专家问答
如何缓解术后伤口痛
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科

一般情况下，为了避免患者的对手术的恐惧，减轻患者的痛苦，提高手术的成功率，会在术前注射麻醉剂，但术后麻醉剂消退后，患者会出现术后伤口疼痛的情况，这属于正常情况，患者不用太过于紧张和担心。

另一种术后疼痛一般手术后的瘢痕所致，一般手术后均会留有斑痕和伤害周围的神经，但疼痛感是需要一段时间后自行消失。等瘢痕组织和周围神经恢复后，疼痛感就会逐渐的消失。

如果疼痛很严重，可以使用红外线灯进行局部照射，促进瘢痕组织的吸收和周围神经的恢复。术后刀口疼其实是一种正常的现象。若患者自述疼痛，但无其他器质性病变，这种情况是不需要特殊处理。

如果疼痛剧烈，可以使用一些止痛的药物，日常要做好刀口的护理，保持创口的清洁卫生，以及干燥，避免感染，要注意多休息不要做劳累的活动。

2020-03-22
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术后伤口痒是怎么回事
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
术后伤口发痒是什么原因？首先这是一种很多见的现象，出现这种现象的原因可能是病理性的伤口发痒，也可能是生理性的痒痛感。后者一般发生在伤口愈合时期的3到4天以内，因为伤口的神经和血管均需要重新长出结缔组织，在新的结缔组织之间，新增的神经和血管较为密集，拥挤到一起。同时新长出的血管会刺激到新长出的神经末梢，又由于新生类神经末梢对这类刺激十分敏感，且尚未拥有完整的相关功能，因此有模糊的感觉，可能会出现发痒的现象，即所谓的伤口发痒。前者则是因为伤口中进有异物或发生炎症所导致伤口发痒的现象。通常而言，生理性的痒痛没必要特殊医治，但应避免抓挠伤口时二次受伤，因为此时伤口尚未痊愈，假如痒痛难忍，可遵医嘱选择一些止痒药物进行治疗。
如何缓解颈椎疼痛
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
患者出现颈椎疼痛，首先要了解是由于哪些原因所导致的，在疼痛比较严重的情况下，可以选择一个舒服的姿势来缓解症状，或者也可以双手托住下巴将头部撑起来，这样就可以分担颈部的压力，起到缓解的作用，如果尝试多种方法以后仍然没有改善，就需要到医院去做检查，然后在医生的指导下进行治疗。
手术后伤口疼痛应该如何缓解
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
手术后伤口疼痛是非常正常的事情，任何手术在麻醉药过后都会有一段时间的疼痛。另外，术后如果出现发炎情况的话，这种疼痛的感觉会加重。如果术后疼痛严重的话，可以用功能性的敷料对伤口进行粘连，在敷料变干之后就会压迫伤口，这样可以缓解疼痛。另外，还可以使用持续性的镇痛泵来止疼，可以定时、定量、微量、精准的注射到局部，这样可以起到很好的镇痛作用。在手术后使用镇痛泵可以让患者在术后，伤口愈合的整个过程中都保持没有疼痛的状态。另外，伤口在无痛的情况下也可以更好的恢复。
缓解婴儿肠绞痛的5个方法
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
婴儿出现肠绞痛会议双手紧握、哭闹不止、双腿上蜷起、口周苍白，这是因为肠内胀气而引起的疼痛，婴儿在夜间容易出现这种情况。平时宝妈应该了解一些缓解疼痛的方法，很多的孩子因为肠绞痛会不断的哭泣，这时候可以准备暖水袋，然后让孩子趴在上面能够有效的缓解疼痛，也可以给孩子用手捂肚脐。将双手搓热敷在肚脐部位，对缓解疼痛也有一定的效果。平时也要了解一些预防肠绞痛的方法，每次给孩子喂奶之后要注意帮助孩子排气，不要给婴儿吃的太饱，保持良好的情绪。如果婴儿经常的出现肠绞痛，要及时的检查和确诊一些疾病。
如何缓解耻骨疼痛
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
耻骨疼痛多是女性在怀孕期间的生理性疼痛，可以通过冷敷或按摩的方式来缓解耻骨疼痛的症状，能够起到很好的缓解作用。当耻骨出现疼痛明显时，需要卧床休息，最好是以左侧卧位，能够避免由于胎儿过大而导致的疼痛加重，如果孕妇有缺钙的情况，应该及时的补充钙质。
风湿性关节炎如何治疗
刘爱华副主任医师
北京医院 风湿免疫科
