专家问答
效果最好的壮阳中药方
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科

壮阳追其根本，其实就是补肾。1:健脑补肾方，用核桃仁，枸杞，女贞子，红枣，莲子，低度白酒，将所有准备好的中药材放在罐中，倒入准备好的低度白酒，高度最好漫过中药大约三厘米，然后密封盖子放在阴凉处，每天都要固定的摇动，半个月后可以加入蜂蜜饮用，可以很好的治疗肾精亏损的症状。

2:补肾壮骨方用猪腔骨，冬虫夏草，桂圆，食用盐，将猪腔骨，洗干净后翘开，然后放入锅中，加入清水，小火炖熟，随后将冬虫夏草以及桂圆放入锅中，炖煮15分钟，加入食盐后，吃肉喝汤，这道中药方可以治疗肾阳虚衰引起的身体不适。

2020-05-07
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壮阳中药方有哪些成份？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
男性有效的补肾可以更好的壮阳，可以利用核桃仁、枸杞子、红枣、莲子，将这些准备好的中药放入低浓度的白酒中。白酒的高度要莫过中药材三厘米，选择玻璃器皿，然后密封盖子放在阴凉处，密封半个月后，可以与蜂蜜调和饮用，对于治疗肾精亏损有很好的功效。补肾壮骨的药方为：冬虫夏草、桂圆、猪腔骨、食用盐。先把猪腔骨冲洗干净，然后将其放入锅中，再加入适量的水，用小火慢炖，在煮熟之后再加入冬虫夏草和桂圆，15分钟后吃肉喝汤，经常服用可以有效的缓解肾虚和身体不适感。
减肥操什么时候跳效果最好的
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
减肥操最好是在晚饭后的半个小时左右效果是最好的，而且减肥操最好每天分为早、中、晚三个阶段。如果时间有限那么最好在下午这个时间段，因为人体在下午4-7点的时间，是可以承受运动量最强的时候，也是比较好的减肥阶段。但是想要达到减肥效果，还是需要锻炼1小时以上才可以达到燃脂的作用。
治疗网球肘效果最好的药
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
口服药物和封闭治疗都可以缓解网球肘的症状，如果是口服药物治疗的话，效果最好的是非甾体抗炎类药物，比如西乐葆，就是我们所说的塞来昔布，网球肘是因为伸肌总腱伤造成的，因为肘关节经常处于不断屈伸的状态下，手腕不断的屈伸过程中，伸腕伸指肌群的不断运动会造成伸肌总腱的止点处在肱骨外上髁做反复的牵拉刺激，从而造成了无菌性炎症，口服药物如果症状没有减轻的话，可以考虑做肱骨外上髁的封闭治疗来减轻症状。
人参怎么吃效果最好
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
在人参的各种服用方法中，最好的方法是炖服。具体方法如下：将人参切片放入密封的碗中上火隔水蒸，小火煮沸二十分钟左右，可以直接服用参汤，再把参片咀嚼食用，这种方法在早餐前半小时服用效果会更好。如果患者属于急症，可以用武火急煎的方法，取人参浓汁分次快速服下效果会很快显现。另外人参用煮服的方法也可以，把人参掰碎置于水中熬煮，等煮好后可以加入蜂蜜搅拌制作成人参蜜糖，如果每天晨起能喝一些，会有不错的壮阳功效。
补肾壮阳的最佳方法
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
补肾壮阳最好的方法，需要做到辨证而行。一般建议进行补肾即可，大多不提倡壮阳。补肾需根据自身情况酌情补阴、补阳，应做到润物细无声。而壮阳多较为猛烈，特别是阴虚，阳虚，或阴阳两虚之症，需要做到辨证施治，才能有针对性的壮阳，所以壮阳不当往往越补越为严重。因此，建议补肾壮阳还是需要通过中医进行望闻切问，辨证施治，方可进行，此为最好的办法。
吃什么水果止咳化痰效果最好？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
