科学预防新冠状病毒,保护好家人
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科

一、防护第一步,选择适合的口罩,正确佩戴、丢弃

1)戴口罩前应先洗干净双手,注意洗手后将手擦干,不可将口罩沾湿,分清口罩的内外、上下,戴口罩时,应将折面完全展开,将鼻、嘴、下颌完全包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。戴口罩过程中避免手接触到口罩内面,减少对口罩的污染。口罩不可内外面戴反,应定期更换。

2)普通民众,使用过的口罩可以直接丢入垃圾桶。存在发热、咳嗽、咳痰、打喷嚏等症状的民众,以及与此类群众接触过的民众,推荐将口罩先丢到垃圾桶,再使用84消毒液按照1:99配比后,撒至口罩上对使用过的口罩进行处理。

二、防护第二步,勤洗手,多消毒

1)在饭前便后,外出归来,接触过动物,公共场所东西后,要及时洗手,洗手时,要用流动水及洗手液搓揉不低于40秒的清洗

2)每天开窗通风,加强空气流通,做好家居日常清洁,并定期消毒

三、防护第三步,减少接触,注意礼仪

1)在收快递、外卖时,可让外卖小哥放到门口,待他们离开再取回,并对外包装进行处理

2)避开高峰期出行,减少与他人接触,降低感染

2020-01-22
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