专家问答
如何消除腱鞘囊肿
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科

对于腱鞘囊肿的消除，常见的有3种方法：1.手指挤压，将腱鞘囊肿给挤破，将胶状基础物质给挤出，之后经过周围组织吸收，那么腱鞘囊肿就会消失，不过有些人会存在复发的情况。

2.肱针穿刺，抽出囊肿的胶状物质，之后再针管埋入可吸收线，促进腱鞘囊肿囊壁的贴合，也有助于腱鞘囊肿的消失，这种治疗方法的效果好，创伤小。

3.手术切除，可以将腱鞘囊肿、囊壁胶状物质全部清除，之后缝合皮肤，这种情况不会复发。

2020-03-09
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脂肪肝如何消除
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
脂肪肝是由多种原因造成的肝细胞内脂肪累积太多引发的疾病，肥胖、酒水、糖尿病等容易引起脂肪肝。如何消除脂肪肝？首先要找到原因，有针对性的采取措施。减肥、戒酒、治疗糖尿病，调整饮食结构都有助于去除脂肪肝。建议脂肪肝患者调整饮食结构：高纤维素、高蛋白饮食，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物，少糖少脂，不能吃油炸食物，不能吃动物的内脏，同时配合一定的运动，消耗身体内的脂肪，可以进行一些有氧运动，例如快走、慢跑、骑自行车等运动。
抬头纹如何消除
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
抬头纹属于皮肤老化的一种表现，随着年龄的增长，皱纹会越来越明显，这和太阳的照射也是有一定关系的，如果经常在外面，就会加速皮肤的老化形成皱纹，另外习惯性的动作也会产生皱纹，比如皱眉等，想要消除皱纹，就要让皮肤保持充足的水分，外出的时候要做好防晒，面部表情不要过于丰富，这样就可以缓解，但是要消除，可以尝试激光去皱。
卵巢囊肿如何消除
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
要看一看是什么性质的囊肿，如果是病理性的，可以做手术切除的。虽然大部分的囊肿是良性的，但是也不排除会发生恶变的可能，因此卵巢囊肿的恶变程度还是比较高的，应该尽快做手术进行治疗。临床上采用的是剥离手术，既能够保留卵巢，又能够切除掉囊肿。术后需要定期到医院做复查。
脂肪瘤可以如何消除
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
脂肪瘤大部分是生长在体表的，是属于一种良性的肿瘤。脂肪瘤比较柔软，如果轻轻的推动它还会有移动的现象。一般单一的脂肪瘤体积比较小，可以通过手术切除的方式处理，但是脂肪瘤存在的形式还有一种比较复杂的，就是多发性的脂肪瘤。多发性的脂肪瘤由于体积比较大，而且边界也可能模糊不清，所以是没有办法完全的切除，只能在切除一部分之后再行观察，尤其是切除后需检查其病理特征，只有明确了脂肪瘤的特征和病理，才可以得到更好的治疗。
外痔的肉球如何消除
李辉主任医师
中日友好医院 中医肛肠科
当肛门口的组织增生时，就容易出现外痔。外痔是有分型的，对于不同的分型那么消除肉球的方法就不同。如果属于结缔组织性的外痔，可以通过手术切除，其他的方法都是没有什么效果的。如果是炎症性的外痔，那么可以口服抗菌素或者是迈之灵来进行消除。对于血栓性的外痔，那么可以进行中药坐浴。不过有些患者通过中药坐浴没有良好的疗效，所以可以考虑进行手术。而对于静脉曲张导致的外痔，如果临床症状不明显的话那么平常可以做一些提肛动作来缓解。在平时一定要注意饮食，不要吃刺激性食物，也要避免久坐、劳累。
颈部淋巴结肿大如何消除
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
