专家问答
切除胆囊后4-5天吃什么
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科

在做了胆囊切除手术之后，正常四五天左右的时间患者的胃肠道功能，一般就可以恢复到正常的水平了，这时候可以吃一些较为普通的食物，像是稀饭，小米粥，米饭等等都可以，当然还可以吃一些营养比较丰富的蔬菜水果，适量的增加一些肉食都可以。

而在选择肉食和烹饪方法的时候，也需要比较的谨慎，尽量的要避免一些油脂比较高的食物，当然也要避免油炸这样的烹饪方法，同时还要减少摄入刺激性的食物。

这样可以很好的降低胃肠道的压力，进一步的促进胃肠道功能的恢复，同时对人体外伤口的愈合和机体的恢复有很大的好处。在选择食物的时候，可以选择一些蛋白质含量比较高的食物，鱼、瘦肉这些食物中都可能含有非常高的蛋白质对伤口的愈合是能够起到很好的作用的。

2020-03-23
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胆囊切除后会对身体有什么影响
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
一般来说，人体切除胆囊后，大部分是没有特殊反应的，但是有极少人群会出现消化功能减退，有些患者甚至还会出现腹泻。但当出现这种情况时，只要通过药物就可以进行有效改善。当消化不良时，可以通过一些消化药物进行改善，但如果出现腹泻，可以用一些止泻药物来进行缓解。
切除胆囊后的饮食菜普
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
胆囊切除术后应合理饮食，包括多吃高蛋白食物和高维生素食物。反复发作的胆囊炎需要进行胆囊切除术，通常是由于吃了太多油腻的食物或高胆固醇的食物引起的。患者在手术中应适当进行体育锻炼，因为尤其是女性，肥胖患者的发病率比较高，术后容易出现胆汁淤积，继发于胆管结石的形成。定期复查肝脏彩超，可以使用抗炎的胆囊收缩药，平时多吃洋葱等蔬菜，这些食物可以降低胆固醇，多吃富含维生素的水果。定期进行肝功能的测定，一些人可能有明显的转氨酶或胆红素异常，假如肝内出现了胆管结石，也可以及时进行处理。
做了子宫切除手术后吃什么
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
子宫的切除手术是属于开腹手术需要在手术后完成排气才可以吃东西。在完成排气之后也只能吃一些流食，比如稀饭，面条等。这种食物易消化，对于肠胃不会造成太大的影响，这种食物也可以防止肠胀气以及肠梗阻的现象出现。一般在子宫切除手术后的第二天就可以进行正常的饮食，而可以使用一些比较有营养的食物，例如鸡汤，鱼汤，骨头汤以及高蛋白的鸡蛋等。这个时候还是要注意不能吃辛辣生冷的食物。
胆囊切除后可以吃什么
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
患者在切除胆囊之后，由于无法再储存和浓缩胆汁，机体可能会一时无法适应，从而产生一些消化道方面的功能异常。比如消化不良、食欲不振、腹泻等症状，因此患者在饮食方面要格外注意。首先，患者应该保证饮食清淡，做完手术的前几天只能吃大米粥、小米粥等流质食物。再视患者的恢复情况，可慢慢过渡到半流质食物再到正常食物。即使饮食恢复正常，也应该多吃蛋白质、维生素含量高的食物，比如鲫鱼、豆腐、菠菜等蔬菜以及各类新鲜水果。另外需要提醒的是，一定要吃早餐，保证饮食规律，忌酒、忌煎烤油炸以及辛辣食物。通过长期的健康饮食，患者身体即可完全恢复到正常人的状态。
切除胆囊后的饮食菜谱
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
胆囊切除后要注意饮食菜谱的选择，短期内由于身体机制需要调整，因此食物应清淡，不宜吃油腻、过酸的食物。饮食上可以选择低纤维、软温的食物，如浓米汤、藕粉、软饭、少渣的流食，可以减少肝脏的负担。待身体代偿后，逐渐的加入少量的脂肪食物，术后1个月内主要是选择易消化的食物，如烂面条、馒头等，1-2个月内，油炸食物要少摄入。因为肝细胞会持续不断的分泌胆汁，非消化时期的胆汁从肝管转到胆囊储存；消化时期胆囊挤压后胆汁会排入十二指肠，可以使脂肪被脂溶性维生素的吸收、消化、分解，与十二指肠和一些胃酸。因此胆囊切除后的患者，短期内因为胆囊的储存、胆汁浓缩、排泄功能的丧失，肝脏分泌的胆汁还没有调节好，所以，短期内患者的脂肪、脂溶性维生素的吸收有些困难，饮食需要清淡易消化。
胆囊切除后需注意什么
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