梨是止咳化痰效果最好的水果。首先，梨的水分含量特别高，有助于稀释痰液和促进咳嗽恢复。其次，梨还有清热解毒、止咳化痰、润肺的功效，是止咳化痰的最佳选择。此外，冰糖雪梨水可以煮沸饮用，也有助于止咳化痰，口感好，特别适合儿童饮用。比如，你可以将一个梨洗净，去皮，切成小块，放入锅中，加入十几颗冰糖，然后加入两大碗水，煮大约半个小时，与汤和果肉一起吃，这对止咳化痰还是很有好处的。此外，它还可以用作冰糖雪梨盅。取一个梨，去掉上面1/3的梨，把下面2/3的梨去掉梨核，在梨心加入适量冰糖，加入少量川贝，在水中蒸20分钟左右，然后吃果肉。它对止咳化痰很有好处。
男性壮阳的食物有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
夫妻之间是性生活是否和谐大部分取决于男性的性功能，很多男性认为自己的性功能不全，需要吃一些壮阳的东西，认为它可以改善性功能状态，也就是我们经常所说的壮阳。其实对于大部分人来说，没有必要选择使用壮阳的药物进行壮阳，只需要在生活上多吃一些蔬菜，多吃一些松子、栗子之类的坚果食物，都可以起到不错的壮阳效果。还有一些壮阳的食物具有药食两用的作用，比如，枸杞子、牡蛎等等食物，壮阳效果都是不错的。
祛斑吃什么药效果最好
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
其实现在临床中祛斑的方法非常多，至于什么方式效果最好还是要看个人的情况来确定。特别是对于太田痣或者雀斑来说，如果就是单单用口服药的方式，可能无法达到理想的效果，建议选择复合彩光或者激光的方式，能够有效改善。当然要是属于黄褐斑，这种斑点最主要集中的地方就是面部两边，还是属于对称的方式出现，不会带来什么不舒服的情况，等到日晒以后情况会更严重一点，有些人选择吃维生素C等药物，会有一定的帮助，不过有些人就没什么效果，可以尝试去使用维A酸乳膏。不过效果最好的还是激光，就是费用有些高。
什么补气血效果最好
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
日常生活中如果想要做到补气血，主要通过食疗以及药疗方法。1、食疗方法。这时候可以选择喝一些汤进行补气血，比如最常见的当归生姜羊肉汤或是枸杞生姜大枣汤。此外，一些粥类同样也可以起到补气血的作用，比如熬粥需要用到的食材有大枣，莲子，枸杞，黄芪，红花，肉桂等等。2、药疗方法。如果通过药物进行补气血效果也特别显著，比如常见的补气口服液或驴胶补血冲剂以及十全大补汤等等。
最好的治阳委药
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
一般来说，治疗阳痿最好的药物，要根据具体病情进行具体分析。因为不同的疾病会引起阳痿的病因不一样，治疗药物也不一样。例如，有些患者可能是由于心理原因造成的阳痿，认为对这样的患者可能是最好的治疗方法，就是心理咨询治疗，进行行为治疗，才有可能达到更好的效果。同时，也可以适当使用一些药物进行治疗，如磷酸二酯酶5抑制剂等药物进行治疗，如欣炜歌他达拉口服治疗，也可以取得较好的效果。当然，有些严重阳痿的患者，可能单纯地用药物治疗效果不佳，需要通过手术的方法治疗，会有更好的效果。以上方案仅供参考，请按药品说明书或医嘱到正规医院使用。
壮阳吃什么药物
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
男性想壮阳的话，可以吃一些具有补阳作用的中药，常见的包括鹿茸、紫河车、仙茅、续断、锁阳、补骨脂、阳起石等。也可以选择一些具有补阳作用的中成药物，常见的有仙灵脾颗粒、五子衍宗丸等。这些药物一定要合理使用，否则容易对身体造成伤害。千万要注意不能够盲目服用一些激素类的壮阳药物，一定要让医生辨证治疗，再服用药物。在生活中可以多吃一些莲子、枸杞等食物，要戒掉烟酒，性生活不要太频繁。此外还要好好休息，保持良好的心态，不要熬夜，可以做一些适量的运动。
效果最好的妇科消炎药有哪些
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
妇科炎症分为很多种，对于不同的妇科炎症，用药治疗的方式也是不同的。传统的妇科炎症一般有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等。应该先查明是属于哪一种炎症，再进行针对性的用药治疗。如果是霉菌性阴道炎，可以使用克霉唑片或制霉素栓治疗；滴虫性阴道炎则可以口服甲硝唑片或者替硝唑片进行治疗；细菌性阴道炎则可以通过口服甲硝唑或克林霉素治疗。
