三七粉饭前食用比饭后食用可以达到更好的效果。使用三七粉可以预防和治疗心脑血管疾病如高血压等,还具有抗衰老、增强人体免疫力的效果。
三七粉具有扩张血管的作用,可以降低血脂、胆固醇等。空腹食用三七粉有利于缓解胃病患者的病情,对胃溃疡或存在胃粘膜出血的患者,空腹食用三七粉可以使出血减轻或停止,也可以促进溃疡的愈合。
长期定量口服三七粉可以达到保健养生的作用。