作用，特别是对于颈椎病以及关节炎患者来说，拥有着明显的效果。然后煅牡蛎还可以降血压，为了有更好的效果，是需要和煅龙骨一起进行使用的，最后煅牡蛎对于胃部疾病的治疗也是有很好的帮助，特别是对于胃痛的效果最明显，可以对胃炎进行辅助治疗。不过为了可以减少副作用，必须在医生的指导下使用。
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