类风湿性关节炎在早期诊断后，可通过药物治疗。主要包括以下几种方法：一是抗溶血性链球菌治疗，霉素、红霉素、乙酰螺旋霉素为常见药物。二是阿司匹林等水杨酸制剂，可减少发热及降低血沉水平，缓解关节肿痛等症状。三是应用肾上腺皮质激素，般不提倡早期应用该药，如果患者有心脏受累及多器官，需要减轻心脏受累，可少量联合应用该药。四是中药治疗，急性期主要采用祛风清热燥湿的药物进行辨证治疗。具体用药应与临床实践相结合，并以医生的面对面诊断为指导。
颈脖子痛该如何缓解
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
至于颈部疼痛的常见原因，主要是由于长时间的过度疲劳和寒冷。一般来说，为了缓解这种情况:首先，我们需要指导病人尽可能多休息，这是非常重要的。如果你继续努力，这种疼痛的症状是很难改善的。必须指导患者尽量低头、抬头，避免长时间对颈椎做动作，尽量使颈部肌肉放松。坚持每天一个热水袋，每天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。如果患者对石膏不过敏，也可以使用一些外部石膏促进血液循环，清除血瘀。他可以服用非甾体类抗炎镇痛药和活血化瘀药进行治疗，配合针灸、推拿、电疗等物理治疗方法，更有利于改善颈部疼痛。一般来说，情况会逐渐好转。
腿痛该如何缓解
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
有几种方法可以减轻腿部疼痛：1、如果疼痛是轻微的，可以通过一些外部石膏或物理治疗方法很好地缓解。对于椎间盘突出症、腰肌劳损、肌膜炎症、肌韧带炎症等，可采用上述方法治疗；2、对于中间以上的疼痛，也就是影响睡眠了，患者的VAS评分，可能是4到7分，那么就服用一些口服药物，如消炎镇痛药，以缓解疼痛；3、如果疼痛长期不能缓解，一定要去查找疼痛的原因，找出病因，然后进行良好的治疗。
手术后伤口疼痛该怎么办？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
手术后伤口疼痛一般和术后瘢痕有关，疼痛感通常也需要过一段时间刀口慢慢恢复以后才能够消失。如果疼痛特别严重，可以用红外线局部照射进行缓解，这样也能够有效促进疤痕组织吸收和恢复。患者和在饮食方面也要有所注意，除了要保持营养均衡之外，还应该要避免各种刺激性食物的摄入，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量避免过度劳累，避免剧烈运动。手术后伤口疼痛属于正常现象，如果只是出现有主观方面的疼痛，并没有器质性病变，是暂时不需要进行治疗的，疼痛严重时可以适当的用一些止痛药。平时对伤口的位置要做好护理，保持清洁干燥，尽量避免感染。
怎样缓解肾结石疼痛
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
肾结石所造成的疼痛通常情况下都是钝痛，或者是内脏疼痛，疼痛程度比较严重。这种疼痛的出现，多数时候是由于输尿管痉挛或者是肾脏结石刺激痉挛引起的。治疗方面通常需要使用能够有效抗痉挛的药物，临床上比较常见的有6542、东莨菪碱，主要起到控制肌肉痉挛，缓解疼痛的作用。如果使用这些药物效果并不是很好，就需要注射杜冷丁。这样能够在较大程度上缓解疼痛。对于这两种办法都无法缓解的肾结石疼痛，则需要通过碎石，急诊手术等方法进行治疗。
痛风发作时应如何缓解疼痛
刘爱华副主任医师
北京医院 风湿免疫科
痛风在发作时对于患者本身产生的痛苦程度还是非常大的，一般在痛风发作时止痛的办法有三种，一种是中医治疗法。可以用治疗痛风的药物，例如利用栀黄止痛散对痛处进行热敷。可以在短时间内达到有效的止痛疗效。而西医则一般采用一些祛痛片来进行止痛，在止痛之后还会利用一些非瑙体类抗炎药，可以达到治疗和止痛的效果。在痛风未发作之前，患者可以选择适当进行一些理疗，以缓解疼痛的程度和发作的频率。生活中痛风患者应注意避免摄入胆酸盐酸过高的食物，适当的进行身体锻炼提高免疫力，可以有效的防止痛风发作。
月经肚子疼如何缓解
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
大部分女性在经期都出现过肚子痛的情况，这多是由于经血当中的前列腺素致使子宫出现强劲的收缩所引起的，而且大多是进入经期的第一天疼痛感较为明显。针对此种情况，建议女性在传热性较好的瓶子内灌入50度左右的热水进行热敷，从而有效缓解腹痛症状。但需注意，经量较多的女性不适宜此种热敷方法，可以通过服用红糖、红枣与生姜熬煮的水缓解疼痛。此外，痛感强烈的女性可以通过口服布洛芬胶囊加以缓解。如伴有呕吐症状出现，建议肌肉注射强痛定进行治疗。
如何缓解结石疼痛
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
