专家问答
天麻粉有哪些作用
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科

天麻粉在临床上广泛应用，对于小儿脾虚的清风以及肢体麻木，半身不遂，风湿痹痛，小儿惊风具有很好的疗效。

天麻是由立冬后至第二年清明前采摘的兰科植物天麻的干燥块茎制成，其主要产地为四川，贵州等。天麻的功效主要为去风，平抑刚阳，吸风，通络，一般是将其研磨成粉状而服用。

也可以配合乳香，牛膝杜仲，麝香等药一起服用，可以增强天麻的止痉，通络，吸风的功效。

2020-02-28
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人参粉有哪些功效与作用？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
人参粉其实就是将人参磨成粉来服用，人参粉有很多的功效和作用。人参粉可以防止衰老，预防黄褐斑，减少皱纹的出现，女性喝了可以美容养颜，保持皮肤的水分和弹性，让皮肤有光泽。人参粉还可以补元气，安神益智，气虚，失眠，心慌的人可以服用人参粉，效果明显。人参粉还可以治疗厌食症，提高人体免疫力，预防感冒。除此之外，人参粉对糖尿病，心律失常，脑血管疾病等都有很好的治疗效果。
珍珠粉有什么作用
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
珍珠粉有较好的美容作用。因为其含有较多的牛磺酸，氨基酸等营养物质。能减少面部黑色素的形成，对抗自由基产生，从而使面部皮肤细腻光滑。另外，珍珠粉有药用价值，除了能够外用，还可内服。如果局部皮肤组织有小损伤，使用珍珠粉涂抹有一定的凝血效果。内服珍珠粉能够补充钙质，增强体质和提高机体免疫力，可改善睡眠质量，延缓衰老，具有较好的明目养肝效果。珍珠粉作为外用能够起到控油，美白，去斑，祛痘等多种作用。
艾叶泡脚有哪些作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
用艾叶泡脚有很多作用的。在了解作用之前，先要了解一下艾叶的主要成分。艾叶里面含有多糖、微量元素、鞣质，这些微量元素对调节人体的功能有很大的作用。有很多疾病是因为虚火引起的，例如口腔溃疡，牙龈炎，中耳炎，牙周炎咽喉肿痛，像这种情况的患者就可以用艾叶来泡脚，去除体内的虚火。此外用艾叶泡脚可以促进血液循环，疏通气血，总之用艾叶泡脚的好处是非常多的。
葛根粉的功效与作用有哪些
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
葛根粉最主要的功效就是解热除烦，生津止渴。葛根粉最主要的作用是用于治疗醉酒、喉痹、烦热、口渴、疮疖。除此之外，葛根粉还有一些药理作用，葛根粉可以扩张冠状动脉以及脑动脉，不仅能够有效地降低血压，还能够增加血液供应量，尤其是那些缺血的组织。另外葛根粉有一定的防癌抗癌效果。葛根粉是豆科植物野葛、甘葛藤的块根，通过水磨的方式提取出来的淀粉。葛根粉一般都是拿来为内服，服用的时候可以直接兑开水，也可以用蜂蜜或者是米粥调服。每次的用量在10~30克左右就可以了。
三七西洋参粉的作用及功效有哪些？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
三七是一种具有养血活血双向调节作用的中药。长期服用能够起到促进血液健康软化血管的作用，因此对于各种心脑血管疾病会有预防作用。女性经常使用三七粉，还能够具有活血养颜的作用。但是市场上的西洋参粉厂家不同，品质也是参差不齐，建议购买比较正宗的西洋参像是鹰牌、北京同仁堂等老牌产品。但是在服用西洋参时，如果感觉到身体有热症，像是手心发热、口干烦躁、身体疲乏、面色发红等情况的时候，是需要停服的。
天麻的功效与作用有哪些
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
天麻具有较好的止痛祛风作用，其常用于治疗脑血管疾病所引起的头疼，以及血管神经性头疼，三叉神经疼，还有中毒性多发性神经炎等，可起到较为不错的疗效。天麻有降低血压功效，可降低血管阻力，增加冠脉血流量，能够轻度的收缩血管和减慢心率，从而起到降低血压作用。天麻还具有镇定作用，所以多用于治疗神经衰弱，对咖啡因所引起的中枢神经兴奋有一定抑制作用。另外，天麻还可抗惊厥，能治疗面部神经抽搐，半身不遂，四肢麻木，癫痫等。
开心果的功效与作用有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
开心果是一种价格比较贵的坚果，也叫做绿仁果、必思答。它长的类似白果，体积比较小，中间有一条缝，里面有一层绿色皮包裹的果肉。开心果富含丰富的抗氧化元素、维生素、矿物质，另外经常性的食用开心果还能够调节血脂、保护视力、保护心脏，还能够帮助大家减肥。
酸枣的功效与作用有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
1、可以补充营养，酸枣是一种营养丰富的水果。平时食用后，能吸收丰富的植物蛋白、苹果酸、柠檬酸以及钙、铁、硒等对人体有益的微量元素。促进人体新陈代谢，还可以提高人的身体素质。2、酸盐可以促进消化，消化也是酸枣的功效，因为酸枣富含柠檬酸和苹果酸，并含有一定的膳食纤维，不仅能促进消化道内消化液的分泌，还能加速胃肠蠕动，加速食物中蛋白质和脂肪的分解和吸收，改善平时食用时胃肠道的消化功能。3、吃酸枣可以提高人体的免疫力，可以宁心安神，对人非常有益，提高人体免疫力，增强人体抗病能力，是吃酸枣的重要好处之一，当人们平时有烦躁不安、四肢酸痛、失眠等不良症状时，可以吃一些酸枣。
吃三七粉有什么好处
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
