专家问答
个人如何预防新冠感染疫情?
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科

从病毒的特点来看冠状病毒对热较为敏感，随着温度的升高，病毒的抵抗力下降，如HCoV-229E于56℃ 10分钟或者37℃数小时即可使其丧失感染性，SARS-CoV于37℃可存活4天，56℃加热90分钟、75℃加热30分钟能够灭活病毒。

人冠状病毒对有机溶剂和消毒剂敏感，75%酒精、乙醚、氯仿、甲醛、含氯消毒剂、过氧乙酸和紫外线均可灭活病毒。因此保持个人卫生是重要的防疫手段，具体来说：勤洗手、佩戴口罩、养成良好的卫生习惯，在公共场所不要随意用手触摸眼睛、鼻子或嘴巴，不要随意吐痰。

在咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全遮住，并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内。减少去人口密集地区，特别应避免与特定人群接触。

注意食品安全。

2020-02-25
1279
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
大家还在看
孩子如何预防新型肺炎？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
新冠肺炎对各类人群均易感，经现有病例观察统计，老人、小孩、患有其他疾病的感染者，更容易转变为中度或重度症状，故此类人群更应加强预防。疫情期间，小孩应尽量减少或不外出，避免和外来人群直接接触。如不得不外出时也应该佩戴适宜口罩，并且家长应注意检查孩子的呼吸情况。同时日常生活中，应选择75% 的乙醇（医用酒精）和含氯的消毒水（一般是指次氯酸钠「84」这类无机消毒液）擦拭地面、家具等，保持通风，勤洗手。相关预防措施请参观最新官方指南。
9600口罩可以预防新型肺炎吗？
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
9600口罩是防护等级为KN90的口罩。按照国家标准，防尘口罩分为KN90、KN95、 KN100三个等级，其中三个防护等级的防护效率分别为90.0%、95.0%、99.97%， 等级越高越能够顾有效的防尘。选择口罩时，可根据使用环境进行有区别的选择口罩。据报道新型冠状病毒的直径约为0.1um，但因为其需要附着在唾液等飞沫上，所以其空气动力学直径要大于2.5um。而对于医用外科口罩，以及N90、N95这样的防霾口罩，其检测方法都是一致的，评价的都是其对平均直径为0.075+0.02um颗粒的过滤效率，也就是空气动力学直径0.3um。所以0.3um能防，更不用说大得多的2.5um了。因此，9600口罩对预防新型肺炎有一定的防护作用。
艾灸能预防新型肺炎吗？
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
暂时没有证据表明有用。艾草一种能够活血化瘀的中草药，一般如果人体内有湿气的话熏艾条是非常的有用的，也有一定的杀菌作用。在新型肺炎这个病出来之后，也有很多人传播了很多的预防病毒偏方，其中一个就是熏艾条，但其实这个到目前为止还没有证据表明艾条对新型冠状病毒有用，所以不要盲从。
9300口罩可以预防新型肺炎吗？
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
9300口罩防护级别为KN90，可用于防粉尘、防雾霾等防护，属于一次性口罩。针对日常防护9300口罩可以起到一定效果，如医护接触感染病人的高暴露风险人员，则应佩戴专用的KN95口罩。请认准其生产执行标准和防护级别。根据疾病预防控制局发布的不同人群预防新型冠状病毒感染口罩选择与使用技术指引，防护口罩执行标准有：一次性使用医用口罩（YY/T 0969）、医用外科口罩（YY 0469）、颗粒物防护口罩（GB 2626）、医用防护口罩（GB 19083）、防护面具(加P100滤棉)。
如何预防新型冠状病毒肺炎？
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
