专家问答
内分泌失调长痘痘怎么调理
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科

当皮脂分泌的太旺盛的时候，很容易把毛囊堵塞，久而久之就会形成痘痘。

有的人体质特别敏感，只要荷尔蒙分泌稍微有一点变化，就很容易导致长痘痘的情况。另外女性在来月经的时候或者经常熬夜，压力比较大的时候，也容易长痘痘。

如果是因为内分泌失调导致的长痘，这个时候可以通过食物和药物来调节体内的内分泌，只要内分泌恢复到了正常水平，再多做一些护理，痘痘很快就会消退了。

平时洗脸的时候，要有一个正确的洗脸方式，选择适合自己的化妆品和护肤品，脸上的每一个角落都要清洁到位，不要用太大的力揉搓脸部，同时不要挤到痘痘，晒太阳的时候也一定要注意时间，有一个好的睡眠质量，饮食一定要清淡一点，可吃一些清热解毒的药物或食物。

2020-03-11
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脸上长痘痘怎样调理
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
一般来说，脸上长痘痘的主要因素是由于人体内雄性激素分泌过于旺盛导致的，而患者要想进行有效调理的话要从饮食和情绪两个方面来进行调理。首先患者要尽量减少摄入过于油腻的食物，如烧烤、肥肉、火锅、油条等食物都应尽量避免食用，因为要是食用过多这些油性物质的话，或导致皮脂腺分泌出大量的油脂，造成毛孔堵塞，从而加重长痘痘的症状。患者还要少吃甜食，避免导致痘痘增多，还要调整和规律作息，保证睡眠的充足，避免熬夜。另外，患者还需要保持积极乐观的心态，避免过度焦虑或忧郁的情绪出现。
长痘痘了怎么调理
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
长痘痘是痤疮的俗称，痤疮的发生有多种因素，生活方式方面如熬夜，喜食辛辣刺激类、高脂肪油炸类、高热量糖分高的食物、精神紧张等都有可能引发痤疮。另外痤疮也有一定的遗传倾向，且男性发生比例高于女性。痤疮的发生主要是皮脂腺分泌过度，造成堵塞或者是细菌繁殖，毛囊腺导管角质化，对应的治疗方法是使用抑菌类药物，生活上也应该注意清淡饮食、劳逸结合。
来月经时脸上长痘痘应怎么办？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
月经期间脸上长痘痘，这与内分泌有关，因为在经期，体内的雌激素和孕酮会突然下降，表现为内分泌失调，可导致脸上痘痘的出现。在月经期间，应注意痘痘是否有红肿现象。如有红肿，需用克林霉素磷酸酯凝胶治疗。在此期间，需要饮食清淡，多喝热水，不要吃刺激性强的食物，还要注意不要熬夜太晚。
外阴长痘痘怎么回事
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
外阴长痘痘多是长期穿不透气的内裤或使用护垫、身体肥胖等原因，引起外阴部潮湿而导致的毛囊炎。应该在每天晚上睡觉之前，用温开水将外阴清洗，然后换纯棉透气的干净内裤，还应该在性生活前后将外阴清洗干净。平时避免吃油腻、辛辣的食物，尤其在外阴长痘痘的时候，以免使症状加重。
脸上长痘痘怎么回事
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脸上经常长痘痘，考虑是痤疮引起的，在青春期常见，要考虑皮脂腺分泌旺盛、激素水平失调、毛囊堵塞和细菌感染。治疗上可以予以清洁局部皮肤，并且配合外用药物和口服药物，罗红霉素或者阿达帕林等，口服药物可选用罗红霉素和多西环素，有很好的效果。具体治疗方案要根据皮肤感染的情况来决定。
脸上长痘痘怎么快速去除
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
其实并不存在什么能够快速将脸上痘痘去除的方法，想要有效去除痘痘，需要做到对症治疗。痘痘的发生可能是由于油脂分泌过多，炎症反应以及细菌感染之类的因素导致。若是发生了痘痘，首先要注意做好面部皮肤的清洁护理工作，其次可以考虑适当应用一些如芦荟胶之类的东西。如若是由于内分泌失调而导致的，可以考虑在医生的指导下服用一些药物来调理内分泌。
为什么背后老是长痘痘
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
