专家问答
补肾吃什么中药好
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科

肾虚分为肾气虚、肾阳虚和肾阴虚，不同情况用药不同。肾阳虚患者应服用杜仲、熟地、巴戟天、淫羊藿等温补药；肾阴虚患者应服用生地、山药、桑葚、金樱子等补肾滋阴药物；肾气虚患者应服用黄芪、党参、人参等药物。

此外，建议患者多喝水，勤排尿，不憋尿，避避免服用对肾脏有损的药物，如氨基糖苷类抗生素药物、第二代头孢药物、非甾体止痛药等。

具体用药应与临床实践相结合，由医生面诊指导为准。

2020-02-25
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男人补肾吃什么好
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
男人想补肾可以多吃一些豆类和花生等食物，因为含有大量的精氨酸食物，会帮助男性的精子形成，而且精氨酸也是精子形成十分关键的组成物质，可以帮助将体内的氧化氮释放出来，可以说精氨酸可以起到放松血管、增加血液流量等多种作用，也是利于男人补肾最好的食物之一。大蒜、韭菜等蔬菜也是最好的补肾食物，韭菜、葱、大蒜在中医中都称之为男人菜，是比较适合男人吃的蔬菜，葱可以起到杀菌的作用，还能帮助身体吸收更多的维生素b1，使男性身体的糖类新陈代谢提升，避免出现疲劳的情况。再就是西兰花、胡萝卜等这些十字花科蔬菜可以多吃，能起到防止癌化细胞扩散、补肾的作用。另外，鸽子肉补肾效果也十分不错。
糜烂性胃炎吃什么中药好
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
治疗糜烂性胃炎要根据病人的具体情况，结合环境因素采取对症的方法治疗，也可以通过日常的生活起居进行调养，多吃健脾养胃的食物，主要有薏米、莲子、百合等。糜烂性胃炎是由胃黏膜受到损伤引起的，腹部疼痛，胀满不适是主要的症状，同时会伴有反酸、嗳气等，西医的治疗原则是保护胃黏膜，抑制胃酸分泌，中医治疗是通过疏肝理气、健脾养胃、清热化湿进行治疗的。
补脾补肾吃什么食物好
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
如果患者出现脾肾亏虚，引起腹痛或者腹胀等症状，期间要避免吃生冷食物，此时可以多补充猪肉以及羊肉或者羊肉等是具有补脾的作用。并且补脾胃也可以采取中药来改善，比如选择黄芪或者茯苓以及太子参等药物来改善。补肾的药物是比较多的，平时在饮食方面多补充核桃或者韭菜等，除此之外也可以选择巴戟天、肉苁蓉等是具有补肾的作用，但期间要让医生辨证论治后再进行药膳调理。
补脾补肾吃什么食物好
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
需要补脾补肾的患者主要是否肾出现了亏虚，出现这些症状的患者会有腹胀腹痛。以及禁食生冷食物容易出现腹泻的问题，应该及时的使用一些健脾理气以及止泻的中药。另外，如果要在日常生活方面改善脾胃问题的话，可以使用一些猪肉，羊肉，牛肉以及猪肚等补脾的食物。也可以在食物中加入党参，太子参，黄芪，山药等，做药膳一起使用。
孩子积食吃什么药好
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
积食症状是中医的一个病症，内容主要有以下几项：儿童乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成孩子的营养不良，还会影响生长发育积食时最好让孩子多做运动，吃一些清淡的食物。下面介绍一下食疗方法：糖炒山楂功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。做法：取红糖适量如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖，入锅用小火炒化为防炒焦，可加少量水，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让宝宝吃一点。山药米粥功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于儿童积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。做法：取干山药片100克，大米或小黄米粟米100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。或者孩子大一点可以吃大山楂丸。平时多注意孩子状况，养成良好的饮食习惯。
