脚抽筋什么原因
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科

脚抽筋由于低血钙症、疲劳、睡眠姿势、血流因素会导致腿抽筋。腿部抽筋主要就是指肌肉出现不由自主强直性收缩的现象,从而引起肌肉僵硬、疼痛。由于患者甲状腺功能减退,身体维生素D代谢出现障碍会导致患者出现低血钙症。早期患者多无明显症状,但随着症状加重会导致患者出现上下肢麻木并引起抽搐、抽筋。通过药物补充维生素D能促进吸收,有利于恢复。由于长途旅行、登山等运动会导致小腿肌肉过度疲劳,当劳累到一定程度时肌肉收缩、痉挛,从而引起腿部抽筋。主要是由于局部代谢乳酸增多引起,通过放松、热敷、休息能缓解症状。在睡眠时经常左卧、右卧位,一只脚压住另一只脚会引起局部血液循环不畅,从而引起痉挛、抽搐。也可考虑是由于静脉曲张,睡眠时腹部静脉受压,由于血流受阻从而造成局部抽筋表现。

2020-05-12
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