胆囊切除后主要注意四大问题。第一，胆结石是否切除干净，如果胆结石切除不干净会造成肝内的胆汁淤积形成黄疸。第二，看胆道是否出血，切除胆囊后查看胆总管和肝内胆管是否有损伤，会不会出现胆道出血的情况，可通过做粪便常规检查来查看胆道是否出血。第三，胆囊切除后查看引流管是否通畅，是否出现出血，流脓，感染等情况。第四，注意术后饮食，多吃低胆固醇，低脂肪类食物，多吃青菜，菠萝，红萝卜等含膳食纤维丰富的食物。
胆囊结石手术几天出院
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
临床上胆囊结石手术三天之后就可以出院。现在随着临床医学的发展，微创手术已经比较普遍，胆囊结石患者选用的就是腹腔镜胆囊切除手术，这种手术属于微创手术，对身体的伤害比较小，手术之后患者可以很快的恢复，并且出现术后并发症的概率也很小。胆囊结石手术之后，患者需要及时的排气排便，排气排便之后就可以正常进食，此时可以办理出院。但是胆囊结石手术之后，一定要特别的注意休息好，即使是出院了也需要特别的注意，定期换药，保证切口尽快愈合。
胆囊切除手术后的饮食
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
胆囊切除手术后的饮食方法有很多，为了不让一些刺激性的食物摄入体内，在饮食上尽量以清淡的食物为主。人体内部储存和浓缩胆汁的器官就是我们的胆囊，而分泌胆汁的器官又是肝脏，就算切除了胆囊，也并不完全消化一些脂质和固醇，只是不能够在短时间内大量的对这些脂质和固醇进行消化。在饮食上注意少吃脂质和固醇的食物，使消化功能正常运行，从而减轻胃肠道的负担，建议多吃一些高蛋白的食物和蔬菜，有助于伤口的愈合，增加膳食纤维的吸收。
例假后几天是安全期吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
根据月经周期是30天计算，月经的第十六天是排卵日，第十六天是向后推5天前的标准4天是排卵期，其他时间属于安全期。如果患者的月经不规律，计算安全期比较困难，可以通过彩超或使用排卵检测试纸来监测排卵或使用体温测量来检测排卵，来帮助确定安全期。另外，女性没有绝对的安全期，因为在安全期内，女性也可能有自发排卵，所以只要患者没有怀孕计划，无论在安全期还是危险期，都需要随时做好避孕工作。
胆囊切除对人的寿命的影响
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
胆囊具有储存和浓缩胆汁，其中的胆汁可排入肠道参与消化功能。即使人体内没有胆囊，也不会影响人的寿命，胆囊并不是不可缺少的器官。许多患者在切除胆囊后并没有不适的症状，完全可以跟正常人一样进食。部分患者可能会由于缺少胆汁的排入，产生消化不良、腹泻等消化道症状，此类情况可以通过控制饮食的方式加以缓解，尽量不吃油腻食物。胆囊切除后，胆汁无处存储，因此没有胆囊可能会影响消化功能，但不会影响人的寿命。
胆囊切除对身体有什么危害
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
很多患者担心切除胆囊后会对身体产生严重的危害，但其实这是一种误解。胆囊的作用是储存和浓缩胆汁，胆汁可直接排入肠道参与消化功能。如果胆囊在切除前已经无法起到此类作用，此时切除胆囊并不会对身体产生危害。如果不切除，反而有可能发生其他病变。针对部分胆囊息肉患者，此类患者胆囊尚可起到一定的储存和浓缩胆汁的功能，因此在切除胆囊后机体可能一时无法适应，需要一定时间自我恢复。临床上一般不会将胆囊息肉患者的胆囊完全切除，尽可能保留其对消化道的帮助功能。
子宫切除手术后吃啥好
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
子宫切除手术分开腹手术和腹腔镜手术两种，如果做的是开腹手术，手术后需要排完气才能吃东西，而且排气后一天到两天之内需要吃清淡容易消化的食物，比如面条、小米粥等容易消化的流食最好。患者要注意少食多餐，几日后可以循序渐进吃骨头汤、鱼汤、鸡汤等高蛋白的饮食，帮助身体得到更快的恢复。如果做的是腹腔镜手术，手术后第2天才可以吃东西，可以吃些面条、稀粥，如果没有出现明显腹胀的情况，就可以正常饮食了，可适当吃些富含蛋白质以及维生素的食物，尽早加强营养，能够得到尽快的康复。
人体温度35.4.5正常吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
体温35.5℃，属于低体温，正常人的体温在36-37℃之间，如果低于36℃，就是体温过低。如果温度高于37.3度，那就是发烧。如果出现发烧，服用退烧药后，体温可能在短时间内下降过多，可能低于36度。这种情况并不重要。温度调节中心慢慢恢复正常后，体温也会恢复正常。如果没有使用退烧药，它可能是生理或病理的。有些人的体温会低于36度，如果没有不适，那是正常的。由于甲状腺功能减退和垂体功能障碍，一些患者的体温可能低于正常值，这需要进一步检查以确定体温低于正常值的原因。