脾胃虚寒的症状吃什么中药好
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
脾胃虚寒的患者有便秘、腹泻等症状，会明显感觉到自己胃脘部的冷痛和胀满，有的患者还会在进食方面出现纳少以及大便的稀溏等症状。患者可以选择中药来调理身体，服用可以补脾阳和散寒气的药方，例如四君子汤、附子理中丸和黄芪建中丸，这些药方都可以为患者进行补脾、健脾和益气。为了使治疗效果更加明显，患者在服用中药的同时，可以接受有驱寒功效的艾灸治疗，加快患者的康复。
心肌缺血吃什么中药快
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
心肌缺血是很常见的现象，尤其是老年患者，主要是由于冠脉的狭窄、痉挛，然后出现心前区、胸骨后压榨感。出现以上情况可以完善心肌酶、心脏彩超、冠脉造影等检查，明确心肌缺血的部位及梗阻的程度，必要时予以支架植入术。可以先选择药物保守治疗，主要是调脂稳定斑块及抗血小板聚集治疗，还有一些中成药也有作用，比较常见有通心络胶囊、麝香保心丸、丹参等，都可以缓解心肌缺血，需要规律用药，建议不要熬夜，避免辛辣刺激油腻饮食。
慢性萎缩性胃炎加肠化吃什么中药
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
慢性萎缩性胃炎加肠化采取中药治疗效果是比较好的，中药成分主要包括栀子、核桃仁、穿山甲、砂仁、寸曲、黑枣、麦芽、下甲、海南沉、铁胆粉、当归、三棱、红花、砂仁、蜂胶、蜂蜡等治疗，治疗效果是比较快的，多数患者治愈后不会伴有复发的现象，但具体的用量也要在医生的指导下进行配比，患者要避免轻易服用药物，在治疗期间也要禁止抽烟和喝酒，其次要避免喝浓茶或者咖啡，在饮食方面要禁止吃辛辣和刺激的食物，避免吃含淀粉高的食物，比如土豆或者红薯粉等。除此之外要避免吃苏打饼干，在治疗期间要定时进餐和少吃多餐，尽量不要吃不消化的食物和坚硬的食物。
经常漏尿吃什么药好
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
漏尿就是经常在夜间不知不觉的分泌尿液并排出体外，多数原因是因为营养不良和长期坐在阴凉处致使的一种肾病，应该及时的看医生，在平常多吃些肉类，多喝骨头汤等富含营养物质，并按照医生的处方服药。尿漏也是肾虚的典型表现，建议对症的药物就是六味地方丸，另外注意休息。可以多吃些补肾固精的食物，如核桃仁。还考虑与膀胱括约肌松弛的有关，腹压增大时出现漏尿，从而损害膀胱功能。从中医角度来说多为气虚不固，建议适当饮水，养成定时大小便的习惯，并锻炼盆底肌肉功能。可以考虑中药进行治疗，在医师指导下以补中益气汤进行治疗，病情可以在一段时间内逐渐好转，效果非常好。同时，要注意不要吃辛辣刺激的食物，以达到良好的治疗效果。
男人补肾吃什么
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
男人补肾最适合吃的食物，一是山药，它具有了很好的补肺健脾，同时还能起到益肾填精的作用，所以山药是男人补肾的佳品。二是鲈鱼，这是一种性平味甘的食物，在食用之后能起到补脾胃和补肝肾益筋骨的良好效果。三是牛骨髓，不仅具有润肺的作用，同时还有补肾益髓的效果，所以牛骨髓是最适合肾虚羸瘦和精血亏损的患者食用。四是海参，海参可以说是一种性温、味咸的食物，它具有了补肾之阳气的作用，所以成为了肾阴肾阳双补的最佳之品，特别是在海参中有大量的精氨酸，对于男性精细胞的构成是最主要的成分，同时还可以改善脑、减缓性腺衰老以及提高勃起能力等功效。
吃什么东西补肾效果最好
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
日常生活中韭菜和蜂蜜等都是有补肾壮阳的功效。还有一种配方就是取枸杞子8-10粒，海萃人参1g，把这两样中药使用煮开的沸水泡制大概需要6分钟左右后，就可以饮用这种水，大家可以反复的冲泡。还可以食用菠菜烘蛋和粉丝茄煲和青蒜烧豆腐还有干锅土豆等等。大家食用上面所介绍的食品时必须要戒除手淫和熬夜还有酗酒，这样长期食用下去，才可以达到良好的效果。
痛风吃什么药好
刘爱华副主任医师
北京医院 风湿免疫科
痛风一般有三类药物，一是解热镇痛药，也就是非甾体类消炎药，常见的就是布他林、芬必得、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等，这些药物具有镇痛和抗炎的功效。二是含有秋水仙碱的药物，可以针对痛风性关节炎具有很好的抑制炎症反应功能。三是糖皮质激素，这是抗炎作用药物。另外，在中医中治疗痛风会使用忍冬藤鸡血藤冰片类药物，同时对疼痛的局部进行湿敷以及外敷，可以使起到消除疼痛和缓解疼痛的作用。还有一种就是中成药和中药汤剂，具有了清热解毒、利湿活血、缓解急性痛风的发作。一些慢性痛风的患者会经常反复发作，可以选择增加补肾健脾的药物一起服用，效果会更好。
