专家问答
吃什么调节内分泌失调脸上长痘痘
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科

脸上长痘的原因很多，比较常见的就是由于内分泌失调所引起的痘痘，可以通过这几种食疗的方式进行调节，改善痘痘。

第一，我们可以选择食用一些芦荟，芦荟的功效很多，可以中和黑色素调节内分泌，也可以去斑祛痘美白肌肤，保持肌肤的水润光泽有弹性。

第二，也可以选择食用一些白芷，医学上表明白芷可以有效地改善面部的黑头、粉刺、痤疮，不仅可以美白去斑，还能延缓皮肤衰老。

第三种就是人参，人参可以补裨益肾，生津止渴，安神益智，可以大补元气，属大补药。第四中是山楂，山楂可以开胃消食，具有防衰老收缩子宫，能有效改善由于痰淤凝结引起的痤疮。

第五种，茯苓，茯苓是一种寄生在松树跟上的菌类植物，味甘，性平，对于益和脾胃、安神宁心、增强机体免疫力、调节内分泌有很大功效。

第六种，菟丝子。菟丝子对于固精缩尿、安胎明目、滋补肝肾作用较好。第七种，当归，性温和，味甘、辛。具有补血活血、润肠通便、调经止痛的功效。

第八种，枸杞，可以补肝益肾，有效调节机体免疫功能，可以延缓衰老，促进造血功能，调节内分泌。

2020-03-20
7440
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
大家还在看
脸上长痘是什么原因
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脸上长痘属于一种毛囊皮脂炎症性皮肤疾病，而很多因素都可能会导致患者出现脸上长痘的情况，其中比较常见的致痘因素有内分泌因素、先天遗传因素、情绪因素，自身免疫力因素以及饮食因素等多个方面。尤其是当患者出现内分泌失调的现象后，就会出现体内雄性激素增高的情况，皮脂的分泌也会增加，就容易激发皮肤表面的炎症反应。而炎症反应主要就会表现为脸上长痘、出现粉刺、脓疱以及炎性丘疹等症状表现。这种情况下，患者一定要注意自我调节，这样才有助于缓解和减轻长痘症状。
内分泌失调脸上长痘痘怎么办
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
西医认为内分泌失调引起脸上长痘痘是不存在的，是一种不科学的概念。西医认为脸上长痘痘是由座疮引起的，跟系统性的内分泌疾病没有关系，内分泌属于内分泌科，脸上长痘痘属于座疮应该看皮肤科。如果患者脸上长痘痘时间长，并且伴有内分泌异常的情况，比如月经异常，多毛等，要去内分泌科就诊，查看是否是雄性激素分泌过多等内分泌相关的疾病引起的。
脸上长痘痘如何消除
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脸上长青春痘主要是因为青春期内分泌分泌很旺盛，造成来皮脂腺分泌过多，堵塞来皮脂腺的腺管导致来皮脂无法及时排泄，从而出现来痘痘。脸上长痘痘首先需要及时清洁面部，早晚使用盐水冷敷、不吃刺激性食物，油腻的食物尽量少吃，保持作息规律，不要熬夜，青春痘可以自然消除。如果要使用药物，可以涂抹维生素A酸类凝胶，不要挤压，避免感染，也可以口服避孕药，调整内分泌，改善效果还是不错的。
脸上老是长痘痘是什么原因
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
痘痘也叫痤疮。脸上长的痘痘可能是青春痘或者闭合性粉刺。其中，青春痘是由于在青春期的时候，皮脂腺分泌过于旺盛青春期皮脂腺分泌比较旺盛，以及毛孔皮脂腺被堵塞导致的。而闭合性粉刺可能就是由于毛孔堵塞、痤疮杆菌感染、自己的身体情况等综合原因原因导致的。因此，日常生活中，要懂得适当清洁面部，避免毛孔堵塞，就能预防痘痘了。
男生脸上长痘痘怎么办
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
在发现孩子脸上长痘痘时，症状比较轻微的，不要用手去挤压，可用温水以及温和的肥皂洗脸，去除面部油脂，病情比较严重的，可在医生的指导下使用抗生素，并且要口服维甲酸药物，必要时可通过皮质激素进行治疗，或者选择中药汤剂进行治疗。平时可以用清洁面膜，可采取局部外用药膏结合物理蓝光抗炎进行治疗，效果往往比较好。脸上长痘痘也就是我们常说的青春痘，也被称为痤疮，是一种慢性炎症导致的皮肤病，多发生于青春期，症状有结节、脓包、粉刺等，有可能是因为皮脂分泌亢进、雄激素分泌增多导致的，也有可能是皮脂腺以及毛囊导管角质化异常引起的，还可能是化妆品、饮食、遗传等因素诱发的。