颈部淋巴结肿大是有些复杂的，首先有必要知道淋巴结的性质。引起淋巴结肿大的因素很多，如局部炎症、淋巴结结核、部分淋巴结转移癌等。此外，许多鼻咽癌的第一症状是颈部淋巴结肿大。因此，在确定治疗方案之前，必须先确定淋巴结的性质。如果存在颈部淋巴结肿大的表现，应及时去检查，根据检查结果再确定治疗方案。
如何消除黑眼圈
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
想要消除黑眼圈，第一、我们可以用热毛巾敷眼，一般10分钟左右就可以缓解黑眼圈了。第二、可以选用新鲜黄瓜，将它切成片敷在眼睛上，在切的时候，一定要尽量切的薄一点，这样贴的时候才会更加服帖。第三、做一些眼部按摩。第四、用土豆片敷眼，将土豆洗干净，去皮贴在眼睛部位，最好选用新鲜，没有发芽的土豆，酸奶也可以帮助消除黑眼圈。
老年斑如何消除
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
如果想要消除老年斑在生活中会有很多的小窍门，首先可以用生姜来改善，因为在生姜里面存在很多活性成分，特别是姜辣素能够达到抗脂褐素的效果。直接把生姜清洗干净之后切成丝，然后就能放在沸水里面冲泡十分钟时间，在往里面加上蜂蜜搅拌均匀，每天坚持喝上一杯就能起到不错的效果。或者还能把大蒜切成薄片，把它放在有老年斑的地方不断进行摩擦，每天坚持三到五次，一直到皮肤有出现充血发红之后在停止，这样对于去除老年斑也有很好的效果。
如何消除身上的脂肪瘤
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脂肪瘤是由正常脂肪组织堆积而成，大部分位于皮下，即浅表脂肪瘤，少数为深层脂肪瘤。大多数脂肪瘤是良性的，只有少数深层脂肪瘤有一定的恶性转化的几率。所以如果你发现患有脂肪瘤，手术切除是你唯一可选择的消除脂肪瘤的有效方法。对于浅表脂肪瘤，手术切除可以在局部麻醉下完成。相比之下，深部脂肪瘤的切除就较为复杂，尤其是边界不清的脂肪瘤，可能会有残留导致术后复发。
如何去除口臭
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
去除口臭的方式有很多的，主要有以下几个方面。1.吃一点口香糖能够解决口臭的问题。2.吃点红枣也能够治疗短暂性口臭的问题。3.患者咀嚼几片茶叶治疗口臭效果也很不错。4.适当吃一点话梅，能够刺激唾液分泌，解决口臭。5.多喝点柠檬水，能够刺激体内分泌唾液，如果患者是因为口干、鼻塞引起的口臭，喝柠檬水解决是最好的方法。
治疗结节如何消除
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
出现结节的部分很多，不同部位的结节采取的治疗方案也是不同的，比较常见的有表皮的结节性囊肿、脂肪瘤、肺部结节、腹腔内的结节。首先如果是皮肤表面的结节囊肿，可以予以手术的方式体表切除，这样可以彻底切除，预后比较好，不过也有复发的情况；还有肺部的结节，需要进行较大的手术，切除病灶并行病理检查，轻微的对患者预后一般没有多少影响，如果是恶性的肿瘤引起的，后期还要进行放化疗配合治疗；另外对于腹腔内较大的结节，且无法手术的患者，可以通过微波消融，达到治疗的目的。
乳腺囊肿如何消除
李云副主任医师
山东省立医院 胸外科
如果乳腺囊肿比较小的情况下，通常是可以自然消失的，这种情况多数是由于局部的导管分泌异常所导致的现象，会随着月经周期的变化而自然消失，所以不需要特殊治疗，对于单纯性的囊肿，无需过于焦虑，但是如果出现了比较大的囊肿，超过了一厘米以上，就需要通过手术的方式来进行治疗。
脸上的脂肪瘤如何消除
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
在脸上出现脂肪瘤是比较常见的，这种一般是良性的肿瘤，长在明显的位置会直接影响到美观，最好的去除方法是直接使用手术切除。如果脂肪瘤已经是一厘米以上的，这种就可以直接做手术来将其切除，这种方法比较彻底，做完之后基本上不容易出复发。但是做手术要注意脸部毕竟是露在外面的，对于美观性要求会高一些，所以做手术的切口尽量是按照皮的纹理来做，这样术后伤口愈合会比较好。另外可以使用美容方法将伤口缝合，像是皮下埋线或者使用可吸收的线将伤口缝在皮下，这样愈合之后疤痕基本上看不出来。总之脸上出现脂肪瘤，可以去普外科或美容科直接用手术的方式将其消除，达到满意效果。