锁阳固精丸是壮阳药吗
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
锁阳固精丸最主要的功效就是温肾固精，是比较常见的壮阳药，在临床上，用于治疗男性出现阳痿、早泄、遗精、腰膝酸软、头晕耳鸣、四肢无力等症状，这种药物属于温性药物，如果没有按照正确的方式服用，很有可能会出现上火的症状，另外身体内有炎症也不可以服用这种药物，除此以外发烧、高血压、糖尿病、心脏病等患者也应该谨慎使用，应在医生的指导下服用。
治便秘效果最好的药有哪些？
汤姝副主任药师
郑州大学第一附属医院 药剂科
生活习惯、饮食习惯的改变容易出现便秘的症状，快速治疗便秘的药物有如下几种，第一就是麻仁通便丸，此药物能够帮助胃肠道蠕动，配合着运动效果会更加好。第二就是开塞露，是治疗便秘效果不错的塞剂，将药物注入肛门内，药物可进入直肠达到软化粪便的效果。第三就是芦荟胶囊，能够治疗功能性便秘，具有通便泻浊的效果，除了药物治疗的方法外，还能够吃一些促消化的食物，比如火龙果、香蕉等。
如何壮阳补肾呢
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
强身壮阳是很多男性比较关心的问题，男性可以吃一些补肾的食物。比如是高蛋白食物、豆制品和海产品。并且在生活习惯上也要注意改善，要做到戒烟戒酒，坚持锻炼身体，不熬夜。平时可以吃一些动物的内脏，适量的补充锌元素，牛肉、鸡蛋和花生米。狗肉，羊肉、海马、鹌鹑蛋、生姜、韭菜都是非常不错的壮阳食物，但是平时男性一定要注意减少，油腻、过甜和过咸食物的摄入，否则会影响到身体健康，除此之外男性也要注意休息，
按摩哪个部位可以补肾壮阳？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
男性的性功能主要靠阴部的神经起作用，患有阳痿早泄的患者可以通过刺激阴部的神经来进行治疗。所以想要起到壮阳补肾的效果，可以刺激支配阴部神经的部位。所以通过按摩腰骶部的穴位就可以轻松的达到壮阳补肾的作用，尤其是腰部的腰阳关，关元腧，肾腧，气海腧和腰骶部八髎穴和胞肓穴和秩边穴，通过按摩的方式可以起到不错的壮阳补肾的效果。
效果最好的降糖药
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
血糖高的人群是比较多的，这种情况下就需要服用降糖药物，效果比较好的有二甲双胍类、噻唑烷二酮类、糖苷酶抑制剂等，虽然降糖药物是比较多的，如果单从效果来看磺脲类和非磺脲类促胰岛素分泌剂降糖是比较明显的，降糖药物都会出现一些比较严重的副作用，患者在选择的时候，首先要选择适合自己的，这样才能达到更好的效果。
治疗反流性食管炎效果最好的药物是什么
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
反流性食管炎治疗最佳的药物是莫沙必利和艾普拉唑，前者是抗胃动力反流药物，而后者是抗胃酸分泌药物。这两种药物可以缓解多数病人的症状。可以使用3-8周的时间。而反流性食管炎其主要表现是胸骨后烧灼感（烧心）、反流和胸痛。所以患者一定要注意饮食，不要吃太油腻的食物和太甜、太咸都有可能导致这种疾病。
效果最好的痔疮药
李辉主任医师
中日友好医院 中医肛肠科
现在痔疮药包括口服外用、外洗等多种，要结合患者情况对症选择。如果是疼痛以或者脱出为主的痔疮，可以采用苦参洗剂、高锰酸钾等中药熏洗坐浴治疗。如果痔疮的主要症状是便血，可以对症治疗选用外用痔疮栓或者痔疮膏。可以口服地奥司明片、槐角丸应对便血量较多的情况。所以痔疮药只要对症的无所谓最好的。
哪种减肥茶的效果最好
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
乌龙茶的效果就很不错，因为乌龙茶里面还有很多祛脂的成分，喝了乌龙茶能够促进身体脂肪代谢。此外绿茶也是一个不错的选择，不过绿茶有一点寒凉，如果患者脾虚的话，就不太适合喝了。决明子茶、荷叶茶都有减肥的效果的，不过这些茶并不是所有人都可以喝的，最好要在医生的指导下喝减肥茶。
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