专家问答
怎样可以去除耳鸣？
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科

耳鸣产生的原因有很多种，需要确定病因，然后再进行治疗。一般产生耳鸣的原因有以下几种，第一，中耳炎，主要是因为耳朵内细菌感染引起发炎，流出的液体堵塞耳朵引起耳鸣，这个时候可以涂抹药膏并配合消炎药物进行治疗。

第二，声音过大刺激耳朵引起耳鸣，这是因为平时所听到的声音太大，使耳朵受到刺激造成听力下降，这个时候就需要佩戴扩音器进行治疗，临床上也可以使用扩血管和神经的营养药物进行治疗。

患上耳鸣以后，患者的生活和行动都会带来很多的不便，因此需要早发现、早治疗，不要延误最佳治疗时期，以免耳鸣情况越来越严重。

2020-02-05
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眼部淤青怎样可以快速消除？
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
眼部淤青有三种方法可以快速消除。第一种是用热毛巾湿敷，同时加上少许米醋，可以促进淤青部位瘀血的吸收，每天湿敷两到三次，每次三到五分钟，活血化瘀的效果很明显。第二种是服用有活血化瘀功效的药物或者擦拭消瘀的药膏，一段时间后，如果眼部淤青的症状没有减轻，那么需要服用一些消炎药物，加速淋巴液的循环来吸收瘀血。第三种是要有一个健康的生活习惯，禁吃生凉辛辣等刺激性的食物，多吃水果蔬菜和富含蛋白质和维生素的食物。
维生素e可以去除眼袋吗？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
维生素e是一种脂溶性的维生素，是人体必备的一种营养成分。在口服维生素e后，是有一定的抗角化作用。不过，眼袋是由于先天或者后天熬夜造成的，主要与血液循环不良、眼轮匝肌肥厚、皮肤的松弛等因素有关。而维生素e只能对局部具有抗氧化的功能。所以，维生素e没有去除眼袋的功效。如果你想要去除眼袋，建议选择手术的方式进行解决。当然也可以咨询医生，涂抹一些药物，来去除眼袋。
怎样才能去除脸上的黑头？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
要想有效去除脸上皮肤中的黑头，需要患者平时定期进行脸部皮肤清洁，达到缓解和减轻黑头的效果。不过一般黑头要是在皮肤中已经形成的话，那患者是无法安全将其去除的。患者在平时使用洗面奶清洗皮肤后，可以使用牛奶或鸡蛋清涂抹黑头部位，等液体在黑头部位冷却凝结后再撕下，就能拔出部位黑头。另外，患者还可以使用一些有效去除黑头的产品，来帮助去除黑头。而对于黑头的去除和清洁，是需要长时间坚持进行的，这样才能达到一定的黑头去除效果，减少黑头的产生。
鱼尾纹要怎样才能去除？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
去除鱼尾纹可以采用注射和手术两种方法进行治疗，第1种手术治疗：发际缘内侧进行手术切除多余的皮肤，或固态筋膜从而达到长期去除的疗效；第2种注射治疗:动力性鱼尾纹可打肉毒素；静态鱼尾纹可用玻尿酸；比较重的混合性鱼尾纹可用肉毒素和玻尿酸双重结合来进行治疗；第3种皮肤管理加强:培养正常的作息，时间对皮肤进行护理，还要注意表情不要过多。
怎么去除阴毛？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
如果是用于临床治疗，或者外阴、肉阜病变，需要除去阴毛，那么就可以除去。如果不需要的话，建议不要把阴毛去掉，因为阴毛有自己的生理功能，比如保暖，以及避免衣物与外阴摩擦引起的不舒适。在日常生活中去除阴毛，通常可以使用脱毛膏，将脱毛膏涂在局部，然后清洗，就可以去除阴毛了。最好是在有医学指征时，再考虑去除阴毛。
剖腹产后怎样才可以快速排气？
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
