针对胃胀气有很多种方法可以进行调理和缓解。首先在饮食方面,多吃一些流食或容易消化的食物,有利于消化和胃排空,减轻胃胀气;其次可以通过适当运动,促进肠胃蠕动,加速肠胃消化;最后也可以吃一些药物,如新络纳、吗丁啉等,促进肠胃消化。
当然,中医中药在治疗胃胀气也有很大功效,针灸、穴位贴敷或口服中成药等,可以起到调节肠胃的功能。