痘痘又称为痤疮，是青春期常见疾病，主要与饮食习惯、内分泌失调、精神压力大等情况有关，油脂分泌多的地方都可以生长，比较多见的是面部、额头及胸背部。这些部位皮脂腺分泌的皮脂多，很容易出现堵塞，然后导致细菌的感染，可以予以外用抗感染治疗，平时应该多吃点蔬菜水果，多喝水，可以很好的调理。
嘴巴周围老是长痘痘是怎么回事
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
因为脾胃跟唇部是关联的，所以嘴巴周围总是长痘痘很大的原因是因为脾胃湿热，或者是脾胃伏火导致的。患者总是会出现口臭、便秘还有口苦等等问题。嘴巴周围老是长痘痘跟平时过于劳累，经常熬夜，总是细化吃辛辣油腻的食物也有关系。特别是火热体质的人群，或者是痰湿比较重的人群非常容易长痘痘。因为每个人的体质不同，所以对于痘痘的治疗方式也是不同的，对于痘痘的治疗可以采用药物来调理，还需要结合饮食。平时要注意多休息，不要熬夜，不要吃辛辣的食物，也不要吃热量以及脂肪高的食物。长痘痘的时候要注意卫生，一定不要用手挤压痘痘。
嘴巴附近长痘痘是怎么回事
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
长痘痘是很正常的一种情况，如果比较严重的话就是痤疮了。嘴巴附近长痘痘很多时候是因为内分泌失调，皮肤的油脂分泌过于旺盛导致的。经常长痘痘的人群在平时的饮食方面需要特别注意，不要吃辛辣油腻以及刺激性大的食物，多吃一些水果和蔬菜。另外还需要养成一个良好的生活习惯，不要熬夜。如果痘痘比较多，比较严重的话，可以涂抹一些消炎的药膏来治疗，比如阿达帕林凝胶。阿达帕林凝胶是需要在晚上涂抹的，如果在白天涂抹的话，紫外线会增强皮肤的致癌几率。如果涂抹药膏没有效果，可以服用一些中药来调节内分泌。油性肌肤的患者可以使用硫磺皂清洁肌肤，多喝水。
内分泌失调脸上长痘痘怎么办
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
西医认为内分泌失调引起脸上长痘痘是不存在的，是一种不科学的概念。西医认为脸上长痘痘是由座疮引起的，跟系统性的内分泌疾病没有关系，内分泌属于内分泌科，脸上长痘痘属于座疮应该看皮肤科。如果患者脸上长痘痘时间长，并且伴有内分泌异常的情况，比如月经异常，多毛等，要去内分泌科就诊，查看是否是雄性激素分泌过多等内分泌相关的疾病引起的。
青春期脸上长痘痘怎么治
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
在发现脸上长痘痘时，可通过物理治疗或者对应的药物进行治疗。日常的饮食上不要吃辛辣刺激、油腻的食物，少吃甜食，并且不要用手去挤压，不熬夜，最好在晚上10:00~11:00之前上床休息，可减少痘痘的发生或者减轻痘痘的症状。脸上长痘痘多发生于青春期，又被称为痤疮，如果反复抠抓刺激，可能会留下疤痕，如果只是轻微的黑头，白头粉刺，可使用外用药物进行治疗，比如阿达帕林，症状比较严重的，可口服外加涂抹的药物进行治疗，对于严重的瘢痕需要通过药物注射进行治疗，如果是凹陷性的疤痕，可通过点阵激光或者等离子术进行治疗。
吃什么调节内分泌失调脸上长痘痘
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
脸上长痘的原因很多，比较常见的就是由于内分泌失调所引起的痘痘，可以通过这几种食疗的方式进行调节，改善痘痘。第一，我们可以选择食用一些芦荟，芦荟的功效很多，可以中和黑色素调节内分泌，也可以去斑祛痘美白肌肤，保持肌肤的水润光泽有弹性。第二，也可以选择食用一些白芷，医学上表明白芷可以有效地改善面部的黑头、粉刺、痤疮，不仅可以美白去斑，还能延缓皮肤衰老。第三种就是人参，人参可以补裨益肾，生津止渴，安神益智，可以大补元气，属大补药。第四中是山楂，山楂可以开胃消食，具有防衰老收缩子宫，能有效改善由于痰淤凝结引起的痤疮。第五种，茯苓，茯苓是一种寄生在松树跟上的菌类植物，味甘，性平，对于益和脾胃、安神宁心、增强机体免疫力、调节内分泌有很大功效。第六种，菟丝子。菟丝子对于固精缩尿、安胎明目、滋补肝肾作用较好。第七种，当归，性温和，味甘、辛。具有补血活血、润肠通便、调经止痛的功效。第八种，枸杞，可以补肝益肾，有效调节机体免疫功能，可以延缓衰老，促进造血功能，调节内分泌。