剖腹产后排气是非常有必要的，要想快速排气可以多进行运动，一般在手术后的六个小时就可以翻翻身，过一会就要尽快的走动一下，可以防止肠粘连，也可以加快排气。另外也可以选择用一些排气的药物，比如四磨汤，也可以熬一些萝卜水，都可以帮助排气。另外在剖腹产后不要过早的吃食物，刚开始的时候可以选择吃好消化的稀饭等，但是也不要一次性吃的太多，排气以后在注意适当的加量，不过也不要吃的太油腻，毕竟对于母乳的质量会有一定的影响。
治疗耳鸣最好的办法有什么？
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
出现耳鸣也是比较常见的神经性耳鸣以及波动性耳鸣，一般神经性耳鸣发病率是比较高的，大约在90%以上，如果在早期治疗时，最好是采用药物治疗，效果会比较好，并且也要是再发病两周之内治疗时间是最佳的，在这期间也是主要以营养神经以及对症处理的，在必要的情况下，也是需要采用激素冲击疗法来控制病情，除此之外也可以采用中药汤剂以及针灸和高压氧的方式来辅助治疗，因此在于出现神经性安耳鸣，越早治疗效果会越好。针对波动性耳鸣主要是血管性或者肌肉性的震颤等疾病引起，这种情况是需要寻找出病因之后，对症治疗才能够达到根治的目的。
耳鸣吃六味地黄丸可以吗
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
在服用六味地黄丸的时候，需要看疾病类型，虽然是可以治疗耳鸣，它只是针对肾虚所导致的耳鸣有很好效果，对于其它原因导致的耳鸣，就不建议服用此药物了。作为一种中成药物，六味地黄丸具有一定的补肾滋阴作用，能够肾阴的亏损，还有耳鸣头晕。在治疗的过程中，需要先检查自己发生耳鸣的原因，如果是长期处在噪声较大的环境中，而导致的暂时性耳鸣，药物治疗是不可取的，一段时间后症状会自行消失。除去此种原因，因为神经受损或是自行用药导致的耳鸣，则是要服用此药物进行治疗。
雪莲功效与作用及食用方法是什么？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
雪莲性属寒凉，味甘，食用雪莲后，能够健脾护肝。此外雪莲的具体功效如下:第一:雪莲可以去除体内湿气，避免患上关节炎，风湿等疾病;第二:调理月经。月经失调的女性朋友，大多数是由于体寒造成的。如适量食用雪莲能够调理月经，改善痛经等症状;第三:治疗肾亏。雪莲能够补肾壮阳，适当且长期食用，能够治疗肾亏，改善尿频;第四:抗衰老，改善肌肤皱纹。雪莲含有丰富的生物酶，食用后能够增加肌肤抗衰老因子，减少皱纹的产生。因此雪莲亦被用于泡茶，熬粥中。
黑枸杞的正确吃法有哪些？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
黑枸杞的吃法有很多，我们普遍食用黑枸杞的方法都是用黑枸杞泡茶水喝，黑枸杞内含有丰富的花青素，营养价值是非常高的，但是如果茶水温度过高，那么就很可能把其中的花青素给蒸发掉，所以保证茶水的温度在50度以内就可以。其二还可以和人参一样泡酒喝，这样的方法非常的适合中老年人，经常喝这样的酒水，还能提高身体的免疫力，身体内的湿气也可以快速的排出来。最后一种食用方式就是直接放进嘴里进行嚼咽，非但不难吃，吃起来还有点甜味。
怎样去除头皮屑小妙招
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
1、用温醋洗头，去头皮屑，将50毫升的醋和温水混合洗头，每周一次，以止痒和去除头皮屑，可使头发乌黑发亮。2、用茶叶洗头，将茶叶加水煮沸，待水的温度冷却之后，用茶水洗头，按摩一到三分钟后洗净，茶叶中含茶枣素，而茶枣素的洗涤效果很好，而且具有去屑止痒的功能，且对皮肤没有刺激性。3、用啤酒洗头皮屑，用啤酒将头发弄湿15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发水洗头，每天两次，持续4-5天，这样可以去除头皮屑而没有副作用。4、用姜片切片，生姜切片加水煮沸，待水的温度冷却之后，用姜水洗头也能去除头皮屑。
去除体内湿气喝什么茶？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
体内有湿气可以通过喝茶来去除，比如薏仁茶，经常服用可以健脾祛湿、去除浮肿。还可以服用绿茶去除体内的湿气，比较常见的绿茶有龙井、碧螺春，但是绿茶是寒性的，并不可以大量的饮茶，要适当的喝茶。乌龙茶也是可以去除湿气的，不过除了喝茶去除湿气，也要避免在潮湿环境居住，日常可以多晒太阳。