新型冠状病毒肺炎的病原体是新型冠状病毒（2019-nCoV），目前可以确定的新型冠状病毒感染的肺炎传播途径主要为直接传播、气溶胶传播和接触传播。直接传播是指患者喷嚏、咳嗽、说话的飞沫，呼出的气体近距离直接吸入导致的感染；气溶胶传播是指飞沫混合在空气中，形成气溶胶，吸入后导致感染；接触传播是指飞沫沉积在物品表面，接触污染手后，再接触口腔、鼻腔、眼睛等粘膜，导致感染。因此预防措施主要有预防措施：1、勤洗手，修好用含有酒精的消毒液洗手液洗手。2、佩戴口罩，如咳嗽和打喷嚏时，需要用纸巾或屈肘遮住口鼻。3、减少外出，避免与有疫情症状的人密切接触。4、饮食卫生，需将肉和蛋类彻底煮熟。5、避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。
孕妇如何预防新型冠状病毒肺炎
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
孕妇是一个比较特殊的群体，在怀孕阶段中需要注意的就是卫生和饮食健康，孕妇想要预防新型冠状病毒肺炎最好选择在居家隔离，食用的餐具，生活用品也需要跟家里人隔开，独自使用，房间做好消毒，通风，勤洗手。可在家做做运动，提高免疫力。
纯棉口罩可以预防新型肺炎
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
棉质口罩、活性炭口罩、海绵口罩原则上对预防新型冠状病毒的作用不大，这些口罩的致密度不足，病毒可以自由的通过口罩而侵入人体。因此，建议在当前疫情严重的情况下，尽可能选用专业的防病毒口罩，包括医用外科口罩或者N95防护口罩。一般在专业口罩封面都会清楚表明是否具有防病毒的功效，选择这样的口罩应该是没有问题的。还应注意经常更换口罩，避免长时间使用同一个口罩，注意口罩的佩戴方式，正确的使用口罩才能达到预期的效果。
教你如何预防新型冠状病毒
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
一、加强个人防护 1、避免前往人群密集的公共场所，如需接触时要佩戴口罩。 2、饭前便后、外出后，尤其手被呼吸道分泌物污染后勤洗手。3、打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口、鼻。 4、加强锻炼，规律作息，保持室内空气流通。 二、避免接触野生禽畜 1、避免接触禽畜、野生动物及其排泄物和分泌物避免购买活禽和野生动物。 2、避免食用野生动物。不要食用已经患病的动物及其制品；食用禽肉蛋奶时要充分煮熟，处理生鲜制品时，器具要生熟分开并及时清洗，避免交叉污染。 三、及时就医。如出现发热咳嗽等呼吸道感染症状，应根据病情就近选择医院发热门诊就医。
维生素c能有效预防新型肺炎吗
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
维生素C不能预防新型冠状病毒中的肺炎，也没有开发出特定的药物来预防新型冠状病毒中的肺炎。维生素C是人体必需的营养素，能帮助人体维持正常的免疫功能，但不具有预防和抵抗新型冠状病毒的作用。
工作期间，如何预防新型冠状病毒？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
工作期间，更好的预防新型冠状病毒的方法：1.佩戴口罩。进入办公楼前自觉佩戴口罩2.进行体温检测。接受体温检测，体温正常可入楼工作，若体温超过 37.2℃ ，请勿入楼工作，并回家观察，必要时到医院就诊。3.勤洗手，勤消毒。在办公司要勤洗手消毒，如需开会，开会人员间隔1米以上。4.办公区勤通风。办公区建议每日通风 3 次， 每次 20- 30 分 钟， 通风时注意保暖。5.少聚集，减少聚群或聚会，减少集中开会，如需控制会议时间， 会议时间过长时，开窗通风1次。6.办公室全面消毒，下班后，办公司场地须进行全面消毒
蒲公英可以预防新型肺炎吗
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
现代研究表明，蒲公英具有抗菌、抗炎的作用，对金黄色葡萄球菌、变形杆菌、甲型链球菌等细菌有一定的抑制作用。但是新型冠状病毒不属于细菌，所以从药理上讲蒲公英不能抗新型冠状病毒感染的肺炎。目前也没有明确证据表明，蒲公英可以预防新型冠状病毒感染的肺炎。 蒲公英药性寒，长期或过量服用可能会损伤脾胃，引起肠胃不适，因此千万不要盲目跟风。预防新型冠状病毒感染，应该减少与传染者的接触，正确佩戴口罩减少出门，勤洗手多通风。
8210型号的n95口罩预防新型肺炎有用吗？
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
8210口罩是KN95防护级别的不带呼吸阀头戴式口罩，符合官方发布的口罩防护建议之一，但是佩戴时请严格按照使用说明进行操作。且预防新型肺炎的防护措施不止佩戴口罩，还需要做好其他防护措施，比如少出门、勤洗手、不聚会等。