在发现结石疼痛时，可通过手术进行治疗，手术的方法有经皮肾镜取石术、输尿管插管术、体外碎石术的，要根据具体病情采取对症的手术。也可以通过药物进行治疗，比较常见的药物有1、治疗平滑肌痉挛的药物有间苯三酚、6542.2、非甾体类抗炎类药物：消炎痛、扶他林等。3、阿片受体激动剂：泰勒宁、杜冷丁等，在通过药物治疗的同时，要注意观察药物的效果，如果发现效果不明显的时候，可在医生的指导下采取手术的方法进行治疗。
如何缓解强迫症
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
在现代社会中，强迫症是一种非常普遍的精神性疾病。患者可以通过转移注意力的方法来进行治疗，当在购买衣服时不知如何选择时，就可以将时间安排的紧凑一点，从而使自己快速作出选择。也可运用心理减压的方式来进行治疗，这也是现在中能够预防选择性强迫症比较好的方法；不定期的进行心理减压，可以使患者的心态放平；保持良好的心理状态，可以对病情起到一定的疗效；在患有强迫症时一定要进行支持积极的治疗，从而尽快的缓解症状，以免病情再次恶化。
肺癌疼痛如何缓解
樊翠珍副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 肿瘤内科
肺癌是呼吸系统非常常见的恶性肿瘤，通常早期肺癌可能没有明显的疼痛。在中晚期后，肺癌本身可能侵入胸膜引起疼痛，肺癌其他部位转移也可能引起疼痛。如果肺癌并发重症肺炎，胸膜侵犯引起疼痛，可采用抗炎药对症治疗。如果肺炎的症状控制住了，疼痛就会减轻。肺癌的原发灶也是需要治疗的，应用放疗、化疗等综合方法进行治疗，控制原发灶，可缓解疼痛。此外，肺癌骨转移可引起骨痛和病理性骨折，可通过止痛药和抑制骨细胞破坏的药物来缓解症状。常用的强效止痛药是羟考酮或吗啡。通常经过合理的止痛，疼痛基本可以控制。
六个月宝宝咳嗽如何缓解
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
婴儿的咳嗽大多是由呼吸道感染引起的。有必要观察婴儿咳嗽的持续时间，以及婴儿咳嗽时是否面色发红，剧烈咳嗽时是否呕吐，或者喉咙中是否有痰、鼾声和鼾声。还有一种可能性是，在吸入结束时会有乌鸦的回声。如果婴儿咳嗽时间少于1周，且咳嗽轻微，可口服镇咳祛痰药物，如覃逸精或小菲儿颗粒和小可儿凌川口服液，以缓解症状。如果宝宝长时间咳嗽，喉咙有痰或剧烈咳嗽时呕吐，这可能是由细菌或支原体感染引起的，需要进行血常规检查。如果是细菌感染，给予头孢菌素类抗炎药；如果是支原体感染，给予克拉霉素或罗红霉素治疗，同时给予雾化吸入治疗。
如何缓解尿路感染
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
一般患者出现尿路感染之后临床中会出现尿频、尿急、尿痛等症状，建议首先可以多喝温开水，多喝水能够促进身体的新陈代谢以及增加排尿量，多排尿有助于将细菌排出体外。但是患者也要注意的是，尿路感染多是由于细菌以及支原体等的感染造成的，因此建议出现相关症状后应尽快到医院检查病原体然后选择对症的抗菌素进行治疗，常用的药物有头孢类以及磷霉素等。在日常的生活中应尽量穿着宽松的棉质的内衣裤，内裤应当勤换洗，治疗期间尽量避免性生活。
小孩晚上咳嗽厉害如何缓解
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
小孩晚上咳得厉害，这是孩子呼吸道的一种保护性反射，记住不要给孩子镇咳药。应多喝温开水，因为水对咽喉有很好的滋润作用，能稀释痰液，并能通过轻拍背部有效缓解儿童咳嗽。平时，建议给孩子多吃冰糖炖雪梨，因为冰糖炖雪梨有镇咳作用。经常吃可以化痰润肺，有条件的话可以加些贝母，效果会更好。儿童咳嗽时不要吃冷、辣、太酸、太甜、太咸的食物，以免加重儿童的咳嗽。咳嗽若无减轻症状，建议家长带孩子去医院检查孩子是否患有流感、咽炎、气管炎和其他传染病，并治疗原发病。
膝盖弯曲伸直时嘎吱响如何缓解
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
膝盖弯曲伸直时嘎吱响，一般无需特别处理，适当的休息即可缓解，因为膝盖在活动时会偶尔出现响声，如果没有疼痛感是生理性弹响。如果有膝关节疼痛、活动受限等情况，可能是关节内发生了病变，比如盘状半月板、半月板钙化、半月板损伤、软骨瘤病等，需要到医院做相关的检查和对应的治疗。平时多摄入不饱和食物，比如鱼虾、橄榄、贝壳、花生等，能够增加关节液的分泌，起到润滑的作用，从而减轻弹响的情况发生。
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