洋葱治耳鸣几天会见效？
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
对于洋葱可以治疗耳鸣，是没有任何科学依据的，不管是什么原因而导致的耳鸣，或者哪种类型的耳鸣使用洋葱治疗没有任何的效果，不建议去尝试，如果使用洋葱治疗耳鸣，还很可能会导致疾病加重，耽误疾病的治疗。患有耳鸣首先应该要判断疾病的病因和性质，如果比较低沉的耳鸣，而且患者有发毒的症状，考虑为传导性耳鸣，可以保证在鼻子呼吸通畅的情况下，捏住鼻子进行鼓气，症状能够得到有缓解。对于持续性耳鸣，需要做听力测试，然后根据病情出现的时间和类型，选择合适的治疗方案。
怎么样可以祛斑
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
斑点分为很多种，如果是遗传性雀斑，很难完全去除掉，只能将它淡化，可以用激光去除。平时也要多注意补水，可敷一些面膜和选择适合自己皮肤的护肤品，千万不能用劣质化妆品，劣质化妆品会损害肌肤。平时外出的时候一定要做好防晒，紫外线照射太多也容易长斑点。多吃些水果蔬菜，水果蔬菜里面还有大量维生素c。可以喝一些西红柿汁，可帮助淡化斑点。
维A酸乳膏可以祛痘印吗？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
维A酸乳膏是可以去除痘印的，但是对于早期痘印效果良好，而对于长时间的痘印则会有着一定的局限性。维A酸乳膏是一种可以加快表皮更新的药膏，而且在使用时一定要注意浓度，市场上所出售的浓度种类分为三种，对于脸部褐色痘印一般使用的是0.025%的浓度浓度太高或使用的量较多，对于脸部皮肤会造成刺激而引起红痛，甚至皮肤损伤。
鼻塞怎样可以让鼻通气
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
鼻塞的话需要先找到鼻塞的原因，很多人都是因为感冒受凉导致的，一旦感冒受凉，会出现鼻腔黏膜充血肿胀的情况，这时可以用鼻腔粘膜收缩剂。使用这种药物的时间不能超过7天，不然会患有药物性鼻炎。还有很多人有鼻阻的时间很久，这个时候要考虑是否患有了慢性鼻炎、鼻息肉或其他鼻腔类的疾病，可通过做检查来判断，一旦确诊，可用微波激光消融术来清除鼻阻。
有哪些药可以医治耳聋耳鸣？
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
诱发耳聋耳鸣的因素多种多样，因此针对性治疗的药物也有多种。这里介绍两种常见的非处方药。一种是耳聋通窍丸，主要用于肝火旺盛引起的，发挥作用的机制是清热泻火，主要用于治疗各种耳聋耳鸣。还有一种是耳聋左慈丸，主要用于肝肾亏虚引起的耳聋耳鸣，发挥作用的机制是滋补肝肾。使用时应注意突发耳聋耳鸣禁用，应遵照医嘱按量服用。
怎样有效去除雀斑
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
雀斑指的是一种泛发在皮肤上的，呈黄褐色的色素斑点，且容易复发。雀斑与患者家族遗传和紫外线照射有关。想要去除，需要做到外出注意防晒，使用防晒霜，可以涂抹氢醌乳膏。也可以选择使用三氯醋酸溶液或者苯酚点涂进行脱色治疗。液氮冷冻及强脉冲光等物理方法治疗效果也不错。
怎样快速去除牙结石
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
生活中要想快速的去除牙结石，主要是采用超声洁牙的方式去除。所以，每半年或者是一年后，可以到正规的口腔医院去进行洁牙，有效的去除牙结石，同时还能预防多种口腔疾病的发生。并且，平时一定要养成正确刷牙的习惯，首先要选用合适的牙刷，每日进行两到三次口腔清洁，每次刷牙不能小于三分钟。另外，需要采用竖刷牙的方法，主要是可避免牙齿楔状缺损达到最佳的刷牙方式。且在饭后，一定要及时的去进行漱口，吃完饭后需要用温水来漱口，最好的是配合牙线来清除牙齿缝隙间的食物残渣，能够及时的预防食物残渣的堆积避免形成牙菌斑，继而钙化成为的牙结石。
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