三七粉是一种性质比较温和的药物，稍微有一些苦。三七粉即可以内服也可以外用，一般来说因为外伤而出现了出血之类的情况，适当的使用一些三七粉就可以有效的止血。内服三七粉，能够起到非常不错的活血化瘀的作用。如果发生了高血压，高血脂，高血糖，服用一些三七粉也可以有效的降三高，不过若是想要降三高的话，三七粉只能作为一种辅助治疗，若想彻底治疗疾病，建议最好是在医生的指导下同时使用一些其他的方式。
高蛋白的食物有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
蛋白质是一种很重要的营养成分，蛋白质能够对人体起到很好的营养作用。含有蛋白质高的食物很多，比如鸡胸肉，蛋白质异常丰富，可以温中益气、健脾胃、补虚填精等；鸡蛋蛋白质丰富，可以美白肌肤，使得肌肤细腻，还可以清热解毒、增加肌肤免疫力；坚果和种子蛋白质含量很高，有利于促进人体发育，提高人体抵抗力。
葛根的作用与功效有哪些
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
葛根是一种植物的根茎，我国南方的人经常会将葛根当做蔬菜来食用，可以煲汤的时候放入一些，当然，葛根也可以作为药物来食用。一般葛根没有禁忌，一般人都可以食用，高血压、高血脂和高血糖患者可以吃一些葛根汤，能够降血压、降血脂和降血糖、也可以治疗心血管导致的偏头痛。葛根还可以解酒，对喝酒后的头痛脑胀、脸红起到缓解作用，并且吸收胃里的酒精，保护胃黏膜。
枣子的功效与作用有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
枣子还叫做红枣或者是大枣。是生活中常见的水果。富含较高的营养价值，也有药用价值。其具有养颜补血，益气健脑，补脾和胃，安神宁心的功效。日常多吃些大枣，不但有利于血管的通畅，还有降压和防止动脉硬化的作用。枣子含有钙质和铁等营养物质，经常吃大枣不但能养颜美容，防止衰老，延年益寿。还对贫血，身体虚弱和神经衰弱这类症状的患者，有一定食疗作用。
扁桃体有哪些作用与功能
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
扁桃体是人体中非常重要的部分，还是守卫咽喉很重要的位置，扁桃体不单单会生产出淋巴细胞，同时还能有效制造出抗体，避免口鼻里面进入更多的病毒和病菌，有效避免发生疾病。如果由于扁桃体发炎做手术给切除了，这样很容易就会让病菌入侵，从而引发各种不同的上呼吸道疾病。不过无论怎样，扁桃体抵御的力量依然有一定的限度。如果身体抵抗力比较差，经常处于潮湿和寒冷的环境之后，这样就会让扁桃体的抵抗能力变差，使得病菌更加容易进入，一旦发炎之后很容易出现咳嗽，红肿等症状。
酵素的作用与功效有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
酵素是日本及台湾的称呼，酵素也称之为酶，是体内的一种蛋白质，对于新陈代谢会起到调节作用，比如消化酶，就是我们常见的一种酶，当我们吃了东西到达体内后，就需要各种酶来进行消化，从而来实现营养物质的吸收，所以酵素就是常见的一种蛋白质。
艾叶的功效与作用有哪些
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
艾叶的功效和作用有以下几点。1、祛湿止痒。艾叶的主要功效就是祛湿止痒，对于治疗一些皮肤病有很好的药效。2、调理月经。艾叶可以说非常善于调经，尤其像女性下焦虚寒、月经不调、妊娠出血、胎动不安、痛经、崩漏下血等等不可疾病有着很好的疗效。3、室内消毒。艾叶人生就具有很好的抑菌作用，同样也可以杀死空气中有害细菌。
营养神经的药物有哪些？
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
营养神经的药物主要分为两类：一是神经保护剂，可快速促进神经生长和修复受损的神经节，能起到有效维持中枢神经系统的作用。二是维生素B，包括维生素B1和维生素B12，有营养周围神经的作用。
雪菊的功效与作用有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
雪菊在民间又被称之为是清三高花，顾名思义，也就是能够起到降低血压、血脂以及血糖的效果，原产地是在美国的中西部，后来我国西部地区进行栽种，被称之为是双色金菊。除了能够降三高之外，还具有减肥、减少体内脂肪的效果，另外对于感冒预防、慢性肠炎都有一定作用的，还能进行消炎杀菌。
红酒泡洋葱的神奇功效与作用有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
洋葱是属于一种很常见的食物，就在洋葱之中包含了懈皮素的成分，这种可以有效避免出现造血管壁增厚的情况，使得患上中风和心脏病的几率下降。不过需要注意的是并不能因此去吃大量的洋葱，每次只要适量吃一点即可，从而使得它能够发挥出更好的价值。如果把红酒和洋葱搭配在一起，可以有效软化血管，同时还能降低血脂，对于心脏也能起到保护的作用。另外这种里面有很强的抗氧化剂，从而可以达到预防癌症，抵抗衰老的效果，平常吃点好处还是挺多了。
秋天滋阴润肺的食物有哪些？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
秋天滋阴润肺的食物是比较多的，比如期间可采用百合，是能够起到滋阴润肺的作用，长期服用也具有养心安神的功效，平时可熬制百合莲子粥等。其次也可以多补充梨，这种水果是具有养心润肺以及清肺化痰的作用，平时可生吃或者熬梨汤等都是有一定的作用，比如红梨炖川贝等。除此之外也可以多食用白萝卜，也是能够起到清肺润喉以及养心润肺的功效，期间可生吃或者熬汤等，功效都是比较显著的，另外也可以补充银耳，建议期间可单独煮银耳以及银耳莲子粥，也是能够起到滋阴清热或者养心润肺的功效。
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