经常失眠吃什么药好
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
经常失眠的患者，多数有心血不足、血虚、气虚、心肾不交、心肝火旺、肝郁气滞、忧思伤脾的现象。失眠人群可以通过中医中药来辨证治疗，也可以选择服用安神补心丸、解郁安神颗粒、安神补脑液、养血安神片、脑心舒口服液等药物治疗。中成药物舒眠胶囊、甜梦胶囊、心神宁等药物也可以使用。中成药物的优势，是副作用小，但显效较慢。
补肾吃什么药效果最好
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
可以吃中药来补肾，补肾也不是随便补的，也要分清是肾阳虚还是肾阴虚，如果是肾阳虚的话就可以吃右归丸、附桂理中丸、附子理中丸、肾气丸。如果患者是肾阴虚就可以吃知柏地黄丸、左归丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸，这些都是治疗肾阴不足的肾阴虚。以上这些药都是补肾的，如果有口干就是肾阴虚，如果没有口干，就是肾阳虚。还要观察有没有阳痿早泄这些症状，如果出现阳痿和勃而不坚这种情况，一般是肾阳虚。如果是早泄容易勃起，这就是肾阴虚的表现。患者最好到中医处检查，通过自己的描述来判断到底是肾阴虚还是肾阳虚。
肾病吃什么水果好
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
在肾病早期，香蕉、橘子、西瓜等水果都可以吃，但杨桃要避免，因为杨桃有损害肾脏的作用。如果肾病的肌酐和尿素已经开始上升，甚至出现了高钾血症，那含钾比较高的水果尽量不要吃，如橘子、香蕉、菠萝等。平时可以吃苹果、梨、西瓜，这些具有一定的利尿作用，有助于保护肾脏或维持肾功能稳定，降低肌酐。同时，饮食上要注意低盐、低脂、优质低蛋白，每日吃盐量不要超过6克，肉、蛋、奶每天尽量少吃，以免高蛋白对肾脏造成负担。
失眠吃什么中药
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
用中药治疗失眠，是有很多的药物，比如合欢皮、合欢花就有解郁安神的作用。百合具有去心火、滋阴、润肺、安神等作用。桑椹、山药可以补肾安神，贝壳类的药物，比如珍珠母、龙齿等药物有重症安神的效果。除了中药治疗失眠，也可以多吃含有维生素的食物，比如新鲜的水果蔬菜，鱼类等。同时保持规律的生活作息，饮食习惯，不要熬夜、抽烟喝酒等。
早泄应该吃什么中药
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
早泄应该吃疏肝、补肾、解郁的中药治疗。早泄患者多是由于早期性生活时间比较短，所以有焦虑的情绪和一些心理作用而导致，所以在服用中药调理的过程当中，还应该改善焦虑的情绪，对盆底充血明显的患者应改善盆底血运。对于肾虚、射精时间短等症状的患者，应该选择合适的中药，不能单独的延长射精、壮阳、补肾治疗。
肾阴虚吃什么中药调理
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
通过中药来调理肾阴虚，我们可以服用左归丸、六味地黄丸等等中药。其中六味地黄丸有不错的滋补肝肾的功效，服用这种药物可以有效的改善，因为肝肾阴虚所导致的头晕目眩、牙齿松动、盗汗遗精等等症状。如果阴虚的情况严重，还可以服用芝柏地黄丸，这种药物有不错的滋阴降火功效。如果肾阴虚的患者伴有明显的眼干目涩、视物模糊等等症状，可以吃杞菊地黄丸，这种药物能够达到滋肾养肝明目的功效。虽然中成药在见效上面不会太快，但是通过综合调理，也能达到比较好的效果。
妇科炎症吃什么食物好
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
中医认为患有妇科炎症多是由于体内湿热瘀滞而引起的，所以，建议多食用一些鱼腥草、薏米、蒲公英等利湿清热类食材，或者将上述食材与猪骨头同煮。如果患者白带量多且稀薄大多是脾虚所致，可以适当食用扁豆、党参、淮山等食材或与鸡肉一同炖煮，以此达到固湿健脾的功效。如患者长期患有妇科炎症会导致肾虚体弱，从而引起腰部酸痛、坠胀等病症，此时可服用白鸽炖煮的汤水，补肾益气缓解病症。此外，建议患者密切关注自己的白带变化，同时少食或禁食鱼虾类腥发食材，以免加重病症。
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