如何消除体内的血栓
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
如果想消除体内的血栓，需要进行溶栓治疗。如果可以将血栓溶解，再进行灌注，改善循环，就可以保护细胞，促进恢复。对于进展性梗塞引起的侧支循环差和高凝状态时，需要进行肝素治疗，用静脉注射就可以。另外一种方法是进行扩容稀释法。对于无明显脑水肿，或者无严重心功能的患者才能进行，低分子注射，还要防止血容量低于正常，否则会引起血压下降。
如何消除甲状腺结节
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
在临床上甲状腺结节是常见的病症，很多病因都会引发甲状腺结节，疾病特征为甲状腺内出现肿块，有吞咽动作时会随着甲状腺进行上下移动。甲状腺疾病有很多种，如果是甲状腺退行性变，炎症自身免疫和新生物等，都会出现结节的情况。一般甲状腺结节有三大并列病变的情况，第一种为结节性甲状腺，属于退行性病变。第二种为甲状腺肿瘤，但是属于良性肿瘤。第三种为甲状腺癌，出现这种情况，需要进行详细的检查，以确定疾病情况。如果结节较小，且显示为良性时，可以进行药物治疗，但结节过大时需要考虑进行手术治疗。
如何消除膝关节积液
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
如果发现膝关节有积液的话，一定要多休息，积液不严重的情况下是会自己吸收的，不需要特别的治疗。休息的时候可以将腿抬高，高于心脏水平，这样可以消肿。如果积液比较多的话，可以抽取多余的积液，需要在无菌条件下做关节腔穿刺抽取积液。另外，需要找到原发性的疾病，对症治疗。平时还需要做一些康复训练，做一些理疗来消除积液，比如做高频热疗，这种方式可以迅速消除积液。
脸上长痘痘如何消除
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脸上长青春痘主要是因为青春期内分泌分泌很旺盛，造成来皮脂腺分泌过多，堵塞来皮脂腺的腺管导致来皮脂无法及时排泄，从而出现来痘痘。脸上长痘痘首先需要及时清洁面部，早晚使用盐水冷敷、不吃刺激性食物，油腻的食物尽量少吃，保持作息规律，不要熬夜，青春痘可以自然消除。如果要使用药物，可以涂抹维生素A酸类凝胶，不要挤压，避免感染，也可以口服避孕药，调整内分泌，改善效果还是不错的。
如何消除额头长痘痘
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
引起额头长痘痘的因素有长期生活压力大、精神过度紧张、饮食不均衡等。当吃了上火的食物就会慢慢积累，从而堵塞毛孔，最后引起长痘痘的现象。消除痘痘的因素有：1、由于处于青春期，会引起内分泌旺盛等症状，最好注意日常卫生的防护。2、身体调节不当引起反复发作，一般可通过中药调理，利用中药清热解毒、清肝泻火等。3、养成良好的饮食习惯，饮食上以清淡为主，不吃辛辣刺激油腻的食物，尤其是青少年喜欢吃薯条等高热量食物，另外注意劳逸结合，多休息，不熬夜，加强身体锻炼。
脸上有晒斑最好的消除方法是什么
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脸上有晒斑如何消除还要根据斑点的特点而定，如果属于急性发作期的晒斑，也就是斑点出现发红、糜烂、渗液等症状，可以口服药物以及系统性的用药治疗。如果斑点已经形成明显的色素沉着，则要注意防晒之后可以局部涂抹一些祛斑类的产品，比如医学护肤品或者是药物。也可以从饮食入手进行调节，都吃一些富含维生素C以及维生素E的食物，可以起到淡化斑点的作用。
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