脸上长红痘痘一碰还有点痛怎么回事
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脸上出现触碰有痛感的红痘痘，可以考虑是伴有炎症反应出现的痤疮。因为，此种炎症反应大多会出现脓疱、红肿等现象。针对此种情况，建议患者使用多西环素、罗红霉素或者美满霉素等消炎类药物进行治疗。如果患者还伴有较为明显的化脓性症状，则需要添加阿莫西林，并配合使用多磺酸粘多糖乳膏、克林霉素凝胶以及莫匹罗星乳膏等外用型药物。
肠胃紊乱吃什么药最好
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
肠胃功能紊乱，在饮食上，避免吃油腻、辛辣刺激食物，还要配合药物治疗，如，双歧杆菌胶囊、肠炎宁理中片等。过度劳累、压力过大、失眠、多虑、焦虑或内分泌失调都会引起肠胃功能紊乱。若是内分泌、植物神经功能失调引起的，最建议安神补脑液调节神经。若长时间没有效果，需要进行肠胃检查，排除器质性疾病。
大人便秘吃什么最快排便
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
成年人存在便秘，如果情况比较紧急的话，可以用开塞露肛门给药。正常情况下需要2-3只左右，这样能够快速的缓解便秘。当然也可以以用肥皂水灌肠大约需要500-800毫升的温水。这些方法通常只能够对便秘进行症状改善，并不能够从根本上治疗便秘。出现便秘之后，还应该适当的吃一些药，像是复方聚乙二醇电解质散。也可以适当的吃一些能够调节肠道菌群的药物，像是乳果糖口服液、双歧杆菌胶囊等。便秘长时间无法缓解的，在饮食方面还应该要多加注意。
内分泌失调怎么调理吃什么药
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
有内分泌失调患者进行调理，通常以口服汤药进行调理为宜，并可结合中成药物进行治疗。内分泌失调为女性常见病，要从调节内分泌做辨证施治。比如有产后气血瘀滞，脉络受阻而导致的内分泌失调，要令气血通畅，同时应滋养精血，以促进血液循环，内养外调，从而才能改善内分泌失调症状。而对功能亢进的患者则需调理养阴。如果是功能减退患者，常有肾虚，气虚，血虚表现，就需要给予以补血，补气，补肾调理，以改善症状。
月经量少怎么调理吃什么药
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
一般正常的月经量在30~80毫升，月经时间大于三天。如果发现月经少于三天，而且每天用卫生巾不超过20片，则说明月经过少，一旦连续三个月都出现这种情况，有可能是患上了月经不调。出现这种情况大部分都是因为内分泌失调导致的，可口服黄体酮胶囊改善，也可吃些中药调节。如果发现月经的颜色很淡，同时小腹疼痛，可吃当归红枣颗粒或口服乌鸡白凤丸。
内分泌失调长痘痘怎么调理
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
当皮脂分泌的太旺盛的时候，很容易把毛囊堵塞，久而久之就会形成痘痘。有的人体质特别敏感，只要荷尔蒙分泌稍微有一点变化，就很容易导致长痘痘的情况。另外女性在来月经的时候或者经常熬夜，压力比较大的时候，也容易长痘痘。如果是因为内分泌失调导致的长痘，这个时候可以通过食物和药物来调节体内的内分泌，只要内分泌恢复到了正常水平，再多做一些护理，痘痘很快就会消退了。平时洗脸的时候，要有一个正确的洗脸方式，选择适合自己的化妆品和护肤品，脸上的每一个角落都要清洁到位，不要用太大的力揉搓脸部，同时不要挤到痘痘，晒太阳的时候也一定要注意时间，有一个好的睡眠质量，饮食一定要清淡一点，可吃一些清热解毒的药物或食物。
脸上长疙瘩是什么原因
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
与自身因素也是有很大联系的，平时经常熬夜、睡眠时间不足、或者是饮食上吃了一些刺激性比较大和辛辣的食物都会导致痤疮形成，脸上出现痤疮以后有一些患者会伴有着细菌性感染，还会出现炎症发生，导致痘痘出现红肿发炎。同时与人体激素水平出现紊乱，皮脂腺分泌过于旺盛与患有痤疮丙酸杆菌感染也有关，它的发病因素也是综合性所导致的，像毛囊皮脂腺导管出现堵塞，皮肤表面异常角化形成堵塞都是诱发性因素，脸上有疙瘩有可能是患有痤疮。