3m9002口罩能预防新型肺炎病毒吗？
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
3M9002是符合国家标准GB2626-2006及KN90标准的，具有低阻静电滤棉技术，可以吸附体积小的微利。而咳嗽、讲话、打喷嚏时产生的飞沫，是很多病毒的重要传播载体。口罩能够阻挡一定的的由飞沫携带的病毒等物质。但目前为止未找到官方公布的关于KN90口罩的防护建议，请认准其生产执行标准和防护级别。根据疾病预防控制局发布的不同人群预防新型冠状病毒感染口罩选择与使用技术指引，防护口罩执行标准有：一次性使用医用口罩（YY/T 0969）、医用外科口罩（YY 0469）、颗粒物防护口罩（GB 2626）、医用防护口罩（GB 19083）、防护面具(加P100滤棉)。
公共场所如何预防新型冠状病毒？
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
公共场所指商场、参观、影院、KTV、网吧、公共浴池、体育馆、展览馆、火车站、地铁站、飞机场、公交汽车站等。公共场所工作人员应自行健康监测，若出现新型馆长病毒感染的可疑症状（如发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头疼、心慌、结膜炎、轻度四肢或背部肌肉酸疼等），不要带病上班。公用物品及公共接触物或部分要定期清洗和消毒，保持公共场所内空气流通，保证空调系统或排气扇运转正常，定期清洗空调滤网，加强开窗通风换气。如发现可疑症状者，工作人员应要求其离开，可疑症状者也应主动进行上报，及时隔离观察。相关预防措施请参考最新官方指南。
霍尼韦尔h930v口罩能防新型肺炎吗？
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
霍尼韦尔h930v口罩从产品介绍得知，符合国家检测GB2626-2006标准认证，防级别为KN95，是疾病预防控制局发布的对于高风险暴露人员的防护建议，对于预防新型肺炎有一定的防护作用。口罩的佩戴方式，请仔细查看使用说明之后再佩戴。
3m口罩9001能预防新型肺炎病毒吗？
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
3m9001是符合GB2626-2006标准的KN90口罩。N后面的数字，指的是对于0.075微米以上的非油性颗粒物过滤效率，比如90指的就是90%以上;95指就是95%以上。请认准其生产执行标准和防护级别。根据疾病预防控制局发布的不同人群预防新型冠状病毒感染口罩选择与使用技术指引，防护口罩执行标准有：一次性使用医用口罩（YY/T 0969）、医用外科口罩（YY 0469）、颗粒物防护口罩（GB 2626）、医用防护口罩（GB 19083）、防护面具(加P100滤棉)。
如何预防新型冠状病毒感染？
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
新型冠状病毒是一种传染性比较强的病毒，一定要注意预防这种病毒，主要是通过呼吸道，飞沫以及接触进行传播，所以一定要记得戴专用口罩，勤洗手，尽量少外出，避免接触到病毒，做好呼吸道隔离和接触隔离。如果有从武汉或者湖北等地区回来的人群出现发热，就需要及时到发热门诊进行就诊排查，一经确诊就需要及时的隔离治疗。
面罩能预防新型肺炎吗？
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
加P100滤棉的防护面具是有一定效果的，根据相关指引，此面罩适用于隔离病房医护人员和疫区发热门诊。具体口罩类型及推荐使用人群请参考国家卫健委发布的《不同人群预防新型冠状病毒感染口罩选择和使用技术指引》。
口罩3m9002能防新型肺炎吗？
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
3M9002口罩为防颗粒口罩，可有效过滤不低于90%的非油性颗粒物，对空气中的飞沫、分泌物、体液等有阻隔作用。符合国家标准GB2626-2006，是官方发布的口罩防护建议之一，对于预防新型肺炎有一定的防护作用。请认准其生产执行标准和防护级别。根据疾病预防控制局发布的不同人群预防新型冠状病毒感染口罩选择与使用技术指引，防护口罩执行标准有：一次性使用医用口罩（YY/T 0969）、医用外科口罩（YY 0469）、颗粒物防护口罩（GB 2626）、医用防护口罩（GB 19083）、防护面具(加P100滤棉)。
大家都在问
热门问答