下巴和嘴巴周围长痘痘怎么治
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
首先要确定病因，如果下巴长痘是因为身体内分泌失调，那么需要先调节内分泌，比如口服达英-35进行调节，然后涂抹祛痘药膏进行治疗。如果是因为细菌感染引起的下巴长痘，可以口服罗红霉素胶囊、米诺环素胶囊等药物进行治疗。另外，起痘痘的区域反射着一些身体疾病，如果是女性下巴和嘴周围起痘，考虑是存在妇科疾病的可能，因此在祛痘的同时，要进行妇科检查，只有这样，痘痘才能够被去除，否则很有可能查不出病因，延误了最佳治疗时机。
嘴巴周围长痘是怎么回事？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
嘴的周围长痘是人体气血失调的一种表现，主要是由于脾胃湿热所引起的。通过长皮肤会出现红色的丘疹、小脓头，这就是所谓的痘痘。长痘后也不用过于紧张，注意饮食，作息就可以了，少吃辛辣油腻，容易上火的食物。平时多喝水，饮食清淡，多吃新鲜的蔬果。
下巴长痘是怎么回事？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
下巴是一个非常敏感的区域，很多人的下巴都是非常容易长出痘痘的，其实我们平时所生的痘痘就是医学上的毛囊炎，也称之为痤疮。额头、双颊、下巴都是比较容易出现痘痘的地方，下巴是一个非常容易长毛囊炎的地方，治疗毛囊炎的方法是多种多样的，可以涂抹一些药膏，如果毛囊炎比较严重，还可以吃一些药物来进行改善。
鼻子上长痘痘很疼很红怎么回事
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
鼻子上长痘痘很疼很红很可能是局部遭受细菌感染，出现炎症导致的。这种情况下，患者要根据痘痘的大小和数目来进行治疗处理，如果痘痘比较小，且只有几颗的话，那患者可以在痘痘局部涂抹适量消炎药物，并注意保持患处的清洁，每天坚持涂抹三四次，这样痘痘就会慢慢消退。但是如果鼻子上的痘痘比较大，痘痘的数目也较多的话，那患者就需要根据医生建议服药抗生素药物进行治疗，配合外涂消炎软膏，这样症状才可能得到好转。另外，在鼻子长痘痘期间，患者还要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激、油腻以及甜腻类食物，也不要用手挤痘痘，防止发生感染。
头上长痘痘该怎么办？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
尽量要调整自己的心情，还要保持规律的作息。平时要多吃一点新鲜的蔬果，不要吃太过于油腻的食物，这些对于调理内分泌都有很大的帮助。如果痘痘比较严重，可以通过口服药物来改善的。如果患者还有毛囊角化的情况，得要涂抹维a酸乳膏。还有些患者并发细菌感染，得要服用抗生素来治疗。
为什么脸上会老长痘痘
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
痘痘也是我们经常说的痤疮，脸上长痤疮多和身体内分泌功能紊乱有关，这是因为长期熬夜或者生活作息不规律，生活方式不健康导致的。脸上长痤疮还和食用过多的辛辣刺激油腻食物有关，如果脸上毛囊皮脂腺开口出现角化并伴发痤疮丙酸杆菌感染就会引起脸部长痤疮。所以经常长痘痘的人需要保持良好的生活习惯并且可配合中药调理。
为什么鼻子上长痘痘
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
1、螨虫感染，是最常见的长痘原因。螨虫分泌的分泌物容易导致毛孔堵塞，然后毛孔开始慢慢增厚，皮肤变得越来越油，如果不能得到及时治疗，将会引起皮肤炎症，并形成丘疹。2、热气上火，吃辛辣的油炸食品会导致胃和大肠的热量过多，热邪攻击肺，热肺攻击脸，从而导致痘痘的生成。3、内分泌失调，生活、工作、感情方面的压力，不合理的饮食习惯和生理时期的到来都会改变雌激素和雄激素分泌的。雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过多。面部毛孔堵塞会导致引发痘痘。4、压力或熬夜会使心火上升，肝火太强，毛孔分泌过多的油脂堵塞毛孔，形成痘痘。
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