宝宝吃什么可以长高
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
宝宝的身高是家长非常关注的问题，如果想要长高，在饮食方面就要多加注意，保证营养均衡，避免挑食，偏食的习惯，平时可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如肉类、蛋类、奶类，矿物质也是不可缺少的，平时多带孩子晒晒太阳，补充维生素d，这样有利于促进钙的吸收，具体情况还要结合临床，由医生的诊断为准。
小孩吃什么可以长高
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
一、菠菜，菠菜富含铁和钙。许多孩子不喜欢菠菜，所以不要做成凉拌菜，可以切成细丝炒饭。二、鸡蛋，鸡蛋是最容易买到的高蛋白食物，很多孩子喜欢吃鸡蛋，尤其是蛋白含量丰富的蛋清，非常有利于孩子的成长，妈妈担心蛋黄中所含的胆固醇对孩子不好，但在孩子的生长期不必担心胆固醇值，每天吃一个鸡蛋或两天吃一个鸡蛋更合适。三、黑大豆，大豆是公认的高蛋白食品，其中黑豆蛋白质含量较高，是有利于成长的好食品，煮饭时可加入或磨成豆浆饮用。四、胡萝卜富含维生素A，能帮助蛋白质合成，儿童一般不喜欢吃整块胡萝卜，所以可以做不同的菜，比如榨汁喝，如果不喜欢胡萝卜汁，和苹果汁一起榨汁，中和胡萝卜的味道。此外做鸡肉、猪肉时，把胡萝卜切成细丝一起炒，这样不仅可以调味，营养更丰富。
来月经时脸上长痘痘应怎么办？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
月经期间脸上长痘痘，这与内分泌有关，因为在经期，体内的雌激素和孕酮会突然下降，表现为内分泌失调，可导致脸上痘痘的出现。在月经期间，应注意痘痘是否有红肿现象。如有红肿，需用克林霉素磷酸酯凝胶治疗。在此期间，需要饮食清淡，多喝热水，不要吃刺激性强的食物，还要注意不要熬夜太晚。
肠子长息肉最怕吃什么
宋志芳主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院 重症监护室
肠子长息肉最怕吃辛辣刺激的食物，比如生葱、辣椒、生蒜等，会对肠粘膜长期的刺激，导致不良的吸收问题。肠子长息肉有直肠息肉和结肠息肉，发病的原因多与饮食有关，应该经常吃高脂肪、高蛋白、高维生素以及高纤维素食物。能够使肠蠕动加快，避免肠息肉的发生。
15岁男孩吃什么能够长高
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
15岁正处于人体快速生长的阶段，这个阶段是内男孩子身高迅速增加的阶段，需要摄入充足的营养成分才能够保证身体快速生长。首先男孩子要多吃一些蔬菜，蔬菜里面含有丰富的营养成分，可以增加食欲，促进肠胃蠕动，有利于身高增加；再者需要多长一些水果，比如常见的水果，苹果、梨、葡萄等；还需要多长一些蛋白质丰富的食物，比如牛奶、鱼类等；还需要保持钙元素的充分摄入。
老人失眠吃什么药呢
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
阿普唑仑，艾司唑仑以及地西泮针对老年人失眠的情况，都有非常好的治疗效果。如果长时间失眠的话，会导致身体免疫力下降，记忆力减退，神经混乱，甚至还会影响到消化系统，出现消化系统的问题，使人过早衰老，缩短寿命。因此一旦出现失眠的情况，我们一定要学会自我调节，可以选择每天晚上睡觉之前喝一杯牛奶或者用热水泡泡脚。睡觉之前不要喝咖啡，浓茶等带有兴奋成分的饮料。少熬夜，长期熬夜容易形成生物钟，也容易出现失眠等情况。压力过大的时候，可选择散步等方式释放压力。
为什么老是长痘痘
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
有一些人脸上经常会长痘痘，出现这种情况的原因很多。第一、经常熬夜或吃辛辣刺激性的食物都有可能诱发痤疮。第二、患者身体免疫力不行或内分泌失调。如果之前脸上有很多粉刺，再发生了病菌感染之后，很容易出现炎症性痘痘。还有一部分人因为病毒感染而导致口周或鼻周出现疱疹。此外，如果精神压力大或过于疲劳，也容易导致痘痘。
大家都在问
热门问答