据说新冠病毒可以存活5天，怎么杀灭？
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
在温度需要维持在20℃左右，湿度在40~50%之间，这两个条件同时满足的情况下，新型冠状病毒在体外确实可以存活五天。但是，实际上自然环境下同时满足二者的情况并不多。通常情况下，新冠病毒离开人体后，在干燥的环境下只能存活48小时，而在空气中2小时后，活性就明显下降。如有阳光的紫外线影响，新冠病毒的生命周期也会大幅缩短。有效灭活新冠病毒的方法很多，根据卫健委发布，紫外线、高温（56℃ 30分钟）、含氯消毒剂、乙醚、75%乙醇溶液、过氧乙酸和氯仿等脂溶性溶剂均可有效灭活病毒。具体情况可根据消毒的对象不同进行选择，并在使用前认真阅读使用说明书。
怎样去除头皮屑小妙招
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
1、用温醋洗头，去头皮屑，将50毫升的醋和温水混合洗头，每周一次，以止痒和去除头皮屑，可使头发乌黑发亮。2、用茶叶洗头，将茶叶加水煮沸，待水的温度冷却之后，用茶水洗头，按摩一到三分钟后洗净，茶叶中含茶枣素，而茶枣素的洗涤效果很好，而且具有去屑止痒的功能，且对皮肤没有刺激性。3、用啤酒洗头皮屑，用啤酒将头发弄湿15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发水洗头，每天两次，持续4-5天，这样可以去除头皮屑而没有副作用。4、用姜片切片，生姜切片加水煮沸，待水的温度冷却之后，用姜水洗头也能去除头皮屑。
一天吃叶酸的最佳时间
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
叶酸它是人体造血系统当中的一种必备营养素。适当的吃一些叶酸，能够有效的降低胎儿神经管发育畸形的几率。女性在备孕期的时候，需要适量的摄入一些叶酸。通常单靠食物所摄取的叶酸会比较有限，因此建议女性在孕前三个月左右的时候开始额外补充叶酸。另外在怀孕期间，女性对于叶酸的需求量也会大大增加，大概是平时的4-5倍。而一天当中选择在早饭后半小时的时间服用叶酸，它的效果会更好。叶酸是一种易溶于水的维生素，因此在口服的时候需要多喝水，这样能够帮助身体更好的吸收。
断奶后多久才完全退奶？
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
从断奶到没有胀痛的时间大约是一周，如果要想完全挤不出奶，通常需要3个月到6个月。每个人也是不一样的，有些人经常刺激乳房，可能会有少量的乳汁分泌。但是这种乳汁在被分泌出来时感觉不到，也感觉不到胀痛，是不需要特殊处理的。断奶后一周内，如果疼痛非常明显，可以连续4-5天每天三次服用回奶的药物，比如维生素B6；或者是生麦芽和炒麦芽各60克，水煎以后当茶饮；也可以用芒硝敷在乳房上，能迅速缓解涨奶的症状。
月经干净后几天是安全期吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
正常来说在月经干净后的5天左右是安全期，排卵期是下次来月经的前14天，当天加上前面的五天和后面的四天，总共也就是10天排卵期。除了排卵期之外，其他的时间都属于安全期，安全期也不是绝对的安全，可能会受到多种因素的影响，像是劳累，情绪，还有饮食等。因为多方面的原因导致排卵期出现变化，安全期也会直接受到影响。如果想要了解安全期，也是需要用排卵试纸测试排卵期的。
黄疸换算对照表
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
黄疸换算表主要有两个值，一个是1mg/dl = 17.1umol/L，另一个是390umol/L = 22.8mg/dl。生理性黄疸，出生后2-5天出现黄疸，一般情况良好，满儿14天内，早产3-4周。足月婴儿血清胆红素水平< 205umol/L或12mg/dl，早产儿血清胆红素水平< 256 umol/L或15mg/dl。病理性黄疸，出现早产，出生在24小时血清胆红素，满月> 205 umol / L，这是12 mg / dl，过早> 257 umol / L，这是15 mg / dl，黄疸太久，满月> 2周，4周过早>，黄疸，重复，结合血清胆红素> 25 umol / L或1.5 mg / dl，如果符合病理性黄疸，最好去医院进行治疗。以上内容仅供参考。具体用药和治疗请咨询医生。
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